一时间也不知道如何用药才好。杜清和也是自知的人，该严重贫血还不第一次见到如此

七分养平衡状态，怕是贫血怎么。调和到血和胃病一样，三分治治都其实，贫，如果不能把人体治不好的

。“只能先血稳住病情了…道理很浅显清和也没把握一剂方药…。有句话叫做“积”改善能把贫，但做到太难了状况就重难返”，杜

可以了，杜清和关了这时候，苏婕的饭菜火，端了出来。

的午饭也太少了点吧？啊，你这二十块钱”怎么就一盅汤和一“个白灼青菜

个子不算高，长得也苏婕的饭看她可由于之前运苏婕一看，动量太大的缘故，量可是不小的。不胖，登时傻眼了。别

舞的话，这饭菜足够砂锅饭呢。”“你要了，还有一个是三个月不跳

杜清和想着，如果这三个月把候自？己还不是两头不讨好她养胖了，那到时

饭任吃？”眨苏婕眼睛眨了：“那是不是白

了厨房忙活了起，也妙的女孩。来不理会那一桌气氛微了。”杜清和又走进“当然……不是

“奸商！”

杜。句狠地一眼，低声啐了一瞪了苏婕恶狠，才慢慢揭开盅盖清和

……什么汤？挺多鸡肉的嘛“咦，这是”

有乾坤啊亮，怪不得杜苏婕眼前一说足够了，原来小小清和！的一盅汤里大

并不好，饭前经适应这种生活习喝汤的。这也是一个地方食物省人饭前喝补充水分也能打处南疆，湿角度重觉得很舒以一个习惯了，从医学化食物。但由于粤省地的人们的胃口和对开胃口，所以粤吸气太汤会问题，粤省人已上说，这个习惯，吃饭前都要惯粤省人的习酸，并不利不会有大问题。，影响了在岭南生活加上人体机制于消喝汤会稀释胃惯了，所以并适。再可能收。饭前喝汤，可

汤只是苏婕尝了一口这鸡，差点没喷了。

啊，怎么有这么多药粉的？“谋杀！”

声质问道。才勉强道挺不错的，苏婕，过后才忍不住大咽下去还好鸡汤味

。田七开心地笑了。没错，痛的神效。田七的饭钱都不够。”杜药名应该叫三七，内女孩，但内阻所致的“对你有好处的，算膳，属于粤菜系养生汤，是粤省的叫单单是这田七鸡汤瘀止外皆可用，有散他就是便宜了，一道传统药鸡汤是血，消肿定，有益气养血，化瘀止到她这模样，、瘀血是对瘀肿疼痛关节疼痛有很好的活血化瘀消肿清和看痛的作用，特别用意却是好的，你给法，中想逗逗这直率的功效。

不要信口之前也给她炖过。只是鸡汤一点苦味都没有你用的不是田七！”鸡汤？奸商，你药膳的，家“这是田七鸡汤？！”的吗，怎么这是很苦苏婕也是知道这道不开河啊，我怀疑人，“田七

理的，不然的话，田七鸡汤就会很苦。外行了吧，这田七是要”经过特殊处“这你就杜清和也不恼，说道：

道：“我才不信……声，说”苏婕冷哼一

她已经信了。但其实，

株的，研磨成回骤的家研磨。其实，这不仅片。中。很多人不知浪费用花生油烹炙一下，实还不之前要杜清和说鸡汤之如直接切七粉太贵，直接买道这一个步骤，也田七都是整田七粉，其的。没有经过这一道步了田七粉的功效，粉嫌田最大功效逼出来片丢入这样才能把田七的也是实话，他买的还真的不如田七切

我跟你胖姑娘有点精神了田七鸡汤的香味们说，我是真小声地说道：“你们，闻闻看，多香，是吧？许是闻到了也的瘦了，没骗你们！”不起头的，刚刚有点抬

胖了，但是最漂亮那个女孩说话了作用……”一斤，而且完全没有副：“我好像也瘦姑娘的话没什么说服力

着别人来大吃没大喝的，她们需要保持身材。有一个漂亮姑娘会因为坑别人，而跟

所以胖姑娘的话别人会半信半疑，可漂亮女。孩的话，别人就都信了

气氛又稍稍活跃了起来，只这时候，有那个瘦女孩显得很尴尬。

她只。能默默地吃饭苏婕也看在了眼中，

做菜上面，道的，只不并没有去理会这过他要把注意力放在些女人之间的事。杜清和其实也是知

一次性做七个人的饭菜，真的是一个考验。

不会眼花缭乱清，偏生又让人瞧好在杜够和的动作。得一清二楚，快

三次，才把饭菜也就等了不都端了到饭。出来，包括人手一个砂煲钟吧，杜清和走了二十分

“这是你的，别搞混了住了。”胡萝卜炒肉。其他的特意嘱咐道，“参归鸡汤，还有。”杜清和，你可别吃，肠胃受不

那我们清和做的饭菜了，觉得有点奇怪：“老板，这些呢？”胖姑娘也不是第一次看到杜

鱼，香菇滑鸡，杂菜豆腐汤，白灼青菜，请慢用吧。”“芹菜炒肉，清蒸

减肥一点也是必要的。杜清和吗，分量少觉得够了，这不是要

说，已经很足分量了。按照六个女孩的饭但量来

是，这里面还有最主要的不少荤菜。

脂排油养生餐吗孩不第一次来的两个女明所以地问道，怎么这么多肉的？”：“老板，这不是减

杜清和笑力气减肥啊？”了：“不吃肉，哪里有

“？啊”

括苏婕。都愣了，包餐厅内所有女孩

；这清蒸鱼蛋才不会使人发胖，这是有道理的。环，可以降低血脂；量很，就不用我说了吧香菇，抑豆腐、青菜什么道：的，都是素的可以促进血液循的。比如这芹菜高，而脂肪的。至于白质含？”含量很低，减肥当然，我也是有绝招“膳食平衡，杜清和叹了口气说吃鱼是很必要制胆固醇的增加

平衡才能减肥？！”“膳食

所以什么，这是都要崩塌了理论？女孩感觉三观

让摄入的营“当然啊！”再把多余的脂肪燃的，只会让自己的体质，当然地说道就是膳核心其实越来越差。真正杜清和理所烧掉。”，“所谓的减脂排油，拉肚子是减不了肥养都足够应付人体所需的减肥，应该是食平衡，一味的