洞中不仅吃到了从，在郭上门做客的陈啸等五人，还喝上了久违开水。的白吃过的猫头鹰肉前从未了两天两夜子荣的山
能量，配上郭虽然众人以前不知质鲜嫩，并且富含，让这两只猎物变得更子荣搜罗的方便道猫头鹰肉的味道，但是这两只变加美面调料味起来。异后的猫头鹰却是肉
几件餐具，但为数不多的众人进食增加了围，犹如一家人是大家一起轮番的**和氛荣的洞里只有。使用，反而更融融般其乐尽管郭子
留下了一堆骨头，并番猛烈进攻后，两。被众只野味也只人当成柴禾扔进了火堆抢的一在你争我
，历和接下来的寻亲赞同。算，对他们的结伴了陈啸几人的来之举也表示理解和通过一番攀火堆闲聊起来打吃饱喝足后，便围着众人谈，郭子荣也清楚
出了郭子荣箭超的原因……法高陈啸等人也终于打听
了这上动物，所以这一好几代人都是山里爷爷这一代才停止都成了保护原来郭子荣的有名的猎户，一直到他。行就现在很多猎物很难干下去了种活计，毕竟祖
去山中打猎，特习练以着祖传的箭法。郭子荣小的时候，也经常跟着爷爷算是身怀箭法，可以也就从小跟爷爷别喜欢搭弓射箭，所
征战沙场。法无双，为朝廷立军，此人不仅武艺时候，他家祖上报效朝廷，下了赫赫战功，还传统，只为世代的后代也继承了舞刀弄说起他家的箭枪和习练箭法的曾出过一位姓郭的大将他爷爷讲，在唐朝的帝封为异姓超群，箭被皇法来，还颇有来历，据王爷，所以他
活，所以到最后怎奈后渐渐没就只留下了箭还可以靠打猎来过落了，只因为练箭法的传承……家道中落，武功也来
箭术念念不忘，学母迁入学的了城里，只是郭子后需要上习成绩也后仍对他的到了市里的箭术队。由于郭子荣长大，只好把他送上了中学不好，拗不过他的父母荣原因，便跟随着父
小有名气了，隐隐练就头……荣在体育了一手练的悉心教导相一些有被选入国家队的苗国内的大小比赛，箭术队成绩名列前，通过祖传的箭茅的郭子荣，又被选入了省箭术队化的好，郭子出神入圈里也渐渐地术和省体育队教结合，加就这样年后，在市两箭法，经常参
未来的箭术辉煌经历，众知道了郭子荣的常，人不由一阵惋，赶上这天道无冠军就这么被扼杀一个惜了……
不里人的队伍，但郭子荣没免贝，言语之间满是热情有接受也没有拒绝，让众人一阵失落……加入五过众人也无意地邀请他把他当成了宝，小胖子的话不更是有意
已经快到晚上十点后，便安排起众人的休息事郭子荣看了看外面的天宜来。现色，发
“小郭，我们先不忙，含些战斗的方法，险，摆手后，不知道方便不方便种危笑说场地教他们一子荣摆了他们也该学点儿东西了休息，现在时间现在外面充满了各还早，我想借用你的陈啸站起身来，冲郭道：。”
啸的询问，郭子荣很随便折腾就是色地在意的，不过二白，你们头，并略带好奇之什么呢？”听到陈随意问道。啸哥想教大家点儿“我这里一穷自然地点了点，不用太过
练过的一些运用掌控擒对自身力量的收过一些能量后”陈啸沉吟了一息定的力拿格斗和一量，现在就是缺乏后，缓缓地回道。技巧。的方法，他们的体么，就是我以前在部队一些战斗方式和，身体已经有了一些体能训练内吸“也没什
，也是眼啊？不然大家也问道。来啸哥懂的东西不少不会这么服你荣听完陈啸的描述后着学习一神一亮，并颇感兴趣地下吗？”郭子，我能跟“哦，看
不等陈啸回打得他们落荒而逃，你单挑四名壮汉，硬是我早被变异的了！还说有在来南郊的路上，他一个人要答，马起来：“莹就已经兴奋地嚷嚷咬死狼狗是遇到他，那是，啸哥的本事厉不厉害！”不可大着呢！
摇了摇头，并微笑着吹嘘自。”了他对郭子荣说道陈啸一听马莹己，赶忙谦虚地们而已说，哪有那么厉害？只别听这丫头瞎是侥幸打跑：“
了兴致，能也啊！他以前对打跑四个成年男子部队也很向往，害，今天正好开郭子荣一听，害，只是不位啸哥还真是没白从军心里更是来很不简单啊！看来这眼。听说当兵的都很厉开知道有多厉
的，我说道：“啸哥，先别赶紧开始吧！让我看谦虚了，也好跟着学点儿东西看你是怎么训练他们后，郭子荣忙对陈啸怔了一下啊！”
，如果种搬起咐起来：“李涵，陈啸见众人都投来的话，可得来很神，也就点点头吩吃力的重物来，要那搬两块大点的石头或者好奇太轻的眼你和小胖子俩人先去重新去搬哦。”
了涵洞。的小胖子走出，但还是听话地答应下来，并拉着一脸不情愿李涵虽然有些疑惑
陈过训练吗？有散打之类的？”啸转头看向马晶姐妹，随意问道：“你俩以前接受没有学过武术
以前只是军训露一过几天，会跑步、站军姿，就是没有学丝茫然的都摇了摇头，时，全马晶姐妹面晶神色腼腆地回道：“马过打架的招式！”同随后
着道：“啸哥，了一下后，也一常都会我们都是好学生过我和姐姐经来都没打过架马莹脸色娇羞，从本正经地跟，也没练过武术，不去跑步的。”
练好基马步开始吧！现在你俩础，就得先本功了，先从体能和扎皮的回答后，不略微点了点头，思索了一下后又继续说道：“既然先像我陈啸听了二人调你俩没有武术的基这样，由莞尔一笑，并蹲半个小时马步，然后再说其他！”
妹二说完双腿间，一个标准的马人面前。分开，身体在原地半步便呈现在了马晶姐蹲下了去，转眼
姿势蹲了下去。姐妹二人看仔细有样学样地照着陈啸的排，并后，自觉地站成一
上的一二对着马晶厉地喝道：“腰挺直，腿地两尺长木棍根树枝，稍稍处理不要弯，不要撅屁股陈啸顺手拿起一下后，一根简单的姐妹的身体各处指点……”，走到了起来，嘴上更是严教鞭便成型了人面前后，开始用木棍
马晶姐妹二人虽给啸哥拖后腿的危险后，还是咬牙坚持了下来，了……心里也在暗暗告诫着自己，决不能再来然被木棍戳得有点儿难为情，但想了想未
涵和小一人抱吃力的样子，这两块水一着这时，李回来了，看他们块体型硕大的水泥墩泥墩子应该轻不了。子胖子也
行过来后，人艰难前，二水泥墩子抬过来把手中的重物往地，陈啸忙招呼他们把赶紧喘起粗气来……一扔，并大口地二人进到涵洞里后上
息一分钟后，跟马晶她，不过你们不由无个小时后进行下两个是步，要求肯定得严一们一起扎马些，一会儿要抱着一项！”水泥墩子进行，半陈啸一见二人的模样，大男人奈地摇摇头道：“休
是叫了起色登时就绿了，嘴里更……”什么？这个我俩准备的啊！来：“啸的话，脸水泥墩子是给小胖子一听陈
，又冲……了晃，顿时心虚一眼后把小胖子惊地一阵陈啸狠狠地瞪了小胖子小胖子晃手里的木棍
完了！练了，照这样下去早得给他玩死啊，迟完了！这知道就不接受他的训下可是进退两难了，早……
能基础李涵虽然也有点儿害怕体，但是脸上马上便抹自信站到了马晶带着一身旁，毕竟他还是有点儿恢复了镇定，并也没少吃苦。时自然的，平
头……在陈啸的木泥墩子扎血喷好马步，小胖子虽然害棍指导下，还是乖乖地陈啸督促二人赶紧抱却早已经把起水一分钟后，怕，但是陈啸骂了个狗照做了，但是心里
位，便用手中起了圆圈，看谁偷懒的木棍敲打一番……姿势不和小胖涵或到着四人转在李围好马步后，陈啸便子也挨着马晶姐妹扎
一晃就二十多分钟过去了……
因为是轻还强数倍，俩姐四不是特别地吃力了保持着原状。人身体经过能量妹还好的强化后，扎马步已经些，装上阵，所以姿势基，耐力也比以前要本上
李涵和小胖石头也一直在往下……，怀里的但是是堪堪坚持着子就够呛了，此，李滑落到了地上时小胖子已经涵同样也是汗如雨下，屁股眼看就快坐
并且隐……直看得旁边的郭子荣是苦不堪言的模样，一阵同情，隐有了一丝畏惧二人
能事半功倍是为了他们好，只。好了，练功才有把基础打知道，陈啸这么做不过他也
他对练武也有所了解对手肯，这就是所谓的“手不管招式多么华丽，如定会一败涂地不实，遇上两扇“根基不牢，地动山…，知道是摇”…果下盘不稳，出招门，脚下是一条根”，
全新的认识，并不自子荣对陈啸做事严厉、味。通过一番观察后，郭地点认真的态度，也有了起了头来，目光中也满是赞赏的意觉
不由过的东西都系统的教会陈啸见郭子荣！”们一起频频点头他们后，就会和他练的？很有效果的！等我把学好笑地问道：“小郭训，，要不要尝试一下啊
后，忙摆摆和他们一起练吧！现在试快到半个小时马步他还真的没的有些累了！改天再，也是有些感到畏惧的了，接下来练扎过，现在让他尝，臂力也大，但是这样的天还真什么啊？”啸推脱道：“今天就郭子荣虽然箭术无双手对陈，听到陈啸的话算了，我今
，点了点头，，只能靠感觉了。算了一下时间陈啸默默计现在没有时钟
瘫倒在地了眼。粗气，脸色煞白的啸叫停了四人的动作同时，还不时地翻着白陈后，四人直接便，并大口大口地喘起了
以后训练的模式就是半必须进行完才能睡觉！战斗方式，每天晚上，一个小时的陈啸对休小时马步，半小时体能肃息中的四人严道：“”地说
四人一听陈啸的话，…时的那些斩钉截铁的誓言干，当初同受训练，早意接，并且一阵阵地头晕目眩起来已经被他们忘得一顿时感觉天昏地暗二净了…
，陈啸也不管，然后开始了半休息了五愿意，仰卧起坐、蹲个小什么俯卧撑、人敲打着爬起了身来走上前去用木棍将四下起立、矮人跳……时的体能训练计划，分钟后众人愿意不
一般，只要陈啸眼神后，四人看见陈，并不自觉地啸便如看见厉鬼胆战心惊起来……竖一瞟，便会浑身寒毛直各种花样过了一遍
的……”，陈啸说了一漓的悲惨模样后如牛、大汗淋话：“现在休息五分钟句让四人感恩戴德在把四人练成一副气喘
状态…让众人陷入的话却…了新一轮的惊悚不过接下来
打击招式和几招简单班的哦！”的一招制敌好练，斗方式，今天我先教大如果练不好可是要加，我先给你们示范一下，在休息的这些动作，都给我看好了，一“五分钟后，开这五分钟里家格斗的基本会儿好始习练战
说完这一段话后，开始在原地一边比划一边描述起来：“这是格挡横踢……这是踹……直拳横踢……摆拳冲众人严厉地横踢侧膝……”陈啸对
招一式地在众人面前演示了起技巧放慢，并一来……特种部了速度陈啸把自己在五年的极具攻击力的格斗里所练就的队生涯
竟自然而然地充情。的四人，看着谨的描听着陈啸嘴里严陈啸凌眼热，浑身洒的动作，再斥了一股股力量和激述，不由得也是一阵厉的招式和潇此时正在地上疲惫不堪
自己有之风和对身边之人的啸般如此厉害；或是，包含的或是期盼散发的异样光；亦或是对陈啸身上所兼爱之情深表芒中钦佩被陈啸这种一丝教导方式所感动一天也会像陈散发的大将眼中……不苟的
看得眼睛一动不动子荣少侠，此时也边瞪着眼睛观看的郭而旁了，隐隐地还散一抹异样的光彩……发着
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