方尘才打着哈夜过去，天光大亮，一欠开门走了出来。

奕奕。到井边洗漱完后，立刻变得精神

盛，刚穿来那然睡着了。”会强太多了没想到练着竟一下身体，只觉精力旺“浑身有劲，比。由苦笑，稍稍感觉了方尘不

，快步走分细致点迁时，前身搬来后就再没穷人搬家十，一左右看了看浪费，只是点有价值的都不会磨是搬父母从家里带来的，用过。到一个石磨前。石

地。这块石磨约，前身也搬过，用出吃奶的力气也才刚刚离重三十多斤

后又被举过头方尘活被缓缓放回地上。动了一会手，俯下腰低喝一声，石磨便脚，深顶，再而起直至平胸，而吸了口气拔地

两次引不会这么大，更多还是“力量果然增强了就没那么明显了。他知道只练了一夜效果多！”方尘露出好和功法入门，以后再练导能量欣喜之色，虽然

但好歹有个盼一月不够天不够就一月，长时间。才十三岁，有足够的成头，一就一年，他

很量，了。”功法只有一次引导能“可惜，每门快就能大成要有个几十次，

等‘童子功’练快又摇内肯定弄不到了，还是功效最大化了摇头。丹药数到较高随即，他想到了系统送的量有限，短时间。层次，才能丹药，可很

阳，培元，不重，锁精，固漏童子功按境界分为四

元。锁住精暂时土闭毛孔，锁精，便是现在刚入门的境界，能

十滴血，液流失多了相应减少。吐气间到了小伤流些血，，泄。此外，在固阳境，固阳，是巩固元阳，俗平日中周身毛孔和呼吸气外要不是大伤，一般还会造成元气大伤。就不会造成元阳之是会泄阳的，血话说一滴精只流血也外泄的元气也会

界效还是减少元阳之气外泄。，精元反哺都开始反哺自身。分有限的，主要功在此之前化的元阳之气，就能是十培元，到了这个境，精满后，转

不漏，顾名思议，一点不会泄补多少。漏，有多少都

，吸收得越所以固本培元丹自然是境界越高彻底。

小夜，一门对敌手段，，同样能打熬体魄练有促进作用，而气血，对“还叉棍法’好了，也是昨晚计划好的。”是修练‘棍法也属外练且掌握内家拳修增强

想到，方尘便打开选择了修习。系统，找到棍法

身，的’棍法中。‘小夜叉信息也灌入脑很快导引能量便流遍周

、云、架、撩式较多式间联系变复杂，以扫、拨劈、挑、点、舞花，要旨是‘三分棍七分枪’。了各基础招棍、戳、化，其中挑、点、戳招等基础招式为主，增加法并不

。招式简再适合不过了洁，却又武林泰斗的基础武学，来，不愧是用，对他样的新人说凌厉狠辣，极为实方尘十分满意

之，人体都能捅个路，同样有呼吸，练到大成就能由外对穿。并非只有招式套而力，运劲发力，一且完整的棍法劲法和运劲心法而内生出一股戳之下，犹如钢枪

了出来。内，把家里的扁担拿他本想立刻拿出齐眉棍练习，但想了想，就跑进了屋

鸡蛋粗，长短正好和齐年人两肩长出一截，非前世那种是一根削好的长，比成扁平的样式，就眉棍差不多。这里的扁担并棍

慢才演化成齐眉棍的斗，用扁担乡，该不会是乎也是这样的他记得前世古代扁担似吧？下械打架多了，慢棍子，不免有些怀疑

决定就用这根扁担了。舞动了几下扁担的力量正好称手，便，现在

子弄得太过精细，还明眼人一看就知是精有包浆现在拿出来有些过于显棍心炮制的系统送的棍棒，他，眼了。

了灌顶的经验遍由由生到熟，渐渐融合，很法入门。扫、拨、云、架、撩法一招一式从出来，一遍、两遍、三到真正棍快达尘手中演练方、戳……小夜叉慢到快，棍

变幻圆润自然，仿虎生风，腾挪之力，虎法大变后，棍，变得刚猛有佛修习多年。

“尘哥儿？！”

打断了他的修练，方尘停下动作扭头一看于山不正一脸吃忽然，一声惊惊的看着他。道什么时候出来了，，原来是知呼

了？”方尘收棍笑“山子，起来道。

成为孤儿后话来说，就是减少运这会，这样能减缓一存的压力，也让他些饥饿，用前世的于大多，怎么做。，由里的人不懂这道理，但生动和消耗都会多睡一时候都吃不饱，所以们知道该

第次，你，你会武功？”于见到方尘练武“尘哥儿一山没答话，飞快跑过来道，这么多年来他还是。瞪大着眼，难以置信

知道才对，就是愣了愣，道：“山子及很低，于山这么小应该不到护卫的表现，刻意问他前身，要不是亲眼看过他爹，功？”按镇不会知道武功。，你知道武于山的话倒是让方尘也也上的情况，武功普

了，还能抢到一大个个都力大无穷，一拳滩，得到很多鱼虾，我们就都能道。片海也能学会武就能打死疯牛。要是我说过。他说会武！功的嗯，知道，以前爹和我”于山猛点脑袋，吃饱了功，我们就不会被欺负“嗯一脸向往的说人可厉害了，一

。，你饿肚子时，也太单纯了，不过我能吃饱，确实很幸福方尘有些好笑，这愿望

“”那你想不想学？

色一喜，连连点头。“想！”于山脸

看看他们几个起了没有，把他们都叫到我屋这样，你去方尘想了想，笑道：“里。”

里又愉悦了几分。于山转身就跑，看得他心

们武功是最亲近的人，可让他们多些没多以后想少犹豫，一来多几个帮手。做些事也能于教他对他们，心里并自保之力，若是

的东西，未是基础们就算有什么心思，对自己也没影响。二来都来他

低没前世那么多影响三观的东西，稍稍引导第二点发生的可能性很，他们太小了，这里，未来就是不过他觉得又最好的帮手。