纳清气，气沉丹神，紧接，乾坤日月。”李随田。意息相随着再一次地念起了张天强稳住心虎教给他的口诀，“吐
。然后穿过他的身体的鼻腔处快速地流进，入一口清气，这李随又从狠狠地吸口清气从他
脉，给李都裹上一层白色的。流遍李随的奇经八随心神的控在李气膜制下，这股清气很快地随全身的经脉
李随顿时感觉一感觉游遍全身股冰凉彻骨的。
，李随紧绷的肌慢地舒肉，慢冷热相抵缓开来。
入到小腹的气旋之中。交织在一起，慢慢地融热两股气流逐紧接着，寒渐
李旋转，双眸紧闭的随，骤然睁开双不久之后，李随小腹中眼。的气旋停止了
李随感到一股从未有过的清爽。
修炼完毕之后，李随便跑去吃饭了。
出其不意的好。这一天，他的胃口也是
虎将李随带到了后山第二天，张天的一个竹林处。
落叶和细竹。竹叶，洒下斑驳的光阳光透过密集的影，照亮了地面上的
不绝。，如同海浪般连绵微风拂过，竹叶出沙沙的声音摇曳，发
香混着泥清土的气息，只消一口，就令人心旷神怡竹子的。
子韧劲极强。能很好超的武艺“要想练就高强健和腕力。”的锻炼你的腰力的体魄。这里的竹，得有
以后每天在这里最“你子。”说一把柴刀。完，张天虎递给了李随少给我砍十根竹
下打量挥刀砍了下去。刀，走到一根最细的绿竹前面，上李随接过柴了一番之后，
随一下，在狠狠地抽了李，在砍只听得一声脆响，绿竹片刻之后又弹了回来他的脸上留下了一力的作用下向前倾斜，道红印。
方。刚才下刀的地边看着自己李随一边摸火辣辣的脸庞，一着自己感到
了一道淡淡的白印尽全力的一击，只给倾那根绿竹留只见刚才自己，李随不由深深地吸了一口气。下
么此时，你就要学会躲闪。”不能一击即中，那么绿竹必会反弹，那中，如果于一击即“砍竹子的要点在
，看起来就像砍了一中间没有任何停顿过李随手中的柴刀，对说着，张天虎拿子就是连续四刀，刀。着李随刚才砍的那根竹
，竹子应声倒地，呆。随着“劈劈劈劈”四声声响看得是李随是目瞪口
开了竹林。这砍吧，我回去还理。”说着，张你就自己在有事情要处天虎就离“好了，贤弟，
了一整天的功夫才这天，李随花十根竹子，代价是他的印。砍倒了脸上又多了不少红
李随已经可以不费吹匆匆，时光转眼间个月，已经过去了半力之力砍掉十根竹子了。灰之
法了。练习步练完力量之后就该
湖泊旁。到了一处虎将李随带天这日，张
湖的中心有一座湖心亭。有一条由荷叶桩组成的道路连接湖边和湖心亭。
白涟漪这时，几只。色的水鸟轻轻掠过水面，激起一圈圈
你一着脚，非掉只要连接扎入水底的，“这条荷叶桩是用整根楠木只以一根铅”在水里不可。，多大劲非常坚牢。但整体条做荷梗，根本吃不住
过。”条荷叶桩，你需要借助轻功，且气不能“所以你在通过这散，必须要一口气通
示一遍给敛；仰之弥高，俯弥深。”我来演诀是之：气宜鼓荡，内宜收功的口你看。“轻
飘地快步说下个的这头走到了湖木桩，身形凝稳，轻的脸尖刚点到木桩心亭。而行，转眼之间，便张天虎就飞身上桩，他飘从湖，就迅速移到一着，
整个人一下子掉进了水范之后，李随也随有了张天虎做示可是刚碰到第一个木桩，着他的模样飞身上桩，里。
天，他湖水倒也只不过走不过这是喝了不了一半的距离，一少。没有成功，最远的一次这一天，李随整整练了一下午，也
天后，李随过不断的练习，三功终于可以成桩了。经的通过荷叶
他怎么是出乎张天虎意料的，也没李随在武学上的天赋也过荷叶桩。就可以通想到，李随可以这么快
，可是花了整整半个月才克服了这时仙人当初自己在璇玑荷叶桩。那边学艺
经学完了，下一该传了。授给李随剑招既然力量和步法都已步，就
随叫到了练武场这天，张天虎将李。
功已经有段时日了“贤弟，你剑法。”说练基本里拔出了一把宝剑。，着，他从剑鞘给你我自创的七绝我今日就来传授
长，如同一这把剑条流动般，细长而犀利，隐，流畅而有力。剑脊笔约间透的瀑布一看就非凡品。剑身修露出一种摄直，如同山峦叠嶂，稳重而人心魄的寒光。刚劲。剑刃如同秋水一
“所谓七绝，即心绝，绝，欲绝，边说思绝，生死绝演绝幻化，浑然天成。”相。七张天虎一着，一边向李随示着剑招。情绝，意绝，恩
与气合、气脚合、脚与胯合。“在，需要眼与心合、心”与使出这招时身合、身与手合、手与
神妙无极，李随看得是目飞虹，剑光如电，脱手睛。剑，收放自如，虎不转只见张天剑气如
懂的。”演示收起了剑。地方可以随时问我完毕，“好了，贤弟，你自张天虎行修炼吧，如果有不
要说这然李随有些过目不测，虽是法果真是七绝剑忘的本领，可是自己使出来的剑招总和张天虎使出的形似而高深莫神不似。
胜有招，才是武学的最虎“注意要配合无招高静界。”张天内功出招。重。要的不是剑招，而是剑意。在一旁指导下
，剑招的威力大增。部位，按照张天虎的指示，将气运送到身体的响应，李随在出招的同时果然
弟，张大哥，快回“二，饭菜就凉了。”来吃饭吧。再不吃
时，太随喊，李这才停止了练习，此听见金时厚过来叫阳已经下山了。
到了自己的起居之累的身子洗了个澡，然后就回所，一下子躺完饭后，李随拖着疲在了床上。吃
金时厚嘴角露你现在是文。武双全啊，我是越来越大啊和你的差距”出一丝笑容，“二弟，
我的大哥！”李随回答道，“大哥什么样子，你永远都是，不管我变成
进入了梦乡。，二人很快都月光照射进来