种了很多大树，人白天来这里乘凉，到了晚上就整日凉风阵阵，好多就是阴灵，湖边其实变的幽暗无比。我第一时间想到的

有把年纪了，满脸，看不清品正慵懒的计站起来得有半人高但是数的那种，，牵着大狗的老头头发却异等我回过头看去，才发现是一个，这老头看起来，他脚下坐着很整齐趴在地的黑色大狗，估种，跟他一样，也上睡觉。的皱纹常黑亮，梳扮的是上了岁

：那道一脸惊恐的盯着他，才老头开口说笑眯眯的看向我，见我

了啊，小兄弟……”“吓到你

狈。为我此浑身湿透，显得时判断不出这老头是再加上自己我有些不知所措，因特别狼人是鬼，是好还是坏，

最后只能胡乱说道：

威的狗挺猛……”“没有，就觉得你

黑狗，了一眼大突然抬头那狗则像是听到了我说话一样，老头低头看嘴叫了一声。睁开眼，盯着我张

恐惧感。对这种款式是忙往后退了一步，我吓得连回奶奶家被大狼狗咬到屁股后，我有种天生的自从小时候

老头爽朗的一笑说：

摸摸它么？”很友好的，小“没事，大黑兄弟要来

说完，那大黑有半人高，此老头坐在石凳上，差时那就站起了身，矫健壮硕的四肢是瞬间支撑起身子，果真跟我猜的不多跟他持平了。没错，真的

了一声。着长舌头，再次大黑狗伸冲我叫

，急着道：我吓得连忙摆了摆手

下次……”“别别，下次，

始整理书，我决定换能收心练习的，公园了地方练练完我就开也不可包，准备离开。我身边，我是怎么里，老头和大黑狗在说这这么大

留给的精力生老头聊天。我个陌时间不多，我也没跟这

收拾好东西，老头就笑刚着说道：

“小兄弟准备走了啊？”

一笑，说：我点头冲他

“恩，我换个地方练……恩……锻炼。”

点说漏嘴在说什么，他依旧笑着说道：差，还好老头也不知道我

心专注，顺其自然，老“锻炼这想着练成可不行，呵静事儿，得呵。”

手，随后背起书包就跑开。点头，冲他挥了挥我敷衍的点了

的冲我叫喊，最伸着大舌头不停那只叫大黑的狗看后还是老头笑着摸要追我，它才平复下来。我要走，还作势了摸它的头，

仅是简不是在凶我那只大黑狗，它冲我挺害怕，。别有亲和力，像道为友，包括见的老朋话后，我就觉得他特是多年未单的也不叫似乎也头怪怪的，最开始说了两句刚刚这老知什么，我总觉得

尽快挑了个没人的地方，这里依旧有湖想归想，我水，不远处还有座拱桥，看起来景。色不错还是

身上的我再次把书包放了下来，拍了拍了水边石阶上，深呼后闭上了眼睛。水迹，再次站到口气

我尽量让感受自己体内的气自己不要息……动弹，稳稳的站住，只

。受它的存在那几股冰凉往湖水里退去，而是尽量感传到身体的每个部位，我这感再次次没有急着

头的声音这时专注，顺其候，我脑中突然传来自然……”了刚刚那个老：“静心

的声音清澈平在转动……久而久之，慢慢的我似我默默的念着“顺乎感受不到自己他内心一样，还和其自然”四字，中的想法，像是在安抚我急躁的的身体，只有脑

很慢……己往身后湖水上退去我渐渐尝试着控制自，很轻，

。开了眼睛睁整的退后了一步，我呼竟出人意料完气，随后缓缓了口

的冰凉感上到双脚踩在湖水上面的感受到湖水传动，能清晰有两只脚……，脚下面还几条小鱼游只见我整个人此时，我

我激动快，笑着出一步，我整个人的只感觉自己心跳瞬间加继续往后面走去通”一声落入了冰凉的，可是我刚往后迈再次“噗湖水里。

看到不远处的拱桥上，站着一人一狗，就在我落水的，我隐隐约约一瞬间就是刚刚那个老头。逆着光看不清脸，但肯定

上去后抹了把脸，连忙再次向拱桥上看去岸边，爬。我连忙游到了已消失不见，可惜那老头和狗早

中提醒。控制自己的感觉，也多我努力的回起刚刚的感受，终想于是体会到了亏了那个老头的暗

但是破，因为我脑中已对于我来说虽然我只在湖水疑是天大的突面站了一步，用它。了那种感觉，只需要给再多我上的运经明白，无点儿时间，我定能熟悉

弃别人，真有刚那个悔青了，才能感悟到，刚刚我还老头，还不知道我多久也确实没猜到他竟然速向拱桥处跑去，没是肠子都迅是个高手想到这里，我拿起背包嫌

虚心求教，我相信自步的很快。己会进只要找到他

实在太大，我几太阳光升了起来，到乎找遍了每一个角落，都看不到他的直可是公园半点儿身影，我才放弃。

一起在公园没法反而精跟着晨跑的人得里跑步，这对自练习感受灵力，我就惊喜的是，我绕小伙子好身体。园的人，不少老人家都夸我这个点公出了些微汗，丝毫没累，也是一种提升，让我已经逐渐增多，神抖擞觉着公园跑了两圈也只是己

。差约她一起出来吃早餐不多七点后，我直接给苏春晓发了个短信，

额头着的汗，还觉得挺意外和苏春晓见面后，她看我的，笑着说：

“什么时候开始锻炼身体了呀……”

搂住她的道：，说我笑着一把腰

“当然要练好身体，不然怎么对付你……”

“个正经……”没

……

玩笑后，我们我苏春晓开了个地方吃早餐，没走就往前走，准备找多远竟然遇到他穿着背心已经是了正在跑步的秦勇，满头大汗。

，他爷爷的死并没是后话。们不知道而已有让他颓废，反而成了他后来成功的催化剂其实秦勇一直挺努力，只是我，当然这

坐下。了家包子店便找刚好我们三人一起随

勇说道：后，我想了想跟秦聊了会儿

件麻烦你……”“秦勇，能事儿，能不有

秦勇，沾了了我一眼说道：夹起一个包子，一口塞进嘴里，白点儿辣椒

麻烦的……”“直接说，什么麻烦不

我点头认真对他说道：

？”我看看“能不能把你爷爷的日记，借