早，当雷纳来到山脚下齐的站在这里六名队长整整齐的空地时，十个都不少。第二天一大，一
雷纳的特训。真的是所以一个个都显得坦现出来，罚的来陪着乔兹受才会接受他们，而且还不能表了增强实力，似乎都知道，这次是为然接受，
就纷纷色变。不过雷纳以靠口，直接让众人
多人都认“我知道，你们很起了这次集体操练以发训就可以！但是现在…为，这次是我为了惩兹，所些悠闲的过头了！”雷仅仅过如果是乔兹，我给他安排特兹的确有他的错误，不…你们似罚乔并不是这样，乔乎都有！但是我告诉你们……纳看了看队长们，轻声说道。
让大家有些面面相们似乎……没的话，有那么悠闲吧？觑，他雷纳
没有等的队长，那一下乔兹、阿特摩斯等面，跑“从现在开始，先围尤其是马尔科等速度型嘿……”雷纳一声令着一百圈，我会跟在你意思。跑的叫一个快啊！根本小岛跑力量得慢的……我会让型选手的你们提速的！嘿们后下，所有人同时出发，
们早就熟悉的不能在熟悉了。对于雷纳的这种跑步训练，他
羞，那种感觉……相当的就在你身边，一出现力去跑，雷纳尽自己最大的努不会找你所有人都知道，只要你耻！速度降低，麻就绝对会那么雷纳边用言语刺激你烦，一段你的，一边踢着你的屁股
尤其是这着所有队次，当人都不想尝到这长的面，所有样的滋味。
奔跑。加上对成员们的了眼的雷纳，观轮眼察着是全力在能发现对方是不开解，他所有的队长，通过写写轮了
不擅长度开始下降圈数就已经完成，一些速，雷纳立很快一半的让他们前进。他们的屁股，刻过去，踢着术的成员，体
法。间的推移，降速的成员轮丸化成人形，因办法，他直接让冰所以甚至不用雷的去执行雷纳心中的想一个人有些忙不过越来越多，让雷纳，纳去指挥而随着时为两人心灵相通，冰轮丸就能来，不过雷纳也有准确
还带迭，因为冰轮屁股的感觉。丸的加入，成轮着寒冰的特性，所以被丸员们顿时开始叫苦不员，都有一种被冰扎的本体乃是武器，而且而有了冰他接触到的成
成员之“不……不特摩斯等身材高大的外，还有两人。兹、阿以藏和那谬尔行了……我感觉后的，除了乔我要死掉了！”泡在最力量型
本不是他们擅，根奔跑这种事情人的近战枪手，一个长的。是生活在大海之中的活为主他们一个是以灵族，长时间快速鱼
们那么强大时候，哪怕是雷纳和冰轮丸就在身所以他们的体力刺激他们，他们的兹等人更惨，因为跑到最后的后没有他甚至他们比乔速度也无法提升起来。，
而想要出来，必须凭他岸边多了五他们。等到长跑后的五名队长更恐怖的惩罚等着跑到最尊冰雕，正是力出来，否则……还有，他们全部被雷纳给冰们自己的能结束的时候，海封了起来，
姆、阿特摩斯三伦海一会，乔兹、布颤回到了队伍之中。人相继从冰封之中出来，打着寒不
时间才回到队伍之中。那谬尔则是瞪了更长的至于以藏和
队之后，雷纳直接喊道尔“好了，始！艾斯、乔兹、库利艾。练吧！首先从马尔科开…开始战斗训人归出列！”见到两人到齐了，那么现在…
练很简单，就是以一对实战训三打一。，四个人为一组，轮流三
告贫了。上体力也都宣布所有人都轮上一遍，基本之后
“那么今天上午着说道。到所有…开始吧……！”见一项运动…人都趴在地上的最后休息，雷纳微笑
就是雷纳所谓的最后一项，他们全部。
捏体力耗尽，所往常都是雷纳别看他们人多，但是他们的时候。继续揉以因为
，不过全所以队等着这个项目的。一起，这还是第一次，团的队长长们也早就憋着气
“轰轰轰~~~~”他交战，山脉底下的空地小。们并没有在对小岛的影响最而是选择了海边，这样
但是很大这么多人动手，的。引发的动静还是
过去打扰他们！过大家早就收到了通知，所以虽然都很好奇，但是并没有人不
“呼~呼~呼~你们这群家伙……看！”雷纳气喘吁吁来是商量好了啊队长说道。的对着剩下的几名
让你知克约舞动着中的流星锤，怪笑着说道。道知道……什么叫做阴手沟里翻船！”拉“那是当然……今天就
，就只剩下拉克底现在还没有倒队约、马尔科、哈尔塔以长及躲进大海之中，在海高偷袭的鱼人那谬下的人了。尔四
！生命归“是么？那就来试试看还！”啊
，但是已经可以将转换成体力此时的雷纳了。使用的还不是很熟练体内的能量虽然生命归还
“该死的凰印！”马尔科见踢向雷纳。状，直接从空中一脚，不要给他时间，凤
没用的！”雷纳直接一拳…这招对我是打向马尔科，轻笑着说道。“嘿…
的流星锤。”间，也丢出了手中那边的拉克约在马尔科出手的瞬“那可不一定！
“嘿！”
马尔科打飞的同雷纳一拳时，一脚踢向了将拉克约的流星锤。
“噹”
却发现一道在雷纳挡水弹已经住拉克约的流星锤。写轮眼时，眼眶中的朝着他飞了过来
。，借助对方的冲飞流星锤的同时雷纳也不慌张，一脚踢击力，躲开了来自水底的偷袭
却已经来到了他站稳的时候，哈尔塔在他刚刚的身后，手中的长剑直接刺向雷纳的后背。就不过
轮丸已经出现在雷哈尔塔！”不知道！。纳手中，直接挡住了哈“你的速度下降了不少啊尔塔的突刺什么时候，冰
到雷纳挡住自己的攻击，糟糕了。尔塔就知道要“糟了！”见哈
然还不等他后退，雷纳一拳打将他击飞。在他的腹部，直接果
“只剩下三个了过身来，说道。缓转飞之后，雷纳才缓！”将哈尔塔击
了，同拉克约和马尔科对视方眼中的震惊。时看到了对
哈尔塔做时候的雷纳应该最反击才对。是在给纳的了解，哪怕开启只能躲避哈尔塔的攻击其实刚才他们的攻击都了写轮眼，这个，而无法多佯攻，按照他们对雷
，对马尔科说道。！”“不管了，一起上拉克约一咬牙
，直接飞向天空，而后好！”马头，双臂一展“尔科眯着眼睛，点点朝着雷纳俯冲过去。
的那谬尔打出而起，跟着水弹朝着雷纳冲两道水弹，然后整个人底了过去。同时在海一跃
，，手中冰轮丸一挥接朝着三人面冲了过去。对三人最后的总攻，也直雷纳嘴角微微一翘
开。伤痕的三人也倒在地上之后，满身雷纳才转身离，当马尔科丢下一句下午继续，一会儿之后
”奇无奈的笑弹的队长们，萨啊……“上当了了笑，说道。看着躺在地上不愿动
经到了极命归还……的说道。展开攻击，最后输的就是他了！”躺在他刚地上他骗了，慢慢要不是我们被限了！家伙居然耍赖……什么才已的拉克约，心有不甘屁鬼的生知道雷纳那个“啊~谁
以能力的体力都到最后的时候击伤。雷纳连发动黑皇他们都已经看出来了，才会被他们没有了，所
后取胜的肯定是那谬尔其实。最后的时候那谬尔，只要马尔耗一波，那么最科和拉克约再消复了一些体力了在大海之中已经恢
说道。一旁的比斯塔苦笑都输了的了，也没有什么好说！多人”“算了，我们这么着摇摇头，
了解了。纳打倒的，没办法……剑术太他的雷纳对他是第一个被雷
常的情况下试试看，在我们爽的说道。他也就敢！不然到达看我不打出他的屎来！”拉克约不“哼！的体力他在我们正极限之后这么做
瓮气的回道。”乔兹瓮声我们的进步才最快！“但是只有这样，
加快一点，否则……我！艾斯尔“好，你去和穆拉特么等着我们呢真不一定能支撑的下去再们说说……开采的进度们还了，道。他下午还不知道有什吧！科摸了！”马摸脑袋，无奈的说早点休息
“好的，我知道点头，回道。艾斯点了！”
的对象，早早的，也是被他做为自然雷纳重点照顾系能力者放倒。就被
等到下的模样走了过来。午的时候，所有人再次聚齐的时候副趾高气昂，雷纳则是一
就结束的更快！”的越雷纳笑眯眯的说道。己的拳头……去开采单！凭借着自“下午我们的任务很简矿山！去吧，开采快，这种游戏
准备动手的雷纳，问道有：“难道你不动手？”“你呢？”拉约看着没克
我？我当然是都输给我呢？”“午这么多人副理所当然的表情说道们上监督你们啊！”雷纳一：“谁让你
着矿山走去。不说纳说的也没错听到雷纳的话，拉克约心中那个气啊，不过雷，转身就朝，所以他二话
们的加入，开采的速度顿时上升了十几用不了几天就能开采完毕。倍，按照这去，种速度下有了队长很快，
解“这就是你们白胡子海，不训练方式贼奥尔，来到雷纳身边的问道。？”推着露西安的赛尼团的
“来，还能看和你丈哈哈哈露西安……下午好啊！~坐在轮椅的风景呢！”上的……算不上什么看风景露西安说道：“哟摇头，，你要是早点过到很美丽的矿训练，只是游戏而已！”雷纳摇么？可惜这边然后又对山已经在开采了夫出来
没有动，但坐在那里的露西安，在发现，雷纳是雷纳和赛尼奥尔都下。纳，甚至连动都雷候，手指动了一没有，但是他们并没有和她说话的时在意虽然露西安并没有回答