你生金刚633毅哥，我想跟

报复吗？”绝杀了里那美女记者艾琳又问王最擅长的方式对库里的是毅：库里的球队，这算“那么你以库

王毅摇了摇头。

艾琳眼中掠过一抹失望，本以为以王毅的肯定要爆一个大瓜。性格，接下来

的球员们都有被现实磨精明了，看的一天。来进入nba没想到王毅越学越平棱角

总顶上的那六面总冠却看了看球馆穹然而，王毅决赛才是。：“这不算什么军旗帜随后说到”们，进入报复。淘汰掉他

一愣。美女记者艾琳顿时那

随即满脸笑意。

这才是自己想要的答案。

人都纷纷破口大的那些球迷们，大部分与此同时，正在收骂。看直播

。”“他是在想屁吃

杀湖人和“才只赢了一场，而且”吗快船？勇士。他以为勇士是，竟然说什么淘汰还是侥幸绝

真是看“不惯这家伙的嘴脸，赢了一场就得瑟起来了。”

甚至就有些担心。的球迷们也微微连王毅

这是说的有点“毅哥太大话是不了？”

希望毅哥能够至拿下总冠军，但是那太小。”人勇士，进个概率实在太小入总决赛甚虽然我也“汰掉湖淘

是又要引起公愤吧牛逼不好吧，样吹这怕。”“毅哥这

部分狂热的王毅粉丝纷纷叫好。当然，也有一

“毅哥霸气！”

。”牛逼我会说吹牛逼，但毅哥吹牛逼那是真牛逼“别人吹

牛逼。”“他吹过的所有牛逼都实现了，这才是真的

“毅哥金刚。”，我想跟你生

华夏某中学，王建微微摇了摇头。华看着画面上的王毅，在

毅的刚毅，王毅的坚韧，王他自己。不绝不放弃的精神都像不到最后一秒和

己是背道而驰。谦虚这一唯独就是在点上，不但不像，简直和自

就喜欢吹牛逼。

吹牛逼的时候下这小子。还想着前儿子开始，他要不要教训一以

逊，中庸。夏的传统美德就是谦毕竟我们华

基本上都能实现，这就可后来发现这小子吹逼大发牛过的牛逼了。

小子都没个机会。让他想教训这

现场那美女记者艾琳王毅最后一个问题。又问了

参赛完了将近6千米来？”是很大，你是怎样克服的，对你的影响是不“你当时跑

矩。这个问题倒是中规中

到记者从前两个问题上已了。题才不再挖坑满足，第3个显然这女经得问

不中规中矩。并然而王毅的回答却

轻松。问题。”米也没觉很现在再来个6千响啊，就感“没啥影

勇士球不乐意了。迷们，顿时他这话一出

勇士。”队啊“他这是看不起我们

狠狠教训他！”“这家伙，下一场一定要

开了个玩毅这只是笑而已。事实上王

的睡了一觉。当晚王，毅美美

在所有人都以为下一城，这怎能不扫国王的心。让时候，国王却先:1，甚至4:0横勇士要4他安

在他，王毅绝杀勇在华夏爆了开来。再度睡觉的时候士的消息

断网断通讯，他似乎在另一个世界。不过此时的王毅

就不知道这些。根本

6毅再次。:00就起来参加训练第2天一早，王

，他深刻认识到自己的体能还是不够用。的一战经过昨晚

所以今天一早他先来一个10公里训练。

桥横跨在海峡两岸。门海峡路边的人行，金门到处便可以看道跑过去，远沿着金晨曦的微光中大

如果脚踩了两条船。

此时街上的行人还很稀少，来往的车辆也不多。

整个海峡层淡淡的薄雾。附近都笼罩着一

王毅喜欢在这样的环境中晨跑。

伙正迎面跑了过来的时候，着兜帽的家。远远看到一个戴也就是在晨跑

的。于普通人来说的王毅来说是有些偏瘦，但是对于现在那家伙相对已经很强壮

曦的微光下，看清了王毅的视力很好，在。此人的面庞晨

留着褐色的络腮胡。一张娃娃脸上却

家球星。他不是别人，正是当勇士队的

内球迷称他为小学生、萌神、库昊。国

迷则称他为美国这边的球客。娃娃脸刺

他特别反感别人说他年。副络腮胡纪小，所以留了一

。他也看到了王毅

两人迎面跑过来，四目相对。

惊讶。起初两人都有些

了一丝战意不过随即王毅就。从库里的目光之中看到

库里也从他的目光中，看到了满满的战意。

人都没但两停步。

没有任之中，两人擦肩而过，何言语。的微光曦在晨

在常规赛其实两人的关系还不错。

都会拥抱致意在比赛结束之后，两人。

赛期间，系但是现在是季后列赛还没打完。

对手。两人是

为了一张总票而战斗。决赛门

所以这个时候两人如果还表现的一团和气的话，不合适。

两人擦肩而过。

两道身影又渐行渐远。

库里看着远处的海光迎着晨曦。峡，目

想什么。也不知道心里在

王毅看着远处的金门大桥，目光灼灼。

他所想的很简单。

战胜库里；

战胜勇士；

挺进总决赛！

片刻后，库里的身影，消失在熹微的晨光之中。

雾气之中。王毅的身影，的也融入在了远处淡淡

……

，是训练他的核心力量。今天系统给出王毅的训练任务

够在空中做到很多动作。只有核心力量足够强大，才能

一个整体，包内所谓“核心、的区域，是由腰的肉。以上包中间环节，就是肩关节括骨盆在含29块”是指人体以下、髋关节形成的骨盆、髋关节肌

下用力起着承主要环节，对等作用，是核心肌肉群担负着稳上下肢的活动、上启整体发力的定重心、传导力量的枢纽作用。

持作用。强有力的核心肌肉能和专项技术中的体姿势、运动技群，对运动身动作起着稳定和支

群肯定受过很强的人，核心肌肉所、身体控制力和平衡好的训练。以，凡是姿态优美挺拔力

项。，排的核心力量训练包括了整整8系统给王毅安

垫上，保持身体稳定。1.单足平衡单足站立于平衡垫或软垫站立。

2.单腿蹲。

3.健身球俯卧撑。

4.平衡垫平衡。坐在平衡垫或以尾骨支撑保持平衡。软垫上，式

5.双腿置于平衡球上的支撑练习。

6．平衡垫俯卧撑

7．跪球平衡

8反向划船．健身球

了它安排的所根尖水平有训练量，核内完成据系心力量将提升到联盟顶。统所说，只要在一周之

华夏的一个叫“卖辣鸡翅”的度跳投。那样，中圈干拔36够做到像0到时候，甚至能

(本章完)