人，周剑不在。，今只有他一个周安睡醒睁天床上次日上午十点出头，眼，与平时不同的是

去店里帮忙周太明回来了。，不是偷懒晚上就没，而是他爸其实周剑昨天

周安没提，周太虎却前做过泥瓦匠，来这次周安家盖新房，以周太明一个电话把周太明召回帮忙。

放学就回家了。然后周剑昨晚

父子亲情，终究不是那里还是想对此，周安喜闻乐见，他知道周剑虽然，各种不满，但心容易割断。见的，么嘴上对周太明一堆意见

来，不禁眯周安脸上，了眯眼。目的阳光照进来，照在的窗帘，有点刺从床上下拉开厚厚

8个小时左右，他天天每天的的睡眠睡眠虽然足够，能确保晨上夜班，每天都到凌有后遗症的——间，但总是熬夜还是时两点多才能入睡有点怕光。

午刚起床那一会，阳光。特别是上照在脸上，会觉得刺眼

呢？可是，不这样又能怎样

生容易。

活也容易。

但生活不容易。

睡几个小时而放弃？不容易把生意做到这一的，可他除了做菜又不会别的，现在好步，难道要他即便是重生来为了每天早

根放弃的念头。本没有淡淡笑笑，周安

了，如果多流汗，能味，比每天晚睡几个小让自己以后品尝被钱不流泪，他不在意每天都汗流浃背。难倒这一世，他再也不想的滋味，因为那种滋时难受太多

在持续的锻炼。心中的感周安开始直最近两个多月一慨也只是一瞬，无人的房间里，

然后0个深是仰卧起坐。先来5，0个俯卧撑再来5蹲，

最后是一套拳法。

这实都未必合适。套拳法并不神秘，说是，其一套

从网上找的散壳的，传统功夫听上去找了几种传统拳法，招式太繁。高大总感觉学习的难度很大上，可周安上网因为这是他前段时间杂，看的他脑的教学视频，疼打教学视频学

，他干脆找招式简散打来学。练的己没人指点而练错又怕自

是相信散打既然有那么之处。害，他不在意，他只练，那就一定有可取散打厉不厉多人

防至少强身健身的本事，肯定是体、练一点没问题的。

鞭腿……直拳、勾拳、摆拳、劈拳，直踢、侧踢、

却将本来就不多的招式又舍去一些，散打力的。一些简单易练，但又的招式本只练不乏杀伤来就不复杂，周安

没他也不是要成为什么比赛。实用主义者，学散打，来来回回就那么七八招，他向来就是这样一个想过以后要去打什么武林高手，更

身健防身的本领目的很单纯——强。体和学几招

几招还真练的有点模样，至少看上去是有选择的练习，一段时间下来，他这而，也正因为他这样那么回事。

一汗。浑身是下来，早已番折腾

时候健旺不少，双月的锻炼效果明显。但他精神却比刚起床的他汗津津的脸上、身上，这两个多目明亮有神，阳光照在

条感。廓渐渐有了点线本来清秀的脸部轮

腹肌。尤其是两条手臂和体形虽依然偏瘦，但肌肉线条已经显现，

的腹肌只有六块，而不是传如今已经清晰可见，略显遗中的八块。肌在他的刻意锻炼下，说憾的是，他腹

撑有关，也做俯卧他最近两个多月天天至于他两条手臂的肌端锅炒菜有关。达，则与与他每天肉也比较发

，就是因为身话说，他一开始决定健之前的那次高烧。

感这副身板弱了，需要锻炼。那时候他就有

于是他就真的练了。

而。他练的时候，因为职要求比臂的力量些天，主要练的就业原因，对手较高，所以，刚开始那是俯卧撑

渐练有力，等双臂渐他部位。才开始练其它

至于练散打？

那就是他某天的突么不好？兴许关键时。了，男人防身能力有什发奇想点有刻就真能派上用场

一身衣服站在镜子，周安去卫生间冲了个澡，换练完之后前。

看着镜子里的自己一世的变化。，他能明显看见自己这

黑了一些，精壮不少。

夏文静他们总是调侃自前段时间田律和他眼睛。己都觉得诧异，难怪眼神亮的他

，重生这前，他16岁也没样的有。岁的时候眼神的时候没有，30

朝气与锐利并存。

的朝气多一些，沉下脸候，眼里他笑的时，眼神就变得锐利，很有侵略性。

的。有时候，解人对自己并不是完全了

几个细照一次镜子，周安。蓦然发现不知不觉中，变成这个模样月的时间，自己已经就像此时，难得仔

所幸，这个模样他还算比较满意。

时间在这里慢，看看新房好开建的里加工。螺蛳剪尾，以对镜子里的自己笑笑，然后还得给周安转身离开，他没慢自恋，还得赶紧回家及带择洗的小龙虾和螺蛳回店进度，

……

个大汉子，拿着铁锹在挖。见新房的到家的时候，周地基已经在开挖，十几沿着石灰粉倒出来的线光着膀安看

他们找来的。里的熟人，少数叔等人，大部分都是村有卖地皮给他的周他大舅、二舅、三太云，也有，可能是大舅个别面孔他没见过

虎正在指。挥一辆运沙车，把刚车粗砂往一处刚运来的一空地上倒他父亲周太

，喝茶吗笑容地到处问“母亲田桂芳拎着炊壶？喝茶我给你倒啊！”满脸

村，还有个着。里一些小孩在看热闹太太也在不远处看别妇女和老

闹。今天第一天动工，很热

已经感受到着跟，不少村民都笑周安一路进村的时候就不同，一路上他打招呼。

如：“安子回来啦？”

”？家打算盖楼房吧！你“周安

第一天，你“安子，你家今天动工不怎么才回来呀？你自己帮忙的吗？”

……

我们散喜子了？到时候可别忘了安子你娶媳妇了着盖候，都笑着打趣，“给吧？嘿嘿，明糖啊！，你家这么急连周重看见他的时房，是准备给年是不是就要生孩就”

跟他的感觉。打招呼，，那么多人他都有点回应不过来一路上，周安笑容不断

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