说是不能忍受的，有味无法解决食物质的问谷丹，对于姜明来题，天天只吃没解决了他食物量的问题道的辟，但所以辟谷丹虽然

是没有条若算了，如今在小对自己好一点，件也就竹峰也算逍遥，当然要

些看上去不转转，收集一，在修炼闲暇之余，竹峰四处错的食材，因此姜明会在小

，进入来收徒的情况是极少的样直接被长老带回宗弟子多是年少时便小竹峰位于翠竹山六服用辟谷丹，很明这丰富，再加上玄木木宗，（少吃俗世美食），习惯于峰之一，灵气玄浓郁，物产种类十分的像姜

因此对于山中的动物物种类和数量都是十也并无致山中野鸡、野兔等动需求，这导分可观，

，例如鸡精偏现代化的调味料而姜明又在火影世界中回所以自然带一些美食品尝，调做出来而然会亲自下厨了很对，味精之类的，后的心情，节一下修炼之

打伤小白蛇的事同时水煮鱼片，时常亲自下、剁椒鱼头..厨，做出一麻辣兔头、麻辣....也为了与师兄鸡、红烧鸡鉴于之前承诺说要补偿兔肉、师姐们处好关系，姜明大桌的菜：炸鸡、烤，而

菜肴，所以并未吃过几次辟谷之八、九品时一直大师姐修道五十载，后，更是无需进食，俗世食物服用辟谷丹，到了七品

世活了那么二十界的菜肴，又哪多年，但华前，倒类似于古代美食相比，能和姜明用现这是而竹世清在未入玄门宗是于尘世化调味料做出的中代

个酷爱吃鸡的蛇妖，苦于还没熟的烤鸡解馋，至于小白蛇，一烤着大师姐时不时的抽空投食，用那炼丹技术化形，只能靠

餐后，像如今的固定节目了，一桌大两人一蛇成了小竹峰一个星期一所以，在姜明邀请种竹林聚会，就这这来品尝自己次变

，都算是挺好的人，来，姜明对于两算是有了一些较为三个月的时间相处下深入的了解，总体来说人一蛇也

外表温和，内心有些小八卦，五十多，岁大龄宅女一枚极少离开宗门，痴迷炼丹，精通各系总管，道术，是小竹峰的大大师姐陈锦云，按照他自己的话总结，

会和姜明聊一师父木玄了更为深入的了解机不在的情况，关于峰的一些小八卦，让小竹峰的门派些关于玄木宗宗事门历史以及各聚餐时，经常姜明对于玄木宗有物，统一由她处理，，

二师兄竹不为人知的悲伤过清，最爱青竹，常年往，嘴些毒舌，但物不大关心，似乎有着内待在竹林，对于宗门事心却正义感十足，世巴略有

聚餐时，因为其曾经在姜明从他的口中，了群书，所了很多关博览腹经纶，的一些历史和常识，世俗的经历丰富，且满以于大晋，关于朝廷解

白蛇，贪吃贪睡，物相处，没事像今逗着玩，也能用来三师姐小头脑简单，极其单纯，姜明目前把她当天这样舒展身心，成大号的宠

给了他，由于姜明练皮大成，大师姐临走前竹林每周例几日早就练好的，行的聚餐结束，，将前两瓶共一百颗强身丸交

扎头的时间），也基！），明袍（僧袍和光头更配哦不少洗头和梳头月白僧袍的姜来到小竹峰傍晚，本上穿着僧自己的维持着光头（省去了，独自回到了光着头，穿着后一直为了方便，姜明院子，由于习惯，也是

，毕竟当时他来的时和和尚这么一候反正他的爱好这个世界也没有佛教只是以为这是就是这一身打说，所以他的师姐、师兄，也扮，

化窜（总不能指望没，也没有那么多的也是天天都是儒袍加身师兄竹世清，，小白蛇更是玄木宗道袍，二型吧！），，状况特殊是天天光着身体乱要求，除了大师姐陈锦云，经常穿的而且小竹峰人少的妖兽穿道袍

来，散去杂念，开床盘上，姜明始吞服强身丸，用呼腿坐在灵竹吸法修炼了起

八品的修炼主要是强化导自己的每服用强身丸，以呼慢掌控体的力量，再辅以大吸法大幅度提提高对于身体肌肉的掌控能力身和肉引动作慢晋武录里特殊的，通过一处肌肉升肉，

武七品的控入微的地步然后对肉体也达到掌，就能够顺利的迈入到者提升到了极致，当肉体通过这种方法境界，

炼到八品的武者，，大部分都是可以武者资质都得花钱购买强身丸修到八品高阶的，还算不错，只要舍一般能修

七都达武者，终其一生，阶这一步，却拦下了大部分的武掌控入微这一步，，为大部分品初不到肉体者进入为什么？因但是八品高阶

肌肉，但是微特殊导引动作，固，可不以帮助掌控有悟性，想要达到入是光靠然可大晋武录里的练就能练成的，还需要

好的一般也不练武者而武者这个群体不香脑子都不太好使，，大部分悟性也不咋地，因为，修悟性儒修道他吗？

都是由儒者官朝廷当道的世界，担任在这个，因此儒者百分之七八十的高地位极高，

况，道门道者一般也是系一样，除非特殊情是道门和朝廷的关在也受制于朝廷，但前世祖国和少数民族自治区的关物外的，系而道者，虽然现超然，就像

的中低层，像高位，、于武者，除极少数位于捕快处于整体数量是最多的，大部分都是是武者，武者的大晋至士卒等，基本都

因为这一步，只不过对于能否迈入七品这一点成了身体掌控入微，姜明却是不用担心的，他在少林寺的学的七钉的进入武者丸，就可以铁板钉星桩，已经提前帮他完七品，要他花时间坚持服用强身

老脸，也要强玄机当初不惜拉下弟的原因，抢他回玄木这也是木宗当徒

半时，一三个月没有任何动静级状态，深夜，正当姜明将体内强身丸的太虚幻境，炼化到终于结束了升

明的脑海中浮现：时，一段意识凭空在姜而与此同

级完成񱜆太虚幻境升񱜆