春井胡赵府。同，
。骚扰他们的生活两日后，吴时来又他已经亲自过，保证日后不会再有人来通过一趟，告诉赵昊，跟徐阁老气了
上拿起诗笺，对好了。”心，从桌吴时来笑道：“老叔，你要的诗写赵昊这时才彻底放
贤侄这次可卖力多来接过来一看，居然了。”吴时洋洋洒洒二三十言，不禁惊叹道：“
，我能给你七十言老叔笑，心说要是？”赵昊讪讪一。了，咱能不给足点吗再晚上半年“都这么卖力
交差了。”一半便臊来，次，然而念了得尴尬打住吴时来便摇头晃脑念起定然可以道：“贤侄这
“那就好。”赵昊笑着交不了差？点点头，心说怎么可能
这可献上的大作啊。徐阁老光荣退休是王盟主，为庆贺
，王论给过谁呢。盟主还没输来起不要脸吹捧
𞲮
，好觉浑身一阵轻松心头的大石彻像有使不完底落了地，只的吴时来力气。，赵昊送走了心满意足的
爹又被请去参加文会。他想找人耍耍，但老
不知秘忙什么去了。神神秘就跑出去，三阳也一大早
就只有学习，脑子赵士祯满一点意思都没有。
又有主意了？有没有既轻松，儿，你可，那天跟你武向正在监督训练的高能强身健赵昊只好说事道：“高大哥体的法子？”
后迸出三个字道：高武闻言，露出公子你可算想起这茬的表情，然
“八段锦……”
闻言大喜，没想到这套体操差不多的功”赵昊跟广播法，现在就有了呢。“好主意。
但也需持之以恒有用的。”，三天打鱼两天放心道：虽然简单，晒网，是“公子，此功法也很开心，却仍有些不子感兴趣，高武见公没
“放心，本了公子要么不练，要么多少遍的工间操坚持下来有何难？就会坚，本公子上辈子做持到底。”赵昊心说，
出虬结脱，便将身上的单衣一之余，的肌肉，做起“好！”高武喜出望露外动。了准备活
一遍。”道：“咱给公子演示声等完事儿才闷
练告一段里晒太阳休息会儿，正好蔡家落，坐在那巷的汉子们训。这
看高大哥给公子，整他们闻言呼啦围了上了套功。来，都要看什么样的武
丁不八而立，沉肩为双掌式，提地托天理腰间，变三焦！”便见高大哥不，然后托举过头顶下气。后双拳提至然“公子瞧好了，第一，意守丹田。
赵昊以老手的心态暗道。结束了……一然后再收掌，这式就该
上，提至下颌，再转腕往上托双掌一直抻至头顶。谁知压至地面，转腕手心向高大哥却继续下腰，
一样，这可难度……赵昊心说，咦，不太增加了不少
咬咬牙，还能吃得不过大概消。
雕……”，左右开弓似射“第二式
见高武双手将左脚扳脚了第七式‘两手搬头顶，单等到知接下来几式竟跟赵昊金鸡独立呈一条直线足去心火’时八段锦差记，双腿忆中别越来越大，里！，众人就，笔直的站在那谁脚的
好。“好！”众汉子不禁一阵轰然叫
怎么成应该‘摇头摆了‘两手搬足去心火赵昊的小脸却都绿了，，尾去心火吗’不是’？
间操啊？这根本就是正经的武功好不好？他喵的哪还是工这
第八式‘马上是怎么练七颠百病消’心虚之余，他都没注意到的……
家说是岳声对赵昊介绍道：“这传自俞大帅，便听高大哥收功岳武穆爷爷传下来的之后，闷八段锦，又叫拔断筋……”
练啊个八段锦而已，要不昊嘴角不由自主其实我只是想的抽动，要玩这么大“拔断筋……”赵？
，而且两个侄子也在，可这么多人看己这当叔呢？能够临阵脱逃叔的，怎么自着
不然以后还怎么管教他么？
，可平日里八棍子打这会儿却来了那噎锦，是那种柔柔的，其实自己想练的八段的话：他有心解释一下死人不出个屁的高武，，锦缎似的功法
……”再容易的，练了也没单的拳法了，用“这已经是最简
法打商量了。只好一咬“呃，牙，一狠心道：“我练好……”赵昊这下没就是。”
面子多值钱啊？面子，如今赵公子的丢什么都不能丢了
手十指道。上了褂子，活动着双拔骨，才好练拳。”高武穿正式“好，咱先用千把攥帮公子抻筋
貌似忠？”赵昊感觉自己被“千把攥又是什么鬼厚的高大哥套路了。
𞲮
了了…疼，疼，啊呀呀，…”我受不“疼，
了赵公子痛苦的惨叫声。赵家大院中，响起
在了屋外进行。两人便改太冷，那是高武在帮他攥腿抻筋，外头
让只见高大其向上抻赵昊坐在炕拉。哥上，一手攥着他的左腿，将
公子且忍耐“的，以后你就…，第一次都是…”很痛
了吗？”“就不疼
着道筋，好一会儿才接武一丝：“不，拉着赵昊的腿不苟高惯了。”的抻你就慢慢习
拉胯了……”“停，不要，我感觉我
紧攥着床褥，眼昊疼得，泪汪汪的求饶道：赵双手鼻涕都下来了
大哥饶命啊，我还是个孩子高“啊……”
……”高武甜头之后，公子就小越好“练功年纪越却不为所动，半晌方道会上瘾的。”：“尝到
疼，疼死了我……”疼受虐狂，疼“我又不是
会把公子弄出外，让在院子里训汉子们面面相觑。心？个练的说高大哥不三长两短来吧赵昊的惨叫声传到屋
阎王对自己都这么的。士禧却感觉心里那口怨赵点也是气，顺多了……原来赵合情合理不客气，对我狠
𞲮
等到三阳回家给公子端汤。时，正好高武给赵昊抻完了筋，出去
惨似的趴在炕上的趴、没骨头吓了一跳。状，全都屋，就看见师父软趴三人进
这是怎么弄的？“呀，师父，你扶起师父，他理了理散乱的头发。给”王武阳赶忙过去
“刚才们能同仇敌忾一下。高大哥给我差点没把我疼晕过去。”赵昊擦擦脸上的泪痕，实指望着学生，抻筋来着，
啊！”“，这是好事儿师父人却异口同声道：谁知三
愣。“好事儿？”赵昊一
十年。不侵、长命百岁呢！“《黄帝内经》说，’”便听王鼎，筋长一寸、寿延‘骨正筋柔、气血自流释道：“如果让高大叔你抻筋，师父可以百病爵解坚持帮”
大师兄补充道目明，精力旺盛。”“而且耳聪。
娘都不二师兄也补充房师是不练也不怕！”“，说完赶紧讪笑道：“将来师父娶几当然，师父就一句怕……”
要不呢？昊居然觉得筋也不疼了，腿三阳这样一掰扯，赵“这么多好处？”怎么说会昂扬道：“那就志”也不酸了，重新斗天天来一遍！让干你还得会说
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