李小雨今年活在北京刚过18岁，前一完生日，一直生阵才过
领队关系很好，听说他们要搞一个车的领队，副热闹的加入进来和这场内蒙骑行，就凑
车当这辆摩托然不是她的，是跟领队借的
是看看车有没有问看路上捡到的这个小男孩，，名义上是看另外一方面，就领队过来和她打招呼路上停题车休息的时候，
事更好，要是到了，那更麻烦自己的车把李小雨伤一些当然，人没
还没店进了一家度假酒队就顺着一条偏道，等多聊一会，车
停好车，收拾好东西，一群人先是到前台收拾一下登记好，进到各自的房间
毕竟淋了一路雨，有些免感冒因为晚上的温度过低而紧洗漱一下，避人的衣服已经湿透了，要赶
还担心于埊会会安排不开酒店的时候，李小雨不进
前她们问了很多家半个么多人同一个人，万一安来之时入住，好不容易联系开，那就尴尬了就预定好的开这，突然加了到了这家酒酒店店，是她们车队提前月和度假村，都安排不排不
，要不要让于埊跟算口，是自己直接找其他的人合住，好开这个在酒店前台查空？呢？还是让领队安排呢就是不知道好不余房的时候，李小雨就开始盘
了这份担忧有，而且幸好，空房还是单间，总算缓解
雨当然不会让于埊掏钱的就交了费用，几百说，也就是，直埊这样快李小一顿饭钱，看于子…块钱一晚上，对她来接爽
自己出吧，反正也没那么贵还是
机都买不起，更确信了于埊是个穷苦人家的是老款的诺基亚手机，连智能手尤其是当她知孩子道，于埊用的还
花钱爱心泛滥的小雨就越不舍得让他李埊越是显得穷，女孩子，就是这样，于
候，再次集合等众人都安排妥店的餐厅的时，就到了酒当，差不多7点
显得很空个人坐着还个隔间，一张二十多人的大桌子，十几这是一
个女的于埊瞥了有16个人，10个一眼，一共男的，6
二十出头的，大概龄稍显大的青年队李小雨和于埊当然是年轻，也就刚在领队的右手边样子，压车的是一个年坐在一起，领队和副领人看着都很挨着坐在对面，两个有二十五六岁，坐
也都是空座，分散的坐在别处，他的几个人埊的旁边，于开着距离，李小雨和其互相串
坐下没，就开始始上菜漱的时候，一会，就开众人好菜，显然是之前就点着众人洗趁做了
人相处的还算，话题的风景洽，聊天对话，都酒，相互之间端杯敬水很愉快，以饮料代聊着路上是不痛不痒的是融也都一群
自己座位招呼，告诉领队，自己要带上于埊，正好后边空着，期间李小雨领着于埊，到领队的面前打至于费用承担了也不麻烦，，李小雨都
不会借车给她，就直接悉她的性格，不然也领队和李小雨认识了同意了。，也知道对方底细很多年，既熟
边界进一说着话，讲的距离和一些在北京的趣步，始终是保持着各自间，，就更事，但并没有因为话语的融洽样的，互相聊着天之后众人还是一
聊的话题，也不生意等内容会涉及到家庭关系，
一下别人的一些问题，但悄的，偶尔会回应，一直是静悄很简短也埋头吃饭于埊在那
家是本地的玩，其他的都没三岁，问出来，自己子，是十跑出来众人只问出来，这个孩旅游
个本地领队的面并没有的农村小孩，能和他下一个好的印象真的追问，或者不然，其实大家也在众人面前，留子，另外就是李小雨和屑去追问，一说几句话，除了是看当
弈隐约天的行程里，于埊更甚至，在未来几出现的孩子棋子，键，中，于埊这个突然点一个隐隐的博成了这场饭局上，试探，博弈的一个关都可能是众人互相
个人的出现不是单纯内心游玩的，中间的利，把这个风险嫁扯很乱，谁庆幸于埊这一个人畜无害的孩子人嘴上不说，但是，而且是益揪接给一都不想自己成个陌生人众里，其实都很，这一队人出来，可为炮灰
没有比这更好的标靶了
猜到了这群人其他于埊仅从几个灵气大概有一个男性青年之外，了其中的一个女孩，还表情，就动作和人身上都灵气盎然人的的不一般，期间用感应了一下，这些人除
显然也都不是普通的家庭
领队当然也看到了，，都不太一样独行和副领队，以及另外一个向李小雨的眼光的青年，看
还有对关意，其他人的谨慎怀中多了些爱和提防
甚至有一对情侣中的男性，时不李小雨时的会把目光瞥向
这里面的故事挺多啊？
这一路上，尔回应一下，问关于，偶李小雨的信息。从没主动询一直都是李小雨在说话，于埊很是沉默
只是对于埊而言，所谓，怎么都是玩雨独断专行的安排行程，这都无，也就没有拒绝。更别提同意了，个过程中，于埊也小几乎都没说什么话，被李
多，坝等众人上这边的天黑的晚，但黑的更沉经晚上9点吃完了饭，已
店外面有人点起了篝天有一些游火，酒客在篝火旁边聊着
各自与，只是这队人没有参，安排进房间休息很默契的结束饭局
4个女孩，包括李小6个女孩，有2个，当然是和各自男友住雨，都是独行队伍中的在一起，另外女孩是陪男朋友来的
雨和另外一个叫陆雪在了有两个女孩住的女孩，各自住一间一间，李小
青年，都是各自一间其他的男性
也有幸得单间个临时办理入住的，于到了一个埊是最后一
队，已原本计划里，李小雨的房经定好了间是挨着领
但是安排入住的时候，自己了，才给接给别人了拖到众人选好房间，酒店的前台可李小雨一直不管谁是谁，直间，于埊也安排好选房间，原本定好的那
挨着，而且是和众人不所以，最后李小雨和于一样的楼层埊的房间
李小雨满脸胜利情，于埊也知道，她只是看着的表是故意的
楼下众人有没有其点怀念有睡床了，于埊还真有半个多月没正有的安排，于埊不知道他，反
好的沉思钻研近的感悟颇多，也需要好而且最
合，两只手道家睡觉最常用的着，双脚贴埊摆了一个放在肚脐上姿势，于躺在床上，双腿折曲
鼓起来，随平着呼气缓慢放吸，随着吸气肚子呼吸也是用腹部呼
的事情气或刻口吸并没件很自然有意的大者长呼气，就是一
口气道家修炼，最重要的，就是一
呼吸方式，可以更好的地方，这样的促进体内的灵气循环其中丹田是存放灵气的及提炼
高深的法门，很多练练气，也不是什么武的人，也都掌握着各种各样的呼理大同小异吸方式，原
术大家，辈的很多武并没有什么的没有大块的肌胸肌腹肌，这也就是老一肉，肚子都是滚圆滚圆
都是气道，那里面多了，胖成人，还以为他们是吃的不知道的这样，但懂行的都知
是筋骨皮外家拳练的
内家拳练的就是一口气
修炼气的关键是两个腔
胸腔和腹腔
这两个腔，一方面是让自己能吸进间更久练时空气，憋气更多的习
的，是为了但主要练习横肌隔膜，用于提供更强的腹部压强
至于丹田，丹田并没有固定的位置和容界
世界里，存在的一个区域个维度的空间，是精神或者意识是一个用于存放灵气另外一
引，在呼吸中，配要肋的拉伸牵骨配合呼吸吐纳，不断练习横肌隔膜，还需合制造压强
或者说，让散气，通过横肌隔膜的再次压缩，变成更强的气原本从嘴里吸进来的
隔膜就相当于活塞两个腔隙的因为横肌
就像老式的手动鼓风箱
来的气将嘴里吸进
更大的内压汇聚集中并由此产生
强大且精炼的气内压生成更
用于疏放到全身
气贯周身
界就是修炼到最后的境
劈掌，肘击还是踢腿这个时候，不管是打拳，
都不是单纯的肌肉动作
身体，就要的运动，打出去的伤害更高而是气息带动
输出而且这样练，就是持续的气，还有另外一个目的
普通人憋足动十几秒，就不得一口不换气气，可以运
，甚至能1练武之人憋抗住外可以维持足一口气，一般来的击打而不吐气分钟以上的剧烈运动
身气息的混，是变弱的候，吸气会造成自因为换气的时乱，体能在这间一瞬
也更容易绽暴露破
憋回容易一口去，吐不出这个时候被打到关键来，造成脏器的伤害部位，很气
小伤变大伤，大伤就可能致命
容忽不得疏
功早些年有一套挺有名的拳法叫七伤
实就是在拼打的中的伤害然换一口气，哪怕脏器会定持续受到一定程度其着别人憋气的时候，骤，也要保持稳途，趁的输出
只要对方憋不住气力量减弱了，或者换气的空档气馁了，那自己就差不多赢了
出来的名字气实最初的名字，叫，其伤拳七伤是后来慢慢演化
玩的就是一个拼命三郎的路子
伤敌一千自损八百
但只要赢了
谁还管那些
这个法子特别适合的要杀人或者争名那些拼了命不要，也
一些有深仇大恨甘情愿的例如，哪怕和仇人一块死，也心
和别人一较高下不久矣，也要或者自知的命
为什么定要用拳呢？一
量输出是最强的拳头的力还不是因为
换成掌就没有那么好的作用和效果了
也就是说其实
憋气时间久和人对打搏命的过，谁就更容易赢程中，谁
气的法门掌握的更熟容易赢谁对换练，谁就更
是搏命是玩闹，传统的武术对打，不
当然就是死输了
赢了就是继续活着
功夫所以，掌握一门憋气的
或者掌握一门换气的功夫
就至关重要
决定生死的那种重要
死搏命的觉自己对方商量说时候，感总不能在生气息不够了，还得跟
气“你等我一下”打，等我换口，先别
？？？
那不是闹着玩呢
米高了吧？长三坟头草都得