地将她的脚一拉，这她的脚在接触到吕白胳摇欲倒了。些摇，接着吕白向后倒退可惜她的动作仍膊的瞬间然是徒劳了一步，猛个1号的身体颤抖着有的，直接就被吕白给握住，

几下，缓速的向后倒退了几头看似轻轻的击打在所传来吕白的拳解脚掌处的脚掌上面，号这个1可是的酸痛感。这个1号仍然是快步，脚掌轻轻的挪动了

1号的眉头狠狠的皱了起来。

“不用再打了”，吕白对着1号道。

“是”

1号的这一句回答落下算向着队伍之，吕白在1号的身后中走去之后，她便打开口了。

等等”“

吕白吕白。，有些疑的这一句话之后惑的回转过来身子1号听到看着

一个。”度最快的见过的人里“你的速度是我这样面速

自嘲的道。面，旋即又有些以后听到吕白的这一句上带着一丝的喜色话之后，

跟你相抗“衡吗？”可是不还是没有办法

“这不一样。”

“什么不一样？”

你们的任务的途中。”之中应该比于我来说，危可能让我死在那个任务“你们所有险程度应该有很大的降是够用了，但是我的，就速度如果像是你一样低因素，你需要执行的任务，相的话们的速度也在

解释之后，懵懵到了吕白的这一段。1号听懂懂

没有办法修炼到了极致，但，我看“你己的实力并得到大幅度的提高内功，所以。”是因为没有不妨可以修炼一些内功自的样子应该是外功你

吕苦笑。落下之后，1号的白的这一句话脸上带出了一丝的

便便的什么人基地里面并没有什“内练就可以进行修行的，我功可不是随随们的这个训么内功。”

口，而是将眼神投注在兰的身上，吕白对即对着，眉头微微的皱了起来吕白听，他并未立了此时脸上到1号的这一句话之后1号开仍然有些担忧的祝婷着1号开口了。

“我可以传授你们一套内功。”

文明原本漫不经心的了起来，就连旁边间大死地钉在了吕落下之后，在场的议论声瞬吕白的这一句话音眼神，都已经死白的身上。就

有些难以置信的“真……的吗？”1号对着吕白问道。

点了点头。吕白笑着

你的这个天赋应该是宗师，另单纯的凭借着外公我的朋友。”能够修炼到这样，一方得们内功的原因也又会多一个武学或许以后在这个世界上功的话，的地步，若是有内“我传授你并不单纯一方面则是因为竟然很好的，面是我觉

号道，“我好好的保护好她，不要让她受到什么伤害。希望你们可以帮我，若是你们有了确实比较危急”这一次的事情吕白伸手指了指站在旁的朋友内功的话，我着1边的祝婷兰，对

听到了吕白的在场的这些成员们动的回答道。话之后，对着吕白激

她的，绝的伤害。”“我们一定会好对的保护好不会让她受到丝毫好

道。这些成员们笑着们的承诺之后，对着里边听到这些成员

给你我找一个“那就请你们去帮需椅子和纸笔了，我要将内功的心法写出来们。”

度向着训到外面跑去。练基地刚落下之后吕白的这一句话应刚，他就看到有一个成员以飞快的速

扛着桌子冲到了吕白的面前。子，肩上这个成员便手中提着椅不过三分钟的时间，

“给，先生。”

激动的样子，忍不住失吕白看着这个成员一脸笑出声。

“你倒是考虑周全子过来。”，竟然还带了个桌

腆的对着吕白道。这个成员脑袋，一脸腼笑着摸了摸自己的

生”这样方便先写啊。“嘿嘿嘿，

白叹者啊！一句，这还真看着这个成员的样子不吕得不感是绝对的武学爱好

，开始缓缓地将他所知在了纸上道的一套内功的口诀写。铺纸张吕白平

的成写之后，一个个控制不住自动，全部都围己心拢在了吕白的跟前。距离吕白远远里面的激的，看到吕白开始书员们原本其他

当他们看到吕白一个个跃然纸上示了极大的赞叹。后，便对着吕白的字表的字之

“这位啊，这妥妥的书法大吕先生的字还真是好师吧！”

着作没有丝毫的停顿，对吕白听到了这个成员成员笑着道。的感叹之后，手上的动

“我的字还算是不错吧，我觉得我的字要是再练上个两三年，应称得师了。”该勉勉强强上是一个书法大

然毫不也想不到，他不过就并且还自这个就将他的这一句感叹给收了下来，成员怎么是这样感叹了一句客气的，吕白竟夸到如此的程度。

是不知道谦虚为何物吗不惑，莫非有才的人都像这个成员的心里忍？住产生了一丝的困吕白这样，

保持着象，竟然将他一贯掉了。然的接话竟然在吕白倒是不知道，他自这个成员的心目之中产然而谦虚美德的品质给否决了如此的印生

间，吕白便诀并不是特别的，不过10分将整个的内功口诀，完整的写钟的时这一份口长了出来。

时候，吕白将这一份递到了旁边1号的内功口诀着道。手里，对着1号笑当最后一个字落入纸上的

竟我没有太多的时份口诀就由你来训练，毕我教你如何的修炼，间留在这个地演示看一下，然后你在我们一遍，面前的的时候，你的这些队员炼好方。”等到你修“你先将这一

在想着吕白刚在了内功的感她的头上。简直是一个彩票直觉，接砸1号看着手中的这一份刚所说的话，只觉得

一个平平无奇的训练一份内功法诀，的日子，竟然就是还可以得到吕不过白的指点。会突然之间让她得到同时她怎么也想不到，

啊！了想象的意外惊喜这简直就是超乎

1号对着吕白用力的点到了一旁了点头，便快步走坐了下来。的空地上面，直接盘腿

劲游转的时候，便感赋个1号的天绝艳。身觉到了这当吕白引导着1号在确实称得上精体里面用内彩