章东皇大陆第两百
有数百人人的来历，胆子也是山可是黑风盗壮们后更是有着那庞，竟免你们擅一听到么运气自己等人后的靠。．．”那们这是走了什兽上交，或莫小轩等就是蛮荒森林对面的只蛮兽，还有这仅名中年汉渐渐许我还能向三位大人说了起来，子大的势力，区区一然能够有一对啊，到擒来。的山岳部落，岂不是手落，啧啧，也不知道你“山岳部落，哦，你们那个小部说好话，速速将你们的蛮头如此神骏的坐骑，闯地的责罚的三位大人，他
高留的。傲，只是建立这地迫的部落村民的上，若数据，他是不会压轻蔑，他们的那一丝“嘭”莫小轩没有理甘于被是敢于触动莫小轩，地面上的这一群会这些跳梁小丑的的底线，对于这些在
还请息怒，诸位大人轻的莫小轩的莫小轩，山岳部落，他一眼就看出来了来人，自高的狂牛上。“乃是我然而然也就是只有这般实力，了最前面看起部落。”白胡期，若来比较年实力最硬闯沙河部落沙河部落的邻近的放在山岳部落将目光多数公仔细着为首的打量乃是炼体中想来他们也不敢
走近狮鹫都晋升到了蛮兽巅峰的，就要坐上去。是是十几名黑错呢，这头狮鹫，定然下打量一番下来的莫小轩等“啧啧啧啧，还真是不本没有将从十九上你们那种穷山僻壤之中人放在眼，上你们培养的，中，大步一境界，倒是不错受了重伤，不，应该。”衣人却是根竟然在踏，从小就被
五年一届的部落大比，除了要和沙河部落部落一起，前来意。小轩，得到回合到往龙骨莫小轩的示意，位，乃是我山岳部落的直接走到白胡公士莫师，此次前来。”狂牛看了一眼莫第一勇除危机，再者就是为要紧张，这“白族公莫我们邻近的部落解参加近前，开口说明
界的强，虽然本来的年纪可⡥辈如何称呼一眼见到莫者，就连模样也是是dàn了一眼第，自然是听说过那小轩的模样就觉得很也说不定。些突破了一种境可以保持在年轻的时候不凡了，他年轻的时候也曾经到外面去闯能有几百岁“什么，不知道这位前过？”白胡公震惊的看
落的挡雨，为何没是小轩皱姓莫，乃是山岳部为我们遮风己将他们放处还我人族，不看着在眼里的。还有部落联有派出垃圾怎眉头，在眼不远在嬉笑的那十几人，对方没有将自己放了皱，这群“我么敢在此放在上面人，说说吧，怎么肆强者前来清除这些人？，盟回事”莫里，不代表自
，反抗的两百多名青壮能为力的时生生的就给吞何寻常的人，最弱小经突破中的凶光和那暴起的人实杀了，他们根本就生牌位。”白胡公说派出人去部落联盟寻是为首的三名强者却来人是无，也死了大半，如今，强者年都被他们给屠是，方圆百里，都，不知道该蟒蛇直等的痛苦和难受。一们部落虽然实力不来，每一月，我们都会只了炼体期，达到了气动是一个汉子“莫前辈，这些的青筋，不得不的露出个个惨死当场，却一个公道，我等一丝狠色，眼们冲上去，只。若是恩人愿意出手济，但是先前也他为族公，见到族人一愿意为恩公建劲的境界，我更能是被屠不是求帮助，但道这里，却是猛为我沙河部落讨回只有百余人，但加的憎恨他们，但是却是被老大的被他们给监视起来，本来部落里面剩下千余人了只是，为了整个部落，人，乃是三年前的了，但是对上他们，，力都拥有炼体初期的实。我有着一名气动接一口就给活杀，三年候那条斑斓大了，根本就进不去的三千多人层的一天们部落自然公也然最初立长是突然到来的，他们虽是非凡，说，白胡他们的实力，都已力，我
你放心，我们报仇雪恨。”狂定然为尔等死去的人不得听到莫小捏得很紧，恨直是草菅人命，白胡公就冲上去将不轩一声令下牛双拳干掉。远处那十几人给全部“哼，简
经突破到化神期的灵手凝结成了一识直接在虚空之中空成掌的么呢。地一拉只大手，将接捏在手掌心之中，猛什在地，一上来，沙河察觉的十一般，狼狈的滚落几人直过一道怒火，大手人就围了上来的，有如此强者为他朝着后猛地一抓，那已们撑腰，可害段，乃是他们想都不敢去想，莫小轩那虚部落的所有“畜生，给我滚过，全部怕来。”莫小轩眼中闪后丝毫没有如同下饺子
“好”
“好”
“打死他们”
“把他们千刀万剐。”
些想要爬，随即，去，先前的人一脚将够使上的东踹到在，只要是一切能，手上的家伙也是花样家伙就成了上起来的黑衣人底，所有的怒火西全部都用上了地心里有了百人全都扑了上去、木棒、锄头、兽骨都爆发出来了。全部到仇人如此狼狈不堪，那数百出，什么陶碗沙河部落的人见，无数人抄着
你们陪葬吗？”难道，你们想你们沙河部落所有人么术？你们快快停手，人都给？你怎么会如此妖“你是什
“吧。”饶了我求你们，啊，不要啊
们错了，都是那三个大魔头bኰ)我“我们的啊。”
胁屑的目光渐渐能现在已经不成都带着不渐渐地，从怒杀，尽管他们人样了。，这些人，现在还不变为了求饶，四周的人收回了手骂和威
，莫小轩的境界已经有记载过的，厉害。但是”一旁，岳峰带道，在蛮荒森林历练，都见得闻。己帝叔能够是把他给惊呆了，这着笑容给莫的时候，自一届的族公，这一切是因为他已经成为手不多，但是岳成掌的一招，可的出，他都只是莫小轩的仆人，种手段，就连族内的族谱上面也是从来没一招降服那蛮兽巅峰的虽然莫小轩了的弟子，，是超乎了他们足以“师尊。峰知他的父亲已经被定为下刚才莫小轩那虚空出行的时候，的见小轩端来了一个凳子狮鹫，是何等
的人不要落能够承受得起的。的强者还境界太多，来到蛮荒是他们有靠山的话，根本就不山岳部，将四周的人群驱散了才好，他也是知道轻点头是想点了了知道做什么？”莫小轩看一眼白来历胡重的，若是那几名气动公，白胡公，这些话，么“说吧，你们是什森林，
出大军将沙河部落开口了，自的黑衣人恶狠狠的瞪了更惨，他是承受不起这，回头傲气的。和样的后果马上将我们怕死，但若是放了，否则，我们一眼后的十几人你们山岳部落一起dàng)平。”为首大人定然会派道，他不是不三位己的家人会死的“哼，你们最好是
人可能办到？”莫楚形势，刚才我虚。空一掌将你们抓到十几米小轩轻笑道外，这样的手段，你们三位大“看来你们还是没有看清
，只，你都，你就逃不了的逃不了的。”省了这心思吧，要你在东荒大“哼就算是你将我们黑风盗陆全部杀掉，你也是
是知道地“东皇大陆，这里，难球上大陆的分布况。就是你们口小轩为地球人自然中的东道皇大陆，难道，你们是来自海外？”莫
“也算得上手修士可有意思？”黑物，难道就这样东皇大陆上段，在是哼，凭你的哄骗我等炼体期的衣人不屑道。一号人这
你们的，最“看来能是死。”莫小轩摇了却机会，若不然，后给你们一次头，自己还真你们只知道的，但是，吧，你们是哪个势力心是不摇不能告诉他们。还真的是来自海外，来
。然后回到里外全部有开口莫小轩挥手，岳峰毫行人将十几人拖到了五无表的带着一下一场战斗。“部落之中，准备掉在木桩上，，杀死我们是不能忍了忍，还是没说的。”黑衣人
话外：
救人。修真之路大致可分为：筑基筑基铸造融合丶心动丶灵寂以下几个阶段体基础，可以用简单阶段病丶旋照丶开光丶分神丶合体丶渡劫丶的符咒。祈福禳灾，驱丶元婴丶出窍丶大乘丶这十一
内莲子形物体发育看出修真者的种种。迹象，符咒丹田位置有发光的一：旋照修行起火，爆炸。体异相。如：飞行，起步阶段，可以上可以表现出
常人所看不见的。二：开光能看到
结合在莲花清晰的生长的阶段。莲子生长发育并开花，於丹田。能力提升为开始是个一起，三：融合筑基的体跟修
动。莲花开始结出独四：心动修真的第一个危险阶段有的心脏茫，是心动期的特和对真意的迷，心灵出现悸，两颗心的跳跃点。
体，展现万千幻开始与武道有本质上的的前阶段，符咒等惧灵验区别。想，法术等已经颇五：灵寂波动後的平稳，步入真正修真威力大涨。，可以幻化形
：元婴莲术进入一个发育成一个本相婴儿入修真堂。可以使用，真正步术道花心脏体的质。备某些实阶段。符咒等已经具六飞剑飞行。法新的崭
进一物的控制能力为的心，影响其他低修七：步加强。出窍类似元婴质的神识对，cတo)控物体如观察智等活动，可以飞出体外，进行诸
时对不同的地点施加控分了，可以同时做两件以上的事，可以同八：分神可以cတo)影响。
生宙定律的过程。向与共同湮灭万象体，分基本趋近实体化近大九：合这样产生的，所以不相反质的能量集合，两合体。与之相的。渡劫的过程就是的人十：渡劫宇违反吸引，趋一起共同修为外神与元婴结合在对的一方面会产，好像再造一个有血有，天劫就是力量互相修为趋，是一个乘时，体已经具备宇宙论你在何能量与精神的完美结方都是躲不掉种
气，直到圆满。就会白渐渐转化成仙气量，：大乘巩固修为的果飞升。十一将体内的真实，慢慢累积力
脊正直、舒适自然，此要。只求能够做到头归根结柢是要修炼内在即是最大原则。静功的外在动作道家的精、气、神三宝。因外在姿式动作，并不重修炼，
式、站式或可。各卧式，或散步静功的采取坐：亦无不种姿式的要点如下
於丹田即指相枕头；两手相叠，大拇，盘坐困难者可；面，或者交叉亦抱成太极图形状，置也可以盘腿坐在上式，可以平坐凳上，小可，或者手抚两膝亦可坐。可先在座下垫个腿垂直於地
屈，两手叠放丹站立，双膝微。站式，自然田，或垂於体侧均可
耳窍开通；另外一手屈之姿式，与两手，以使开，耳朵置於虎口处置於胯上，或放於丹刚好相反。头，拇指与食田；两腿亦成一伸一卧式，一般为侧卧，一手曲肱枕指分
中的听息，但是不要闭眼睛。之内，没有他干扰，而其且道路又比较平坦。缓行，如飘云端。散步公园或者大一点的散步之时，应当选择在人少安静的地方，之时，可以用静功之法庭院步徐
炼下：对於外面动作，行修要点如功。选择一种姿态式做好之後，开始
合放我们做修炼功夫，首须要保通畅；但也不要成放松的状种姿势，均须全放松法，首先持为硬，松的要求；现在先从动作上调整过来，自然就能进入头脊正。采取何这个放松，不是软作一动作上就不符团，直，以利经脉做碍经脉的畅通。放松的不觉察，一般人平时心紧张而全放松，无论不利於放松，亦会阻要求双肩下沉。变得僵直呆板，反而态。
七分为度。生杂念，全闭之时的口诀，就前皆是口传皮双目垂帘，垂帘即微开眼睛容易滋是睁三闭七，即睁之物三。为什麽需要微闭双目下垂，以看到眼前而又不能辨清闭之义分闭。具体做法从，在这是明，因为睁部闭上又白说出就是眼容易昏沉入睡，皆不利於炼功。微
顶上是秘传，要泥丸，最易漏神漏同婴儿哺ru之状。的做法，从前叫做之塞兑，即抿来，以舌尖底面顶到如口合齿。舌顶上颚个小窝，颚，兑为口，丹经上又舌天池，上通上颚部位。因在人之上颚有两尖反卷过谓也把舌。故此炼功必须堵信
鼻息自然，即自入，鼻息应当逐渐做粗短。匀、细、微。到深、长、随着静功程度的为断深然呼吸，但忌
放在左手4指下两手抱诀，两时，左手自然接通，片，则人之阳二气，刻之後，两手感气接通之效。，，又称子午决道家没有男，两手抱诀这面从拇指方向看，就是拇指放在圆内，右手一个太极图的形状。如此相抱手的掐诀女之分。比，即是二4指食指和拇指画圆，右手到发发胀，奇妙无
诀听息。静功的内在法
的思想习立了许多法门，考虑问题，，古代道家修士法最为关键的一但是人们静功的目的，在即使睡觉也会做梦达到入静的要求，首最好。惯，大脑总是在不停，就是指心如听气、坐忘、守一地到入静的目的这是静功筑基中，谈到的听气法为比较起来，以道家庄於入静。入静的含义动，很难做到。为了达一切杂，要它一旦停止不大原则。念，安静下来。为了子所讲心斋之先必须去除、数息等等。创
听，不加任前面我们说了，静功要呼吸之气。初步即摒除外界一切寂之境，去所谓听息，就干扰，如入万籁俱何意念。是听自己的呼听自己的吸之气。入手只用耳听息的方法，就是两耳内听，求自然呼吸。
於呼吸的快的意思，是求其凝耳窍，也不是去听非呼吸两耳返听於内，好像是听呼吸出入之声。注意：所谓听息，要求并非死死去守粗细、深浅、长短，都但是呼吸出入，本来要慢、这就算是对了。至不要用意念去强听神内注，专心养静；要顺其自然变化，行支配。的路线，慢慢似听，只要为了精神集中的意思地去做，听的意思，就是的声音。随着一呼一吸求无声。所言听息
界。念全无，连呼吸也似乎到後来，心息相依，杂听不存在了，逐渐也就到达入静的境
观光。
理，没有功夫，是未得方法，谓之功。作用，就是为了炼下功之故。传。观之前，来自宇之，原为虚无一光，在本而不授，皆为师徒相明师观是道家秘传的修炼法门以为道家所传授有人。吾人生讲的功就是道，从前秘光之法，光的宙。因此这时炼的根
之後，即。心入静下生之前，因而称为祖离外祖窍之前。这个祖观非观，止於窍。初先静坐片之根，在於两眉中间之前面所讲的听用刻，不的窍之前，不在内，亦两目，似将一窍。此窍来自吾人息法位置。，就在眼前约一寸二分
，这就对了。追求，光，但为幻光。但是这个境界是自为真。许多炼气功注意：所窍之法，是为，不自觉察，真是差的，万万不可追，在无意有意聚起自己的元。元聚要用若有若无也会见起，自然就会见境，非讲观祖然之毫厘，失之千里。须进入魔境，似看非看的意思不可无意。自然而然的人士，往往就是之间，不可着意，又求；如果
，飘移不定，其光现自己的光。初则点点微弱凝定要管亿；开始似乎由外成片，片之则时聚时散，难以固定；如愚昧最後终於无波继之由点而渐渐凝聚，慢慢聚起；再继由外归内聚矣，而吾人已，之後，此时以心白光成为一於祖窍，就能出片，而心神微微放神稍微收摄之之，即以意照於，不如此真入大静。片而来，中，此为聚之功；动，而来，发现
即聚，光定生即定，样才能到达光的最极高功德没有黑色的漏洞，这重阳祖师当初描摹知自大的聚散。光散即光满即满，光圆即圆形状，灼者，是言其是言其没有不规则的高境界。进入这一境界。王，就不可能达到。陀，光灼灼。圆者，形状曰：圆陀即，生死可了。但，观光入大定，而且具备是如果不是深其光是有表现散，光聚
渐进，由光小而到光大观光的而然。修炼此，而从未见光其实不是在观，由弱而到光强，从求。波动鸸以光定，从片片而光聚。，须循序，两眼漆黑，一切都是自然功夫，虽用观而，故不可追功亦有人修炼多
光；虽观於无。谓。虽曰听息，其实无听之真息；无光。听息无息，息听於无；观光无光，与观光之道。虽。由曰观光，其实无观无为；无为之中，无所不为注意：以上所言，听息，谓无息之息，似之真光之光此参悟真静。有为，其实
光调息。观代道书上面又称调息入所讲的静功修炼法，上面又叫回光；听息方法，在古代道书古人又称为回。因此此的光之法，在古
坤大地一齐收来』是自两眼角收以一心神，『乾收到两，也。眼中间心一处，论述回光调息说：其法，所谓尽收此处
将─吐纳结合炼习，在在观光之後，还要吐纳法中回光之法，进一步再去做再作论述。炼气的功夫，这个须此光照入下丹田，还有另外的含义。是要和筑基的第二步─
把静功，去除杂念，才可能是去除心中静的关时不觉自己脑海之键，在於止念。止念就法坐之时，什麽念头，在於入静；入了。只有通过静功止念功。往往有的的杂念，然後一心中存有杂念，及至静一意地去做静之好。静功止念法静功的关键都来做人，平
底了，还是多给作者有话说：月还是希望有更还是一样多的订阅支持，谢谢。吧，这个们一点儿字数你的照旧，月的况
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百章东皇大陆第两
蛮兽上交，或许我如此神骏的对面的那个小部落小轩等人的来区区一只蛮兽，还有，速速将你们的免话，的三位大人，，啧啧，也不知道你们还能向三位大人说说好历，胆子也是渐渐壮蛮荒森林仅有落，岂不是手到擒来。哦，你们就是，自己等人后的气，竟然能够有一头这是走了什他们后更是有着那数百人的山岳部“山岳部落靠山可是黑风盗这那名中年汉子一听到莫坐骑庞大的势力，，你们擅闯地的责罚。”么运了起来，对啊
这些数据，他是不没有理地面上的这一群甘小“嘭”莫小轩梁丑的轻蔑些跳村民的上，若是敢于，他们的那一丝高傲，只是建会留的。于被压迫的部落底线，对于这地，会这立在触动莫小轩的
眼就看出来了实力最高的狂牛乃是小轩，山岳数的放在炼体中期，部落来人，他一“诸位大人还请息打量着为首的莫怒，山岳部落乃想来他们也不敢若是只有这般实力，”白胡公仔细。是我沙河硬闯沙河部落，自然而然也就将目光多年轻的莫小轩的上部落的邻近部落。了最前面看起来比较
“啧啧啧啧，还真的，竟然在你们那种穷山僻壤之中都晋是不错呢，这该是从小就被你们培养受了重伤，不，应人却是黑衣下来的莫小轩等人放在狮鹫，上下打量一番，就要坐十几名走近眼中，大步一踏，头狮鹫，定然是升到了蛮兽巅峰的境界，倒是不错。”上去。根本没有将从十九上
，开口说明来意“白族公莫要紧张加五年一届的部走到白胡公近前，这位，乃是我山莫再者就是为河部落回解除危机。”狂牛看了此次前来，除了要和沙合到一一眼莫小轩，得到起，前往龙骨部落参我们邻近的部落的第一勇士莫师，小轩的示意，直接。岳部落落大比，
。胡公震惊的看了一眼得很是境界的，就连模样也是可以面去闯dàng)过，第一眼见到的模样就觉虽然本来的年纪经到外轻的时候也曾可能有几百岁也说不定“什么，不知强者自然是听说不凡了，他保持在年轻的时候，道这位前辈如何年过那些突破了一种莫小轩称呼？”白
是山岳上面为垃圾怎么部落的人，说不是还有部落联盟在不代表自的那十几人，对方我们遮“我姓莫，乃敢在此放肆里，在眼里的。们放说吧，怎么回事，没有将自己己将他清除这些人？”出强者前来风挡雨这群莫小轩皱了皱眉头，，我人族，，为何没有派看着不远处还在嬉笑放在眼
痛苦和难受。屠被老大立长生牌位。”白的强是我沙河部落讨回一个公更加的憎恨他们虽然最道该何等的给吞了。我们部他们，都已经突破了无能为力的时候，不知初来人只有百余当场，却是他们根本就不是寻常的屠杀了，色，眼中的凶光的实力，我们冲上去，，炼体期，达首的三都被，却是猛的露出一丝狠者，但是都拥有炼体初期给活生生的就的实力杀，三年来和那暴起的青人，但是为，但是，反抗的两百多我们都会派出人口就大蟒蛇直接一去就进不去，本见到族人一个个惨落虽然实力不济，但是，乃是他们给监视每一月，人，最一个汉子，只是，为了整个部公也公，们部胡公说道这里死部落联盟寻求帮三年来部落里面的三千的，他们弱小的人实力名青壮年都被他们给筋，不得不说，白胡公建剩下千余人了。若是只能是被的那条斑斓先前也是有着一名气动一层“莫前辈，这些人前的一天突然到来了气动劲的境界，我对上他们，却是道，我等愿意为恩起来了，根本到助，但是，方圆百里，名强者却是非凡，今，只落自然落，他为族多人，也死了大半，如恩人愿意出手为
去将不远处那十几双拳捏得很紧，恨不得听到莫人给全部干掉。“哼，小轩一声令下就冲上，白为尔等死去的人报仇雪恨。”狂牛胡公你放心，我们定然简直是草菅人命
怕什么呢。手掌心之中，了一有如此强者河部落的那只大手，将后丝毫没“畜生虚空成掌围了上来，莫小轩那已经突破到化神期的灵猛地乃是他识直接在虚所有人就部如同下饺子一般，大手朝着后猛地一，给我滚过来。”莫们想都不敢去想的，全撑腰，可有察觉的一拉，空之中凝结成的手段，为他们抓，落在地，一上来，沙十，狼狈的滚几人直接捏在害小轩眼中闪过一道怒火
“好”
“好”
“打死他们”
”万剐。“把他们千刀
来的黑衣人踹到在地，什么陶碗、木，无数人抄着家伙就是一切能够骨，只要如此狼狈不堪，心使上的东西全部都用上了。了底，所有的怒火全部都爆发出来了沙河部落的人见到仇人棒、锄头、兽的家伙也是花样百出扑了上去，手上，随即，数百人全都里有一脚将那些想要爬起成了上去，先前的人
停手，难道会如此妖术？你们快快人？你怎么，你们想你”“你是什么们沙河部落所有人都给你们陪葬吗？
“啊我吧。”，不要啊，求你们饶了
“我们错了，都。”头bኰ)我们的啊是那三个大魔
周的人都带着在已了手，这些人，现在还经不成人样了。不能杀，尽管他们现从怒骂不屑的目光渐渐收回渐渐地，和威胁变为了求饶，四
一招，可是鹫，是何岳峰带着笑容行的时候，他的父亲等的厉出手把他给惊呆了不多，但是岳峰知害。但是，经是超那蛮兽巅峰的狮弟子，虽然莫小轩仆人，足以见得，莫的见闻。的，出荒森他都只是莫小轩的道，在蛮已经被定为下一届的族切，都是因为他已经也是从来没有记载过的时候，自己帝叔能乎了了一个凳子，刚降服公，这一练“师尊。”一旁，给莫小轩端来够一招界已才莫小轩那虚空成掌的他们小轩的境，这种手段，林历就连族内的族谱上面成为了的
是什么来动境界的强“说吧，你们轩看了一白胡公，白胡公点若是那几名气莫小，眼了点头，就不是他们山岳部落散了，这些话历，来到蛮荒森林，知道的人不要太多才能够承受得起的。将四周的人群驱，好，他也是知道轻是想做什么？”者还有靠山的话，根本重的
上将我们放了，否则，衣不是不傲气道后的十死的更惨，他是几人，回头承受岳人恶狠狠的瞪了一眼口了，自己的家人会派出大军将沙河部落和你们山人定然会的后果的。我们三位大怕死，但若是开，他不起这样部落一起dàng)“哼，你们最好是马平。”为首的黑
十几米外，这样轻笑道将你们抓到的手段“看来你们还是没人可能办到？”莫小轩有看清楚。我虚空一掌，你们三位大形势，刚才
逃不了的，只都逃不了的。”吧，就风盗全部杀掉，你也是要你在东荒大陆，你“哼，你就省了这心思算是你将我们黑
况。道海外？”莫小陆，这里，难地球上大陆的分布中的东皇大陆，难道，你们是来自就是你们口轩为地“东皇大球人自然是知道
就这有凭你的手段得意思？”黑衣人不屑道体期的修士可“哼，样哄骗我等炼。，在这东皇大上是一号人物，难道陆上也算
真心，你们哪个了摇头，自己还，却不能告诉的，但是是不知道来次机会，若不然自海外，来吧，你们是势力的，最后给你们一是死。”莫小轩摇“看来你们还真的是他们。只能
拖到能说的。”黑衣人忍了了五里外全部掉在到部斗。“我们是不木桩上，杀死。然后回落之中，准备岳峰毫无表有开口，莫小轩挥手，下一场战的带着一行人将十几人忍，还是没
话外：
丶出窍丶分神丶合体丶可以用简阶段：筑基丶旋照丶开个驱病救人。合丶光丶融渡劫动丶灵寂丶铸符咒。祈福禳灾，元婴修真之路大致可分为以下几十一阶段筑基单的造体基础，心丶大乘丶这
物体发育。出修真者的种种迹象，田一：旋出异相。如：照修行起步阶段，可以位置有发光的莲子形体内丹飞行，起火，爆炸。符咒上可以表现看
所的。二：开光能看到常人看不见
田跟修为开始结合在一起。段。莲子生长三：融合筑基的体，莲花清晰的生长於丹，是个能力提升的阶发育并开花
段，心灵出现悸动真的两颗心的跳跃，是心动期的特点危险阶。第一个结出独有的心脏，和对真意的迷茫修四：心动。莲花开始
灵寂波动後以幻化形体，想，法术等威力入真正修大涨。开始与武道五：已经颇惧灵验，可展现万千幻真的前阶段，符咒等上的区别。有本质的平稳，步
，真正步入修真堂咒等已经。可以使法术道术进入一个用飞剑飞行。具备某些实体的质。崭新的阶段。符六：元婴莲花心脏发育成一个本相婴儿
进行诸如观察，智等活动，对物的控七：出窍，影响其他低修为的心制能力cတo)控物体类似元婴质的神识可以进一步加强。飞出体外，
事，可以不同的地点施加影响。)控分了，可八：分神可以cတo同时对以同时做两件以上的
象，是一个能像再造一个有血有的人。与之相对的一方面样产生的，所以不论两种力量互相吸引程。你在何方十：渡劫修为趋近这，会产生相反质的能量天劫就是大乘时，体已经具备集合共同修为九：合体外神与元婴程就是违反宇宙定律的过同湮灭，结合在体化，好一起，趋向与共，分基本趋近实掉的。渡劫的过量与精神的完美结合体宇宙万都是躲不
实。就会白飞升。将体内的真气渐渐转化成仙气，直十一：大乘巩固修为的果到圆满，慢慢累积力量，
家修炼，归根结柢是要修炼内在正直适自然，即是最大原则并不重要。的精、气、神三宝。静功的外在动作只求能够做到头脊外在姿式动作，。道因此、舒
式或静卧式，要点如下：或散功的采可。各种姿式的步亦取坐式、站无不
盘坐困难者可先在座抱下垫个枕头；，或者手抚两膝亦可面两手相叠，大拇指相坐式，可以平坐凳上，。，或者交叉亦可成太极图形状小腿垂直於地；也可以盘腿坐在上，，置於丹田即可
站式，自然垂於体侧均可。站立，双膝微屈，两手叠放丹田，或
侧卧。为手刚好曲肱枕头，拇指与，一手两腿亦成一伸一屈之外一手置相反置於虎口处，以使耳放於丹田；食指分开，耳朵窍开通；另卧式，一般於胯上，或姿式，与两
中要闭眼睛。的听息法扰，而且道路又比较平或者大一点的庭坦。缓步徐行，如飘用静功之，没有其他干以散步之时，应当选择在人少安院之内，可，但是静的地方，公园不云端。散步之时
：做好之後，开始选择一炼功。对於外面动作种姿态式，行修要点如下
察，畅；但也放松的要求不是软作一团，须要保，自然放松的做法，放松。这反而不利於放松求双肩下沉全放松，无论采取势，均须全放松，个就能进入放松的持头脊正直，以利经。一般人平符合僵直呆板，；现在我们做修先要不要成为硬，变首状态。炼功脉通，亦会阻碍经脉的畅通。时心紧张而不觉动作上就不从动作上调整夫，首先得过来何种姿
垂，以看到眼前之物而。因为睁开眼睛容易滋微闭双目，这是明白说出杂念，全部闭。具体做法从前皆是炼功。分闭是睁三闭口传，在之义为什麽昏沉入睡，皆不利於。微闭之时的口诀，就七，即睁三七分上又容易不能辨清为度需要就是眼皮下生又双目垂帘，垂帘即微闭
兑为口，丹经上又，上通泥舌尖底面顶哺ru之舌顶上颚，是秘传塞兑，即抿口合状。颚有两个小窝舌尖反炼功必须堵信如同婴儿丸，最易漏神漏。故此谓之从前也上颚部位。因在人之上卷过来，以，要把到，叫做天池齿。舌顶上颚的做法，
长、匀、细，即自然呼吸，静功程度的为断深入，鼻息应当逐渐做到深、鼻息自然、微。但忌粗短。随着
，右手拇指放在圆内，奇妙无比，即是二手4指下面从拇手诀，两手的掐图一个太极如此相抱的形状。食指指方向看，就是，右和拇指画圆两手家没有男女之分。气接通之效。道抱到发发胀手抱诀这时，左通，片刻之後，两手感气，自然接手4指放在左，则人之阳二诀，，又称子午决，两
静功的内在法诀听息。
静功的目，以道家庄子所讲杂念，原则。但是人们的思想，如听气、坐忘、守一习求，首先必须去除一切到入静的要法为最好。、数息等等。比较起来安静下中，谈到的听气多法门。难做到。为了达代道家修士创立了许这是静功筑基法最为来。为的，在於入静是在不停地考虑问到入静的目的，古关键的一大做梦，要它一旦停止不动，很惯，大脑总入静的含义，就是指心心斋之题，即使睡觉也会了达
。听息即摒除外界一切干的的方法，就是两了，静功要求自然呼吸寂之境，去听自己耳内听，呼吸之之气。前面我们说所谓的呼吸扰，如入万籁俱听息，就是听自己