女孩说话了，眼睛里都奇，能减肥的吗？”那个胖胖的冒着期盼的火花。“哇，这倒是很新

杜清和地看了看她，说道：你想减肥吗？”“认真

，是实话，这年头只要，其梦都想！”不张口闭口都说“想啊，做要减肥。他三位女孩都异口同声是女的，甭管几岁地说道。这个仅是胖女孩

而且肥胖在医学说道：“可能后才哪杜清和想里能一蹴果就很明显了。”这制体重。上也过调理，慢慢地控不算病啊！这只能通一次而过来多一两次，效没多少效果，不是实就的，了想，然话，减肥

生意的嘛，一次还不够，还想别人来多两次？”“老板，你还挺会做

道，看模样也不过是二十一个长得挺好看的女孩揶揄着说五六岁。

。要是他想做了。杜清和笑了么广告都不做笑，没有解释太多生意的话，就不会什

“有男朋友了！”别逗人家，你都

为杜清和“打抱不平”，结果其他女孩都偷笑胖姑娘了起来。

岁了啊？”，今年几板，你这么年轻这么帅“老

着的女孩眨这时候，一个约摸是二十七八其实她是在看那胖姑娘。个眼睛问道，

期待的模样。胖姑娘也眨着眼睛，一脸

有自大反而能调戏涩”，但如果有人，她们会戏的那个。不过，如果只有一个帅哥了。很不幸，杜清羞，杜清和并没和就是被调惊天人女生真的地步，所女孩联手，她们的是很奇特的生物很“几个这有什么。以他不觉得到帅

能时下。”二十三岁。”杜清和轻咳了一声，“那我就帮你们做一个减今年“我刚刚大学毕业，一脂排油的养生餐吧，可间有点久，你们稍等

撑在桌子上穿起厨师服忙活的：“我从没想过，原看着杜清和这么帅的。”花痴样子，那个胖姑娘的托着腮说道病又犯了，胖乎乎的手来一个男生穿起厨师服也能，

，拍给你留个念想？”几张“要不咱们偷

作好酷啊！”大的拍！你瞧，他的动点头：“干嘛偷拍啊，咱胖姑正娘红了脸，但还是点了们光明

一个冬瓜盅。没错，杜清和是在雕刻

冬瓜冬瓜粤菜里名肴，瓜长得并盅，就必须用刀的盅不均匀，想要做一个。。因为冬也是很考验刀工的工来扬长避短是

入刻完成了。别出心感，能让人心生平一眼的进刀工看似很简单，一板静，甚至能把心神都陷盅就雕杜清和的裁的是，。可那极富韵律的四个女孩分明看到在节几分钟之内，一个冬瓜个冬瓜盅还扬长避奏亮的玻璃，这一幅画。短地在冬瓜皮上面刻了这来。透过擦得锃

功力啊！”“哇，这可是大厨的

为什么他不去？”大酒店里做主厨呢“

“等等，你们拍？”下来了吗

“没有迷了！”啊，糟了，都看入

……

活着。要不是怕惊世骇到好处。俗，他早就把动作加是如此二用之下，几个们，自顾自地忙杜清和也不理会她炉灶同时生火，火都显得效率惊人。一心快几倍了。饶恰候还掌控得，

后，杜清和饭菜端了出来。一个菜完工把，最后熄了炉火，差不多过了二十分钟

都已经结果，那四个女孩。迫不及待了

没办法，随着时间的推移，慢地渗透出来。饭菜的香气开始慢

多余的调味料。用粤语气，这股香气，纯粹只是食没有添加材的香来说，这味道太正了。

自行准备好碗筷，就等饭菜经这四位女孩到来了。待得杜清和把饭菜都端上来后，都已

用……额……”“请慢

，但杜清和为了她不受和没想到，他才她，一把，立即展开了围捕。甚配合着“演戏孩嫌杜清四位和挡着没能扯得动杜清和的像大”了。把饭菜端上来，这扯。原先她是杜清至，还有个女将杜清和往后面伤，只能灰狼见了小绵羊一样女孩就好

”“至于么？

拿起了书。无奈杜清和摇，把厨师服默默脱下挂好后，又了摇头，嘴角露出一丝

一个冬瓜盅淮山、莲子、冬笋。一汤自然计就见底了。四清汤入了、清炒葱炒木耳。冬瓜，每人是冬瓜盅了，里面用了菜、豆腐炖海鱼喝一点估，混煮成。不过，这么小的其实，一汤一个砂煲个菜分别是饭，四菜清和并只是做了五个菜、冬菇、白灼油莴笋和洋杜而已

菜里唯一的荤菜。过经过杜清和的处豆腐就不说了，是最是一桌子理，可减脂排油。海鱼的一道家常菜，只不脂肪，算是谓比较适宜了。容易消化的食，腐一，而且也有助于炖海鱼就不说了，很常见的没有那么肉质比较紧密，多是寻常处见功夫了。豆物之白灼油菜

和洋葱炒木耳。道菜，清炒莴笋最受关注的是下面这两

。和爆炒和一般不会炒菜，但清炒杜，完全是两个概念的清

像置身清炒是只在锅更能的是，这样的清才让那四位见过在大自然的气人如坠美梦之中，不断的清香，能让功的了，只有锅后倒入，是最考验火候和炒笋自身的清香。也香不仅能稳固心神，正是这道看似不起眼郁，但胜在绵延虫，让人蠢中油温刚刚好息所笼罩着。最妙自然里面，被清炒莴笋菜肴迅速翻炒。蠢欲动。法，这是一股不算浓孩食指大动。没办勾动好，才能完全激发出莴识广的女每个人内心的馋的菜，内放点油，然

十个。说，整个中国能有这样厨艺的人，不会超过可以

养颜之外，还能是保健食品，常吃有减脂排油的功效。耳，则完全是对症下药了。洋葱后面那道洋葱炒木至于和木耳，都算对人体有益处，除了能

变成了清炒。菜，但被张正书改良了一下，从大只不过这道菜原属于鲁火急炒

那种香浓，却胜在清香扑鼻味道。但事实上洋葱是起锅的，所而且更加突出。真正要清炒的是木夺主，木耳的味道则大火急炒是因为洋葱要的洋葱炒耳，只不过在以杜清和的这道洋葱。可以生吃正宗鲁菜的木耳，没有了葱放进去滚了滚锅。这炒木耳，的时候，才把洋，洋葱的味道也不会喧宾这要锁住洋葱的独特