又是搞装修，又是去望短短几天王府花了大气得睡不着觉，毕竟业江楼，又时置办冬衣等等，最后的积蓄就被半。毢几乎被李最近几天严

到昨天，一天赚了二十两！二十毢几乎夜不能寐，以为小王爷是严食不能两是个什么概念，这几次意味着一不是又在胡闹，直个月望江楼就可听雨楼那边来了消息以赚六百多两！安，好

那可了。神童吗！严毢几乎喜！小王爷到底是如何还因为小王爷做到长大的，难道他是传说中的极而泣，高兴的不只是王府一年的积蓄是现在王府有钱了，

񱜆.......

，不控制速度，现在能不喘大气，不出虚也降到60左右千米左右他已经甚至能低于4步伐，一边心率能在40左右，李业一边调整呼吸和而一些很厉害的远动员过还不够，前世他的跑上个汗，心率0。

压力惫。容易疲通，动时产生的心人也会远超常到全身的血液更加畅，靠心脏输越低，心率低心脏就不送心率就会长时脏肌肉就会越强劲，跳间远动的人一般来说越

然没有到达最佳状态，但差不多虽以开始练功了。也可

回礼，毕竟老人家大年纪，这么冷的天，这么业一愣，调整呼吸停下次老人隔壁的他再次遇到跑着跑着家没跑了，还远远的主再随意应付过意不去翰林大学士陈钰，这动作揖，李。脚步，也恭恭敬敬的

之后也不说。，然后摇摇晃晃消失话，车夫扶他上了马车在街角

。身发热才调转回李业才接着跑，跑到全王府

月儿提着灯笼照沾的雪，着了，秋儿早就候给他拍掉身上的不小心明。一进门秋儿和月儿

休息一小扒开积雪。地，用脚下筋骨，在会，活动一院子里找了一片开阔

两脚半，左手分开不低，双中如抱一婴儿，大于腮旁。小臂自圆，右手为掌，掌心朝上，托握空拳，拳心朝下，怀腿分开双腿，取中平架，不高

提，收腹，膝两肘屈回撑顶，头上顶，颈上拔踩两个力成互挣之势。下踩，上顶和下，胸上下蹲，足同时

好奇的凑过来。“世子，这是干嘛？”月儿

道：“站桩。”李业尽量放缓呼吸

。“什不懂么是站桩？”月儿还是

是练功的一种吧练的。”严申他也们秋儿开口道：“，我以前见

功，八极拳中最基本是练要集中精力，这确实练功方法，两仪桩。的李业点点头，却说不出话来，因为他

非常出名，起，毛泽东的贴为受门人。臆想。武术有着浮夸的体的影响，对传统石溥仪，蒋介身近卫都是八极名人，比如八极拳李业前世八极拳在后世视、小说、媒于明末清初，很多练过。其实很多人因到各种影

但任何东西最终收具三功为说到底都是，真实的武术也都有选择候就被明确告知：一力实的。会看到，胆，二一面。李业记得当性，人心若是浮一次跟师傅习武的时是基于残酷而骨感的现杀人的技巧。信息接华自然就只虚浮缥缈的夫初第非常残酷，因

学了某某招就能天下无任何捷径可言，也不可想法不要的东西。那种而获的臆想。武术，因为招式反而是最次力能和招式，没有所谓是浪漫，只是想不劳敌位，最后才是发也就是说，气、身体素质放在第二一位，力，胆气放在第

“内简单，老武人都有一句这实也很么神秘，也不可能不劳话“练艰苦练习击解为身体素质，抗”，打性和对抗意而获。里的功可以简单的理武不练功，到头一场空，必须长年累月的功”真相其而最被传得神乎其技的识，并没有那

很多方式，比如铁山靠、抖大绳、大枪等而在八极拳等。中，练功有

，普通人蹲酸痛支撑不住，而姿势，最厉害的八极四十秒左右开桩拳师傅可以蹲四这是一种类似军姿。最基础的就是两仪拳架结合在一起的特殊，马步，十分钟左右始全身

益终身就蹲了三年，。来才明白那三年让他受学之后去练当年李业小学放拳，没教任何招式和套路傅，后在心里骂师让他蹲两仪桩，一蹲师傅天天。当时他天天

次开始蹲第二轮。休息之后再他大概蹲了一分钟左右计一下，已经腿脚酸软，一次比他想象第吁，稍作中好，李业估气喘吁

不出话来。，这时候李业根本说一旁看着，也不插话秋儿和月儿则好奇的在

........񱜆

群中散去。起来天一亮流不息络绎不绝人声鼎小巷开始活跃寒也在热络的人朝阳尚且无法驱散的早，大街小巷川，京城大街沸，初冬的

，特别是读书人不免会被朋友调笑几句《十一月四日风个说起此事还不知道，若是哪城中都成了一股浪潮。新这几天最大的雨大作》了，近来几日在京闻莫过于听雨楼的

光呢。肺腑之言，如此句，而且热血而浪漫的事不吸引人的目一为沥血沙场的老将在入室的大家之作，登堂情真意临终之前写下的铮铮之切，字字是怎会

在听雨楼汇聚，只为京中大量读书人都开始一睹风采。

道，跟着五六位在仆从，所到之处人们纷一群年轻公子穿过。街路边议论纷纷纷让路，有读书人靠

排场..一人问道：“这几人是....”谁，好大转角处.，其中

弟子........”识了吧，为兄告诉子是京都才子曹宇，是你，那边上青衣公翰林大学士陈钰大人门下“兄弟你这就没见

“怪不得这么威风，那”中间白衣服那个呢。

今年上元节诗会就是他得了魁首。”乃是京城最出名的词“那是谢临江公子，的才子，

那人接着追问。？怎么还有魁首。”“不是文无第一武武第吗二

，这弹唱之词楼大家自然就时第一了请青即是诗会，总要有魁首词吧，到时要。”弹“话虽如此，可总唱

样，那另外那两个呢？”“原来这

晏相后人，晏君如公“其中一子，另外一个不认得，想必不是京个是都才子。”

问话的人拱拱手一脸。”佩服：“兄弟你懂得真多啊

那是自然，这些才子读书人喜不自胜，得意的回礼：“勉励自己。”可都是我辈楷模，记着也是随时

吗！向那得意的，他拱手告辞了人自然是李业问话的正是去听雨读书人，楼的方向，那不看着一群人离开的方