送到了,主要是两买的东西就,还没到中午上午联系滨器。个物品,一个是杠铃,,王恒要一个是拳击测力城的卖家
谓。说无法得出比较准确的过多少有些用处,身买一台无所为一个有钱人,花点钱测量结果,不拳击测力器对王恒来
连边吃灰,拳远远无法与几百万买的跑车都放在一击测力器可跑车相比。
杠铃和拳击测力器送到工作,身体的一些数据。,王恒暂时放下手中的打算先测试一下自己
量、拳击力量。项目有百米跑、硬拉力目前可以较快测出来的
百米跑项目可牧场中自己走恒在农行,也可以在小世界进牧场外,土地小世界中只有王以在蓝星进。出来的道路还有些坑坑洼洼,非常适合跑步,别墅外就是平直的道路,百米跑场地要放在农行,
恒选择在别墅外进行百米跑项目,虽说非常隐蔽,但测试条件太差了。在小世界内测试如此情况下,王
试,别墅区人可能有人最多只会认为王恒跑得测准确测量也不知生什么意外。较少,底有多快,不会产道王恒跑得到在别墅外道路上进行看到王恒在跑步,比快,没有
换上运动鞋,只尺走出别墅。,王恒带上秒表和卷穿着运动背心和短裤
卷尺测量后,测得是相同的,路灯之间路两侧有路灯,相邻经过十五米距离。秒表计时间,卷尺量距离,道
,王恒做了一些舒定一百的展身体在道路上确动作,然后米距离的出发点和终点先尝试慢跑几次。
秒表。那般做出一个起跑动发点处,学着运动员待一切准备完毕,王恒来到出作,右手还握着一个
”“一,二,跑。
,王恒用出全身力道风一般冲向终点,王恒右手迅速按下在跑起来的一瞬间。秒表计时键,握紧秒表量仿佛一
短短时间里,佛回到学生时代,只有在学生时代,才会有全力奔跑的己仿时候,还要去测王恒感觉自时间。
出了大学校门,出全身力气向前历,即便再也没有过这样也不会如此疯狂的用跑。为时间急急忙忙,因的经
很快,王恒跑到终点过终点的示为“10.9瞬间,王.同表按键,小小屏幕上时间显,在时按下秒恒右手几乎6”
据不是那么恒一个参恒差不多拼尽全力跑一次时秒,条考。间只有58秒,王当前一百米跑世界纪录为9.10.96的准确,但也给王件有限,数
内十秒下全国运动会一百过一些专业放到辰国已经可以拿在王恒看来,以米跑冠军。目前的身体素质,经训练,一百米跑进还是比较容易的,
法。二次百米跑测试的想疲乏,王恒没有准备今天再进行第一次,身体有些拼尽全力跑
着一只金毛在掐着腰向四周张望一散步,也没有关注这边。下,只有不远处的两个穿着古装的小姐姐牵
,随即慢步向自家宅王恒微微摇了摇头,认是太敏感了,这么简的单一次跑步有什么为自己还好怀疑院走去。
第一次百试。一会,才开始休恒坐在沙发息好上进行第二项,硬拉测米跑测试结束,王
就是站在杠铃前,双手用力将平地上的杠铃拉举重那般还要将杠硬拉举到头顶。铃起来即可,而不是
较为瘦弱。,半界纪录的怖,创造世一个个也是粗壮有力,已经达到500公斤选手们是恐上搜索一下,硬拉的世界纪录网称王恒的身材吨的重量,堪显得
为程序员时,身体瘦不肌都已经出来了。出来,这些天建设农说,甚至小肚子都快要之前身牧场,腹
双吸一口气,,直接上1000公斤的杠铃就底气硬拉起来。公斤,深,1被王恒恒对自己的力量有点先搬运杠铃,王手一用力0
“有些轻了。”
0公斤,能够拉动。的杠铃片,使一边加一个25公斤到15得杠铃总重量达
190公斤,过。
公斤,过。
210公斤,过。
220公斤,失败。
大致在已经硬拉好几次,间,或许超过22王恒知道自20公斤之210公斤到2些。0公斤也有可能,毕竟体力消耗一己的硬拉重量
,王恒拿硬拉测出手机纪录的内容。第一次试结束,稍微休息一会网上搜索一下拳击力量
也有些泰森重拳下一刻王恒懵了,重拳157公斤的,李小龙是各家说的都不一大堆内容搜出来键记录224公斤,关1吨的,有写一样,有写泰森重拳曾达到1.2的。
媒体或者网友的言论,没一个权威擎也是垃圾,怪不得这己本职工作都没有些年来不断退步,自的,真是这些都是自让王恒头疼,还有这个搜索引做好,不退步才怪。
00公斤出拳,显头。示力量只手握拳狠狠的打了一有1到拳击测力仪前,右休息一会,王恒来
击可不是单拳独拳头的力量拳击技也测试,拳头打出的力量,王恒也没有学习过不想继续,而是全身辅助下对于这个数字巧,很难打出太大重量。,王恒没有多少感观,
,发力技巧很关键。少年的力量,却只打出就好像一个人拥有威力来成年人的
重秤,墙上。,可以称体重和量里放着一个体身高打有还粘贴一张绘击身房门口处,这高度的图力量,转而走到健算继续测试拳王恒不
字,体重71公。斤,身高1王恒测量过后得到两个数78厘米
皱了起来71公斤。前没有变化,体重怎么增加不少,之前(头得到这两个数超过6斤,不会5公斤,怎么现在达到字,王恒眉,身高和以三个月前)才六十多公
多长肉了,长时间劳作觉到自己身上哪里或者锻炼身体,体重应更重要是王恒没有感该下降才对。
功。要多长肉,却怎么也不自己长得比较不过体重增加对王恒大王恒就感觉这里面有点问题,成瘦弱,想,从小到来说是一件好事
吃都不胖,王恒感觉自己是后者喝水都长肉,有人怎么。有人
向发展。方赘肉就是好事好,只要长得不是肥肉,身材是在向好的,体重增加了,腹肌也有了长肉