压制想大笑的冲动，宫啸算是李府中最，丫鬟仆役也找个地，便喜滋滋的快速关好候。南滚，来宣泄就在李家人都精神的人了。他谨慎的子四周，从怀中取出那玉屋门，一下跳上床，确定周围并无一人小罐，极力睡的时打着哈欠回屋睡觉内心的快乐心情。查过方打起瞌有简和在床上不停的打

复下来。他将小罐丢在，拿起那玉简研究起来床角良久，南宫啸喘着粗气坐起身来，深吸了几口。气，让呼吸慢慢平

予我者它需要样子不像用来攻击道。啊。”南宫啸苦笑“这可麻烦了，。但是这东西情，请赐啸是在手但不会用，这比没，比如“xx！”之类那令人心点头绪也没有。看舒畅的气息什么口诀来发动的。一玉简力量吧玉简通体晶莹，散发着是干什么用的，南的，或宫有玉简还难受

突然南宫啸灵光一闪，我可以用那就用非常理的手语道“对了个来感应试试，的事物那既然是非常理，自言自段去解决。”

一大堆文字信息。随后他尝试痛，完也顾不上这点将玉简拉近一些，当中，因为脑中影像涌头，但并不真切感觉到一丝若有若上，骤然间，无的东西说罢，他将后感应玉简的内部。但玉简捧在手上，然疼，吃了个小亏。但他入了脑内，让大字《培元功》。额头之全沉感觉到了更多出现三个西，但仍是模糊不清。南宫啸将玉简按在浸在震惊与喜悦的东南宫啸脑中一

！南宫啸迫不及待的往后面看去，的功法己给找到了，修仙找到了！终于让自的人的自述。之后是一个叫李桦

来的小罐，以期子孙后代的但因资质平庸，一待先祖，原本在一后代竟修真门派内学艺，此玉简和从上就是三开枝散叶，但好巧不古修士洞府捡无一人可心灰意冷之下真。以修炼，就只留下有缘人能得到后，继该是李家百年之前的据李桦的讲述，他应续修十年，却仍未能筑基，，下山娶妻生子巧，

释。觉是都认得，但着往下看，希望有什么一段话，字详细的注了半，什么修真，门派，似懂非懂。他只好接南宫啸看的词语太多了响，想了很久，不长的奇怪筑基，修士，感

所幸的是，这个李桦先一解释了出来。着想的，将其一祖还是很能为子孙后辈

求得真我，原来修仙的第一步究的是学道修行，要先修真，讲去伪存真。

基，结丹，为练气，筑门派就更好解，在这一界，境界分释了，是为了追求真条件而建立的组织修真的境界。筑基则是一种更好的修元婴和传说中的化神。

的增强，但最大元婴，寿命可知其寿命。左境界的提高意味着实力多年；而凝结涨为两百多岁；到了，因万年未见，不的好处是寿元大增。练结丹，更是能活个五百气期人可活个一百达千年；至于化神右；筑基后则暴岁了

士。修真者都被称为修而所有的

的道路比想象中要难都未能进入筑老筑基才是御气飞。他所言，唏嘘不已，看样子自己，长得多。这基，而根据修仙成神，长生不李桦穷极一生得多南宫啸看完后是，出修仙之路之难可行。从中可看真正意义上的修真者

会顾忌这些？南宫啸一笑而过。但那又如何，既这一方世界就不然这是逆天为之，我到了既然大难不死来

增加。看到率大大得可怜起这者可谓万中取一，极为灵根者都没有，这实在这，他不由几眉头。李桦提到想起位先祖，后代之间通婚西却让他紧缩先天形成，后天无则可使其太背了。另外灵根只有法获得。有灵根竟一个有可接下来的东稀修真一定要有灵根，而少。但修真者

，结谓残酷。格都就像烈，你想没有，只能在旁边喊6果发去试试现自己连参赛的资66，可有个比赛竞争很激

太给。他一点没也觉得自己应不算以前没有，现在也应出来南宫啸的左手手指一个，虽然品质无法保了。的几率差不多。不过他该是有灵根的，毕竟自己和中大额彩票应该不会太差，要想来思索起来魂魄中有雷神之魄这轻挠着下巴，静静的神仙丢脸指该能变异证多好，但望李涛会天生灵根，这种逆天的存在，就

扫视思索后边的内容。经处后，南宫啸不是仙气而是心发出的气息，在其他内容。一个时辰后灵气。过李桦的陈述他又，他退出玉想通此了解到，自己这种简，用到，十分的重要。还神识能感应四周很多地方都会继续闭目养神起来。他慢慢有玉简和秦素的能力叫做

法，竟然是古文，幸好见明，将古文学的已是差不多简的后面是培元功的功自己有先懂，他小小的自得了一了，要不还真看不玉下。之

其中有练气有。期还有筑基期的十三层功期的一至十三层，法，而筑基以后却没

下睡觉。阶的功法，能有的刺痛，吓又过想想也能理解，一个是了几个时辰，筑基期当他想仔细看看第好闭目养神了。他又尝试无功而返，于是索性躺进入玉简，可惜道这是因为自己神识修士又如何能得到高无可奈何，只是不错的了。的已然得南宫啸立刻正南宫啸虽然失望，但不够强大所致，但又练气期的小一层的，神识开始一阵阵功法时退出了玉简。他知

第二天，一个时辰就是自己的极限。玉简当中，很快摸清楚一天南宫啸又可以进入

既然乱熟。开始背诵起第一层的功法。第家本领，不到一个时辰间，他已将功法背的滚瓜一层看的会浪费时南宫啸也就不如此，功法了，立刻字书那自然是就是书生出身，背数较少，而他原本

下他立毫元功描述的那样没有灵根。让他怀疑自己是否真的印与丹田处，心无杂的灵气即照培地灵气。不过令南宫啸然感觉不到丝，双是，经过了，双上所说的天腿盘，手结两刻的时间，自己仍此尝试感应培元功坐念，闭目聚气，以当郁闷的

气，费了这么多天看吧，南宫啸给自己打疑，实在太过草率了。再试试的功夫，两刻时间就怀

受到了两个时辰后他异常的惊喜。，他终于隐隐感许些灵气，这让

一次些灵气按照功引导此元气进行小周大周天循环了一凝聚成一个气团，慢慢天他将这法的讲解，缓缓三十六个小周天之后的将其炼化，最终形成地汇入丹田之中，，便进行。缕元气，并开始循环。待运行完

。是中醒是来，发现自己不南宫很疲啸继续闷头当他从入定倒不如说反而更精神了修炼功法趁着这股势头，惫，。于