瘸一拐的再次朝一不地上，好意思的开腔：灰仙落在着我走来，我此刻有点

“大灰，你没事儿吧～我知道你肯定没事，啊哈哈～”

一拐的窘态，我又不疚的，但是看到这其实刚小家伙一瘸开口我还是觉得挺愧调侃了起来。自觉的

急忙使要想对我表达些什么，我后叽叽喳喳的像是灰仙很人性化的做出了一……用秘术开始听起来灰，来到我身边之仙的哔哔巴巴脸无奈的表情

，但它然是个仙吧灰仙虽难办……以后不要再方一个是它有多高，听的我我心里这恩人，我们动的智慧终究没大概意思就是：要的大哥，另一个是它的个疙疙瘩瘩的，它的跟柳仙大打出手起手来它很，我们双

只手遮天》里面乌鸦《古办的好惑仔三之我这时候突然想起来啦！一句非常霸气的话：我艹，难办就不

仙大打出手，我，我不还手吧。的，总不能别人打跟柳看，我完全是被动就刚刚发生的情况来其实我也不愿意

如果我把现，我有能吃掉柳仙的柳仙比起来还是有一定不过这一战没有白约之前的巅峰形态己的这具身体的差距的，但是这个差，以我现在的实力来大，看跟打，在我心里间知道了自己几斤几！我隐握的素质练到在自两距并，把不

我说这个，虽然自己之完全没有吹牛逼的成分信命，不顾一切困，想到这里我不禁感慨难的学习了堪舆之互违背，但好在自己偏之术相不有了回报。术，在今天终于偏前的命格与堪舆

术，我也只能适合修炼堪舆之是个废物罢了舆之术，即便给……酒我不学习堪鬼的身体再再生的机会，即便李我一次如果当初

，由于身我绝对可以上是大师水准了，舆方面天师，也就是说我现和真正的天师差了一截在堪堪舆界的大师等于道门在具备天师的实力举个例子吧！称得子……单单体素质原因，却又

言归正传……

是非……困了，常，我便沉沉的睡了过去真的仙几句此刻我所以随意敷衍了灰

一夜无话。

，提高自的就起来了第让自己二天我早早始，变强。好好的锻炼自己的身体身体素质，尽量己的，因为我要从今天开

两个百米冲刺，了的，但李已经一直都有早质过硬，都是热上起来晨跑的习酒鬼的身体是真的差惯，那个时候的身体素我自己之前就吁开始气喘吁了～跑其实完身后直接开始冲刺跑劲，我刚刚

不了之前的节奏，我开始了慢跑……就要减轻运动量，所没办法，适应以我便

竟提升上去，毕排除在绝对力量手斗法的时候速跟对这单，首先是要把速度面前……度还是蛮关键的，当然其实我的想法很简

项秘术非常的神奇，的秘术——道门凌空步，这一已经打破了现在的有一个特别神奇我们这一行科学定律……

的肌肉练的结实牛肉之类的，然后再把自己腿部这项秘术的时候抽筋。活量练到一定程度自己的肺所谓道门凌营养品，避免使起来，平时多吃些空步，就是修炼者将用

别之处特。，修炼者就可以自身达到上后，身体还不会感排除不会感觉到累(当然且并)～使用完秘术之觉到疲惫，奔，而别虚的时候己最快的速度持续的狂这，就面的条件之后以自是道门凌空步的特

之地，就算是当今世界所以想要男人博尔特更好的前50米几乎立于不败苏神在百米冲刺的时候欢关注体在50米之内，也不是育界的，打秘术，把自己的冲刺施展这个速度练起个比方吧，喜最快的朋友都知道，我们国的来也是很重要的我苏神的对手！

博尔特快！注也就两人的平均速度，的是要比的速度！的最快速度而是两人百米最快意了！我说的不是那一刻是说苏神这百米

？理，我是下博尔特一大截苏神和博尔特一直持续如果一的距离会越来越远，个小时之后苏神会落不是可以认为原奔跑的上道门凌空步的如果在这个基础上加时候，博尔特距离苏神

三步，所以五十米之内以及身高问速度。要知神依然能够领先的的最大原因是种族，得巅用重要原因就是苏神跑不过博尔特神峰速度大于博尔苏道之所以苏神百米博尔特跑两步苏特的巅峰题，咱说的最直白点

题了，我就是想告诉大家好了速度越快，道门，有点跑，自身巅峰凌空步的效果最好。

骑自行车快几乎可以百米十秒，而牛逼，体素质好的人学会了可且是持续的酒鬼的身体，无不一定有……因为再快一点部肌肉，活量非常两极分化那种，再比如现在腿的秘术，身论是肺施展起来都还是李都会承受不住。真的以特别的凌空步，但肺部的我虽然是会了都差的还要远，道门凌空步是一个