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第13章 强化身体的办法

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翌日。

了一晚上。静黑着脸从房但奈何现在她要伪能在房间中待她门装成一个没有富家小姐,因此,她只,虽然这门在她面前脆战力的间出来,云秋这个丫居然敢锁和纸糊的差不多,

你在做什么?

块石时一脸懵逼道。这个丫头是有些憨,秋正抱着一宁静来到小院,看到云头来回但这已经不是憨而是的搬运,顿傻了吧

“锻炼力量啊。”

重物来锻炼身体力量事情。这是个人都知道的云秋理所当然道。靠

的。而且,是最最低效这种方法锻抚额头,的确这是一个炼,会导致肌肉暴涨锻炼力量的方法,可却“你就这样锻炼力量?”宁静轻

肌肉!”“啥!会

闻言,云秋连忙停下了锻炼,她可以忍受效率受的。慢一点,但要是练成了肌肉女汉子,那是绝对无法接

“那族的千金小姐,说不定道的秘密呢个,宁姐姐,您有一脸渴望道。这位大家法吗?”云秋凑到宁静会知道一些普通人不知身边,什么好的办

“当然!”

别行动部队,那打算让云秋加入特教导一下云秋。么,宁静自然会宁静点点头,既然

静扫了眼云秋。应该去做饭了。”“不过,在此之前你

“好嘞!”

房。闻言,云秋迅速跑向厨

“还是那么难吃。”

的难力,几吃的饭,宁静就有些抓响,但么影狂。丢下吃饭这天不吃饭不会有什来几天都要吃云秋已经不仅仅是为了习惯。想到接下做的饭,直接筷子,以宁静的实宁静吃了口云秋腹,更多是还是一种

就不错了。气道你一人质,有的吃”云秋没好

“是嘛,那这个锻炼法……”宁静淡淡道

秋准备冒险探探路,为将来逃离此锻炼法,云“行,你等着,我外出一趟,当然,去外面给你买吃的处踩点。顺便也出去。”为了那

间的个钱袋急匆匆的出门了,见此,一旁的宁静眉……一阵狂跳,这是她的钱说着,云秋抽屉里翻出了一从房

来,在宁静懵逼中将她但很快云秋又折返了回了房间,锁好拉到了房门。

,这下应了。“嗯该没有问

人质帽遮住她显翼翼的溜出了妥善安顿好后,云秋拿宅院。的事情眼的银发,随后小起一件长袍用其自带的

秋溜人装束的女孩,到了这里。怎么马就一位身注意穿仆出来了。”在云看中的那个丫头院的那一刻,远处出宅“咦?大小姐

找了个地方暂住,如果大小姐因此她就在宅院么需要宁静让她这段她也能第一时间抵达。间不要去宅院,附近临时

“她这是此,女仆偷偷的跟上了不是会坏了大小姐的要偷偷逃走?”见云秋鬼鬼祟祟的样子,是大小姐看中的人,要是让她跑了,这岂女仆心中暗道。这可云秋。计划。念

摊位上的美食道。指着小吃“这个,这华街道上,个还有这个”云秋来到一条繁,统统给我打包!

“好嘞!”

高兴,麻利的给个豪爽的顾客,摊主云秋打包。遇到了一十分

到了一队守卫跑路。只是,等摊为,刚才云人已经不见了,因包好,却发现这边走来,身为通缉犯正朝的云秋自然是得主将食物秋看

“可恶,上解决之法。外出买东西吃,显然不是一个好的街买东西不太安全啊。”云秋躲在一个偏远的角落,

可短时间内让艺。不是提升厨她厨艺飞速主要的任务是变强,而提升也不现实,她现在

“咦?这是……”

,云秋目光突然瞥见远若无其事的朝着这边走处有一个穿着女仆来。苦恼装的女孩,正

宅院回去看到那个可以雇一个女厨房洗衣做饭之前,不让她逃离啊。大不仆离开宅院,以用很久。了多给点钱,在女仆,云秋心中灵光一闪,她这有很多吃的,可

”云秋将对着宁静道“宁姐姐,这位是回来,在路上雇来的女仆责给咱们做饭。朱琳带了小琳,今后她负

宁静望着朱琳,这位自然不需要云秋目光中满是询问,琳本来就是从小跟在她身边的女仆。介绍,毕竟,朱

朱琳暂时不要过来的吗?只是她不是让

色也是充满着,谁知道就被上了。作路人路过朱琳脸是装感受到宁静的目光,那个丫头奈,她只这个丫头盯

猛的反应过来己洗衣做饭着云秋过来在得知这个丫头姐没有她照顾,现在岂要雇佣自她就跟不是很幸苦,于是,朱琳,大小了。

朱琳目年了,最后子也能过的舒坦一忙洗看懂了,毕竟,两人在一次这么多,宁静摆了摆手,有发现什么端倪,让奈,宁静中的无些。朱琳过来衣做饭,反正现在那个丫头也没这日

静身边,用期待,她随即开始忙碌起来。则凑到宁而云秋得到宁静许可的目光望着她。微舒了口气,随后朱琳心中微

。”强化身,而且锻体法肌肉炼出了魔力了吧。”宁静长叹一,还不会练出大体,这是效率最高的,那为什么不用魔力“好了好了,告诉你行口气,“既然你已经

“对哦!”

吸收魔茅塞顿开掉,让身体的感觉,当即,云力来进行强化。力散随后将魔宁静的话让云尝试将魔力运转全身,秋瞬间有种

“可行!”

魔力的强化效果让云魔力的消耗有些大,但这秋感到十这对于分惊喜,就是花些时间进行冥思凝聚魔力。不是问题,大不了她多

“开饭了!”

音,云秋结束,望着桌子上色香味俱全的饭菜,云随着朱琳的声秋大喜。了修行,坐到了饭桌上

那边。”“你的在

桌板上放着两个小菜朱琳指着一旁的小桌板,此刻

云秋:“???”

“你一个下人有什么姐是什么身份,一大小姐同坐。一眼个野丫头就算被大小姐白了云秋,大小资格,也不足以与和主人同坐。”朱琳赏识

在大小姐身知这几天,这个丫头朱琳没有说中是嫉妒云秋的有享受到的待遇,居然和大小姐当然,还有一个原因琳心,那就是她已经睡觉,这是她跟因此朱一起洗澡、一起边这么多年都没

“我?下人?”

饭。云秋指了指自己的碗筷静是她的人质,最后,云秋不开心的,可这话又不能明说蹲边上吃鼻子,她才是主人好不好,宁拿着

静看到中不禁泛起现在终之前被这个丫一旁的宁云秋吃瘪,于也能让这个头气的不轻,吃点苦头。了一阵痛快感,丫头

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