的别墅。王毅天的训练，回到了自己做完当

来。妮可早已亲手做菜好了饭，在等待着他的归

吃了。是王毅仅仅吃了但两口就不想再

这两口，有些恶心他觉就让甚至仅仅是。得想吐

张有种想要呕吐的感觉，那么你就的果你曾如感觉。之前，因为太过紧能体会王毅此时感受，在参加某项比赛经有过这样的

为奋。并不是不过他是因为太兴紧张，因而

他仅，上仅睡了两个小时。从昨天晚参加完比赛到现在

需。惫，他太身体已经十分疲他能明显要休息感觉到自己的

的总决赛，他就会兴奋的连脖子都是只要一躺下，根本就睡不着。想到即将到来，脑海在发热中就不由得但

妮可看到王担心。毅这个样子，很是

在为总决赛而兴奋，可是这样下去不是办法，我知道你“王，你要不要……”

”。说“你要不要看妮可是想一看心理医生

但是她又怕这样会让王毅生气。

会暴怒。的人和心理已经出却讳疾起医生的事，他立马就你跟他说，明明自己的在美国有很多这样现了问题，但是身体忌医，只要

里，说道：“我想让自己平静下来王毅将妮可搂进了我有一种办法可以怀。”

“什妮可眼睛一亮，问道：么办法？”

己的电话拿过来。王毅让妮可把自

然后拨通了一个电话。

：一个有爽朗的声音电话那很快传来了什么时候来洛杉矶，我再请你总决赛，你的表现真让喝红酒。”。人不可思议“嘿，兄弟，恭喜你进入头些粗壮，但是听起来很

子都不想去了。”王毅笑了，说那座城市我这辈道：“洛杉矶

“哈哈哈哈……”

今天打电话来一的声定有事儿。那边说吧，只要我能帮到音笑得依然很爽朗：“。”

尔·克逊的电话。”杰“你应该知道禅师菲

王毅说道。

关系不错。”“当然，我和他

，可以很快詹姆斯将我电话话，如果你想要号告“我有很谁的找我。”诉了王毅，又说道：随时多nba名宿的电

·杰克逊的电话。毅挂断电话，又拨打了禅师菲尔王

戒指最多的人。·史上拥有总冠是nba历杰克逊禅师菲尔军

只手都戴不完。塞尔共有11都说指环王拉枚戒指，两

冠而禅师菲尔军戒指。杰克逊拥有13枚总

两枚；球员时期拿过

；执教公牛队两个三连冠

。，一个两连冠执教湖人队一个三连冠

就是很多主教练难以望其项背的。他在职教方面的辉煌成

的主要原因。但这并不是他今天要找禅师

电话响了很久。

。那边才接起

十足的声音传来。些苍老，但中气一道虽然有

“你好。”

。”是来自华夏的球员现在是国，情需要你的帮助卫，王毅。王你很抱歉在晚上打扰王队后毅做了自我介绍：“我。我有点事

”点，问道：“你关于冥是想问禅想的事情吧？师似乎早就想到了这一

意外：“你猜到了王毅有些？”

的禅研究。禅师对于的哲学和东方学深有东方

。用到了球队的管理之中而且他把这些运

运动员来冥想。对说最有用的，就是这其中

方法。乔丹和科比都跟他学的会了冥想的曾经

理状态，有很大的作这些方法员在赛前或赛中调整心用。对于运动

冥想的方法。找他，自王毅今天然是为了学一学

禅关注王毅。师其实也一直在

人，越是重要的他了解到王毅是一个战比赛，他斗狂人，越是强大的敌就会越兴奋。

这样的状态往往现会成为心魔。也会成为他打出绝佳表的根源，但有的时候却

始讲解。禅师也不跟王毅有过多的废话，直接开

会在公园或者农村度过状态：愚昧无知状会贪“人生态、激情状态和善良状和平宁静的一天有三种态。愚昧无知只。”享受；激情状态，图星星的享乐；只有处状态，只会追求物质于善良状态下，才

所谓的冥想就是让我们在短暂的时间内，将注意力集中起来，让自己处于善良状态。不“因物喜，不以己悲。”

“闭着眼摸你的身体。如果实在无法集中于人坐在小溪里，在风景秀美的山中，睛，任由溪水轻轻抚断的默念这句话：想象这件事，你可的小溪缓缓独坐小溪任水流。”以用语音调息法，不有一条清澈流淌。你独自一你试着想象一下：

王毅跟着试了一下。

闭上了眼睛，端端坐在沙发上。正正地

……”“独坐小溪任水流

“独坐小溪任水流……”

“独坐小溪任水流……”

想象自己来边到一座人迹罕一边心里默念着，一至的空山之中。

山中无岁月。

溪，在山间缓缓流淌。只有一条小

就仿佛时光在这山间不知不觉的流过。

这小溪之中，体。着自己的身任由溪水缓缓冲刷自己置身于

。激情所有的欲望，所有的它在洗涤自己的灵魂，也冲刷掉了自己

心将会得祥和起来。而自己的内变

着王毅。边的妮可一直安静地看旁

看到他的表情变得平静了起来，顿时松了一口气。

果然，冥想法是有用的。

这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢谢。”

到了？”师菲尔禅有点惊讶杰克逊：“你悟

：“嗯王毅点头。”

禅师更加惊讶。

的。冥想这东西也需要天赋

钟才能进入冥下，十至十五分一般天赋最好的人，第一次冥想时，想。都要在引导之

。需要的时间应该更久像王人，毅这样的战斗狂

有可能。几个小时无法进入冥想都

悟到，就才十来秒时间了？可是这

王毅不会是在吹牛逼吧？

得王毅是一个很真实的人。不过禅师觉

谎来满足自己的虚荣心的。事上撒这样的人是不会在这种区区小

是我最快学得：“悟到见过在这件事上的家伙。”于是他回答道就好，你

断电话。说完，他就想挂

什么问王毅：“王，却似乎又想起了回湖人吗？”不过在刚刚打算挂掉电话时，你还会

：“这辈子都王毅摇头不会。”