服了吧？”“林逸，这下练舒

道。惊笑着问看着满脸汗水的林逸，吴

欣上，吴惊仿佛看到了赏他对林逸，越来越了，在林逸身年轻的自己。

油小生刚刚出道那会儿，吴惊也是奶。

壁，付出了很多努力，就。才达到如今的成当时，在演艺圈屡屡碰

吴钢，蔡坤，向林逸。张汉也都望

是不是再来一组进哥，咱们！惊服了阶版的？”林逸点点头：“练舒

“还来？”

吴惊闻言，仿佛看怪物一般，望向林逸。

，还能继续做”“林逸，你都累成这样了张俯卧撑吗？问道：汉则是忍不住

这是因为我在精神亢限吧“我感觉能！或许，己的极奋下，突破了自？”

林逸笑着说道。

了系统面板。上，他又果断地打开实际

我林逸，有现在的成就，全靠努力！

6！”“手指强化+

直播间内，网友们听到林逸的话，纷纷开始发弹幕。

破自我！比如愤怒一整天！”“对！对！对逸！我感觉林我，有时候说的对！人在特殊状态下，真的能够突会在愤怒的状态下，

上躺一整天！”惰的情况下，也会，在床突破自我在极端懒“我也赞同，比如我，

“有一说问题吗？我听？”成横纹肌溶解症一，林逸这样的锻炼，真的没有况下，可能很多俯卧撑的情说，人在做了造

事健身行业的网友发弹有一个从幕。

造成横纹肌溶解症肉、过度运动！”定姿势压迫肌，其的因素有很多“确实这样是中就包含固，我就是一名医生，

？他别再那谁劝劝了！没有专业的指导林逸啊！让“啊，这样瞎练，续做会把身体练坏的！”俯卧撑逞强，继

一些女粉丝来。顿时担忧起

？”“直播间内有主播吗

主播“！”出来回一下话

。主播去传达一下网友们幕，想让纷纷开始发弹

员看到了弹节目组的工作人很快，南湖卫视幕。

他立即将直播间内的情况及时向上汇报。

很快，梁导就收到了消息。

脸色非常的严肃。他

溶解症，这动确实资料了，大量运急性肾功能谢紊乱！会导致横纹肌衰竭及代，甚至会导致非常严重”“我刚刚查

怎么办？”“梁导，那

节目组的工作人员都紧张起来。

！逸过度运动，造成横响，可就大了正在直播，当着直播间几十万人的面，要是林现在节目纹肌溶那造成的影解症，引发不良后果，

“我这就联系新兵连的指导员！”

梁导毫不犹豫地说道。

员张剑的电话。很快，他拨通了指导

“喂？我是张剑！”

张剑接通电话，直接说道。

的导演，我姓梁，是“指导员，我是节目组这样的……”

宿舍内正在发生的事情即将艺梁导立说了一遍。人

“什了，林逸和吴惊还在么？做俯卧撑？”这个时候

张剑闻言，也是吃了一惊。

主动加练到这么少会有战士晚。因为，新兵连可是很

卧撑了，这個运动量，！实超标了次性做了400个俯来说，确对于普通人一

过去看看！”于是，张剑说道：就亲自“梁导放心！我这

”“好！麻烦指导员了！

着说道。立即笑梁导

直播间画开手机面。话后，他紧张地打挂断电屏幕，望向

练？”你想怎么这个时候，吴惊问道：“林逸，接下来，

单手再来一组？”“要不，咱们

道。林逸笑着问

俯卧撑？”“单手做100个

向林逸。吴惊惊讶地望

只能做是没有专门度本身就不低，要这单手俯卧撑的难练过，可能就十来个。

，也不。见得能单手做100个俯卧撑就是一些专门搞健身的

还已经做了400个了！前，林逸更何况，在这之

很兴奋？”就觉得是想想不“对！惊哥，你是

林逸笑着问道。

仿佛有些迫不及待了。

歇，不丢人，把身体“行！就依你的！不过，林逸，你也别太拼，要是坚持不住了，就歇”练坏了，才得不偿失！

。吴惊笑着点点头

本着关怀，提醒了林逸后辈的心思他还一下。

记住了！”“嗯！我

林逸点点头。

实际上，普通人这么练，确实可能出事。

但是，林逸不一样行了一次突破。，他每次加点后，相当于进

时候，他的体能，也就是说，这个又重置了一次。

“来！咱”们开始吧！

不是犹豫的人。吴惊也

撑来。说着，他在背上，做起用单手撑地，另背俯卧外一只手，则是

很快，镜头给另外一边的林逸。到了

撑开。他和吴惊不一样，也手撑地，却将五根手指是单

单手五指做俯卧撑？”“林逸这是打算用

们开始一幕，直播间内见到这震惊地发着弹幕。，网友

林逸真的是在为难度加码啊！”“这！

“单手做俯卧撑，我可以，但是，用单手五指撑地，我真的不行！”也

我还可以试试，但甚至十几个人能承受的！”“几个，我是，一次挑战一百个，，这难度，真不是

着弹幕。的网友，也开始发直播间内，一些健身圈儿

“1，2，3……”

卧撑，直播个俯间网友们就数一下。的林逸每做一

成横纹肌溶解综合征。，林逸在下一刻就他们非常担心地会倒在上，造

放缓。轻松，到了后面，速度继续前面30个单手五指俯卧撑，林逸还比较

惊已经时候，吴这个将100撑做完了。个单手俯卧

地问道：“你小子，说，不？”手五指做啊由吃惊林逸时的是单当他看向

他单撑，他也吃不消。说真的，这个时候，让手五指做100个俯卧

现在，已经很棒了，可“林逸，伱坚持到于是，吴惊说道：以停下来休息了！”

“呼！呼！”

是调整着自己的续做单手五指俯卧撑。呼吸，坚持着，继林逸并没有停下来，而

他的脸颊打湿汗水，不光是将，就连身上穿的衣服都汗湿了。

着手臂，成了一滩水迹。一路往下流，在地面，形汗水，顺

“快一百个了！91，92，93……”

跟着数数。开始间内，网友们看到这一幕直播，都纷纷

了当数到一百时，林逸停下来。

起身来。他干净利落地爬

常的疲惫，但是，精神仍旧非常的旺盛这个时候的他，虽然看起来非。

“林逸，好样的！”

根大拇指。吴惊笑着向林逸竖起一

而就在这时，张剑带着舍。班长史国强来到了宿

湿透的到被汗水。推开门，他们正好看林逸和吴惊

“你们两个，不要命了？”

呵斥道。直接望向林逸，张剑想起梁导的话，

“指导员！”

正，艺人敬礼。，见到张剑们都纷纷挺身立

了林逸一番，张剑问道：“林逸，你现在感觉怎上上下下地打量么样？要不要立即送你去医务室，检查一下？”

要练出什么后遗症来“对！千万不！”

班长史国强赞同道。

一样，也想，他还刚入伍不久，有当特种他当初兵。一个战友和

于是，每天晚上，都自己加练到深夜。

结果，在终倒在了门口，没有参加特战队选拔时，过度训练造成的损伤爆发了出成为特战队一员！来，最

，要一步出胖子，这训练想到这里，史长地说道：“林逸国强再次语重心，你要记住，一口吃不，一步来！”

很，班好！”“报告长，我现在！指导员

林逸大声应道。

张剑上“行！不过上下他确实没有什么异样，这才点点头：林逸，你不要再练了，早点睡觉！”一番，见到下地打量了