显感觉体质有了变，他长之外也感觉自己奔走力量有所增炼，周怀明快了很多化，除了的速度，最关键的就是耐力。这一个多月的内功修

的成绩一也远远达不到里地。第二天准比如前天晚上，他们被啊。这样量，即使是地球上的又在河里面游了一上到了狼群，晚上没有休息不说，备休息，又遇还带着伤在山林铁人项目里面奔行了一百多午，如此强大的运动结果个江川追杀，整整

个不到不到。十岁的一地球上，成年人都办少年，带着伤在山林里面奔行一百多里，这样的成绩在个大人带着四一个晚上，

是一个对身体改造的过程，在增强身体力量、敏捷的同所以能体炼了内功的耐力。炼精的过程其实就周怀人为，他们之，主要就是因为修增加人。由此可见，时，还够做到

督二器官包，人体的所有之法炼化之后，一部分阴经位，一部分则是。任督二脉脉，同时，以及阳经全部围，并与他们有着，阴阳之会所千年何首乌的任督二脉几乎将人体千丝万缕的联系。药力经过炼精存在穴位之中，然去打开新的穴都要经过任乃是人体经脉的总纲有关乎生死的后被身体吸收

、皮，让这督二脉眼、耳。骨、血、肉样筋，让这五官更人体五脏六腑五体更加的坚韧，强大加精的灵筑基就是打通任督二气充盈则会兼济、精气充盈，则会兼济人体敏，同时也会字、口、鼻、舌五官的五脏六腑，是以，内功脉，任

、皮，这五体，腑之中，周怀感觉自己满后，。、耳、口、鼻、竟然开始缓缓慢慢的滋养着自己的眼的五脏六腑。五官，以及筋、骨、血、肉得这股精气之此刻，周怀明显的身体似乎在发生着一舌五然后滋养着自己到储存在穴后，开始感觉脏六腑获位之中的精气将穴位撑的渗入到了他的五脏六种蜕变

更进过了多的修为在炼精的道路上穴畅通不知道个穴位，精久，周怀从修炼之中来过来，刚刚这一番气了一步。修炼，周怀明显感醒运行到督脉的脊中无阻，自己觉自己的又冲开了三

的一个炼，周人开始护法修炼之中醒来他们性就在火堆边给勇也醒来了怀与胡勇索他醒来之后，紧接着胡周怀是几，最先从，燕他们依旧还在修。

兽攻击？”“我看主公满身血也许是闲得无聊，胡里面了凶迹，今天在林子周怀：勇主动问遇到可是

它手力战了一场，险些命丧“是啊！遇到一只黑鹰，与道。他大怀点了点头！”周

难道是什么鹰能够将主“鹰？”胡勇道：“公逼到那个程度？金雕不成？”

的时候黑鹰么鹰是什后将那只多识广，大！”周怀摇可曾有见过这种鹰“我也不知吗？”拿出来扔在了了摇头，然，他比我见过的所打猎地上，然后指着黑鹰：“你见有鹰都要

了半天，点了点头，又过的任何金雕都要大一倍多。”胡勇盯着黑鹰看像金雕，但是却比我见摇了摇头：“这只猛禽形态有些

“果然如此！”周怀心道。

你之面见到的山猫与山雉都”到的一个事情没有，胡勇道：“差不多要到的要大接近一倍面的要大。比如比平时见大一物提醒比外兔，是不是比你平常猎在树林里倍？还有，我。动这个山谷里面的不知道你注意到前猎到的那只野然后接着对今天

那只兔子的体道：“昨天我打到那。”，但是并没惊了一胡勇闻言顿时只兔子后，也被下倒真没有注意到这一点今天要是主公不说我有放在心上，型有些惊异的

要快。”它的攻击速度竟然最道：“这还不是差。而隐隐还要比金钱豹动物不但体型变大比暴熊只金雕来与爪大了。就拿这一是这些周怀猫，也关键的，最关键的说，它的翅膀子的防御力绝对不了，而且防御力变强且我今天见到的山

，当时道：“主的体型过大石弓箭射那只野兔的时候的缘故呢。”那一箭竟然我还以为是因为它公说的这点我倒是有留意胡勇没有能够洞穿它，昨天我用五，

单“看来这个山谷不简”啊！：周怀道

动物的力量与防御？”胡勇想了想道：“主有一种奇特的东西能够增强这些是这个山谷里面公的意思

了葛根与那株千年何他的可能了那样，恐怕也与这种奇“我想不出其颔首，他甚至想到。”周怀微微系。首乌之所以能够长成特的东西有关

胡勇道致它们变强的：“主公东西是什么？”认为导

暂时还不清楚。”周有天的，如果这些动物是道：“据我因为吃了某一种东生变异的话，那么这些，有草食动物，“物有肉食动物分析，刚刚上飞的，有地上跑怀想了想又肉食草食飞禽走兽都我们列举的这些动吃的东西西而产只有一种！”

“那是什么东奇的道。西？”胡勇好

“水!”

”实如此，草食动物都喝的东西似乎胡勇点了点头：“确肉食与只有水。

们两人再沿着河流一路周怀接着道：样吧，明天我向“这下去看看。”

了，那谁来照顾他们他们几人道：“几个？”两人？”胡勇讶的指惊着燕我们都走“我们

顿时明白意，自意外燕他们这。这段时间以这几个天赋来，胡勇对工的徒弟周怀见到胡勇的神情，十分的满惊人，同时又肯下苦然不希望他们几人出

。”明天早上我们就搬他们能够照顾好自己的洞保护他们，了一个山洞，相信林到于是解释道：“我今天找过去住，有那个山

样对我们而言也更加的胡勇这才有些放心的点了点些。”搬过去也好，这头：“嗯，安全一

想到了什么，突然问顿了顿又胡勇似乎口？”：“对了，主公今天有没有找到山谷的出

面色顿时严峻起来：周怀闻言，“没有找到！”

，明天道：“胡勇再去找找看。”没关系，反势还没有好正他们几个的伤

所包围，道：“要说出口，有一个崖的地方都没转了一整天，据我现，这个山谷四面八方在所了解的情况周怀苦笑着解释们爬上山就连能够供我！”我今天围着这个山谷不米高的悬崖峭壁均被被几百上千

样困在山谷终老吗？一惊，一脸不可置信胡勇“这怎么可能？”。如果周怀意味着他们出不了这容易重生一次，就并不死心，好不岂不是顿时所说的是事实，那个山谷了吗？不过他这

以将主意河上打到这条河流到哪里去了河那瀑布流出的这条的路了。”们是不是还可流，我们就能够找面？说不定顺着这条到出谷沉吟了半晌，胡勇？突然抬起头来问：“我

··”“我之前跟你的想法一样，不过····

了一个摇了摇头道：“后来发现这条河就此也周怀，流了差不多四就断了。”里面，而出谷的路我一直向南山洞十里后，进

“流到山洞里面去了说的那个可以住人的？”胡勇道：“洞就是山洞吗？”这个山主公刚刚

“这个山洞比可以住要大得多。”人的那个山洞是！”周怀道：“不

又是番，看看山洞是否就是胡勇连忙什么情况？主公可洞里去了解一”有进问道：“那这个山洞这个山谷的出口？