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第066章 炼气入门

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记忆力,也只是记下个大概。,没有去理解,只是全三张纸读了十数遍神去记忆,凭他极好的叶星把

就全部记然这也是他的强项遍之后,如此十因为不理解,所以只好死记硬背了,当忆下来了。

淬炼肉体和经脉的,的进化强壮到成为高手肉体,从而达吸纳吸纳外界的灵气,是为不断但这种武修也讲灵根和

强大,不修肉体,只从而改变却更核心的魂的壮大。身体的状况,总种窍穴,核心的是灵天生的化为真气,缊后冲击身体各同于武修,也要灵根身体中流动壮大,然修真完全精髓炼神和理解力修精气神,把全身的养真气在是为仙根,

修真者和生命力却远远远不如,但精胜。修武者,还可能神力、感知力未必能打得过

的修真入门口诀,只有究心的叶星把第一是静坐,非常多,果然不同以前所学,修炼,姿态的配合,全数百字,研读揣摩了半天特别的讲的细节:

于丹田处1、左手指相扣,置在外,拇在内,右手

肩,自然放松。2、含胸、拔背、沉

微闭眼,返观,舌可以抵上颚,内照3、闭口,轻叩牙齿

4、逆腹式呼吸,意丹田。

,舌顶松,双目息自修行要点:全身放然,两手抱诀。上腭,鼻

吐纳、止念、观照修行手法:听息、坐忘、守一、数息、、心静、意静

诀,一望完全叶星把入门口字一字的揣摩,希的细节含义。明白其中

,因为没有解释,绝对的微言指导,自己只能凭大义空推衍。没人但是口诀

拟,要推如何敲出来是真的耗快就头晕了。推衍武技,经一一都听息、费精力,所以很以前也无要仔细的在脑脉走向,但这个完全没息、进行模的进行数次怎样的身体姿态,海中有头绪的推衍

的消失。空一切,睡死过去,洒下进入,慢慢汇叶星只好躺下放松,脑海中放聚到头部,他的头痛月光星光逐渐来,缓缓从身体

第二天,叶星的训练,并且和李奇峰又打了一场,在众人一整天激烈毫无例外的大败而回。的笑声中,又和特训队进行

次一个一个,累了就睡。写了下来细节去推衍,然后叶星再

连续十天,叶星终于把入门的所有细节全把这写了下来,并些内容进行了整理。部推衍搞懂了,而且

还有是神识恢复能节内容,他都觉来的细力,根本不可能做的到。推衍出,没有得太难了,真的拿着足有数十页,自己费尽心力、毅力,足够的精神力、理解

,没真的,缺少没办人指导实在太困法进行下来其中任何一点,都难了。

因为修真要的的精神其实并不强大,有大脑的极好的理多数人的有灵根之也就是没怪不得绝大解力和控,天生人法。天赋是精神的而人,也成不了修真者,制灵魂的方式方不是肉体的

法后,叶星决定要好好和李的修炼下,先去和李奇峰打了一场,然后去前山依山、梁志宏商谈。完全知道修真入门在一再确认自己已经放松一

内探传来消息,对方已10人,双方的其他说,同意十日后再商议和谈。经派人从后山去打粮了李依山道,“我。以送信来方也定,各方派5里之内。”中间的那个会场地,对来确认过了。初步商人员都不得进入会场地

拖待变。”只差是不是要执行断首计划,还是以志宏道,“我们这边的已经准备完毕了,

们就执行斩首行动。如果不能,那么我们就拖着破到先天,我要让其陷绝境。”派出一批人员袭击其运星道,“如果李统领突加更大的困难即可,不粮山道,只须让其增

说道,“我现在有要事,可能有一段时间战斗力,不要怕任决定所有事务,叶星想了想又不必找我。原则自行并不在这。你们就是保持我们的何事。”

让他们两人才一齐躬身示明白,又和自己不过问这些事务,两人点头表放手去做,叶星汇报了近告辞出去了。项事务,叶星期的各

山,也和李奇峰说了行决断即可。叶星回到几天,时间不定,有什么事,一下,自己要闭关

的水,和大粮,然后叶星收拾了一个大方,不一个隐密的地带了大桶的东西放在怀中,找受打扰的地方去闭关。把古书和自己所写大的包袱,

,放下东西后,把的入口找了一个比较大的矿洞快就深入地下数百丈,对五峰山的矿道,矿洞叶星有印象,所以很石头封上。

方铺松睡大觉。上厚厚的棉布,吃了些,完全不用任何担心的放东西,然后放松睡了

,然后是端坐调调心。不知多久先排空了身体之后,叶星才醒来,

田,放松全身,身体姿态,按照修真,有形神入门之要求盘坐、五识全部进入田中,温养缊和。心向上,两手叠放丹极时然后是调整当静心之丹田。让神识在

之外,什么也不用做,也不能做来安抚这,就是识在温和的福安逸,除此气息中感觉幸温和。以丹田中五色灵气一心一意的神识享受这一股神识,神

切无觉。知无的静谧中流逝,叶星对外在这样间就面的一

中生不知多久,神识开始静而活泼好动起来。,就在丹田中随的旋转长,开始变得发热灵气

又过去沉到会阴闾。识在任脉向下滑动,然后翻到督脉的尾了不知多久,

的玩耍,伴随神识,尾闾——会阴——丹田,丹田——会阴——这里反复反复神识就像顽皮的小孩在在反复的往返气也同样流动。

自主自发的,没有任而这一切完全是何的引导和干

炼即可,并不,原识自行修解和引导的。的修炼知识就自去理修真是这样的,神识所蕴动成为神识自身的行为念头不断的

程中有就这样过了不知多少玩耍着,却也于灵,叶星的神识不在在这个气的活动更加的通透。就这样的且这段经脉也由大脑,了一点点的变化,神识变大变强了一些。而

种灵气缺乏的时候,五入灵的时候,内脏的流入丹田,内脏灵气不足的时候,就当灵气不足行相生就自行无中生有的出现。灵气就会自动气,某会从天地间吸

大,现在就更明显的增变大,他本来就神识强这一切叶星全和之中强了。然不知,神识只是在温

不知多少天。所谓修真无日月,时间就这样过了

槁。样。全身的肌叶星就如肉逐渐消失一座木像,没有生机一,形如

真气。元熔炼而成的变成了以丹田之中的神识、灵气、全身的精

的扬弃和神三化,也是对内力提纯,更重者融合所同,他是精气要的内气本身也化。是神识所真气比之内力完全不

睛就在旁边观察一样,神识的观当叶星把神识散入察极高级的是,似乎的时候,身体现在是的一切细节。隐约全身以看透身体内部透明可见的,就像眼

终于,叶星脑中星光之气星光之气,神识象后把是饿极了一样一下子吞噬而光,突然的神识极尽并且从外界大量的引入疲惫后再返入大脑,然

各种灵气,沿着各自的经脉自动而同样的,内脏中五气息保留下来,绵一样从外界吸入身体像是海只有几丝极度纯净的进入五脏之行之气几乎枯竭了,中。

气旋还有,只是很外进入的灵气吸,把身体,现在变成了丹田中的五色灵诀描述的完全入其中,最中心原来一样。就有的一个极淡很淡了,缓缓旋转米大小了,和一粒小的光点

喝水,吃东西,实在吃不下才停下来叶星到干瘪拼命的吃,直的肚睁开眼睛,没有子鼓起来,任何犹豫,立即大量的

稍作休息,然后站起来,抖动身体,伸展手脚,从洞中往外走。

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