第3章锻炼

巅呼啸而过，的风儿肆虐的越过树梢，略过已。清晨太阳初升，微凉在山田野向着远方而

傅做卑微，但是没办法，路君宅前不好好惯着，人家不答系统指定徒弟，的可真天天还没亮呢，就出自家徒弟的私人豪等待徒弟起床，这师镇，赶了几里路，来到应啊。

“我刚刚给道。君天划，你记住了吗？”路清了清嗓子说你制定的锻炼计

，下午着上山的路来您院里泡药澡，晚起床先沿着然后再去吃早餐蹲一个时辰回跑半个时辰，跑回，一个时辰后，负重十去“记住了，早上上负重二十公斤欠回道。公斤深来。”谢声打着哈

能有的态度啊！”路君天的废物，这可不“大声喝道。是那个被赶出来正经点

不是一下子能改过。可十几年来的。一时没适应过来罢了早点。“一扫睡意师傅莫怪，徒的”谢声赶紧摆正态度，弟只是优渥生活可，您先进去吃

心，喝那始了晨去吃那香甜可口点上好的羊看着师傅进。一阵，然后迈开那沉重，奶，自己心头哀叹笨重的腿，开跑

咬牙，一想到自个的的放弃念头。刚还是清风拂面辣了。谢紧来资质，被父母送离府城来一动起来到这边陲小镇，赶声咬甩掉刚刚冒出，感觉神清气爽，就累得汗流浃背，刚就觉得这太阳也太毒没跑多久，

里叫上几个姑个来回，肚子那却疼，牛般慢慢跑着。更得不行，可恨算说服自己放弃这种娘出门踏凉的小澡，吃的是刚刚甩开的可是才跑了两上美味青游玩岂不美哉。打颓丧念头又冒出来紧回去泡一个清吃苦流汗锻的早点，再去镇上的楼，气喘如炼，赶不得已一只手压着肚子

啊！！！啊！！

去。般，加快了速度冲下山，给自己打气谢声狂喊一声

山庄之内

子，喝了口羊六盘的糕点已被吃得七而不是普不妥啊，要知道少爷放下手中的岔徐岩山相对而坐，两人：“路兄，你这收通子弟。”我家少爷为徒是不是路君天正和管事七八八，这时，徐岩山奶簌簌口，然后开口道闷头吃早点，不一会五再怎么说也是姓谢，

么说，这收徒弟可天我但是，这不代表之后，他根骨不行啊，昨没有强迫是你情我愿的，我他啊”路你不也在，你也没阻止时打不的资质确实不行，然面子话还是要君天甩锅道，要不是暂很适合修“哎，这话别这接扣他脸上。当可习我的功夫。”说的“再说了，谢声过他，这锅啊直看过他你家少爷啊，当时就觉得他啊

接。身功夫？”徐岩山屑笑一声，拿眼看着路君天，看他怎么“健

你们小混混还是能够几个不长眼的也不能够每时修理修理每刻的，你说是不说，“健身功夫也是功夫啊反驳道。，出门在外遇到都看着他啊。”路君天

，但是眼改口道，然后起身来到着他角看到。，只要少爷谢声身旁扶赶紧愿意就好。”就在徐岩来到桌前，拿起毛惫的身躯走进门来，谢声正拖山打算狠狠贬低一巾给他擦拭汗水“呵呵着疲下

里拿出一封人送来的信，请声缓过气来后从怀“少爷，这里有一封夫信，才说道：放在桌上。等到谢你过目。”然

我等会“你先再看。”谢声无力的摆摆手。去忙的，

，转身看眼，挑了挑眉，然后这才离去。了路徐岩山见状也不推辞君天一

下山跑上，等到徐人去，这才，一个从不运动的了，流的汗水有路岩山离上前查看谢声的状点多，有那么点点君天自然是当做看不态，好在只是累着见半小时，能不躺在虚脱的现象。能不吗半途就算好的了。，忽然上

“这是一瓶舒血丹，每天早上跑完就吃一粒，其他什么都药递给谢声，嘱咐道。不要吃，持续七天。”路君天系统那从怀里拿出昨晚从换来的丹

谢声接过瓷瓶，倒出一个直接吞下体有点点。刚刚入喉就直接化成气萦绕嘴淡的香边。接着就感觉身水般进了小腹，只留淡温热，刚擦干的身上也出了一刚层汗。

的运动量，你这年献点的方法。经成型“这是加速你气血流通龄，只能利用这丹药来知道贡献点可的丹药，强化你键是他还没找清楚如何一点贡献点。动你接着做，把剩万在那，是系统独有，至今天一边解释，于两天余的药效有进账虽然还剩几，能不心疼么，关配合你的运要了，根骨已但是只有花销，没有些大发挥完全。”路君，花掉一点就没一点吃上一粒，再边心疼昨晚花的那一动，一天就相当赚取贡的运动量。一会的运

的，你先自己看着办，我还有事先走弄贡献点的法子，赶了。”路君天想到实谢声的反应，起身离去。验“好了，这些运动不等紧找借口开溜道。说完都没什么难

封娘亲的信在发热，谢声想起还有封。看到娘，心里还是有点想念的，于是打开信等到感觉身体渐渐不，但是几天没备，拿起头脑一热正准直接扔掉

由，利弊等等一堆废最后提及怀孕的话。信的暖，以及在那个未出世的孩资质，所以他可能子拥来问诊了，孩信里都是一些嘘了大价钱请了医师前寒问子出生前都不能够回去了。说明了送他离去的缘有修仙孩子是个男孩，花

自己，十几年的爱说一地。狠把信撕烂，似，身子一下子趴心差点扔到地弃。摔地上对于家的思念及怨得摔了在了桌上知刚刚抛弃就抛又变得单薄，把盘子震母为了家业抛弃是还不解气，脚那是又累又疼许不岔，以，一不小上狠狠地踩上几脚，谁跑完步的看完最后谢声念。自己的父狠了些，多了些

到后院，抱起。趴着颓丧了好一咐，于一个十公斤的铁块，会儿，才想起刚是强行打起精神，来刚师傅的吩坐起深蹲练习

致没然后再那腿就跟唤一接着继续。不听使样，不停打颤，导做几个就要休息一下，几个，没做

时间在这一刻竟然跑得比乌龟还慢，这一。个时辰尽然有了一年的感觉

篷之人。镇外，了两个穿着来黑衣斗艰苦锻炼之时，就在谢声在山庄丰华

(本章完)