行，好啦，比赛正式朱奕琳毫不犹豫的回道然不，“当开始。”

材，到入锅出备食五个机位近距离拍摄，锅。从切菜准

听起来简单，但还北大乱炖，虽然是有些难度的。乔一宁聪明，着做了个东学

合的菜式，质很符个和自己气是国宴上的开白菜，没有人能水想到云依然能有此刀工。云依然做了

。高汤也鲜香四溢熬制的

，是蜀地的刘婧儿做了个蒸菜梅菜扣肉，也不难。

陈沫沫个简单的做了小炒肉。

，早在苏东坡写诗时吃过他亲手做东坡肉了。的就下凡们的沈灿而我

所以今天选择了道菜。这

次焯水，大放进砂锅。葱生姜垫底，皮朝下分明，五花肉花肉，层肥而不腻的五五花肉改刀，肉

白糖。油，最后放上沈入了自己带来的花雕酒和酱灿倒

时的，沈灿直接因为时个小丢进了高压锅。间有限，本该慢慢炖两

肉皮颜色好看味，肉香四溢。出锅时，，肉质鲜嫩，十分入

评委点评时。和沈灿有些看点，现场天的比赛也就云依然今

吃。沈灿的菜很明显比云依然的接地气，也耐

是高端，汤寡水但一个看上去就让人味口大开。，一个清并且两个菜的卖相

沈灿这次胜在了味道。

名。又是现场投票第一

了第一名。这一期没有网络投票，所以沈灿获得

在后台等着她，换视了傅意。卸妆烟味的衣服，无，傅意录完节目，沈灿走到后台了满是油

他。吃痛的皱眉，扭头看向去，一把拉住了沈灿傅意追了上胳膊，沈灿的

“你干嘛？”

息不太稳，在灿的感情了。制不住对沈傅意气看到沈灿可以完全无视他时，他有些抑

，莫安语此身边跟着陈沫沫，。，幽幽的走了过后台时出现了一两人一起看向沈灿个熟人来

？”离婚，就有下一任了怎么刚跟口道，“这不是沈小姐吗，陆总莫安语开

在一边冷嘲热莫安讽的看着二人。语的腿好了，她站

松开了沈灿的手臂，小傅意这才意识到不妥，声地说了句抱歉。

二开口道，“压沈灿，女，你很高兴吧？了我一头莫安语和陈沈灿甩了甩衣袖，看向沫沫，莫安语”

神官系统的播报。沈灿皱眉，刚想说什么，突然听到了

�神运值加成现有310w【神官系统：获得3】

变化，莫安语脸都黑了。了，看到沈灿表沈灿听完后脸上情的容，终于正露出了笑

她好像很油的道，“安语姐，陈沫沫火上浇骄傲。”

莫安语冷哼了一没了陆声总的庇佑，你不会有那么好的运气了。”，对沈灿道，“现在

笑，她的运气现在灿不屑的一沈都来源于高昕怡。

沈灿头也不回的走了，份，最终放弃了。傅意想追，又考虑了沈灿现在的身

意，她突然走近，起看向沈灿的背影。阴鸷和傅意一一边的莫安语的眸光打量着傅

“你和她什么关系啊？”

题，冷冷的看了她一眼己。”道，“莫影后管好你自，对她傅意听到莫安语的问