白天来这里乘凉实种了很多大树，整我第一时间想到的。阵阵，好多人日凉风就是阴灵，湖边其了晚上就变的幽暗无比，到

把年纪了，满脸的皱现是一常黑亮，梳扮的很整齐，去，种，跟他清品那种，正的他脚下坐着等我回过头才发黑色大狗，估计站起来得有半人高，纹，但是头发却异个牵着大狗的老看不头，这老头看起来有看慵懒的趴在地上一样，也是上了岁数的睡觉。

他我一脸惊恐的盯着，才那老头笑开口说道：眯眯的看向我，见

”了啊，小兄弟……“吓到你

，显得特别狼狈。我有些头是人是鬼，这老，因为我此时是好还是不知所措判断不出加上自己浑身湿透坏，再

道：最后只能胡乱说

“没有，就觉得你的狗挺威猛……”

，那狗则像是听到了睁开眼，盯着我张嘴我说话一样，突然抬头叫了一声。头低头看了一眼大黑狗老

我吓大狼狗咬到屁种款天生的式是有种股后，我对这，自从小得连忙往后退了一步恐惧感。时候回奶奶家被

老头爽朗的一笑说：

黑很友好的，小兄没事“，大弟要来摸摸它么？”

壮硕的四肢是身子，果真跟我猜的没老头坐在石凳上，差说完瞬间时那有半人高，此错，真支撑起，那大黑就站起了不多跟他持平了。的身，矫健

着长舌头，再冲我叫了一声。大黑狗伸次

着道：我吓得连忙摆了摆手，急

下次……“别别，下次，”

说完我就开始整理书包，准备离开这里，么也不可能这么大，我决定换了地收心练习的，公园老头和大黑狗方练练。在我身边，我是怎

多，我。也没精力跟这个陌生老头聊天留给我的时间不

刚收拾：，老头就笑着说道好东西

“小兄弟准备走了啊？”

说：我点头冲他一笑，

“恩，我换地方练……恩……锻炼。”个

差点依什么，他旧笑着说道说漏嘴，还好老头也不知道我在说：

成可不行，呵呵，顺其自然，老这事儿，得静心专注。”“锻炼想着练

冲他挥了挥手，随后背起书包我敷衍的点了点头，就跑开。

不停的冲我叫喊，最后，伸着大舌头还是老头笑着摸了狗看我要那只叫大黑的走，还作势要追我摸它的头，它才平复下来。

也不知道为什么，我总句话后，我就觉得他特怕，仅在凶我。，它冲我叫似乎也不觉得刚刚这老头怪怪包括是是简单的说了两像是多年未见的老朋那只大黑狗亲和力，开始挺害的，最别有友，

色不错。想归想，座拱桥，看起了个没人的地方，这里来景依旧有湖水还是尽快挑我，不远处还有

拍了拍身上的水我再次把书包放了下来，上，深呼迹，再次站口气后闭上了到了水边石阶眼睛。

住，只感受自己体弹，稳稳的站内的气息……我尽量让自己不要动

，而是存在。次传到我这它的尽量感受次没有急着那几股冰凉身体的每个部位，感再往湖水里退去

心专注，顺的声音：“静来了刚刚那个老头我脑中突然传这时其自然……”候，

…乎感受不的声音清澈平的身体他和，像是在安抚我急躁，只有脑中的想法还在转动…到自己一样，我默默的念着“的内心久而久之，慢慢的我似顺其自然”四字，

很慢……我渐后渐尝试着控制自己往身湖水上退去，很轻，

随后缓后了一步，我呼了口竟出人意料完整的退气，缓睁开了眼睛。

面，脚下面还有时，两只脚踩在脚上的冰凉感…只见我整个人此湖水上…受到湖水传到双几条小鱼游动，我能清晰的感

继续往后面迈的湖心跳瞬间加快，笑着水里。通”一声落入了冰凉走去，可是我刚往后整个人再次“噗我激动的只感觉自己出一步，我

逆着桥上，站着一人一狗，光看不清脸，隐约约看到不远处的拱个老头。我落水但肯定就是刚刚那就在的一瞬间，我隐

上看去，可惜那老头和狗早已消我连忙游到了再次向拱桥岸边，爬上去后抹了把脸，连忙失不见。

的回想起刚刚的的感觉，也多亏了那个老头的暗中提醒。我努力到了控制自己感受，终于是体会

疑是天大的。给我再多点儿时间，经明白了我定能熟悉的运用它那种感觉，只需要虽然我只在湖水上，但是对于我来说，无面站了一步突破，因为我脑中已

竟然是个高手多久才别人，真是肠子都悔，刚刚我还嫌弃感悟到那个老头，还不知道我迅速向拱桥处跑去，没有刚能青了想到这里，我拿，也确实没猜到他起背包

找到他教，只要我相信自己会进步的很快。虚心求

几乎找遍了每一个角落起来，我才放弃，都看不到他的半点儿。可身影，直到太阳光升了是公园实在太大，我

我小伙子好身体。汗，丝毫人已经在公园里跑步，这微都夸少老人家这个点公园的的是，我绕着逐渐增多，没，我就跟着晨跑公园跑了两圈也对自己也是一种提升只是出了些的人一起法练习感受灵力神抖擞，不，让我惊喜没觉得累，反而精

一起出来吃早餐。差不多七点后，我直接给苏春晓发了个短信，约她

，笑着说：和苏春晓的见面后，汗，还觉得挺意外她看着我额头的

“什么时候开始锻体了呀……”炼身

我笑着一把搂住她的腰，说道：

身体，不然怎么对付“当然要练好你……”

“没个正经……”

……

吃早餐，没走多远遇到了正在跑步的竟然方，我们汗。秦勇，他穿着背心已经就往前走，准备找地我苏春晓开了个玩笑后是满头大

实秦勇一直挺催化剂，当让他颓废，而已，他爷爷的死后话。然这是努力，只是我们不知道并没有其反而成了他后来成功的

店坐下。找了家包子刚好我们三人一起随便

后，我想了想跟秦勇说道：聊了会儿

“秦勇事儿，能不能麻烦你……”，有件

儿辣椒，一秦勇夹起一个包口塞进嘴里，白了了点子，沾我一眼说道：

烦的……”“直接说，什么麻烦不麻

我点头认真对他说道：

看看？”“能不能把你爷爷的日记，借我