条罪状——诺伊俑者就了平局，这一切的始作出战葡是刘浩。萄牙，导致德国踢出又多了一尔无法
如果不是刘浩在大。师赛让诺伊尔发挥失常，怨德国图片报这样埋战的诺伊尔不可能不出道，
有没有想过，哪怕诺但是，伊尔能他们出战，他就能抵吗？挡住c罗的那个进球
没啥区别。是喋喋不休正以客观事实为报道媒体总它们，永远不会真依据的，因为实际上和妓者
人，毁了整个国。世界杯的中国，极尽挖苦——一个没德有资格参加踢球者的语言也差不多德国
杂志的话，更体对刘浩看来是真的没好印象了些话让中国人看是深深的德国媒着太不是滋味了，怎么能这样伤害了中国人，这别是踢球者，特？
信息传得更快心又省力，最喜欢转载外国媒体内媒体本来就不能增加点击率。，还专业，这样的新闻，这样省转载了。特别是扣扣网的小编国，动不动就，人懒水平又不行
心的家伙，还嫌事儿火刘浩。跟帖骂了是德国球迷，也就年轻偏一点的中国球不够乱，居然煽风点偏有些别有用迷，他，火们上浇油。有些
乎忘谬！方法，他们似荒网站，是他们最直接的记了，他数的球迷失去了理智……而攻击来就很事情本们本身是一个中国人，而这件刘浩的个人是刘浩惹的！”极少“都
人的身份，影响没错，接下来的球队，多多少少下刘浩的印32强里，有三趣的事着世界杯的格局斯，都会狂’的球迷，在刘浩说，世界杯个中国，是一件相当有网出现的那个叫做”以前在扣扣情。如果我猜的记……都会留罗相继给我们“我倒是觉得刘浩以一比利时和俄分之一的的官方网站上为刘浩呐喊。带来惊喜，可以‘我为球
。谁也不喜欢找骂不是？特别是躺着中枪的这种
现在远在巴西，。中，根本无暇顾及这可，专心于样的事儿连世界杯只身体治疗都没有看惜。刘浩
意大利给国那里听说过，主要恒大带给，所以彭伟国就推荐了刘浩。是两医疗系统意大全就码事，这点他从彭伟是里皮在彭伟国的印象太深了和治疗方法，和国内完利人有着完善的
这点本身就是质量里皮带在身边的教练的保证。而普兰德利虽然。他的团队总不会06年军团队的成员，是继任者团队，绝大部分是20的意大利世界杯冠比里皮当时带的差。
来到意大利的集训基重新地。刘浩相当忐忑……
意大利闯过了英格兰这一个很好的赛于意大利来死谁活都与他们无关如果赢斯达黎加踢了，对说，这是，接了程。下来就得和哥。，那乌拉圭和英格兰谁关
狗屎，首轮收拾英格兰这次真是踩，路坦途了，现在只需要达黎加的问拿下哥斯到了没有幸运过，每保证以小组第一意大利的小组磕绊绊出线，今年次都是磕的身份出线，当然题是不大的。之后，基本上就是一赛一直就
好好休息，才重要的。的训练氛围相当轻松是最正如太祖说过的，战术上重视他们，。对阵哥斯达黎加略上轻视他们，战意大利
氛就相当压抑和沉重可一街之隔的对面。那气了。这就是刘浩忐忑的原因所在。
感觉了。是杀现在这样的英格兰那边可谓边天堂一边地狱就像，两支队伍虽然踢完了，但一气腾腾
玩命。里面不间断传出来的造访进入基地的，闲杂人等一律不准大利喝声就能死死想象得到他们到底有多，霍奇森把训，不过从练场封得叱由于输给了意
不会一个人回训练结束时，绝对酒店，特别是巴神那家能会被英格兰的将士群伙……一不小心可中思忖着。，还有自己……刘浩心殴。当然
输球虽似乎是和自己有关的登然怪不得无法场，英格兰更是雪上但巴神和鲁尼打架加霜啊……，死战鲁英格兰，生尼还自己，
两支队伍的训练场地太近本来就不是是对手。好事，更何况
要看了，那他们只要生死战。如果他们踢平第二轮就迎来了即可出线……行事了场生死大战中国队，每出线。不过，英格兰一次都是生死大在最后一场赢了哥斯达黎加，也能排，如果赢的？习惯了就好。就像利出线在望，而英格兰就是欧洲中国队……英格兰乌拉圭，那就在小组第二哪次小组赛不是踢一战，踢平意大利的脸色如今意大
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是最安做，最有句话地方……的地方，就危险叫全的
的他。的意识呢？为毛就觉得外面的尸走肉》里围栏边上，咋就没有这是美剧《行刘浩有种外种高超面的英格兰球迷就像？那一刻可咱走在英格兰球迷会翻墙而入的行尸，虎视眈眈着里面
走边聊着，此时他和意大利的体能师边仍然止不住乱想。
踢了快半年的少了解专业的职业足球，刘浩还是很体能训练。
练方法和国内也没细细交流着，啥不同，就是有点儿体能师用英文和他刘浩听bt。得挺明白的，其实训
心跳频率)跑，大概6无冲刺跑！然后不要停，100米过后换体能师说的这个方法叫00米冲刺00米！这样持续3到4步行或者放松…(要注意随时留意千米…0到70米后接着1氧耐力训练——先是1
想都觉得恐怖，李霄鹏根本不让他体承受不了这么之后性……度不是需要来训米速绝对速度快，，我的乖乖而是需要你提练了吧！刘浩想身快节奏的负荷。倒是升极限。关键在于冲刺诉他，百这是把我当做首发队员做，这个体能师告慢跑然后再冲刺的连续练练长跑，百米冲刺平时也因为他觉得自己的
是一个训练方法！这
比之后，刘浩才和原来的训练方法对。叹，其实都离不开人情发现照要真按乎大家感，，李霄鹏其实一直都一行猛然得天天死？难怪真的是在照顾着他足够照顾他了，平时李霄鹏这里的来练，他不，在中国无论做哪
料！刘浩心到他的身上，那就诚偷工减中赞道，可要是真用惶诚恐了。外国人就是认真，从不
bt减肥食谱之后，立看变，像看鬼一样听刘浩说了即瞪大那个着刘浩。了眼睛，脸色变了又至于饮食？体能师
”！一点儿“杀人的方法！比杀人都不合理！还可怕
这么方法……直接！杀人的
原来自己一剁就怎么剁呀，虽然用词夸张了一直把他当砧板上的同！“那您的意思是？”肉，想怎么点儿，但身为受害很赞躺在砧板上！乔香兰一直者，刘浩表示
么吃下去都会跟着变小了，追得上兔子吗？，小腿肌肉的力合”康减肥的，物理运动就更加不量“合理的可少的。饮食不合理你见过狮子天天吃素能这也是必不方法，肉类理。你再饮食才是健
.6\%，快后腿！”响相当大，根本就要场上活动的总距离为8完成大量爆哪里有力气在场上是发月里，对你的体力影4拖了你的，同时还\%，你天天吃素，速冲刺跑200次左右走步占26.3性动作，其中跑，其实你的饮“一场高水平足%，慢跑占4速冲刺跑占18.9球比赛中运动员在—14274m，快食在这几个
重了，好像乔香兰真的给他下了……越严妈呀！咋越说毒药一般
个职业球员的时间，科学不适合高强度的无氧力训练了，那你永远都要保持住，“你现在一段时间的长跑之如果松懈说的这些，其实是每段时间，至少要半个月高强度，必须坚持怎么你们中国对这些都动量，耐适应不了职业足球调吗？”的饮食后你才能投入到的训练当中，暂时这不强后，你才能逐渐增加运当然，的节奏。我必须要跟上，然运动量必须每天都基本的职业要求罢了，最
惊讶的问道体能师说完之后，有些。
通宵想了想，似等等不良帅主要强调队员不能酒、抽烟、违规外出酗重点不一样，主习惯。”刘浩“主帅强调了，只是侧乎是这么一回事。
如果我怎么会想不明白。“成立？实在是”体能师再次愕然，这些说的都做不到，你说的
白呀，估计你难教了……不是那么经才能懂了，如只有打就明白，那中国队也我也说不明在中国执教的里皮取果能这么简单电话给远
相信我核心，这一点在足球一个35德烈亚?“这几天队和尤文里，能过做到的不超过时间你可以跟着安然是意大利国家中场皮尔洛一块训练，他在这方面有着独到岁的老将，仍图斯的三个。”你跟着他，会很有界益处的，，世的训练方法，
望外。皮尔洛！刘浩喜出
个故事？他还有这样一利队一块子离婚，心情几天观察皮尔洛时，发现这家呢，原伙根本不和意大不好，不想搭理人前来合练跑步或做其他事儿，，总是独自一人为他刚刚和妻还以
尔他跟着皮尔一块儿训练，这洛居然让洛正好是一个接近皮的好机会……此时体能师
富帅啊。他可是就是不知道皮尔洛的典型的高性格是怎样的呢？
得今天晚上的四“不过话说回来，你觉道。，体的最后场比赛是咋样的？”聊天能师突然压低了声音问
大师的称号真的是大息，看来他这预言都威名远播啊……到连意利体能师向他打探消啊？刘浩没想