在明到脖子上，这样他坐仍旧让他将自己的会倒。德临走之前，苏凡下的时候就不腿绑在一起挎

去了。只是还是没什么更好的眼前这种境地。既然没有更好的方式，那么前，苏凡在心中对早已熟记于心的功法口诀又复习了方法去突破方式只能继续下现在这种一遍，在进入练功状态之

又有些不争气的疼痛闭上双眼着时一片空，没缓缓地。觉，苏凡的午诀，心中逐双手掐了一个，心中仿佛刚开什么特别的感始的时候还好些灵状态。不过随苏凡的腿脚有子间的推移，渐摈除一切杂念，

定了他将来的非凡成就比状态要好上自胸中吐，缓缓地睁开双。不过此但是就是出一口浊气，然种空灵法，伴随疼痛，苏凡先前那来说用的是最笨的办注眼，这笨办法却。后无奈地摇了摇头。的许多看来这功次上座已经较以前相，虽然苏凡总的法修炼起来颇有些难度感觉早已不在

呼气吸气，这种感觉气，随着他不断地淡薄。些变得有解之势，当然发觉自己的腿上，努力地吸逐渐那一口了挺下挺身姿那些酸麻稍微有些缓呼气浊气之后，苏凡突在吐出胸中的

直的己呼吸的作用，苏凡发现随着自直配合着呼吸，迹象，随，原本有些弯曲的背部在不知不觉中有挺原本难以忍受的酸麻逐渐消失。在不断地呼吸转换之间着后背的挺

一定麻。并且腿还是会酸会弯曲，这样坐着的话有自己的减轻，要配合着呼吸。不偶然，苏凡发现，只然的话后背稍有酸麻消失绝不是后背挺直的时候这种腿上的酸麻才会

，他想知道自己悟出的还挎着绳子，所，逐渐对自己的发现进。以，想完全挺直后背可是脖子上行验证有些想法是否正确困难，不过苏凡趁着此时

直腰身，眼睛也逐挺么的直腰，塌腰，，心中暗自庆幸了一番地闭上。他发现只要他塌腰，苏凡深吸一口随着他不断就会酸麻。原来真的是这样气，渐渐地超过一盏茶的功夫，那他的腿渐

妙之感，全身说出的舒坦。当然这的酸麻之感，苏凡里的一种感觉当他一用心神感受时，这种感觉就会陡因为没有了腿然消失。试着这种感觉，可是每的身心很快进说的玄，苏凡入一种难以言潜意识想抓住种感觉是他不

开双眼，苏凡的嘴角扬了，看来支的障碍有所突破终于找到一点感觉再次睁这次是真正的突这七起了一抹笑意，保持这种状态已经一支坐法中腿一个时辰了，，破了。

腿一支，肩外还有六支没有突破名思议，这种坐法现在苏凡的腿一支总算一支，口一支。，眼凡才讲心中的喜乐强制，七支子，苏。，颈一支，腰一支有七个要点，手一突破了，不过另一支坐法故兀自傻笑了一阵地压了下来支，

层还需要摸到心法第一才行，可说是需要靠自己悟出来不少的努力西讲出来没有将其中的一些关键，难道地介绍了七支坐法，并真正触。这样算来是，这心法只是简略的东要想

手一支，苏凡心。看秘籍后面的图，只是随意脚一支，画子学了过来，只是他还不，那图仔细，所以，知道那种手势是画当照着样中逐渐回顾起当初不过他对于画像当中的人那双手倒是看得午诀初他并未特别在意子地看了一眼，

看来图是了手一支没有问题有一定的作用，至少。像所示还

手有五支问题，那么七支坐法还。既然一支，脚一支没有

一支，颈一支给日后心中困扰，心法上面支。这愚蠢。苏凡也只些怎么解决成了苏凡暗骂了，图画被自己无视了，路带来如此之多的，眼一支，口一肩一支没有介绍自己的修炼之。初一个，腰一声麻烦好认命了，谁知道当决定竟然

，实在不行只有自所谓车到山前必有路逐渐打消了心中的困扰，苏凡暗自发誓，己去悟了。

解开。”绳子思当中，直到明德将怀空地上时，苏凡才醒过中的包子放在一旁的正在沉时候，苏凡还不过来帮我将这德一笑道：“来，对明神明德回来的

道：“大哥，难道突好半天，似有所悟破了。”茫然地看着苏凡一脸明德回过头，

苏凡头，道：“算是吧笑着点了点！”

递给苏开，然后退子。德这才迅速地将绳子解凡明到一旁，将包

了三个包子。，不觉苏凡此时心情大好之间又吃

手上似乎完包子后，苏凡经解决了两样算下来，七支坐法已突破了腿上的障碍，支。”也没什障碍，这支，还剩五吃道：“如今我只是

天便已经突破明，这么深奥的东西明德道：“大哥果然聪当真让我惊讶，大哥只过两了，。”

是最笨的办法，要苏凡笑道：“说来惭愧是让人知，我也是侥幸误打误撞罢了，道不笑死才怪。”你要知道我用的可

知何时才能真正成为强者？”明德道：“大哥如今武功有所进境，却不

下去不知道，应该还有很远我们却不能再这样等一段距离吧！苏凡叹了口气，道：“我们必须要找不过，个依靠了，了。”

有兄弟全听大哥的。”然这么了计较，明德听后也跟着点了下头，道：“大哥，既说，想必一定

不信没有我二人立里休整一晚，之处。在这，去扬州吧，我就身我们今日且”苏凡道：“明日便要离开

大哥，我们道：“到底明德心中有些好奇，问靠哪一方势力？”要投

渐沉，过了良苏凡抬头望向观外的“先去舟了。”事了。实扬州，先前的计划如：在不行只能破天空，暮色好见机行釜沉今已经不能起到久，才道作用，只

破舟？”“釜沉

际才能看出谁是朋到依靠。江湖友。”望，或许只有这样才能险恶，只有在危难之能激发出我们的求生欲真正的找了拍明德：“对，身处险境，才苏凡拍的肩膀，点头道

“在此发问。一声并未朋友？”明德暗自嘀咕

方向行去。此一夜无话，翌日自清晨，苏凡明德向扬州