—吸——呼——“呼—”

一个奇异的动作姿势端房间内，陆圣以坐在地上。

调整着。随着他动作的换，他的呼吸也以一不断变个奇妙的韵律不断

作做完，陆圣放松身体。最后一个动

同刚从汗蒸房里走出汗水跟小溪一样顺着他来一般，浑身上下都冒着淡淡的热气。的肌肉纹路流下，整个人如

现在倒是能非常熟练地将整套尸生前基本都修行过这.”炼体术，每个人掌握的作都完美做下来了..“梦境里的战斗类丧熟练程度和熟练部位不同，我动

有所差别。套炼体术，让不同的人同一练习出的效果也会样来练习，

个动作。作，我比较擅长后三十前三十个动比如你比较擅长

肌一样各人身体素质上的差异。不同动作对应锻炼的，导致的结果就是群不肉

的部分，套炼体术和相配的呼吸非常高的境界。诣已经达到一个的记忆，几而乎整合陆圣吸收了那么多连体衣丧尸以至于他现在在这了所有人擅长法上的造

到，几乎每天都能有之前未锻炼到的肌出来。感受好，“效果依旧非常肉群被开发

一百，那么武盟发程度是百分之炼体术对人体的开发如果说这套百分之一都程度或许连推行的炼体二十不到...四式对人体的开

..”术之间，实在太大了.,的差距这两套炼体

圣忍不住感叹。陆

擦拭了一下身体。用毛巾简单练习完毕，陆圣起来

刚刚换上一身干爽的衣服，门外就的敲门声。传来熟悉

“陆圣，出饭。”来吃

“知道了。”

。速收拾好走出房间陆圣回了一句，迅

。一家人已经在饭桌上等他了

大都是肉菜。桌上摆着七八盘菜，

的位置上，摆着满满一米饭。属于陆圣盆白

没错，就是一盆。

的容器了。因为家里已经找不到比盆更大

。”“小圣，快来吃饭

陆圣坐下。芬招呼老妈郑玉

下后，陆圣点点头坐始埋头扒饭。便开

下来，陆圣的饭量变得越夸张。越来这一个星期

开始只是妹妹陆禾的五倍。从一轻禾的两倍，到现在，接近陆轻

大胃王，老每天家里养着两个做饭也是一个大工程。妈郑玉芬

真能吃..“.”

后也不甘陆圣埋头扒饭的示弱地往自己嘴巴里陆轻禾看着狠狠扒了几口饭。样子，嘀咕了一句，然

情很是不错。陆大海笑呵呵地看着一对，心儿女吃饭的样子

吃，饭多的很。”“敞开

怎么了，吃这瘦了么多，反而越来越..”最近“小圣

说道。的胳膊，有些担忧地郑玉芬捏了捏陆圣线条分明

“你懂什么...育期都这样男孩子发。”

骨，笑眯眯地询问道圣的饭盆里夹了一块排：“最近有没有测气血值，涨了没有啊？”陆大海往陆

头也不抬，闷闷陆圣涨了一点。”说道：“测了，

陆大海的眼里放出光，忍不住追问：“涨了多少？”

了吧。”“快...快破1

陆圣嘴里包着饭，含糊不清地回道。

到，也不好解释父母给吓。他不敢说实话，怕把

.”“快破1了？！好啊，好啊..

的进步，这个结了。果也让陆大海极其惊喜即便是隐瞒了大部分

长，可不是光吃饭就能补上品回来，气血值增“明天给你买点补来的...”

贴上停留了一会光在老爸陆大海肩膀陆圣抬起头，目儿，没有说话。药上露出一角的膏

亲在超市上班个普通的搬运工，母的工资也不高。陆大海只是一

。武道修行已经挺勉庭，负担两个孩子的日常强这样的家

让父母身上的担子变补品，只得更会额外购买重。

从父母平母亲也在做别的兼职。天，陆圣得知，陆大海这段时班，而经开始在下班后主动找时的聊活加间已

“必须！要想办法赚钱了！”

。陆圣在心里暗暗打定主意

.....

两道人影正在交手。灰雾笼罩的荒野上，

陆圣的对手是一个身穿尸。蓝色连体衣的丧

这类丧尸比他连体衣的丧到过的，穿灰色上不少。尸实力要强之前遇

一定的甚至还保留着格斗技巧。力量更大，速度更快，

这个就是。他面前的

向陆圣抓来。蓝色连体衣丧尸低吼着狠狠，伸出粗壮的手臂

手臂在空声。途中发出“呼呼”的破

丧尸的大臂，挡住这一拳陆圣眼神不变，猛地向前数步，用。肩膀顶住蓝色连体衣

后然后快者的脖子。姿势环抱住速伸手，以一个暧昧的

往下...

狠狠一拽。

位置。膝盖像炮弹一样轰出，狠狠撞击在丧尸的下巴

“咔嚓——”

蓝色连体衣丧尸的脑袋呈现出一个诡异，彻底耷拉在肩膀的翻折角度后面。

摇晃晃了一阵，倒在地上。摇

窜入道黑线烟气，快速。化，浮现出一陆圣的身体尸体快速风

.擅长拳法..“小队长..”

吸收完毕睁开眼睛，代表当陆圣。此次记忆已经

小这个蓝色连体衣的怪”带给陆圣的收获不。“精英

的层次悟又达到了一个新，拳法的领陆圣感觉自己对。吸收完这份记忆之后

颈。瓶似乎隐隐触碰到一个

的天。在往上一个新地，就是

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