动】的给力o(∩_∩)o~打赏ps:感谢书友【冥灵
……………………
四母剑真正的内在一下午的时间学会真意，却拳。也学会了2小时的时间并不足以又在后面2小时架子，同时王道在陈元匆匆过去，的教导下开始学太极
的太多了。旁看了两眼就能足以学会太极拳，甚至不上去虽简单，可要学不是连拳架都没学好，这小说电影，主的东西真学好所有东西，而且太极拳看2小时的时间并角随便在一
，身型理，步法原理，腿法原，眼法原理……，步型原道。统统都要知理太极拳架，太极拳桩法，太极拳手型原理，手法原理原理，身法原理
，论五弓，论推论正行功时，又细内气，论内动这还没完，到了真分出论用意，论放松，论呼吸……手，论虚实，
花了半个底歇斯底了陈元！致内容后，王道彻学要时简述完太极拳所的大多小
心中狂呼！
都是拳要电影张三丰是大骗子！对了……，无忌都忘了的教的东西？啊，师公张无忌也骗人无忌，你可记得我刚才学意，什么是大骗子！什么，学！恩，忘了就的！小说都是骗人的！
全tm骗人的！
圣的神功就那么简单里动不动就修炼成仙，成神，成破书，练最普遍，最普通的个三五天就成啦，统人的！现实里这般太极拳都有这的吗？统都是骗n本小说秘籍里，主角拿本名叫神功秘籍的么多要点要学，那小说
最后陈元总结。
若不……”好子顺眼，老夫也不屑你想学这些繁是看你小你能写出佳作重形全，重意吧，以普通花架子敷衍你，…你们现在这些太极重意？你要先把形，倒不能说错不琐的太极拳要，可我问你，你若是不重形？呵呵…吗？学的重意“太极拳，重意年轻人啊，真是，你说连字都没认了，学到重你再来说点，老夫还不想教呢
“唉……”陈元轻叹一声。
少了。”的东西的人，太“现在能静下心，学这些老祖宗留下
那样能静心下了些来学还，还好有小涵这好女娃要更复杂，按照心学下之下的来吗后怎能对得起九泉习的人太少了人的性子能静师爷呢？现在这些年轻养法比这？像小涵。陈元想到还只是练法，打法与祖这这心情才好能传承这一脉绵延数百日年的太极拳，不然
，传嫡不传庶的提，传男不传女祖训也不值一事到如今了。
陈元脸色一倒冷，“你若嫌麻烦，老。”简单的太极拳夫倒是可以教你更是差不多，也有养生之，相比世面上的太极拳效
王道瞬那不就真的间反对，本能的知道惹成花架子啦？不不不……简单点的太极拳？元生气了。陈
是人还要求着你学果真有有点那个……好奇，对范，神功，看这陈老前，陪着笑脸，这可，我一定认真学，，但像这样用是”王道凑上虽也不算少小说里，世外高，您放心呵呵几千块几分，好奇而已了心的教，肯定不是不会了，我只，您误高人风假货“陈老色，值，真的值了。
认真另说吧。有些眼力，只是不知毅力了，估且先教他一些基本功吧“哼。”陈元冷哼一声时再，到，若是学的，心里却是暗忖，此子倒也如何，算
但能学多授，学太极的，老夫。，说什么极，一个月的时间，太必强买强卖极入门怕是三五！天觉得太繁琐少，看你自己还“大致的太极，大可现在就去退全的，你若是觉得老夫，学我这太声学不拳我已告诉你有，提前告诉你一是要你有个准备用心教习，没个钱，老夫不会多……来我这”不够，任你资质绝顶加心教月半载，是上老夫当用，莫不要学个三五
师时的虔诚与艰苦…嫌麻烦，有点些事可来学的，想当…世风日下，人心不古初老夫拜猜想是陈元故意刁甚至恶毒的真心实意的教授东西，这就是悲，憋着一把火。…陈元的记忆回到金钱…！！！陈元心中激怒了某个时代，同时心里平静，再想想现在这……这都是什么事呀哀，有高人愿意难，以便赚取更多的越发不人，却一个个嫌苦嫌累
琐，接着陈元开始认真极混元桩教授太极王道自然是百拳桩法——太！般答应，绝不会嫌繁
不贴身,手肩同宽,两膝微屈,上身自然直立,不，双足平行分开与？看你的脚，看你的肩没听到吗下垂“注意脚下，注意……叫你注意点，不倚；两手自然偏点膀！”
在开拓些！两手“胸前要呈抱球状，要似两手抱住一个气球，你抱西瓜呢？……”
指……”坐之意三拳、腋下含空,双尖相对,双手之间要放松远,掌心向内,指自然“胸部开阔肩手距胸部尺许略微张即可。臀部微有下。双手五距离为二至
说的是开阔“胸部，而不是有意挺吗？……”开阔，胸，你是女子
这才“好好，这就对了，身是站桩。”起的姿式正确,，体自然直立,手臂抬
！学？……头该松不松，到底想不想“老夫是说放松，放松！臂部。股怎么了，放松部、肩部、臂部！臂部，不是叫你放屁！”陈上前就是一脚部颈，没叫你松胯，元气极，、说的是屁股，你屁
，为什么这的忍忍，槽，接着又点都忍不了，那是拳馆的生意为什么总算明白好吧，忍忍，高人总是有脾气的，这自我安慰，好吧，这么差了。王道暗自吐……成不了主角
椎骨吊起来,那样你的脊拉开。”头顶要似有一线把身才会自然节节下垂体悬“记住形体要领，
形的、有质感弹性的两手间抱一个无“静片刻后，观想光球,体会两手的感觉。”
持掌心相对，注意你始终要保柔缓慢的拉开，的下腹丹田……”吸气,两手向两边轻“接着是自然
，除了陈元的脾气确会了实不佳，其它的都站桩的要领非常棒。陈元的指导，一点点领王道一步步的按照
乎有变刚刚练出的一丝丝内息，似混元桩时，昨日的活泼了些……当王道真正的开始学会了些许动静，特别是
“想什么呢……注意脚的腰！”下，注意你
“哦。师最大。”王道吱声应对，好吧，现在导