。当时的肠胃功能，就是非常差的
能的情形，与那时比，在就现相差不多。的肠胃功
所有的云水犁吃完后，所制作的干粮以，他先把恢复，才开始吃谷物。此时嘴部功能略有
食物。帮助的肉类恢复了一部分，才进，此时嘴部功能及肠胃功能恢复最有食对身体吃完谷物干粮后
小心，非不是他过于出这么多麻烦来。要给自己整
这是久饿后身守的饮食法则来的。体虚弱之人，得救之时必须遵
的经验。这是有前车之鉴的，并且是惜命
的真实的故事。来点银山聊时，就听袁在的路上，他们在一起闲老叙说过这方面
这事是袁老亲眼所见。
曾救出一个被困很久的霹雳堂人，此人多日滴水未进，身体虚弱。
咐过他，他本人只宜吃，他便吃什在他被救的当日，正好有饮宴，此人也入席，本有人嘱些清淡的流食，在饮宴开始后，把告诫抛至脑后，什么菜但是他肴香、什么菜肴好吃么。
食活活给撑死结果，饮宴结束的当晚，此人了。被饿死，而是因消化不了，被那些美非常地悲催，他没有
当陈德开始进食肉类干粮时，他确定自己算是完全活过来了。
能量、营养更丰富的肉类使他能让身体恢复得快一些。
玄元宗修士追击后，被山都劲风等饮食、丹药、自上次他就注意在外疗伤药的准备。出时做好准备，就是
。不够，有多个储物间隔反正，他的储物腰带上，位置倒是不虞
现在，他已姿势了经可以坐起摆出打坐的。
的距。难怪，每个修士修上行功之预估了一下，姿势的时，效左右应该是十倍倍果然好了许多，他果差炼时，都是取打坐晚了。
何一定要用打坐的姿势了。他的这次经历，从证了，修士修炼时为反面印
细节的深入了解，还不止于此。时的最常见的陈德对于修炼
浑现夜晚的一即就发到他继续打坐运行天，当阳光照射大地时，。还不白元汲天诀，立之时，效果远逊于夜晚半左右。
以前，了普通常识，并未深究其缘故。果最佳，当做他把夜晚打坐效
当行赤天纳诀来。他看到日光猛烈，有天纳灵，时运诀，转而运转起赤干脆就停了浑元汲天灵诀的冲动
然恍然大悟了。入体时，他忽的火行之力烘暖行元气，所散发当他的身体，被纳内的火
。然不佳了，效果自元汲天诀这类宗门修行照射下，空气，转化为了火行气，而浑元气，或者叫火普及型的功法，吸纳的行之力中的一些灵气俘获了火而能吸纳的灵气变少了属性的灵阳光的是无属性的灵气，故
各时，万物运转碰撞，对灵气改昼之的影响更多，灵气会俘除阳光外，白力，变本身属性，会使，各种属性力量种属性之灵气减少许多。空中无属性的获
运转宗门故而，白昼之时修行的普及型的功法，效果就远不及夜晚之时了。
对于或者说是惧怕，引起这次凶险。陈德个抵触，的符箓中的那小的脑宫神庭，心里仍有不
引起怎样的因为，后果。况且，他现他不知道，动用它之后，又会在的身体刚意外。恢复了一些，很怕再出
所以敢靠近它小心，又被它抽，他的念力干了。唤它了内的神魂，更不用说使，只敢远远地瞅着这个又恢复一些后，生怕一不奇的符箓，并不他脑宫。看上去挺神
悸。这次凶险，的的确确让他心有余
没规律。不知道自陈德早已摸清了它的出对于那只临时做了陈德“保镖”的穿山甲妖，己
它在出洞前，都会先将陈德便躺倒在巨石继续打坐。土扒拉掉。快上，屏息等它走远了，他又封堵洞口的泥到那个时辰时，
躺倒，屏息等它进洞了洞口时，陈德便又可又以继会返回洞穴，在时辰快到时，它又它准备回归时，他续打坐。，待它封
位置，而是他不愿意换位置。不是陈德不想换个
石所在巨法已经颇有了处灵气密度比周围高出因为，陈德对阵观察到，此一个聚集点，此他位置，是这个小盆地的不少。然阵势的阵眼，故而是灵气的叫自然解，的一个节点，或者地势的天
，是陈德能打坐后忽，这一变化让他从运功太阳正的第四天。他面对阴一天。转赤天纳灵诀，中醒来运光，他马上被影笼罩然一大块云朵遮住了阳这
次仔细查看周围地势。不再刺眼，他白云遮日，景色明亮而
越来这次查看地势，让他越心惊。
暂不挪动位置。初时他只是发觉此处对浓郁，故此决灵气相定
所处，巨石下，通天位置，乃是一个承上启转之枢机。彻地之所，乃阵势运现在，他才发现
可映射、意覆整个交接无碍。小盆地。又与天上的日月气机位于此点，
此处才引得天启道法符箓在脑宫神庭里成形。地交，身舒意澈，与天陈德就是误打误撞融，引发在悟天地的契机，加上他了感悟，这地在符箓、道韵上的领
将会引发的凶险，就没有，修为可惜他不足停下这个进程。，不知在此情形下不够修炼的阅历
程中，当他宫神庭成形过察觉其抽取全已无法，也无力身菁华将带来危险时，而天启道法符箓在脑阻止其进程。
悲，而又陨落极生此陨落，真就成。如果他他差点就成了乐了。的缘由就极其憋屈的修士了东玄大陆修士陨落故事里的千古一憾
小孩，路滚到了山脚。跑的觉悟，他跃起之后样一的情形，像极了他这一阵仙风，让他有了奔，却是沿着山路一在山间的道路个刚会走路尚不突遇会奔跑的时，上行走
留得一息尚存，这才要不是他。乎铜皮铁骨近
在此处不远的树下长成药，之所以，会不会与这看着这浑然天成到的灵的阵势，陈德就想，他挖阵势有关？
那么，那只穿山吃下后出灵药，就变成不会凭它敏锐的嗅觉嗅了妖兽呢？甲妖，会