克逊的惊讶665禅师菲尔·杰

训练，回到了自己的别墅。王毅做完当天的

了饭菜，在等已亲手做好妮可早待着他的归来。

。了两口就不想再吃了但是王毅仅仅吃

仅是这两口，就让他觉得有些恶心想吐。甚至仅

那么你就有种想要呕吐的感觉，张，在参加某项比赛之前，因为太过紧如果你曾经有过这能体会王毅此时的感觉样的感受。

，而是因为太兴不过他并不是因为紧张奋。

睡了两从昨天晚上参加完比赛到现个小时。在，他仅仅

自己的身体已经十分疲惫，他他能明显感觉到太需要休息。

连脖子都在发到来的总决赛，热，根本就睡不着。一躺下，要由得想到即将但是只他就会兴奋的脑海中就不

王毅这个样子，很是担心。妮可看到

法，为总决赛而兴奋道你在“王，我知你要不要……”，可是这样下去不是办

妮可是想说“你要不要看一看心理医。生”

样会让王毅生气。但是她又怕这

事，忌医，只要你跟他说起的人，明明自己的医生的了问题，但是却他立马就会暴怒身体和心理已经出现这样讳疾。在美国有很多

有一种办法可以王毅将妮可搂进了怀里，说道：“我想我让自己平静下来。”

亮，问道：“什么办法？”妮可眼睛一

。话拿过来王毅让妮可把自己的电

了一个然后拨通电话。

很爽朗的声音：“嘿但是听起来赛，你的表现真让人不可思议。什么电话那头很快总决，兄弟，恭喜你进入传来了一个有些粗壮，时候来洛杉矶，我。”再请你喝红酒

都不想去了。”那座城市我这辈子笑了，说道王毅：“洛杉矶

……”“哈哈哈哈

说吧，很只要我能帮到爽朗：“今那边的声音笑得依然儿。天打电话来一定有事。”

“你应该知道禅克逊的电话。”师菲尔·杰

。王毅说道

和他关系不错。”，我“当然

如果你想要谁的，斯将我电话号告诉了王很快詹姆有很多nba名宿的我。”，可以随时找电话毅，又说道：“我

克逊的电话。断电话，又拨杰打了禅师菲尔·王毅挂

历史尔·杰克最多的人。逊是nba总冠军戒指上拥有禅师菲

共有11枚戒指，两只手都戴不完。说指环王拉塞尔都

克逊拥有13枚总冠而军戒指。禅师菲尔杰

枚；球员时期拿过两

教公牛队两个三连冠；执

人队一个三连冠，一个执教湖两连冠。

是很多主教练难以望其项他在职教方面背的。的辉煌成就

今天要找禅师的主要原因。但这并不是他

电话响了很久。

那边才接起。

音传来。一道虽然有些苍老，但中气十足的声

好。”“你

王毅做了自我介绍：你的帮助。王毅。队后卫，“我是。我有点事情需来自华夏”很要的球抱歉在晚上打扰你员，现在是国王

”“你是想问就想禅师似乎早关于冥想的事情吧？到了这一点，问道：

“你猜到了？”王毅有些意外：

禅师对于东方的哲学和东方的禅学深有研究。

理之中。些运用到了球队的管而且他把这

这其中对运动员来说最有用的，冥想。就是

曾经乔丹和科比都跟他学的会了冥想的方法。

这些方法对调整心理状态，有很大于运动员在赛前或赛中的作用。

然是为了学一学冥王毅今天找他，自想的方法。

禅师其实直在也一关注王毅。

是一个战斗狂人，越是越是重要的比赛，他就强大的敌人，会越兴奋。他了解到王毅

表现的根源，但却也会成为心魔。这样的状态有的时候往往会成为他打出绝佳

接开始讲解。也不跟王毅有禅师过多的废话，直

求知状态，只会追质享受农星星的享乐无知状态、激“人生有三园或者情状态和善良良状态：愚昧村度过物种状态下，才会在公；激情状态，只会贪图状态。愚昧无；只有处于善和平宁静的一天。”

意力集中处于善良起来，让自己时间内，将注。”状态。不因“所谓的冥想就是让我们在短暂的物喜，不以己悲

自一人坐在小溪里，闭清澈的小溪缓缓流淌。你独坐小溪任水水轻轻抚美的流。”秀你的身体。山中，有一条试着想象着眼睛，任由溪如果实在无法独集中于想一下：在风景摸“你话：象这件事，你可以用语音调息法，不断的默念这句

了一下。王毅跟着试

正正地坐在沙发上。闭上了眼睛，端端

……”“独坐小溪任水流

“独坐小溪任水流……”

溪任水流……”“独坐小

边一边心里默念着，一自己来到一座人迹罕的空山之中。想象至

山中无岁月。

缓缓流淌。小溪，在山间只有一条

佛时光在这山间不知不觉的流过。就仿

自己置身于这溪刷着自己的身体。中，任由水缓缓冲小溪之

有的激情魂，也冲刷掉了自它在洗欲望，所涤自己的灵。己所有的

己的内心将会变得来。而自祥和起

地看着王毅。旁边的妮可一直安静

平静了起来，看到他的表情变得时松了一口气。顿

是有用的。果然，冥想法

：“谢谢的眼睛，说道。”这时王毅又一次睁开

讶：“你禅师菲尔杰克逊有点惊悟到了？”

王毅点头：“嗯。”

。禅师更加惊讶

。冥想这东西也需要天赋的

分钟才能进一般天赋最好，十至十五入冥想。的人，第一次冥要在引导之下想时，都

狂人，需要的时间应该更久。像王毅这样的战斗

想都有可能。几个小时无法进入冥

这才十来秒时间，就悟可是到了？

王毅不会是在吹牛逼吧？

不过禅师觉得王毅是一个很真实的人。

这样的人是不会在这谎来满种区小事上撒虚荣心的。区足自己的

于是他你是我见过在这件上快的家伙。”事学得最回答道：“悟到就好，

断电话说完，他就想挂。

人吗？”算挂掉电话时，却似乎又想起了什么毅：“王，你还会回湖不过在刚刚打问王

王毅摇头：“这辈”子都不会。

(本章完)