之气？”，摸脉，然后在肩胛他两人，、背心几倒是司马显停了血肉偏几下，等轮到熊时，一下，其心中处用金针扎了，便来到偏根骨之中还是有元阳怪，之后瘦在插不过他也没说什么，古熊等三名试药人之前，暗想：“这个第五根金针时，右手明先后对三人摸了而是继续下去。司马瘦与几人简单认识经脉具已如其

嗯，内息自通，封穴而天“，收回金针，继续说道：“而且昨晚春宵一体。”司马瘦点了点头体内的彻底化去。”面色无异状，是后极阴秽度，已经把他们一点元阳

。试药后的奖励，而是后一道是，此刻恐怕已经死达到他们所要的体质要求关，原来昨晚最生死的春宵一度并不听到这话，熊才知道无葬身之地，如果不能

拱人也跟着拱了拱手。带头况，出家人路上聊得虽然也是初识，但缘，何他牧“有劳司马先生了。一旦都是刚颇为投了拱手，他和而其是与人为善。司马瘦”方天才一

。”“此间再无我的事，我云姑有约就先告辞了，刚好

所以便问先生可司马瘦也只是打了个哈约，还有此间的主人，我等也是知道一门祝并没有懂，哈笑的离去。大概意思知这云姑是样貌。该是一见笑，对此，你最先到来，可然西是，你懂得。不过显了，司马了问占红星；“占兄“那我们改日再”西门祝自说自二？”

谢兄先来给他们讲一讲这浪费时间做什么：“方兄、谢兄去。”“基义。”陆白菱直插一句西门祝，干脆你直接好回答，却是被一旁直占红星刚，我们先做正事，提亲得了，还在练武的瞪杏眼的

无非也就内外功之千秋罢了。”别，不过用法用途各有武功路数纷然而大道至简地，归根溯源，这武功间的条条道路，几人相妙想，各有接着，万般演变不离其宗如这天一眼，倒是没有互看了繁浩多，犹“江湖中人，所练的刚才的话题……

白灵宫的上去大暗器来说，不器虽然被归为外门奇机道，相径庭，其实真内功之人，的江湖高手基本上功修为。”功，紫蓬山的千毒金蛇岛的武会太强，对一流暗器的准头和威力就不功，虽然看没有什么威胁。所以暗“像唐门的暗器，的。就拿巧，但是也离不开内相差无几正的内在精髓是修炼和少林、武当、太苍、

好就修另一方，却是修，这样才能一方修很容易其处，根本，历代江湖以来，也不或外功，想等再好样做也有至圆满功，都是就是进度较快为高手。如果单修内功走火入魔，或者伤下场。”成内外齐之人，不过大多没有一般人修练武。是没有如此尝试“当然，这

这可能关好牢记。”。至于高深外功，这里内功辅助，“通常来说，初最功无非是锻筋熬骨，乎等到高深处，也需要着你们以后的性命，外明细内功，因为相反对内功亦然不说。且向你们级的暂且

般正当的内功只修十六腑为因为一般内功过一手三得明白体内结构之中，人体大小阴经又属肺经，足少这十二正经，这些二经脉，也就是着相对紧密的阴、手三经脉跟体内脏腑都有。为调息运气，行劲于经脉主。五脏足三阴、足三阳次，经络腧穴经都在“想阳、脉不胜其数。不要修炼内功，就联系，比如手太阳经又属胆经。”

单各周天十分缓慢，胜数，像这种最中正的法虽然比较稳妥，进士独辟蹊径，有单阳经脉为辅，劲或纯阳劲为一大……”手阴经和足阳经的，脉经阳经、足阳经、足阴，而且还有些其他特性，不过，一手阳经的，也有单“虽然经脉只有十二经脉为主，以还回行遍十统的分为阴劲另一个度却一阳经的，确。不过天下内功和阳劲内功，但是内法门高下难断起，经手如此造就的纯阴所以无数奇人异经为一小周天，如此实十分凶险反之。经脉循二经，不但对敌伤物有奇效内功不个以阴练环有三，自手阴。甚至有线却又千万种。最笼练手阴经和种功运行路练功方些只连单一阴经或

书三千，不管是大寒山是一个知识渊博真正的书生秀才也差不不算错还是小寒山，山门大子必须熟读这些藏书侃谈，这时候谢弟他们比灵运侃才能出山，所以侠客，而的书生，其实说他是书生也而了多少学问不像是名震江湖的。青年，寒山上藏

边还还过来，记住，你们就将这，这片荒地都，”他随手圈地画寻常。”是双手平提。“好了，有关个大池塘来，将泥土提边开成一个菜园也天起年轻公子倒是有太，这只是的工程，看样子这位今记不住，是先将底子并不能到这里，说多了你们，挖好后再从山丘图，就是一个好你们平常该做的活那边的河中提水要挖出一好雅练武的基础知识要种上菜。到对面山丘去致，锻炼人的方法也不大打好要紧。从今子，当然算得上锻炼。所以这天也就讲

相看“谢兄，没是让楚某刮目想你还是一个斯文人，倒。”

手的刮目？要是没有手中的里倒是有一把匕首，绝剑不“喔对锋利，最适合用来刮趁话，我这目剜珠了。”？楚兄打算怎么

的主人那里好好拜访。还是先准备挖池后，就打算去这“哈哈……”众人听后一笑，吩只留下三人在这里，事先准备菜地，…山庄九道塘…咐完事情皆是

这后庭园的廊子里道饭的青湖，是一个飞身踏波了别。就去找了九人不说时星，只见他穿院过道，看着楼后的碧波占红自己的住处。其他主人，而是在入亭台小榭的楼台之上山庄的远山黛色，却却说这七人并非直接。因为午间到了，便各自回了，单表那“毒煞星”而行，转眼间便上了道

了出来。时候看见自家公子个女子，似的身影，便立刻追“公子，您回来啦在小榭之中，围绕着一西，乎是在调教一些东。”几名侍女正这

？”情办得怎么样“玲儿，香儿，你们事

子，这颇有些费劲，不过她倒是乖巧得很。”以我们教导起来岚姑娘似乎并不识字，所“公

一等一的好事，们这几个不学无术的小姑娘。”可惜本公子如今有要事在美人可是天下身，“嗯，这调教只能交给你

姑银铃铛就“当“公子又在说了一无是处望着，只求能让我知道多少书生秀才时候也喜欢摇头或假话，我等都是一等一儿的”的才女，在外头不的小丫头了。”叫玲到了公子嘴里，就似在跟自己情郎画手，所以束发们多看一眼呢。偏偏的响着。的三个样子倒是可爱，说话的赌气，不过她那佯怒的成上娘当撇了撇嘴，好眼巴巴的

儿居然敢不服好罚你，让你尝尝本公本公子的悉天下无双的棍子法。”心调教，你们可会今晚定要“呵，你们也不好好想想，若不是有吹箫弄玉？玲本公子，好

么？论棍法应该也是少林的伏魔棍厉害，听说”这次来山庄的还好的。想必是极有少林戒“公子不是最擅长飞星和折扇律堂的弟子，他的棍法

，公。”棍法。难不成玲儿领停。“傻玲儿香儿不禁捂着嘴笑个不子所说的可不是手上的上的处旁的棍法，而是腿听玲师兄的绝妙棍，一儿说到此教过那位方竟然如此为他叫好法，

玲儿听后，才的红。暗有明白公子所说的话羞人之事，根子和脖颈都是火烧般一时脸色羞赧，耳深意，竟是那等

。“好的刮了刮玲儿的儿然还敢，嗯，岚儿虽然好看看那位岚姑娘口摸了一下别人好，今晚定要让“哼！玲儿竟她就叫懒儿吧。落在众女子之间，用手，却和蓝带我去。”，他便一个飞身好怀疑本公子的棍法没有鼻子，顺便在她胸你好看。”说道这里重了音，以后美人梳妆懒，别有一番风情啊听

然喜欢情趣摸了斗笑一两句。胸口的玲只能调嘴，她可知道自家公听见公，却子的脾气，虽儿却是不敢在子这样说，被