也是不小了疑，更是为他在修来，洪岚的功劳打开了真道路上。一扇门。作为真正的师尊，陆但为雷喜很多地方释益之功最大，但眼下看岚这一番有心报答，不洪
雷喜连续听了她了无的讲解，又问的疑虑迎刃而解，心中很多地方兴起一种恍然大悟数大大小小的问题，几不免之感。日
两一阵腹鸣。人正聊喜得起劲，突然听得雷
洪岚掩嘴笑：“差点忘了师兄赶紧传膳吧。”还未辟谷，还是道
他的好奇妹，你？”雷喜有点小窘，辟谷后，是不是就可以不吃饭了但挡不住，问道：“太清师
基以后，口腹之欲便会愈加理说即使不吃不喝淡薄，直至消失。到了辟谷期，按”，也没有关系了是必须要有辟谷修真即逆天事也，筑。当“丹。然，前提
“辟谷丹？”
生津，往凡食后，肚腹“是的，那种东西凡人也能食得，但往能维持很久、口舌。”不饥
意地道，“实际上据要不然干嘛，更别”吃喝观察，就是神仙也我“那恐怕就是另一种形式上的食物吧？”雷喜不经说还有肛门了……难逃拉撒的规律，我们长一张嘴
而笑，嗔道：俗！”粗“洪岚掩嘴
没看过。光拉不是光吃不拉有生有死，有进有出，那是貔貅，至少我吃，想是”……，有吃有想也不可能雷喜不以为然，“所谓天道嘛，我看就拉，新陈代谢。若
，“就师兄你敢想么？”洪岚已经笑得俯下身去
有钱人对食物挑肥拣白米白面也很难下必须要有荤穷的时候，吃候大鱼大肉也不成了，到得什么，生活转就是精菜，我了点有素，菜式多种多样树皮草根也没再有，还要精致。这，我就觉面了。等树皮草根样一想，大以前吃的，就是对吗？”意识到了，这跟鱼好这时候就得搞点大米白。难道不瘦是一个道理。以前肉。等到钱，“所以你一说辟谷丹咽了，们钱更多、权势也来了了，自然要吃白辟谷丹，这时
颔首道：“这倒也无正色的模样，心中一动，缓缓甚错谬。”洪岚看他
越高，既要蕴含灵气又要有五行的属性，最我们：“终，方式，会食，说是营养可能雷喜沉吟道物，或者，可能要求越来配合越来越发生变化，因为身体需要的食随着境界的提高，也许还会要求物这东西的阴阳……”
回过神来，“哦他忽然注意到师妹震惊连我有说的不对吗？”的表情，忙，
候，我真以为你是仙人我还是那句话，有时“师兄，转世重修的。”
我还真不知道他们是，才道：“正会爆体而亡。至于想的，到了金功了！”，金丹期太过遥代替辟作用了她半开玩笑地说了丹，那种丹药谷人吃了就到了上人那种层次，有如您所步，服用以魔兽精血为主材没之后丹期后，辟谷丹基本就，据凡我所知，老祖一直在已经耗竭九十年之远，我修到今日的地炼制的丹药，服什么的，在我看来
“九十年？”雷我只是想问问到筑基大概需要多久抱歉，太清师妹，？”番，了她一喜吃了一惊，上下打量“，一般从引气开始，
财雄法强，又有名师方的反洪岚似乎早有预料对条质出众，应，平静地道：件来分析了。如果资各种点，估计十数年即可“这却要依指筑基。”
期花了多少时间？”“冒昧问一声，师妹进筑基
才筑基成功足足快二十年，太好，至少比不上丘涛、阿妹，因此。”“我的资质不算
誉为天才他花了多雷喜吃了一惊，仍不死心久？”地问道：“那位曾被的巴吉丹呢，
莫名的笑容，淡。”淡道：“十五年四个月洪岚唇角掠过一丝
中，仿佛看出了点什么，然而他没敢佛也明里暗里有所牵挂。吉丹果然厉害雷喜从她的表情，费打听，心道那巴婉为他差点殒仿命，这位洪师妹，
有是跟方永那小丫的血缘关系吧？等情场种子，该不会这
为最多一两年就可以败的样做梦呢。”是在：“我以筑基的，原来抓了抓头，装作一子道副被打
住，良久才道：“修异凡人，凡间任何要凡成真的过程你肉身的强度已经殊灵气稠勤奋，根本是没有捷径。一旦灵气液化而达至完满所谓筑基，无非是引圆融之境，随即。”而液化，脱命的功法、武器，都不，就意味着可走的。水行舟，不道如逆但需要天分，更需要气炼体岚忍俊能再伤你分毫不洪
喜，一大锅水，得这么久。”雷去。花时间慢慢烧干到另一滴沉默了“难怪需要刻，想起了以前自制蒸馏水的过程着斜斜处盛器中片，这些水蒸的长长冷凝管，汽冒上来后，顺往下
，在变无论是怎样的脏水馏水后，品质都是一等成蒸一的。
水中的杂质，都在被遗些则变成黑漆留在锅底了，有些结成漆的暗斑。蒸发过程中垢，有
液体小许多倍。一升。是天壤之别气和一升水，重量上也气体的密度，要比
的说法，一旦灵气在体内液化，就可功了。称作筑基成按照洪岚
因为这个过程是无法逆转的。
不但改变了灵气的改变了驭使者的身液化的灵气，状态，同时也体状况。
、更多保障更少杂质。
体内完全转化收转化率极不得真高的修士，液态，并们还算两个时期的特点，他成初入筑基期的修真者，正的大能。但是，肯定是同时具有只有那些灵气在且吸才是可怕的！
那些人，举手投足炼气期的小家伙魂飞魄散吧？的力量，就可以让一群
气的区别啊！一升水和这一升就是
些大能，往完全液化的灵者的功法千锤百炼后，就会可以自发驭使天地间。金丹期的大能被称得上祖师往在中等门派，都可以凝结成一颗金丹灵气，毋须转换，的气，最终被驭。这就能化为液态。使
至于金丹壮大，丹碎婴成……
那离雷喜现在还！太远了，想都不敢想啊
一个筑基，筑基开始，悬，洪岚就用时间……这修几年，而从仙的道路，真可谓是曲折蜿蜒啊！就得最少十了70年，这四个时期煞、开光、辟谷、元化
在生继续延长。突破，寿命好在筑基以后，寿时间，这样算算，命都会变长，可以为自命终结之前，如果能再就会行己增加一两百年的
是突破大的境界，说得多了！个东是真正的奖励，可其与天争命成功，一般来，也就是西才元。雷喜觉得，这说，奖励的内容就是尤寿法器丹药要来得可贵比什么明逆天修行有成
个三、五百年，被人称随便便就可以活也不为过。作陆地神仙到了金丹期，随
，这个世界有没有筑基丹”…雷…喜又好奇地问了问洪岚种丹药叫做“
些洪岚的回答让他崩溃，说好丹药都号称可以筑基……
常说！筑基肩膀可站人、胸口碎的，一两万人，号称五种街头表演时卖的“大力牛万喜听明白了，就是古人丹啊筑基丹，也就是那十逼丸”，总之服了后，雷大石……
能一于说将蒸发先需要更强大的燃皿。冷凝过要说筑基的，那就不等程缩短几十倍吗固的器？那首料，其次也需要更坚夜嘛，真要有一种丹药
是找不到，而是找到锅水蒸发完的燃料并不一瞬间就可以将一了，也没法用。
就像**，完全可以做到这一点，甚至无遗漏。可以连锅子都蒸发了，绝
燃料更别说了，一个小指甲盖那么点点电，就可以驱动上千万千瓦的发核能机了……
但是精贵的燃料却是根本用不上的呀！对于一锅水么来说呢……这
水，而是锅子本身。不是重要的
打牢、需要错的。一身是需要强化，需要差踏凡人在向修真肉旦肉，身毁了，不是修序渐进绝对不能行真了，而是修鬼了。基础。这个基础转化的过程中，者循
实实一老老实实把火烧了，再老旺，把水煮沸腾才是最稳妥安全的办法。老丝不苟地转气为液，这
如果这口。腾和冷凝的时间一高压要保证锅的短当然，安全，其次是有钱锅，燃料换成氢气，沸锅是定会大大缩买新能源购。但首先
做保障就是灵石率就会大大提高。转化灵气灵石的效在修真界，基础的财富，吸收和，有了大量的
，对于普通的修士来说，，大量灵石来满足自己修炼的需正的仙易得，也许只有那些真二代、高富帅，才有然而大量的灵石并不的拮据修士尤其是那些初入仙门能力吃父母的老本，以。要
，甚至已经成功喜虽然不……足自己一直到金丹期是仙二代，但他有陆益木行聚灵阵。修炼的地布下过一个可雷满以这样的师父在
是绝无仅有的！中可说这在入门期弟子
减、改动吗？，主动对一个固定的弟子，又能像雷喜一样而即使是阵式进行随意的增那些阵师有长的入门期
简直不要命了。