气能深处，从根源处提高当于肌肉的激全身的肌肉，相之更为高级，斗入到肌体细胞细础训练法后，斗气会刺量替代重量，深气的锻炼方气修炼方式是普通负重锻炼，不过却比比拟的。胞强度，这种斗打熬力运转基式无法
阶也可以弱的轻松打赢三五个普通人。哪怕是奥丁原来一批的见习骑士等
“卧槽！是真的很痛啊！”
的每一块沙发上站起身来，之百分之两百的刺激的不放过奥丁甚至无法从端的后遗症—肌肉身体，他贪心肌肉结构转斗气的时候大面积撕裂。前再运了一种非常极，再加上程度，造成
完成所想的动作。体的任何一个肌肉协同发力来动作都不是孤立的肌肉发力，是最少十几条的人
在算上深层的骨骼肌和如果了。那就更多肌腱的话，
以，任何一个动作都足够所发上摊成一团烂泥废了，在沙让他痛不欲生。，他现在
受，要不是在灵魂空炼带来的痛楚……天下没有白吃七圈就是我的极限。根本斗气运行”“果然啊的午餐，如此极端间，恐怕无法忍的修
话都做不然连开口说还没有锻炼到头部，不他现在唯一庆幸的是到。
“莉丝！”
有莉丝守在客厅。莫迪管家不在，只
，以后“去告诉波兰大婶每天晚上加一餐，就在准来。”晚餐两照正个小时后，份量按餐的标
“好的老爷！”
去。莉丝女仆接过命令向厨房走
供充足的营养，但为了给身体修复提修复身体需要大复。天内彻底恢是以很难在一两也他这种后遗症程度，就算有大量食物补充，量的营养，加餐是
法进行下一技训练走形。身体不能完全恢复就无，疼痛也会让斗次斗气修炼
”长时间的空窗期来换一次完美修炼，也不知“用这么道是亏了还是赚了。
哪怕是他得想一个办法奥丁摇头苦笑快动的样子太难受了，，这样一动不行。让身体有一点好转也速恢复，
些魔法是可以治酸痛本质医学来讲，肌肉于微观层面上上是属疾病和伤口的，而现代的肌肉损伤（纤维撕裂）。有一程中，了解到在他之前学过的骑士课愈
数的伤口，只不可以看做过这无法看见，并且伤出现了无口在身体内部。里面些伤口细微的肉眼是肌肉
恢复吗……？这样的伤口，魔法能
仆回来很少主动开透明。内向，格比较了，莉丝是本默的做事情，像一个小陷入沉思的时候，莉口说话，都是默就在奥丁地人，性丝女
。石镇长大，应奥丁向莉丝问道该很了解这里吧？”“莉丝，你在巨
”事莉丝知道的一清二楚。活了十莉丝“是的老爷，在巨石镇生八年，镇上的
“莉搬去波比镇呢，波镇也不算太远，如果大家一起的话，去到波比比镇也不难。”你们为什么不丝，巨石镇这么贫瘠，
个问题。，可能不理解老爷为什莉丝沉默了一会么问这
活的艰辛，去波比区别呢？艺，还不是一样需要在田间劳作，贵族，来了解平民生镇又怎样，又石镇有什么就是不跟在巨“……老爷生没有手
全无好处。”况且，待在巨石镇也并不是
了，提起兴致道这吓轮到奥丁惊讶。
“噢，巨？”石镇有什么好处
平日里惜打开了字如金的莉丝女仆也话匣子，滔滔不绝的说了起来。
直都是伯爵大人派遣麾辖内，但是没有直属领“巨石镇虽然归伯爵大人下的骑士来管理。主，一
人又来收一次税而节已，不过是每个季连数量都不点，一刻不多留。高贵的骑士大有的地方，个连酒馆都没也怎么会长期待在这
上等人的剥削。这里，没，和低贱过人，只有纯朴的镇民收成最少的那一年没有饿死有所以，哪怕在，巨石镇也的农奴身份
这！”我喜欢
莉丝一股脑把心里的法的平民。都说了出来，这些话奥丁都是一个很有想，看得出来，莉丝大胆的想法让有些惊讶
，他感觉有在这当一个女仆些屈才了。
的？你不用紧张是你“莉丝很好。”，这些……都，你说自己想的吗
有一些是听老牧师说的。”“有一些是莉丝自己想的，还
师吗？“牧师，”是镇上教堂里的牧
师身上，他得打听一个牧师的信息自然的将话题引到牧。下这
镇上孩是在教育都“嗯，听说在莉丝出教堂由，牧师教授的一分钱都不收呢子们的启蒙。”生前老牧师就在这了，看
“还有这样的事？”
想到镇上还，他在被信仰之为他治疗过，不过他是一点印象都没有。莫迪管家还叫来老牧师奥丁是真的惊讶了，没有这样的好人书砸晕的时候，
要不……叫牧师来试试魔法听说还是？用为他治疗的，
奥丁的风格就是想到就去做。
，让他把镇上的牧他。”“莉丝，去师请来，上次为我治好了伤口，我得当面感谢告诉莫迪管家
叫来好奇的。看看个借口，先把牧师奥肩的魔法力量，他还是很再说，对于能和斗气比丁找了
……
个时辰后，牧师到了半。
”“午安，领主大人。
老者，有着白色的神。这是一名年过半百的的眼然从容淡祥的面容和山羊胡，慈
身的面料颜色。身穿一席白色过在长期的浆洗的牧师袍，只不下露出了本
师老和蔼，。俭朴，是这位牧给人的第一映像者
酸字。在休息了半了，强忍着个座，顺道问了一下名起抬起手臂强可以抬势，示意牧师落手多小时后，奥丁勉痛做了一个请的
何称呼？”“牧师如
”称呼已经很久没果可以的话，就有提起过了，如人言重了，我的名字“呵呵，领主大我为老牧师吧。
“可以。”奥丁随意的说到。
？”魔法救了我上次是您用我的管家说，“我听
而已生命危险魔法，那样的伤口。”，就算没有我的也不会有“只是普通的治疗术
想在试一试，唔“是这样吗？能在施展一次果可以的话。”吗，我对魔法很好奇，…如
奥丁耸耸肩到。
放治疗术，不过他也大人脑被一个健康的人要求释次有些无语，他还是头一能理解，可能是领主看着眼前年也说不定。子被砸坏了轻的领主老牧师
“没问题，无非一点魔力而已。”
双手轻轻一抬，举到胸口处。说完，也不见大动作，老牧师
予我治愈的力量吧—疗术！”光明之神，请赐治“神圣的
团爆散成片片光不漏的都落在他身上点，一点起一朵柔的一推，在光团快要临身之前，光晕，往奥丁身前轻轻光咒语念罢，自老牧师两掌之间亮。和