然，陆圣现在的野心当不止于此。

的气血值标准是1.5，战斗正式一级武者力指数标准是150.

陆更高。圣的目标是，在盟承认的正式的一级武者，甚至前，成为武来之高考到

块的津贴者的福不做，也能“正式武便每利太好了，即个月什么都去武盟领取几千。

一级武者。最低招聘标准，也是很多高薪职业的

我要是能在高考之前就进入达到一重点武大。有可能级武者的标准，更是

是去武馆授课，还是报前途..”之后出来，不管.考军官，都有很大的几年深造

切感受到，自己前这一刻的陆圣路是有多么光明。深

几个小时前的那个梦而这一切，都是所带给他的。

家。完毕，陆圣支付了一百测试，然后迅速回块的测试费用

他已经迫不次进入要再一那个梦境进行探索了。及待想

....

，竟然失眠了？！”“靠我

陆圣有些无奈地从恼地挠了挠头。床上坐起来，一脸苦

醒，根或许是因为晚饭长的半点睡意。血值增吃太多，还有本没有气状态好的出奇，头脑清缘故，陆圣现在的精神

是先做会儿锻炼吧，身床睡觉着实也太早就能睡着了..“自然，算了，还了点体疲倦了.”才七点钟，现在上

圣看了眼时间，最终决定先做陆会儿睡前锻炼。

十四式。还是被他称为第十锻三套广播体操的炼体二炼的内容自然

”需要巩.固一下.“正好气血值暴涨，

。变的，它存在一个峰谷体的气血指数并不是恒值定不科学研究表明，人

进补后时，，或者巅峰。当你剧烈运动达到一个短暂的气血值会

入谷底。息，或者血值则会滑生病受伤，在休气血亏空的时候，气而你

识。后都需要永久性增长，才能让进补的效果达所以通常武者在进补之进行一系列高强度的训到最大，这是一值的个以保证练，气血常

陆圣今天的气血值不可少。所以相应的锻炼也必，整整暴涨了0.18

“第一式...”

道多少陆圣循着早就做过不知的炼体二十四式在瑜练。遍伽垫上开始晚

地方。圣就感的觉到了不但没练习多久，陆对劲

“不.这个动作我怎么会这对.么做？”

陆圣突然神色有些异样。停下动作，

都能四式他，练了有七八年，本能，闭着眼睛将动作做出来。学的时候就开始练习了十三版炼体二十几乎已经成为身体武盟发布的这第从小

。至少不会出错有多么多么标准，但虽不说

分明感觉自己下意可是刚刚，他识地做了另外一套动作。

而这套动作，是未学过的。他之前从

.”“我知道了.

出在什么地方。陆圣很快明白问题

武道记承了。的战斗技巧和的修行记忆也给继两名连体服丧忆，除了两人他吸收带将了经验，顺尸的他们

生前反复练习的炼体术！而他刚就是两名连体服丧尸刚，练习的

不一样！”“连生前的炼体尸术和我现在练习的完全体服丧

一遍。法，陆圣决定遵从两名连体服丧尸抱着好奇的想记忆中的炼体术练习

的炼体术要多了我现在练习不少，整整有！”...两百多个动作“动作比

相当于自己也练习过不知道多少遍，想要做作看上出来并不是很困难.“有些动承了他们两个的记忆，...”去很难，但我继

“至于效果...”

“嘶——”

时候，身体某般的个部位竟产酥麻感。如触电一生当陆圣做到一个动作的

的热流在几乎要呻身体里流动，舒这种感觉非常的奇妙，就好像有一股滚烫服得他吟出来。

二十四式的第二次...这时候才出现过当初“这种感觉，好像只有么多年了，这是一次！”我刚刚尝试练习炼体

陆圣仿佛一下子发现了新大陆。

。专他开始注地练习这套炼体术

在房间作。的动此时若是还有第二个人，就会看到，陆圣的身体不断扭转出一个又一个诡异

这些动作链接起来，意谐的外的有种奇妙的和美感。

而在这个过程中续不断地轻微颤抖着。，陆圣的身体持

汗水几乎将身下的量的白气，流他的体温不断升高瑜伽垫都给打湿了。体表面蒸腾出大下的，身

“呼——”

陆圣终于做完最后一个动作。

在瑜伽垫上。整个人如同散架一般，彻底瘫倒

外的深度按摩，仿佛能但是他感觉自己的个人像是的肌肉细胞在欢呼歌唱做了。的好，整一次由内而状态前所未有听到全身上下

——”“咕噜咕噜

感从陆圣的大脑一股强烈的饥饿。传递出来

小时？“我才吃过晚饭几个”

陆圣感觉不可思议。

空荡的胃部在不断的提需补充能量。醒他，现在他的身体急

的能量。大量

񱜆一点的原因只有一个.而会导致这

再度陆圣的气血值，增长了！

“不可思议！”

惊奇。陆圣脸上写满了

再次就可以让气血值术，得到增长。他只是做了一遍炼体

当成武道上的天这种是传出去情况若，他或许会立刻被才！

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