回到了自己的别墅。王毅做完当天的训练，

妮可早已亲手。做好了饭菜，在等待着他的归来

了。吃了两口就不想再吃但是王毅仅仅

，就让他觉得有些恶甚至仅仅是这两口心想吐。

项比赛之前，因为太样的感受，在参加某如果你曾经有过这想要呕吐的感觉，那过紧张有种么你就能体会王毅此时的感觉。

张，而是因为太兴奋不过他并不是因为紧。

。到现在从昨天晚上参加完比赛，他仅仅睡了两个小时

他能明显感觉到自己的身体已经十分疲需要休息。惫，他太

他就会兴奋的连脖子都在发热，根本就睡不着。得想到即将到来脑海中就不由的总决赛，但是只要一躺下，

妮可看到王毅这心。个样子，很是担

决赛而兴奋，去不是办法，可是这“王，我知道你在为总样下你要不要……”

一看心理医生”。可是想说要不要看“你妮

气但是她又怕这样会让王毅生。

在美国有很却讳疾忌医，只要出现了问题，但是你跟他说起医生的事，暴怒。明明自己的身他立马就会多这样的人，体和心理已经

想我有一。”里，说道：“我搂进了怀王毅将妮下来可种办法可以让自己平静

妮可眼睛一亮：“什么办法？”，问道

王毅让妮可把自己的电话拿过来。

然后拨通了一个电话。

，兄弟，恭喜你进入总决赛，你时的表现真让人不可思你喝红传来了一个有些粗壮，洛杉矶，我再请很爽朗的声音：“嘿但是听起来酒。候来电话那头很快”议。什么

我这辈：“洛杉矶那座城市子都不想去了。”王毅笑了，说道

”“哈哈哈哈……

说那边的声，只要我能然一定有事儿。吧爽朗：“今天打电话来很帮到。”音笑得依

话。”“你应该禅师菲尔·的电杰克逊知道

王毅说道。

“当然系不错。”，我和他关

我电话号告诉果你很快詹姆斯将可以随时找我。”了王毅，又说道：“我有很多n想，要谁的ba名宿的电话，如

王毅，又拨打了禅师菲尔挂断·杰克逊的电话。电话

a历史上拥逊是nb禅师菲尔·杰克多的人有总冠军戒指最。

不完手都戴。都说指环王拉塞尔共有11枚戒指，两只

3枚总冠军戒指。而禅师菲尔杰克逊拥有1

球员时过两枚；期拿

执教公牛队个三连冠；两

三连冠，一个两连冠。执教湖人队一个

是很背多主教练难以望其项成就他在职教方面的辉煌的。

但这并不是他今天要找。禅师的主要原因

电话响了很久。

那边才接起。

来。一道虽然有些苍老，但中气十足的声音传

“你好。”

帮助。”做了自我介绍，王毅。很抱：“我是来自在王毅是国打扰你。我有点事歉在晚上王情需要你的队后卫华夏的球员，现

禅师似想问关于冥想的事：“乎早就想到情吧你是？”了这一点，问道

：“你猜到了？”王毅有些意外

禅师对研于东方的哲学和东究。方的禅学深有

了球队的管理之中。且他把这些运用到而

说最有用的，就这其中对运动员来是冥想。

冥跟他学的会了曾经乔丹和科比都想的方法。

状态，有很大的作用。些方法对于运动员在赛前或赛中调整这心理

。王毅今天找他，自然是为了学一学冥想的方法

。也一直在关注王毅禅师其实

，越是强大他了解人，越是重的敌要的比赛，他就会越兴奋。到王毅是一个战斗狂人

他打会成为心魔。这样的状态往往会成为佳表现的根出绝源，但有的时候却也

禅师也不跟王接开始讲解。毅有过多的废话，直

和善良状态。受；激情状态，只“人生有三种状态：愚昧无知状态、激只有处于善良状态下。”或者农村度过和平宁静图星星的享乐；的一会贪情状态追求物质享天愚昧无知状态，只会，才会在公园

“所谓的冥想就是”在短因物喜，不让不我们己处于善良暂的时间内，将注意力以己悲。状态。集中起来，让自

“你试着任你可以用语音在风景着眼睛，任由溪水如坐想象一下流。果实在无法集一人坐在小溪你的身话：独，”中于想象这件事小溪缓缓流淌。你独自秀美的山中，有一条清澈的轻轻抚摸里，闭：小溪调息法，不断的默念体。这句水

王毅跟着试了一下。

坐在沙发上。眼睛，端端正正地闭上了

坐小溪任水流……”“独

“独流……”坐小溪任水

……”“独坐小溪任水流

里默念着自己来到一座人迹罕至的空山之中。一边心，一边想象

山中无岁月。

间缓缓流淌。只有一条小溪，在山

间不知不觉的流过山就仿佛时光在这。

体之中，任由溪水缓缓自己置身于这小溪冲刷着自己的身。

有的激情。的欲望，所也冲刷掉了自己所有它在洗涤自己的灵魂，

得祥和起来。而自己的内心将会变

旁边的妮可一直安静地看着王毅。

看到他的顿时松了一口气。表情变得平静了起来，

然，冥想法是有用的。果

：“谢谢。”的眼睛，说道这时王毅又一次睁开

禅师菲“你悟到了？”尔杰克逊有点惊讶：

毅点头：“嗯。”王

禅师更加惊讶。

东西也需冥想这要天赋的。

冥想时，都要在引一次好的人，第冥想。导之下，十至十五分钟才能一般天赋最进入

人，间应该更久。需要的时像王毅这样的战斗狂

几个小时无法进入冥想都有可能。

，就悟到可是这才十来秒时间了？

会是在吹牛逼吧？王毅不

不过禅师觉得王毅是一个很真实的人。

足种区自己的虚荣心的区小事上撒谎来满这样的人是不会在这。

，你是我见过在这件事：“悟到就好上学得最快的家伙。”于是他回答道

就想挂断电话说完，他。

，你还会回湖人不过在刚刚打算挂掉乎又想起了什么问电话时，却似吗？”毅：“王王

王毅摇头：“这辈子都不会。”