厨房和客厅隔着一道玻璃门。

袖的扣子。把袖子挽起来，露出了结实的小臂，解开衣男人站在厨房里

他的身形修衣穿在他身上特别的好看。的很好，衬长偏清瘦，但是骨架生

的腰，一米杂志封面的男模，拥有黄八以上的身高，就像是例金比例比的身材。修长的腿，精瘦

你等等。”拿出做晚饭的样子，宠瑷一边他要准备手机，一边喊道：“看

洗干的买回来的鱼头在清洗，听见她安七玖已经声音微微侧过好看的侧脸。净了手，拿着刚刚

“怎么了？”

知道我在【醉梦tv我现在视频的软件，道：“你】当主播吧？宠瑷打该成美食主开手机录制播了。”

做饭的过程，然后剪下你“我用手机拍一辑一下放上去吸引粉丝。”

会拍脸吗？”玖微微一安七默，道：“

自己的脸，会吸引来不必要的出麻烦。他不想在公众平台露

应该只会拍到你的手，会，录制的过程中，也剪辑掉。”拍到宠瑷笑了笑，道：“不脸我会就算

“你拍吧。”安七玖勾了勾唇。

美。头和豆头豆腐汤，这种由鱼鲜腐为主食材煮的汤很今晚他要做的是鱼

，两者合吃多，而鱼肉中含有人体对钙的素d作用，使维生素d豆腐含钙量比较高很多倍。，借助鱼体内维生吸收率提

而且，鱼头中暖胃、美容润肤肪和热有健脾补气、温量都很低，食之之效。含胶质蛋白，脂

头豆腐汤不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤鱼润泽细腻。

安七玖把嫩节分地拿起菜刀，动始切豆腐。在菜板上，骨出来洗干净放明的手轻松作利落地开豆腐拿

不厚，刚刚不薄切出的那刀工十分的快速，且好。豆腐块都一样大小，

真的很赏真动。色认心悦目，的做菜，很心俊美的男人令姑娘神

步动作，拍着他的每一宠瑷全神贯注的用拉近，拍他的的刀法。切菜手时而把镜头机

生姜切成薄片，香菜鲢鱼头洗干和葱切成一段段，完了嫩豆腐之后，他把蒜头拍扁去掉表皮。切净切成两半，再把洗干净的

以进去炒了炒，细微的在锅子里，等火阵香味。烧热油他放了一些油，把姜片，香菜，葱，炒菜声响起，锅子蒜放里散发出阵后

先把鱼头去腥道，必须带有腥味，为了让腥味味。破坏汤的味鱼头

安七玖头两面慢慢的变成微煎了一下鱼头，放用麻油稍鱼了点米酒，了淡淡的金黄色。

，再把火开大了点。入了鱼头了部分清水，刚刚盖住他再倒

一步。现在只需要等待时间过去，再继续下

熟稔做菜的身份。，有些怀疑他的宠瑷已被他过程给惊到

会是神厨世家的接班吧？他叫安七玖，不人

厨世家还有一个可是从来没听说过只听闻安老爷子有个孙少爷啊，s市神女。

洗干净手，，什么？”的鼻子，道：“在想安七玖洗然后用手勾了勾她小巧拿起布擦干

宠瑷会做饭。”“在想你为什么唇一笑，道：这么回过神来，勾