道的不如外功多，跟随理。外功自不必说就是。内功虽然胡勇知对外功有着很深的理解的一些基本原功大师，外，胡勇本身胡勇习武已经不知不。月了，周怀已经基本明，那么也是有到炼精的巅峰白了武术但是他能够修炼独到见解的觉有一个多

筑基，第一层是是筑基，第就是技巧，内功说白了就是力量。外功的第在周怀看来，外功说白了样如此，第一层二层是入门。内功同二层是入门。

琢，周怀已经圆满这一个多月来，经过的完成外功入门。大师的雕胡勇这一名刀法了外功的筑基，进入了

都被周外功的筑基要容易。赋与努力，天赋，按照功的筑基比但是内功的筑基却一里面，他每天，自己更不缺，在学外功筑基讲究的是天给震惊。，从某种程度上讲，内怀的意志力直没有完成挥刀一万次就是证明，让胡勇看了胡勇的说法，自己刀的这一个月的时间不缺；努力

千两黄金，但是他的难完成良天才地宝的堆积，没有黄金要转化成虎几酒之内的怀也有；至于金钱，筑基。修炼内功的就是没错钱，筑基灵药。金究的是天赋强大的财力支持，很天赋，周与金鞭周怀现在还有一直没有机会将钱，因为筑基需要而内功的筑基讲这几千两好

境界。后另一种形态。的法门炼化，。比如虎骨酒，他利用应该就是营养的内功第华融合炼精世界使用最广泛的筑虎骨酒进入炼精的被人体去除杂一层来周境界是炼精，所谓精，能以周怀他们很快就解食物的基药酒。是荒兽剑齿虎的骨髓精吸收，然后经过炼精营养多种药物精华制作，所知，虎骨酒是这个质，这个过程这就是怀从胡勇嘴里得按照周怀的理

缘巧合之酒虽好，但是并不是所骨酒的，因为剑虎骨是绝对不可能将虎骨酒的奴隶主才能够用虎以虎有的人都用得起虎所以赏给他们的。齿虎实力强大，一般的点虎骨骨酒筑基。周怀他们机酒，如若不然，胡家厚骨酒很难得价下擒杀了一只剑齿虎，值很高，只有实力雄才被胡家赏赐了一点人根本杀不了，所

的原因。就是为什但基，光有是，杯虎鞭酒就将了酒还炼精巅峰的境界要完成真正的内功筑很长时间，一么在炼精后期的境界卡不够，还需要比虎骨酒虎骨它提升到了价值更高的虎鞭酒。这

这些东西之后，你能可只需要，两三年，但是因为有的时间筑基当然，也不是说没有虎就可以完成筑基。骨酒与虎鞭酒就不能要花费十年二十年完成筑基，而是原本你的时间

，取决于武者今自己的身体周怀之所以如此重视筑筑基的过程就往基，更深层次的原因是面能够走多远。炼精越雄厚，那么你今后的筑基的效果后在身体是稳赚不投资，投资武道之路上赔的事情，你投资自己的越大。收益就

，嗅觉，味觉，触觉等等方面的提升。也有一些天赋异当然，，力量，敏捷，感应，他的视觉一些异变如燕，筑，天生神力；又比力已经到了出过界。程当，比如在听觉，视觉禀的，比如林神入化的境记忆基如果成功，在这个中也会让人体产生

些事情的时候，眼前不过周怀知道逃带着一大票伤员在己处在深山峡谷，此时还不自是想这难呢，到哪里去购买虎骨酒虎鞭酒？

会昨天被江川追杀，他也在上一有空闲的时的练刀。他每天的挥刀从来就没有低接着，周怀开始练刀。从练刀开始，间，他就练于一万次，只要是午的时候完成了一万次刀。即使是

，劈，拨，，斩，突这八死如归！勇教周怀的刀法没突则视拍岸，斩如雷霆天降，云刺，掠，推推如惊涛俏，就是扫，劈如开天辟地，随形，掠如烈火烹油，八式心法拨如随风摆柳，刺如影：扫如风卷残胡式，有任何的花

的时意义。到昨天周怀看候，挥刀突击，一刀怀还不太理解这个心法十一头狼后，才明斩杀是干什么用的，练要心法何用？直白了心法的就可以了嘛，见胡勇面对十一头狼刚开始的时候，周刀有刀法

一定要用哀戚的心情来的方法。这样才能打动鸣唱，这样人是让人与刀融为一体与音乐心法，说或许难以理解，哀乐，那一定是不伦不类的观众也的共比如说哀乐的心情唱。果有人用中了亿元大奖共鸣。产生观众，让就，甚至是十分难听的但是如，

样一个道刀法也是这理。

你用风卷残云的意境但是如果用开天，一刀是没有力量；辟地的意震撼了。然也就产生共鸣共鸣，身体与刀自境使用定就已经被你的刀式劈法，人的心意与刀法一刀还未出手，说不使用劈法，那么这敌人，那么这比如八式中的劈，如果

而又冷酷绝热情似火，时种交流或者沟通，此刻，时而喜，时，周怀手中变成了一个规规矩矩了，仿佛一般的心与手里的刀不再如同之前那怎么突物自己的身体掌控入微情。周怀也感对心法与刀法的理解随着周怀破了。功练心这一层次的而惊，时而怒，时而第二个境界对，周怀终于明白外的刀似乎有了一有情绪的生觉自己的

！答案就在心法里面

心坚定并强大起来，坚所谓炼让自己坚定的地够掌控自己的身体心第定之后心意能随时随右，使得自己二层境界对身体掌控入微，。就是让自己的心不被外界的诱惑所左后便护卫自己的心，便不可改，强大之

凶被十一头狼的气势所头敌了。劈出比如胡勇白天面对十一己的身体掌控入的那一刀，如果他狼峰一刀，巅并且没有被狼群的悍气势所影响周怀离开的能发但是胡勇面对力杀群狼。，心意产生波动，自然无法对自震慑，那么他的心自微，更遑论拜，所以最后才然就心意，不被它们的凶悍之气这十一只狼，并定了护卫被外界环境影响了影响，而是坚出那样的

乐许多，最关键的是他感的对六合觉。刀，感觉程人刀合一或者血肉周怀不停的练着下，周多顺畅，挥刀的也比往常快怀感觉自己过自己很多虽然远达不到，力量在从脚到手的中，损耗也少了种如臂指使的感觉自己使用手里相连的境界，但是却有的深刻手中的刀越来越的刀越来同时，在心法的指引传递劲的理解也更加越顺畅，速度当，更加的流畅自如。

果自己再面对那五根木此时此刻，周怀仿佛产刀绝对能自己这一一！生了有一种错觉，如够斩四伤桩，

周怀法已经开始知道，自己的刀练心的第二境界。进入

是今天这一万刀往日的时候，而感觉自己浑身上下是在既没有往日的咬牙坚持一片舒坦。万刀的数量周怀都成的，但一，手臂也不像往常一样酸痛，周怀反坚持的情况下完咬牙的练习完成后，

程当中虽然有进步，但因此自己对自己的身是对自己的周怀顿时明白，往日体掌控力境界因为练刀的过伤害了自己的身体不够度与了解不够，也就，。同时也无形中造成了

多，故出现了这样的但是一旦自，情况。己对的伤害也就小了很自己的身的身体了解后了很多，同时，对自己体掌控力度增加，那耗的气力也就少对自己么练刀的过程中损

箭法。些火炽，然，周怀过去练完刀法，天还没有亮又开始准备练习后给燕他们睡得炕添了一