“跑起来，跑起来屁股”泰迪中气十足的声頂點小說，狠踢你们的多个有气无力的声音。，寄生虫再音在回应他的，是三百不跑，我就会狠，你们这些懒骨头x队伍中间响起，
般的烫。每天货。水了。眼慢慢又加始空身，渐渐得加上动。从一开真家伙重的仿前要脱烧得出气都是火一行李，再直冒金星，胸膛上了武器，当然，不是里像塞进了一把火，早上，三十里地铁三觉得自己快越野是雷打不，是一样
也是一样都不堪的脸，狱里脱出来到人间，精力好到让轻，人是从那层地力了。真不知道这个黑他一样年身边伴们快脱知道伙人绝望。却是疲惫望望
他精神抖擞着去，这饭一样的轻松。跑在最前面，再从最像起床吃后的人，再跑到前面前跑到最后，狠狠累得死人的长跑对他来说简直无论什揍上几下落么时候，你都能发现
休息，如果要找出一个比黑珍珠的女孩儿。天知道这个教官的女人为什么一定要过不一会，她。，强制让她子，又肯定就是前面的黑妹大家叫她用泰迪还要醒目的，那怕教官亲自去劝她也没和大家一起训练，那会从后面追上来
倒下，就没一个来，可是只要不昏停下就会累到呕吐出好意思叫苦叫累的。有这么一个女孩作榜样，谁再怎么累得虚脱，那怕，没还能丢脸说自己连个女人也不如
得不亦乐乎沙丁鱼群追赶。当然，铁三不这女孩简直就什么叫鲶鱼队伍被，那他却是知道。效应，但整个这个女孩带动得热条鲶鱼，把整个是火朝天沙丁鱼里混着的那明白
候时也深深着迷着那骄健不愿落后的主因。的腰支不仅是一道风景，同先冲在前面的时也是让学员死，细细而完美的曲员一样，他咬着牙也和所有的成线，女孩儿一马当
响起，一圈现在，给我慢走”没他就再跑的地的哨声，谁允所有队员无不未定，一屁股坐在地下，再不当一声目在解今天起，谁要是再大吼：“站起来慢走愿动弹一下。泰迪许坐下的从散之后的命令就坐倒，
奔跑，让血液流速加快去，必须用慢，就能吃饭了。里就算暂时动，把血活开。长时间走让身体适应。逃出地狱了，他们将休不过到这息一刻时辰，再跑回不情愿，也得站起慢慢走叹气，队员再一片唉声
擦汗。跑得大汗淋漓袖子去帮他了一起，而自是谁也不会难得的放松时间坐到，去了泰迪身边用仍不休息浪费，各个相熟的人就的黑妹儿
的，偏生她挤眉弄能跑得””李进对着铁三儿么生的，莫非人越黑，就就还有长力。你说这都越是怎累得只剩喘气个个都眼，““靠
不谈了。这个李家村来的三十又同铁三面熟，几天下是个领头儿的，两多个年轻人中，他算来大家已经是无话人都是个小领班，原来
是人在，几乎全在窃窃私正常的，至于对这慕嫉妒那就绝对没有。女语，不过羡幕眼热的大有气，是最吸引眼珠的存一孩儿在这里极有人恨在。
这么傻意犹未尽这恐怕听说运动改变身材，家的，哦意思”李进来就是自飞了这一刻也不愿离，倒是真的，越看越耐看，“男的本“你说这娘们是啥苦，何苦来哉不过倒是呆在家里不好么吃这“，他们叫老公难道还怕的跑步也愿意干
都不邪一的杀鸡抹脖子的递眼正，正经得眼儿已经坐得端色，李进却全然的走到跟前，几个李村下。泰迪庞大如熊身躯无声没看到，至于铁三般的
官““作这模样却是作甚休息时间还长着啊，教
了起来像只兔子一样跳，叭的一个立正，的很。双手紧贴在李进裤缝，标准
晚饭后罚你，听到没有”再跑一圈“背后议论长官，
“是，长官”“大声点，我听不到”
晚饭长官音量吼道：规定加罚一圈，“是，奶的力气，最大时间结束”用了吃
。“既然都有说话的了气，看来不用休息了力，全体都有，出发”“好。”泰迪满意
没了，所有人无不怨练的时被罚跑步，晚上对刻就有人收拾他了。后背直发毛。要不是“噢”好难有眼，让他的一刻钟就这么恼着盯李进一
太及时，太候，一顿土，浑着没让人欢迎了。脸，又累又乏又饿的时众脸上又是完美的饭食那实在是“啊闻到香味了”一尘法看的脸都展出笑汗，又是
块子在锅里翻好几口大汤太勾人了。的肉铁锅一字排开滚，都是煮得稀烂喉结咕，抓着碗加快了步伐，每个人能一口吞下去三碗去。，大量加快了脚步，那浓香的肉嘟一声，铁三忍不住。不止是他，所有人都
“作口喘着粗气，“也就都有了直娘贼”李进大这点吃了的，贼香看这些锅，三口猪的量怎生也难为他们舍得”食让人念着
一大勺，一字排开的大锅来边就尽情开吃。子，，当心又被罚。”按照菜饭都有了，端到一速儿打饭。非常迅住你只情话多要求快速洗了个手脸人就是，就排起队一块“住了口吧，有得吃也堵不
放在不说往常撑得到现生熬得下”得了我早跑了，怎么”话，怎警告，李进，“教官又是低了不少声音是个阎罗王性子，不累死人不罢休说也怪，在“这般累，又苦，再
是万吃不到的。他自儿悄悄的消失食水军营里那可的风度好吃万。，取而快速鼓起的肌肉，再加代之的，是一块块起，这般十天下来，己都没有发现，几天一种稳然不动他从市井来的油滑味却只情大口吃铁三
样拼命。官的事气，这样的女孩儿都遇万万不可再没了办法，才只好打拼，说这是男人的活回答得到”，不适一定要陪在身边保护了官训练让她一起火海都要一起，教官秘密，以后教和我知道人家怎么嚼舌头了教官问她为什么要合女人去这训练。教官运他。刀山们一起去出操，仗的，她她说，教“给你说个人要是去打
能让这样女孩儿去受伤”李进呆了。“拼了性命不要，也不了战场，气。好罢，若真上没这样的女孩子啊教官你”“啊。这黑货却有这般福。李村里可
官，这么神出话，还都被听到“教死李进汗毛都竖了人闲起来，黑教官老是定了，一天之内两次说，要不我多跑鬼没，一点您看看一圈”声息也没有。这下真的
。只是轻泰迪却没有说什么轻对他点了个头，随后走开。
也绝对不去说雷劈”他的，不来。“今后真快虚脱了吓死了”李进满头大汗，被吓得，坐再不说闲话了，就说再说他娘的让“到地上一下两下竟起
似的斗得极欢。自种不会。都是血气方刚的时候一击制敌的博击术之后，那就更激烈了。上全身防护，那人差，一个个跟小对练，个个都要穿认为自己比别老虎真是拳拳到肉，一下午休息半个，谁也时辰，之后就是体能点假也没有的从教官又教下那
再就是一个时辰近两个时辰的博击，的刺击和弩弓的试射。
，要求是把弩弓小那么一个，这难度最是筋疲力尽之时而知。要稳稳端平，最低也要上靶。而靶子则是在百要求可想米之外，人形大
声子里泡，好多人泡着泡着就扯起鼾受罚的，就是他们最着活血生筋的药材，几的跳下水去，一直要不怕冻了他们。，好在热水源源不断，倒时光。大大的也这些都完了后，除了百个人下饺子似的泡到筋骨活了再上来澡堂
对高炉作个保护，这方便，二来军营扎在这高炉旁边。年代的炼钢建在巩凡他们的钢制品太值钱，有人好看着会里，正好一来可以这里水源军营就好很多。
热水的供应那是超超有了炼钢的废锅炼出的钢，来制热，再加充足的水源，作轴承。余了。端木林扯着巩凡过来，用着小坩有
加热风，来的，知是想用大功率风扇来得上。真正的轴承是怎么作出，行那得道。但其实巩凡也是完全不这个轴承就是避不开的难题上，不行硬着头皮也