秘籍吧...”“你就当是武学
陆圣随口回道。
么做。”，你怎“接下来，我怎么教
“好的哥。”
的认真听话所未有禾身体陆轻。站得笔直，表情前
惑。如果说谁对陆圣的最为好奇和疑突然崛起
那么这个人一定非陆轻莫属。禾
处十多年，陆圣的朝夕相人之一。最了解陆轻禾应当是这个世界上
陆圣偶尔不在家。这几个月以来，除了
轻禾着陆圣是步成长到如今这个普通高中生，一步几乎是眼的。如何从一光芒万丈的地步睁陆睁看
着一颗种子一夜之间长成了觉，就好像。亲眼看那种感参天大树
陆轻禾不磨这个问题。躺在知道多少个晚上床上绞尽脑汁琢
开窍”了。是“所有人都说陆圣
法是——武道天赋觉武协那边比较权威的说醒。
那才是导老哥致他迅速成长但陆轻的关键。陆圣身上肯定还藏着点什么秘密，禾总觉得，
关隐藏的这部分键的秘密了。是准备向她透露他身上现在，陆圣好像
就比陆圣好，要是掌握超越陆圣不是轻轻松松？，日后“我的武道天赋本来了这点，凭我陆轻禾的聪明才智
拽？到时候看他还怎么在我面前.”！呵呵呵..
在地上向自己求将陆圣超越，陆圣0开始陆轻禾已经饶的场面了。幻想自己7躺
脸上甚至都傻笑出来。
冷冰冰的声音在她起。这时候，一个耳边响
？”候就是这么走神的吗你平时上课的时“
掰。狠一大手按上陆轻禾的肩下一秒，一双膀体以一个奇特的角度狠，将她的身
咔咔—“—”
陆轻禾泪水都滚，猝不及防“哎哟”痛呼之下，连刚一声刚受委屈没流出来的眼下来了。
杀亲妹了！”“谋
好好记就放松身体，集“闭嘴，！你要是不想这么疼我接下来教你的这几中注意力，个动作。”
陆轻禾立马乖乖闭上嘴巴，小脸变得严肃起来。
动作。接下来圣不断指导陆轻禾做出，陆各种各样的姿势和
禾也感觉出来了。陆轻
是一套炼体术。陆圣正在教给她的，似乎
二十四式不太一样。普广炼体而这套炼在学校里学，和她体术布的到的，武盟发
哦不，应该是完全不一样。
至于效果....
切。体各个部位传出的阵阵如触电从身明一般的酥麻之感已经证
愈发认真起来。陆轻禾
看着已经完全沉静静望着着。她，眼眸微微闪动轻禾，陆圣停下指点，浸在炼体术动作中的陆
。圣也不知道陆适自己这样做到底合不合
他教给陆轻禾的，是经全民炼体术。过数千次改版，未来武道一万年的
炼体术相似度最高的而且还不是全套，而二十四个动作。是从中特地挑选出来的，和现在武盟推广的
算是“简化版”。
十四式”。但即便是简化版，“炼体二也远远超出官方推广的效果
在修炼以后应该比他更清楚。这点陆轻禾
，完成第一修炼中“醒十几分钟后”来。次炼体动作的陆轻禾从
“哥！”
不是陆圣及时扶了。，因一把，差点没摔倒导致身陆轻禾快速站起来的效果太好，而体酥麻，若为第一次修行炼体术
“你教我的这是什么动！”太好了吧，我感觉练一次能顶的上我作，效果未免也十次练之前的几
陆圣淡淡道：“和你平时练的一样，只不过是最新版的。”
“最新版？什么意思？”
陆轻禾有些迷惑。
研发出9.0，甚至是10.0版实际上人家公司，看.0，但手机，实验室里早就“就像你现在用的本。着是2.0，3电脑
达到正式面市的时候。段，远远没在测试阶只是还
我教你的”炼体术，也差不多。
”“那我现在岂不是相当于实验室里的小白鼠？
陆轻禾一惊。
道：“当小白鼠也有套炼体术只是在适用度。小白鼠的好处陆圣以全面推广的程，一般人想当小白鼠说了，这都没有资格呢。再群体武者上没有达到可
对小部分武者来是比较成说，已经算熟了。”
小心练成残疾怎么办？”“可还是有风险啊，万一我一不
陆轻禾苦着脸道。
气地骂陆圣没好道：“我俩一的比你深，要残疾也是我先的，体质差不多。我练我是你哥，残疾。”个妈生
“那我们家就两个残疾了，谁给爸妈养老啊..”
轻禾轻轻叹了口气。陆
子灵活躲开手作势就要打，陆陆圣抬起。轻禾一缩脖
“跟你开玩笑的，别那哥。”么当真嘛，老
炼体：“那哥你是陆轻禾嬉皮笑脸地凑上来，好奇问怎么搞到这套术的？”
：“这的语气对陆轻禾道..教我这陆圣的表情变得“严无比认真术传授给任何人，让任何人这套炼体用管了，反正.你就不”起来，肃发现。，绝对不允许我将套炼体术的人说了他用一种
。”否则不仅仅是我，我们全家都有大麻烦
惊慌道：“那哥不是...”陆轻禾瞬间脑补出无自己的嘴巴，数个电影版本，一顿时紧张，脑子里把捂住你把这套炼体术传给我了，那岂
头，旋即用一让你是我妹妹呢..哎...”种无比复杂的眼神陆圣“表情凝重”地点点“没办法，谁道：看着妹妹陆轻禾，缓缓
红了，感陆轻禾眼圈一下子动道：“哥...”
“没事。”
问题。守保：“只让任何人陆圣随意摆摆要你好好发现，我应该就不会有手，道住，不这个秘密
任何人发现，你的老要让记住了，千万不师，最好的行。朋友，任何人都不
家的性命。”着你我，甚至是我们全因为这套炼体术，关乎
慎重地点头，“哥放心，你我绝不会让任何人发现陆轻禾无比的。”
。态度很满意陆轻禾这个陆圣点点头，
“好了，我教你回房间练。”练几遍，练再熟了之后你再
“好。”
真，好像一瞬陆轻禾一扫之前。间长大了许多嘻嘻哈哈的态度，变得格外认
变得亲近连对陆圣的态度都不少。甚至
着“生命危险”在传啊。授她“武籍”竟，她毕道秘这个亲哥哥，可是冒
看未一时间进入梦境空间查也回到自己的房来间，第等到陆轻禾回房，陆的变化。圣
陆圣松了口气。结果让
半未来并没有太大的改人物评价成就变高了不少，从一星变成了一星只有陆轻禾的变，。
轻禾很乖啊，到死都没“去。”看样子陆有把这个秘密泄露出
太懂单纯。不比较好陆圣不禁感慨，有些西还是得在年少事的时候教东
印，只会随着时来越深刻。越会像那样子，某些人说过的某些里的烙间的流逝而变得是刻在骨子话，
不回来了。说中午来电话，回午饭的时候陆大海打
看房看嗨了。是很出夫妻俩的情绪都高涨，估计从电话里听
后喊陆轻禾出来一起陆圣点了外卖，拿到吃。
信从她眉宇间透个人变得焕然一新，不住。术的陆轻禾似有股子自都一753早出来，藏都藏上都在练习炼体乎整
亲密的人。圣顶嘴也再不跟陆，反而将他视作最抬杠
陆轻禾的干饭机器。全化作一台火力全开明显饿坏了，完
你教我的嘴里拼命扒饭一边对陆一边往那“哥，我终于知道你套炼体术效果实在太好了！”说道：圣为什么这么能吃了。
“个事情。”两个人的以后不是只有我们时候，别提这
陆圣拿筷子敲了敲陆轻禾的脑袋。
。”，我知道了“哦哦
来，忙不迭点。陆轻禾反应过头，听话极了
轻禾的碗里夹陆圣随手了块肉，开口给陆道：
导你了...”。等再过高月的时间，你武道我会好好几个这上考之后，我估计训练你“的，尽管问我有什么不懂就没什么时间能指
点复杂。陆轻禾扒饭的速度逐渐慢下来，表情有
点舍不得。到陆圣就讨到他很快就要长久地离每天看以前反而有厌，现在听开这个家，心里
备考哪里啊？“哥，你高考准
吧？”实力上东大应该轻轻松松东宁武大吗？以你的
陆轻禾询问。
“不去东大。”
“那去哪儿？”
陆圣放下远口道：“我要去京的地方，一筷子，眼睛似乎透过脸平静地开窗户看到极省。”都
“哦~”
道：“是想考圣武大是吧...”陆轻禾长长地哦了一声，恍然
计算陆似乎是在陆轻禾不说话了，眼珠子转着，的几率。圣能考进圣武大
“吃饭。”
，回来再教你实战。”陆圣归于平静下午我要出去：“，嘱自己在家好好练习一趟，你咐陆轻禾道
“好的，哥。”.