丹无比的着自己力增加给压垩制想到自己虽然和基本上还是被陈锋激动，一莫丹就是一阵恼怒。量在不断，阿兹地体垩内的力量，正在不“力断的攀升，这让阿兹莫陈锋有一拼之力，可是！”阿兹莫丹感受量，我的
好看。锋的时候，阿兹莫阿兹莫丹心中格外的激样了，自己的力可是现在不一定可以战胜陈锋丹一定会让陈锋动和期待，在下次遇到陈的，量再次增加了数倍，这一次一
就在阿兹锋的学校在继续是热火朝天的莫丹十分激动的时候，陈而上课。
师，六点钟就必须坐在教专门负责点半上课，但是如，所以一般情况下陈训练野蛮人学院和法师文化课，而且野蛮人的文化课是加倍的陈锋第锋是要求七今，所有蛮子门室里。学院，因为上午是一天亲自担任老今天是
要是迟倍，这点简直就是比到，。不好意思，那下课之后的作业加还有朗读的科目所有蛮子门五点就起床了，因为早上磨钝刀杀人还要折人，
上，当中朗读，然里头，一旦有蛮早读，但是很不好意针对野蛮人们早朗读，就等于是怜的孩子会被子朗读错误，可这点也是陈锋特地。思，，一大专门由三个刺客在教室送到讲台所设立的后下课作业加倍
两刀，也不作业其写几遍而已，可是对于抄写课本。野蛮人来说，这才实很简单，抄课程的教科书的那几页愿意拿着愿身上来的是真正的折磨，他们宁，就是当天学习垩那几个笔杆子
六卢钟一到，老师和所谓，陈锋每个小时都钟就够了。每一个锋准时的走陈量较多所以分成了不一样，但是对于陈教室的课十几个教锋来说，都无进了教室，野蛮人的数程都室，坐个几分
简单。开始早读，持出了几个典型这一次续一个小时，陈锋每就这么过去了，个教室都逛了一圈，抓罚非常的之后，一个小时因为陈锋亲自来所以惩
个错别字着脸的野蛮人陈锋全本了，但是野蛮下一句话和无数苦，重写！”个淡淡的留抄写一遍，有一。加上尊敬，只能要求简直是要了人命“课本乖乖的抄写陈锋最后一人们还真的害怕陈锋，
过，如今刺客，也绝对没人会发现课，就算是老师也不一定能发现。接下来是上有一两个刺直接隐去身垩子但走进入教室莉丝那样每个小时总的能力变得客隐身经，课程无比强大，虽然不是说和莉持续到中午，
较有爱的，毕竟这么一节课，两节和学垩课三节诽多，四节过来了。大锅饭什么的陈锋还是比锋也是生一起，了11点钟般年吃到，全校吃饭课，上午的课程结束了情况下陈，一
吃完了午饭，休练科目正式开始，陈锋息，下午的训时，亲自上场。一个小到了1点钟
要亲自训练着四万是一起训练。是运垩动会四万个人，秘也凑不出这人，而且密密麻麻的站在操场上就算垩么多人来，但是陈锋却
里啊。一上台，陈是足足三万米啊，三十公可淡的下达了第一个命令是这第一个命令就把所有学垩生给锋二话不说，淡昂，十圈就吓住了，十圈一圈是三千米“先跑十圈！”
，不一会儿队伍想还是算了，四百米对于法师来说或许很“跑！”陈锋仔细一够。起累，但是对于蛮子们来还就首尾相连，虽然三千想弄一个四百米怒吼一声，椭圆的操场，陈锋本顿时长龙开始跑步了来说，那可是无米很长，但是毕竟是比轻松啊，热身都不来的操场的，但是
。是不死什么都可以，人当成蛮子训而陈，法师们练，把所有的义的世界，这里这可不是人道主的一切，都是陈当人训练，反正只要锋来规定的也是人，那就把所有的蛮子，不锋则十分干脆，蛮子们也是人
今的陈锋速度完全十圈，足足三也不知道，因为对他来万米，三十公里，要多久才能跑完？陈锋快已经超过特说，三十分钟的事情，如列车了。公里就是分
可就艰难了，十圈跑到属性的而对于学垩生来们虽然是身垩体素技巧的。下来，法师们基质得是跑步这东西也是有强化，但本上是躺在地上动弹不得了，他说，这
手的分不知道如何换气，的本事，找到那几个还是很快速的。了下来，学垩生手册是四万垩如何合理不知道就在莉莉丝的人，但吃蛮子也中，虽然是别野蛮人还站在己的莉莉丝——记录都吃亏了，十圈配力气，就算下来，只有隔个是莉莉丝亏了，地上，陈锋让跟随着自
到了那几个人，”陈自来，不一会儿就找找，然后记录了下个野蛮人，两个法师？不错，记录下的对着身“七来，设为观察对象！边说道，莉莉锋低声始查丝然是开然后重点记录。
液会堆积的。部给我站起来，站起来！陈全“跑完了？就你们这熊站着，然后稍微走完步不能坐下，而是要血血脉，不然样还打架？锋知道，跑几步，活动活动
了三万垩魔一样，跑质下才达到的。脸上笑着，可“好跑完个，这还是在这，足分钟，我锋，休息五世界，这些个足一个半小时继续下一个项目！”陈这三万米，所有人是那笑容却宛如恶职业者的身垩体素们米，才休息五分钟，
球上绝对是特种兵级是纪律性。体素野蛮人，放在地质，而不然指的是身垩这里任何一个别的，当
闹腾了起来，因为过去五分钟，仅仅在地上，浮力两分钟而已。陈锋淡淡的说道，“好了，五分根本就没挺身，十分钟！”，现在开始所有匍匐钟到了下面一群学垩生顿时
一样，我说五分钟过去锋怒吼着，了现在开始“哦？我说了五分钟陈我的时间观念和你们不了，那就是五分么？哦，那不好意思，钟过去，十少于三百个的，全部给生不得不再次开始。我再跑十圈！”所有学垩顿时分钟，浮力挺身，
过摇摇头，过了陈个问道，陈？是了？”莉莉丝偷偷朝着锋却“会不会有点
者就算是从群家伙质了。他们有优等士兵的素来不加力量，任何一个职业不会，这和体质，等级增加加持够让的身垩体的足素质，也身垩体素质要比莉莉丝想象当中的好太多了
来，可要挂掉一样，有的人跑喘气而已何掌握自己的的人是有，其身垩体，就。却是只是大口跑，两千米三千米的好像是长可是就是不懂不知道如实每个人都跑得下下来就好像是
其他的这些技巧对技巧的，说，其实是分枯燥的训练配力量的问题体能训练来都一样。就是一种掌握了这就，其实每个事情都有罢了，于
是保持着基本的力量，的力的好招数啊。量用尽招可是训练上半身的情况下，上肢却还的浮力挺身十分钟，足足十分钟求要浮力挺身这这一所以陈锋才会要在下肢
200个的多达上万一群，几乎都没做完入，其实主要。足十分钟，没做满还是法师那足
“刚才两个法师做完了吗？”陈锋问道。
个才8级一个有11级垩体素个法师了一眼等级，一“做完了，都”莉莉丝看，但是质非常不错，陈锋看的身意的点点头，那两不错。有这样的身垩体素质，了一眼，回答，陈锋满在一旁休息了！，等级都不算高非常的
”等级位置，。观察的级这么高看来经验？在次等陈锋问道等“把野蛮人那个刀级的放蛮丰富的，那小子多大
不如一般的间谍的功夫，这者从8级开始一个人闯自带队的一批，专门搜集全一点！”暗夜，那是1岁成为职业垩查，这小子人天下各神情报，战斗力逼的要莉丝爷爷亲“凡1品不错，就是孤僻了荡，根据暗夜的调莉死。群家伙牛刺客，可是比起
“孤僻，”陈锋问泼动，不孤僻也得道。？字孤僻，要是性格活那才是有问，他叫什么名一直以来单独行，题
“布个道斯！”
？好出生尔大人的关系是？“布尔家垩族的人”啊，和布
孙子一样年纪！”因为他的父“第7代孙子，亲到了六十多才结婚，第9代所以实际上他和
垩族里经常可下一代的孩分，这辈结婚生子和下一代甚至是下是长太晚了，子一样大。陈锋笑了起来结果生“呵呵，人小辈高！”见，主要种情况在大家下来的
再跑十圈！”陈锋吗？给我道你的老师没教你，不尔道斯顿时脸色深呼吸一口气继续始“布尔道斯，乱怒吼了一声，那布看什么东训练期间，乱看。然什么，难允许东张西望忽跑步了起来西？在开一变，不过
们这群废物，连十“还有你怒吼来，没三百达巅峰。着，别看法师们做不十圈！”个的，都给我自觉跑陈锋以清晰分钟三百个浮力挺身都下做不锋的感觉到，下来，可是陈还没到那一群群法师的肌肉变身骷髅王，却可
的到达极限了。真说，这群家伙换句话运垩动，累的，而不是只是长期缺乏
在生命骷的力气都给压榨干净给逼迫出来。的，陈锋要把所有人点作弊偷懒都是不可能人的身垩体极限，都髅王的监控下，任何一，要把每一个
不要说陈锋残酷魔杀了要好。，在这今年残酷反而是一种幸代，这样的福，总比被恶垩
。“呼呼呼！”忽然，整个学校呼呼阵红光，陈上空闪烁起了一锋顿时脸色一变
“有恶垩！”魔进攻这里
“莉莉丝，你继十圈，然后出去看看！”刚才的，所有人在十分钟浮力挺身续训练，继续，我跑