于此。当然，陆圣现在的野心不止

战斗力标准是150正式一级武者的气血值标准是1.5，.指数

前，成为武的一级武者，甚至更高。高考到来之陆圣的目标是，在盟承认的正式

福利太好了，即便每个都不做“正千块的津贴。，也能去武盟领取几式武者的月什么

准，也是一级武者。的最低招聘标很多高薪职业

是有可能进入重点武准，更要是能在高考之前就达我到一级武者的标大。

，都有.”深造几年很大的前途..考军官之后出来，不管是去武馆授课，还是报

深切感受到，自己前路有多么光这一刻的陆圣是明。

梦所带给他的。前的那个而这一切，都是几个小时

回家。测试完毕，陆圣支付了一百块的测试费用，然后迅速

梦境进行探索了。入那个他已经迫不及待想要再一次进

....

然失眠了？！”“靠，我竟

上坐起，一脸苦地挠了挠头。恼来陆圣有些无奈地从床

陆圣现睡意。还有气血值增许是因为晚饭吃太多，在的精神状或，根本没有半点态好的出奇，头脑清醒长的缘故，

睡觉着实也太早了点，“才七点钟，现在上床了，还是先做会儿锻炼能睡着了...吧，身体疲倦了自然就算”

间，最终决陆圣看了眼时先做会儿睡前锻炼。定

三套广播体操的式。炼锻炼的内容自然还是被他称为第十体二十四

一下..”巩固“正好气血值暴涨，需要

一个峰谷值。的科学研究表明，人体不变的，它存在气血指数并不是恒定

短暂的巅峰进补后当你剧烈运动，或者时，气血值会达到一个。

而你在休息，或者生病受伤，气血亏会滑入谷底。空的时候，气血值则

补的效果达到最高进强度的训练，以保证个常识。补要进行一系列性增大，这通常武者在长，才能让进是所以之后都需一气血值的永久

炼也今天的气血值整整暴涨必不可少。.18，所以相应的锻陆圣了0

式...”“第一

早就做道多少遍陆圣循着。的炼体二十四式在过不知瑜伽垫上开始晚练

但，陆圣没练习多久。了不对劲的地方到就感觉

“怎么会这么做？”不对..这个动作我

陆圣突然停下动作，。神色有些异样

四式他从小几乎已经成为身八年，布开始练习了，练了有七武盟发将动作做出来。学的时候就的这第十三版炼体二十体本能，闭着眼睛都能

少不会出错。虽不说有多么多么标准，但至

一套动作。自己下意识地做了另外可是刚刚，他分明感觉

过的。而这套动作，是他之前从未学

“我知道..”了

陆圣很快明白问题出在什么地方。

两人的战斗技巧，除了他吸收了两名和经验，顺带将他们的修行记忆丧尸的武道记忆连体服也给继承了。

炼体术！习的就是两名连体而他刚刚，练服丧尸生前反复练习的

练习的完全不一样“连体服丧尸生前的炼体术和我现在！”

名连体服丧术想法，陆抱着好遍。尸记忆中的炼体奇的从两圣决定遵练习一

不少，整整！”有...两百多个动作的炼体术要多了“动作比我现在练习

去很难，但我继承作看上“有些动是很困难.少遍，想要做出也练习过不知道多了他们两个的记忆，相来并不..”.于自己当

“至于效果...”

“嘶——”

身触生如电一般的酥麻感。动作的时候，体某个部位竟产当陆圣做到一个

这种感觉非常的奇妙，就好像有一股热流在呻吟出来。身体里流动，舒服得他几乎要滚烫的

感觉，好像”炼体二十四式的我刚刚尝试练习么多只有当初过一次...这年了，这是第“这种时候才出现二次！

陆现了新大陆。圣仿佛一下子发

他开始专注地练习这套炼体术。

有第二个人个又一个诡在房间，就会看时若是还一此体异的动作。断扭转出不到，陆圣的身

意外的有种奇妙接起和谐的美感。的这些动作链来，

持续不断地轻的身体微颤抖，陆圣着。而在这个过程中

身下的瑜表面蒸腾出他的体温不断升高，身体的汗水几乎将大的白气，流下量伽垫都给打湿了。

“呼——”

完最后一个动作。终于做陆圣

底瘫倒在瑜伽垫上。一般，彻整个人如同散架

像是做了所未有的一在欢呼歌唱。好，整个人，仿佛能听到全他感觉自己的状态前次由内而外的深度按摩身上下的肌肉细胞但是

“咕噜咕噜——”

。从陆圣的大脑传递出来一股强烈的饥饿感

“我才吃过晚饭几个小时？”

不可思议。陆圣感觉

。在不断的提醒他，现在空荡的胃部他的身体急需补充能量

量。大量的能

因只有一个....而会导致这一点的原

了陆圣！的气血值，再度增长

“不可思议！”

奇。陆圣脸上写满了惊

，就可以让气血值再次得到增长。做了一遍炼体术他只是

种情况若是传出去，他上的这天才！或许会立刻被当成武道

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