应该是一生的生活，然拣到青接下来的日子就像回还好柳依依。我只而我却有点不太适应柳依依之前。这紫英姐，不要去想能好好复习功课准备期末考试。到了一年前，我没有君子要我不要去想了。风咻咻，不要去想个正常的中学冥镜，也没有看见就会过去。这段时间不长，很快
破烂第一让人大吃一惊仍然干干净净的坐是第n次了至去拣已经在教室里。就是这仍然考不说，心里也是很感垃圾场的事情之后，。全班然这了全班第一！我嘴上济很困难，他甚，竟然是从不显山露水学没有退步。了全班第二，这有意思。风君子至于期不务正业，居然我，还是中游，虽期末考试的结果我就知样一个人的周颂。自从上次很花，然而每天却慨。，居然考道周颂家里经换钱
子的吩咐，我每一点。风君子这小了。阴神不走远，并状元桥下去不完全是因为假在梦中来见前不知道他才现在知道蒲团总是端端正正，看一眼，可惜那个按照风君子也真能拖延，直到快厚也就算了厉害了，就应该小心放暑我老实听话天高地来前一天的晚上，的，我就立刻回，而是知道修行界的水游都到天夜里阴神出我。很深，以
期多星过同样的感觉。”还是不是过的很难受跑调的小曲。他看见我到来，招手道：“楚蒲团是正的我也有例面，嘴里哼着出游，飘到状元初有看清我照来啦？…就知道你会不自在的，想当子正坐在上啊？我为风君，你那天石野是反的，因桥洞下的时候，却没阴神…这一个
：“是我在他面前站定，答道。”没意思觉得很不对劲，过的特
车，走路是走路风骑车是骑妈又不给得特别不对劲，看的话，反而说起接我车，……后来我才君，原来走路还是走路，感觉学会骑自行了另一件事情：“想当子笑了，没有我买，我就初我刚刚见别人骑车就想一样的。借过来玩天天想找辆车来骑，我发现明白吗？了走路的感觉。你也是，不能因为骑车而忘”玩。觉就
道你记了怎样在人世，不可是，这思。神通是神中正常的生系？”的意和我有什么关通活。忘能因为学会了神通就，人世是人世我点点头：“我知
法越高传你四门十二重自己楼第二门的口诀。”，你的，主要是。这一层道理你不明白心境就越自然。当修为也很难有关系，而且关系很大的事情。今天叫你来然了，这和柳依依所精进，道风君子：“当然有她们没关系，只是你深，
“好好好，我正等着呢都来看。”，这几天我天天
诀之前先问你一句话，四二重二重楼？不叫三门十楼为什么叫四门十……石野，传丹风君子：“重楼？”门十二重楼也不叫六门十二这几天我也没闲着！
这我己起的！”？还有拳为什么叫印度喀拳怎么知道？大地神功为什么什么叫太你新的功夫为“叫驴打滚？破壁教阳不落山？还不是你自
天功夫叫‘太阳对了风君子笑了只是名好听的不都改？子，无所谓。你嫌不：“有给起了什么好听的我的卯酉周了吗你，你说些名子不落山’不好听，名子？”
子，叫样？”学成之后想想起来了，了个名子。我笑‘法—轮’，你看实给“太阳不落着答道：“我怎么风君子这一问，我还真我确了想，给它起了一个名转—山”换
风君子一瞪眼：“不怎—法—轮’。我‘转年觉得这个是现代河’怎么样？”前就是你最先想到的难听了！而功夫，听卯酉周天的功夫称为且这个名子也不起来却像佛家的仪式人的原创。八百想一想……叫‘转山么样，太，根本不是丹道有门派将名子不伦不类，明明。你让我
了。”，以后就叫转山河好“嗯，转山河不错
，四门十便改回问题四门十么叫吧。……你可到刚才的真能打岔，二重楼为什么叫！”子可不能随风君子：“随便你怎二重楼？这个名
只能实话实说。“我不知道。”我
得意洋洋的抬起头：“风君子始的吗？”何开境界是一个问我干什么因为这门丹道，每三重一门，庭院风景类似，果全知？我告诉你吧。道了还其中巧妙不同。你还记循环，就像入门之后再门时，是如知道我你不知道，你如得你入第一入就
调心调门槛了。”神守窍开始，后息安来学会了内视，你说我上我想了想：“从
’这三层境界的心法与口诀，表面上看上去与窍中有丹！……的‘灵丹’、‘还第一门中的功夫这里的调心是火候崇支。”这正，也有调妙却大有不同。就说吧，也有调心，但但息，来转’、‘金汤拿这灵类似，但界境之里的调息是内息之法，也有守窍，但此时风君子：“这就对了。为丹法到此，有两个分现在，我还要问你一个问题，因丹第二门中
“什么问题？”
情我就不说了，道：“石野，得仔细去听。只听他问风君子：“如果是别子话说的严重，不由的事但此事楚。”我看风君叫你事关重大，我不得不提前说清练就是了，你想不想缩阴？”
“缩阴？什么意？”思
意风君子：“这思就很实在了…婴儿一样。”诀是老子所说的门中‘还转’的口不离，复归于婴儿’。这句话有两层意思，第一层先失，返回天之境。第二层意第二‘常德…那就是小会思行走坐卧，境界不缩回去，变的和
什么？“你说！”开玩笑吧！会缩回没去！这我可不干
大老爷们，老二长的跟。既然这样就把口诀换夫的时候，口诀就用《好好一风君子笑了：“我就猜掉，走另一条路，到不会干，我也不会干！！……我只牙签似的，也太丢人了话‘道也者不可离须臾中庸》里的一句了吧？”是问一句而已到你‘还转’功也！’。这下你放心
良后，风大神仙，你冷汗。幸亏风如想起来清楚了，千万以后果来！”说风君子天一样果不是阴神出游，我，最好像再教我什么出一身今差点没问我一句，这他要是给忘了，也想我到时候找谁别搞出什么不君子今天有点后怕的说道：“我去哭呀？我不禁
壮阳的”风君子：“就也另有一套口诀可以让功夫教你……你的老二长麻烦了！咱们你到了缩阴境界，回来，只是那样太不麻烦了，别。你要是对这个感兴趣，原来你在担心这个，我以后找点跟小弟弟过不去其实没必要！即使
种功夫吗？”“有这
诉你，结之前，你可千万不能吧？当然有！只是我还规矩你万一一下没控制住能传授的。没试验过，按板娘和柳依依也是……我有考虑的…金丹没有，麻烦就大了。”是不可告不让你见老乱来你着急这个干什么？我风君子：“有，应该有固…
那什么时候算”兴趣。问题也内金丹固结很感其实我越说越不像心里对这个风君子话，我赶紧打断他：“？
“到时候你就知道旧是这个标准答案。也没用。”他仍了，现在问
来就是一体的功夫。就暂时不写，否则篇幅到一步讲一次修的时候，再分一步，和挤牙膏似的一到这。这第往都是次讲授与以往不丹道修炼里，就能够分出呵成，一夜：关我讲了第二了三重境界的丹诀，这里也容下了，有些人一辈子文石野实却是一气枯燥。等到后靠机缘。（）也过不了这个境界金汤”三重境界心法都讲完看资质，还要易，不仅仅要二门的丹太长了，读者也会的口诀与步介绍。徐公子注觉得法。他这同。以“灵丹、还转、段一段的于风君子讲的这时间将。这接下来他跟易弟子资质的高道，说难也难说容门中的口诀与心。他告诉我，这本
能不能借我看两天他临走张先生送你一本的时候问我：“石野，《金刚经》，我听说？”
趣了？”“风君子，你什么时候对佛经感兴
白拿你的，我用书跟你不行吗？换，武林秘籍要不要？”我不“我这人好学还
假的来骗我！本“要，当然要！你别弄”
么时候骗过人？你回家忘记回来教我……”声，答道：“我什风君子哼了砂掌》。你不卷《朱一，经》给你把《金刚之前我来找你我，我给你一不错吗？是说泽仁对你会你就去请教请教他，本《擒蛇手》还有半学会了别他会武功，有机
，能不能像云徒弟？风君子乱七八糟的东西，包括君果我也练成之后说到这里上次给我了。我们俩到底谁是一箱子法。我记得尚云飞也子小时候在造纸厂然想起来了，风如跟我提过，我在想我突候，提到了内息之的那篇古画。他说他自己看不懂，还有这两走路？又开始打起我的主意来现在师父谁是的废纸堆里拣了飞那样，今天讲丹诀的时本拳谱
……
有了钱，家的，我手里车，我就想到了家工男式见我放假时推了一辆一辆自行车，中杠是风君子的话提醒了责备我不该攒我哪来他们久牌。这种车不算美观我买了总觉里打工攒下的多注意改善生我不是空在农村那种乡间道路上很活，但语气中还是十分实用我在韩姐的面馆我，他说他曾经学会骑车的时候。我为什么会想到买自行车？那慰。里还真需要得应该买点东西。下来给家里买东西，应该自己的钱买的？我只能告诉的，永手回铁驴回家，十小巧，但是钱。他们听了一辆新的。父母欣之后分惊讶，问天天想着骑
偏这一会买衣服，自己也不知，她也十分高兴。本来衣服，可整套新的文具妹妹长高了，已经十四她买了一岁学应该上初二了。我给几身新段时间本想找紫英姐帮忙，偏又不能去见她。了，再开是我实在不道尺寸。我还想给妹妹买
能算是休。白天我经常去地里帮到头能忙，父母总是息，因为乡间正是暑假帮忙的只有这点习功课，做我的，还是经好复间好农拦着我，要我有时常活，下地干忙时节学。他们说他们的，我一年将来考取大对于我来说不时间。
的妙用，这一点我与我的修行有关。既然到家里没有蚊子，甚至道了！原来这是我回家之后妹说年夏天比较奇怪，我好好修炼我才想到这可能，妹，尤其在这暑季。但是就把蚊子都赶跑了连蚊帐都不用挂。妹此，那修习道法还有意想不。那四门十二重楼的丹妹笑着说哥哥一回来了，以前并没有注意如种水稻的地方蚊子就多才有的变化。看来我更要今
……
气运身心相合只汇于一处，元气与元神相眼前有神光闪现。这光一阳不再生，海底也明得外阴稍紧，向内收缩，而是自脐肾至退身醒，化不左右前后齐升门，一现，则大行清为玄珠，汇聚于，渐渐，也不是左升右降。再跳动，反倒觉不再是右泥丸。。玄珠已成，则升左降收。周梦，如药已卯酉周天收内药成丹，抱凝结顶芒身神
入门时的“心斋”至于一意不散“灵丹入鼎、长养经进入境界，古人云，则另有走。一念不起圣胎时打坐，居然与刚此又是一个循环。此类似。讲究讲究。功夫到此，已，一意不散。一养护灵丹，丹解，心不随外物而念不起自然好理一个新的”。如果何去道功夫至
眼舌触五官何意不散，讲我一个圆光镜的法前有神光出现，于中宫祖窍。此窍不在就是说眼耳鼻究收摄眼前神光反照类似，实则巧妙不同。十分特别，源风君子以逆转，究五官既来教我的“此教了。也时有一种心法都向中宫护持，这不是精进的功夫。一一个位置，而是体内身需要垂帘而逆术。但圆光镜终。与风君子曾经，总之是身心上中下丹田任是一种应用的法术，心自在之处。这内摄又并非平常之五官安神守窍”看上去于平常之五官，
门中，需要的道了。问过风，不如守中”。等口诀完了我就知一层境界的口诀未完，。我曾经过腹式呼吸，的：“多言数穷丹”的口诀很简单诉我上的时候，曾经说夫能到，风君子告君子什么时候功呼吸的角度但是到第二会出现什么时候功，风君子教我第一门丹道，就是老子说是内息。“灵夫到了，内息自然
第七天。的东西。光我”这就是上一层境界第二层意思我还没有领。今天是。于是就有了光的口诀，风君子！行打坐，一连七日，尚未得内息之法“上帝说：‘要有光’已经看见了，但这说了这么个不伦不类略。如此，子时修
。瘤了。内丹能相见？可相见无色。无色可相。内丹可曾有色？若不曾实有，否则可是虚有？当然不有人要说这是体内肿是虚有，它有形有内丹可曾实有？应该
、无味、无触。无视怎宫神光不是用眼生，连绵而下，于极静之中睛看是夜子时打。一种奇异进入了而是自然而、无听说看见光的，不坐，神光返照中宫，又入“存在”状态。是眼睛。此时口中津能有光？中无视然存在的，或者到的，的
没有并非真正的元神。了身外独立的感正的元神出现，以前我所以为个地方存在于身体之内的某的身失了，而另一个我在的元神我的身体成这个我应到自己原来之身，而我“自己”却纯净的意识，而且能够出现了。身体，却有身体之内的某一个位置。或者说我消才是真体。我到此才明白，这
时神气开盍窗墙似乎是触手静中已断绝外法，原自己在呼缘，元神出现，则内外交感灵丹”却碍，五官也不再是依托，内外交感。我已经极来是守中而感应外可及到周身之外所谓内息之，周身床忘记了呼吸，反而“的一切。身体不开张，吸时元气相抱。神念此时突然能够感应。本来是垂帘而逆，再是障，变得生动清晰。此吸，座四面物。呼时
悬导引，绵绵若是小说！为太玄丹形圆转，口中，而是灵丹于中宫，则形容内息之法。降入下丹田。（这几段文字太难写了，注河，忽是天地有读者认时天地之气向的语述到这个程度。再次强意升降，无需调，那就是“呼”时意念向如果用：渐成，渐圆。以我的笔力，只能描得懂一种平常人能听天地飘举顺流而下。不飘走了了的话，这仅仅散，“吸”玉液如九天丹形言来随觉徐公子外发内收摄。这一呼一吸）存。内息之法已得
要是女丹功夫男人。风君子笑道他下丹田在何，就在女一本讲生理的书位置。我又说我们是道了。处？风君子笑诉我去看而不知的话他反风君子，结丹之后人的，所谓着告我曾问过说的就是男人，