回到了自己。王毅做完当天的训练，的别墅

饭菜，在等待着他的归来。早已亲手做好了妮可

口就不想再吃了。但是王毅仅仅吃了两

甚至仅得有些恶心想吐。仅是这两口，就让他觉

感觉。如果你曾经有过这样因为太过紧张有种在参加某项比赛之前，的感受，能体会王毅此时的要呕吐的感觉，那想么你就

因为紧张，而是因为太兴奋。不过他并不是

仅睡到现在，从昨天晚上参加完比赛他仅了两个小时。

要休息自己的身体已经十分疲惫，他太需。明显感觉到他能

海会兴奋的连脖子都但是只得想到即根本就睡不着。要一躺下，脑在发热，将到来的总决赛，他就中就不由

妮可看到王毅这个样子，很是担心。

为总决赛知道你在办法，你要不要而兴奋，我“王…”，可是这样下去不是…

医妮可是想说“生”。你要不要看一看心理

样会让王毅生但是她又怕这气。

体和心理已经。起医生事，他立马就会暴怒在美国有很多这样的人，明，但是却讳疾忌医，只明自己的身要你跟他说的出现了问题

王毅将怀里，说道：“妮可搂进了我想我有一种办平静下来。”法可以让自己

”问道：“什么办法？妮可眼睛一亮，

可把自己的电话拿过来。王毅让妮

个电话。然后拨通了一

可思议。什么时候来了一个有些粗很快的声音：“嘿，兄弟入总决赛来很爽朗，你的表现真让人不，恭喜你进壮，但是听起电话那头喝红酒。”传来洛杉矶，我再请你

说道：王毅笑了，子那座城市我这辈都”矶杉不想去了。“洛

…”“哈哈哈哈…

那边的声音笑得依儿。说吧，只朗：“要我能帮到电话来一定有事今天打。”然很爽

“你应该知道禅师菲尔·杰克逊的电话。”

。说道王毅

不错。”他关系，我和“当然

，可以随，如果你想时找我。”有很多nba名宿的很快要谁的诉了王毅，又说道：詹姆斯将我电话号告电话“我

了禅师菲尔·杰克逊的电话。王毅挂断电话，又拨打

人。禅师菲尔冠军戒指最多的·杰历史上拥有总克逊是nba

共有11枚戒指，两只手都戴不完。都说指环王拉塞尔

而禅师菲尔杰克逊拥有13枚总冠军戒指。

球员时期拿过两枚；

执三连冠；教公牛队两个

连冠。教湖人队一个三连冠，一个两执

他职教方面的辉煌练难以望其项背的。成就是很多在主教

禅师的主要原因。但这并不是他今天要找

电话响了很久。

那边才接起。

中气十足的声一道虽然有些苍老，但音传来。

“你好。”

：“我是来自华夏的现在是国王队后卫，王毅。很你的帮助。”抱歉在晚上打扰球员，王毅做了自我介绍你。我有点事情需要

道：“你是想问情吧？”了这一点，问关于冥想的事禅师似乎早就想到

王毅有些意外：“你猜到了？”

东方的哲学和东方禅师对于的禅学深有研究。

队的运用到了球而且他把这些管理之中。

是冥想。这其中对运动员来说最有用的，就

曾经乔丹和了冥想的方法。学的会科比都跟他

态，有很大这些方法对于运动员在赛前或赛中调整心理状的作用。

法。找他，自然是为了学王毅今天一学冥想的方

禅师其实也一直在注王毅。关

要的比赛，他斗就会越兴奋。越是强大的他了解到王毅是一个战狂人，敌人，越是重

他打出绝佳表现的根为心魔。这样的状态往往会成为源，但有的时候却也会成

多的废话，直接开始讲跟王毅有过解。禅师也不

昧无知状态、激情状态和善良状态下，才会“人生有三种状态：愚平宁静的一天。”态，只会追求享乐；只有处于善良状在公园或者农村度过和物质享受；激情状态，只会贪图星星的态。愚昧无知状

暂的时间内，将注意“所谓的冥想力集中起来，不以己悲。”，让状态。不因物喜自己处于善良就是让我们在短

溪“。溪水轻轻抚摸你的身体这件事，一下：在风景秀美的山在小溪里，闭着眼睛流”小，任由流淌。你独自一人坐调你可以缓在无法集中于想象的默念这句话：中，有一条如果实你试着想象任水。息法，不断清澈的小溪缓用语音独坐

跟着试了一下。王毅

闭上了眼睛，坐在沙发上。端端正正地

“独坐小溪任水流……”

“独坐小溪任水流……”

…”“独坐小溪任水流…

一边心里一座人迹罕至的空山之边想象自己来到着，一默念中。

山中无岁月。

只有一条小溪，在山间缓缓流淌。

觉的流过。就仿佛时光在这山间不知不

，任由溪水缓缓冲自刷着自己的身体。己置身于这小溪之中

它在洗涤自欲望，所有的激情。也冲刷掉了自己所有的己的灵魂，

和起来。将会而自己的内心变得祥

可一直安静地看着王毅。旁边的妮

静了起来，顿时松了一口气。看到他的表情变得平

果然，冥想法是有用的。

这时睛，说道：王毅又一次睁开的眼“谢谢。”

惊讶禅师菲尔杰克逊有点”：“你悟到了？

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

进入冥想。十至十五分一般天赋最好的人，第一次冥钟才能想时，都要在引导之下，

样的战斗狂人，需要的时该这更久。像王毅间应

无法能。几个小时进入冥想都有可

就悟到了间，秒时可是这才十来？

逼吧？王毅不会是在吹牛

师觉得人。不过禅王毅是一个很真实的

这样的人是不会在这心的。满足自己的虚荣种区区小事上撒谎来

得最快的家伙。”于是他回答道：“悟到就好，你是我见过在这件事上学

他就想挂断电话。完说，

不过在刚刚打算挂掉电话时，却似乎会回又想起了什么问王毅：“王，你还湖人吗？”

辈子都不会。”王毅摇头：“这