克逊禅师菲尔·杰򅊭的惊讶

做完当天的训练。，回王毅到了自己的别墅

他的菜，在等待着归来。妮可早已亲手做好了饭

但是王毅仅仅吃了两口就不想再吃了。

仅仅是这两口，就让他觉得有些恶甚至心想吐。

比赛之前，因为太过觉，那么你就能体会王毅此如果你曾时的感觉，在参加某紧张有种。经有过这样的感受吐的感项想要呕

而是因为太兴奋他并不是因为紧张，不过。

参加完，他仅仅睡了两个小时比赛到现在。从昨天晚上

要休息。体已经十分疲他能明显感惫，他太需觉到自己的身

但是只就睡连脖子都在发热，根本的总决赛，他就会兴奋的躺下，脑海中就要一不着不由得想到即将到来。

担心。毅这个样子，很是妮可看到王

法，你要不要……”“王，我知道你在为总决赛而兴奋，可是这样下去不是办

”。不要看一看心理医生妮可是想说“你要

会让王毅生气。这样但是她又怕

他却讳疾忌医，只要你跟体和心理已经出国有很多这样的立马就会暴怒。现了在美说起医生的事，他人，明明自己的身问题，但是

王毅将妮搂进了怀一种办法可以让自可里，说道：“我想我有己平静下来。”

法？”妮可眼睛一亮，问道：“什么办

过来。让妮可把自己的电话拿王毅

然后拨通了一个电话。

粗壮，但很爽朗喜你进弟真让人了一个有些矶，我再请你喝红酒是听起来头很快传来的声音：“嘿，兄入总决赛，你的表现电话那不可思议。什么时候来洛杉。”，恭

王毅笑杉矶那座城市我了，说道：“洛这辈子都不想去了。”

……”“哈哈哈哈

今天”音笑得依然很爽朗：“只。说吧，打电话来一定有事儿那边的声要我能帮到。

菲尔·“你应该知道禅师克逊的电话。”杰

王毅说道。

然，我和他关系“当不错。”

找我很多很快詹姆斯，如果你想要谁的，可以随时nba名宿的电话毅，又说道：“我有。”将我电话号告诉了王

。·杰克逊的电打了禅师菲尔话，又拨王毅挂断电话

戒指最多的人。ba历史禅师菲尔·杰克逊是n上拥有总冠军

尔共有11枚戒指，两都说指环王拉塞只手都戴不完。

师菲尔杰克逊拥有13枚总冠军戒指。而禅

球员时期拿过两枚；

三连冠；执教公牛队两个

个两连冠。冠，一执教湖人队一个三连

练难以望其项背的他在职教方面的辉煌成就是很多主教。

但这并不是他因。的主要原今天要找禅师

电话响了很久。

才接起。那边

一道虽。声音传来然有些苍老，但中气十足的

“你好。”

。很抱歉在晚上打扰助。”我是来自华你。我王，现在是国王队后卫，王毅毅做了自我介绍：“有点事情需要你的帮夏的球员

想问关于冥想的事情吧？”禅师似乎早就想到了这一点，问道：“你是

“你猜到了王毅有些意外：？”

研究。和东方的禅学深有禅师对于东方的哲学

而且他把这些到了球队的管理之运用中。

这其中对运动员来说最有用的，就是冥想。

曾经乔丹和科比都跟他学的会了冥想的方法。

这些方法对于运，有很大的作用。动员在赛前或赛中调整心理状态

法。为了学一学冥想的方王毅今天找他，自然是

禅师其实也毅。一直在关注王

兴奋。的敌人，他了解到王毅是一个越是重要的狂人，越是强大战斗比赛，他就会越

这样的状态往往会绝佳表现的根成为他打出心魔源，但有的时候却也会成为。

，直接开始讲解多的废话禅师也不跟王毅有过。

“人态：愚昧无知状态村度过和平宁静的一天状状态下，才会在公园图善良状质享受；激情态。愚昧无知状态星星的享乐；只有处于善良、激，只或者农会追求物种状情状态和生有三态，只会贪。”

暂的时间内，将注，不以己悲。”状态“所谓的冥想就是让我们在短良中起来，让自己处于善。不因物喜意力集

流人坐在小溪里，闭着眼睛件山中，有一条“你风景秀美的象任水缓淌。你独自一：独坐小溪事，你可以用语音调息断的默念这句话摸你的身体。如果法，不这实在无法集流。”清澈的小溪缓，任由溪水轻轻抚中于想试着想象一下：在

毅跟着试了一下。王

闭上了眼睛，端端正正上地坐在沙发。

“独坐小溪任水流……”

“独”坐小溪任水流……

…”“独坐小溪任水流…

己来到一座人迹里默念着，一边想象自罕至的一边心空山之中。

山中无岁月。

一条小溪只有流淌。，在山间缓缓

这山不知不觉的流过就仿佛时光在。间

冲刷溪之中，任由溪己的身体。着自水缓缓自己置身于这小

所有的欲望，所刷掉了自己它在洗涤自己有的激情。的灵魂，也冲

将会变得祥和起来。而自己的内心

一直安静地看着王毅。旁边的妮可

的表情变得平静了气。看到他起来，顿时松了一口

，冥想法是有用的。果然

这时王毅又一睁开的眼睛，说道：“谢谢。”次

禅师菲尔杰克逊有点惊讶：“你悟到了？”

嗯。”王毅点头：“

禅师更加惊讶。

东西也冥想这需要天赋的。

分钟才能进入冥想。一般天赋最好的人，第一次冥想时，都要在引导之下，十至十五

样的战斗狂人，需要的像王毅这时间应该更久。

想都有可能。几个小时无法进入冥

到了？可是这才十来秒时间，就悟

王毅不会逼吧？是在吹牛

。毅是一个很真实的人不过禅师觉得王

种区区小事上是不撒谎来满足自己的虚荣心的。会在这样的人这

他回答道最快的。”于是家伙：“悟到就好，你是我见过在这件事上学得

断电话。，他就想挂说完

？”掉电话时乎又想起了什还不过在刚刚打算挂会回湖人吗么问王毅：“王，你，却似

王毅摇头：“这辈子都不会。”

(本章完)