刚过18岁，前一阵才过完生日，一直生活在北京李小雨今年
进来内蒙骑行他们要搞一场副领队关系很好，听说和这个车的领队，，就凑热闹的加入
这辆摩托车当然不是她的，是跟领队借的
车休息的时候，领到的这个小男孩，另问题有外一路上停方面，就捡她打招呼，名义上是是看看车有没看看路上队过来和
小雨了，那更麻烦一些要是自己的车把李当然，人没事更好，伤到
度假酒店条偏道，进了一家还没等多聊一会，车队就顺着一
人先是到前台登记好群，进到各好东西，一自的房间收拾一下停好车，收拾
紧洗漱感冒过低而一下，避免因为晚上的温度毕竟淋了一路雨，有些透了，要赶湿人的衣服已经
还担心于埊会不会安排不开店的时候进酒，李小雨
么多人同时入住，好不容易联系到了是她们车队提前半问了很多家酒店和不开这度假村，都安排来之前她们这家酒店，不开，那就尴尬了加了一个人，万一安排月就预定好的，突然个
个口，不好，就是不知道小雨就开始盘好排呢？算人合住台查空余房的时候，李接找呢？还是让领队安跟其他的，要不要让于埊开这是自己直在酒店前
幸好，空房还忧这份担间，总算缓解了有，而且是单
也就是一顿饭钱，小雨当然不钱一晚上，对她来说，让于埊掏钱，直接爽快李会看于埊这样子…的就交了费用，几百块
那么贵还是自己出吧，反正也没
款的诺基亚手机，连智穷苦人家的孩子机都买更确信了于埊是个能手于埊用的还是老不起，尤其是当她知道，
，李小雨就越心泛滥的女孩子越是显得穷爱，就是这样，于埊不舍得让他花钱
都安排妥当，差不多7点的时候，店的餐厅再次集合，就到了酒等众人
几个人坐着二十多人的大桌子，十还显得很空这是一个隔间，一张
6个人，于10个男的，6共有1个女的埊瞥了一眼，一
副领队坐在领队的右手边着都很年挨李小雨和于的青年队和年龄稍显大埊当然是坐在一起轻，也就刚二十出头十五六岁，的样子，压车的是一个，大概有二，领着坐在对面，两个人看
和于埊的旁坐在别处，互相串边，也都是开着距离，李小雨其他的几个人，分散的空座
的时候，就开始做众人坐下没会，就开始上菜，显好菜，趁着一众人洗漱然是之前就点了
路上的风景敬水，话题也群人相处的还算互之间端杯是融洽，聊天对话，，相都很愉快，以饮料代酒都是不痛不痒的聊着一
，告诉领队，到领队的面前期间李小雨领着于埊，自己座位后麻烦，至于费用好边空着，也，自己要带上于埊，正打招呼李小雨都承担了不
的性格，。领队和李小雨认识也知道对方底细，不然接同意了会借车给她，就直熟悉她也不了很多年，既
语间的融洽，就更进自没有因为话，讲一些在北京步的趣事，但并一，始终是保持着各和边界话的距离之后众人还是一样的，互相聊着天，说着
容题，也不会涉及家庭关系，生意等内到聊的话
回应一下别人一直是静悄悄的，偶尔，也很简短于埊在那埋头吃饭会的一些问题，但
子来出他的都没问众人只问出来，这个孩是本地的，自己跑出来，是十三岁，家旅游玩，其
问，或者不屑去追问，能和他说几，另外就是在众人，的追的印象当然，其实大家也并没小雨和领队的面子面前，留下一个好一个本地的农村小孩句话，除了是看李有真
，成了这场饭局上，一几天的行程里，于埊都更甚至，在未来隐隐的博弈棋子，可能是众人互相试探，博弈的一个关隐约中，于埊这个突然出现的孩子键点个
嫁说，众人嘴上不接给一个陌生人，而且，谁都不，这一队人出是一个人庆幸于埊这个人的出现成为炮灰，把这个风险畜无害的孩子想自己益揪扯很乱，中间的利来，可不是单纯游玩的但是内心里，其实都很
好的标靶了没有比这更
一个女孩，还有一个，期间用灵气大概感他人身上都灵气盎然人的动性青年之外，其男下作和表情，就猜到了这应了一，这些人除了其中的于埊仅从几个群人的不一般
显然也都不是普通的家庭
青年，看向李小雨的眼一样，都不太光了，领队和副领队，当然也看到以及另外一个独行的
爱意，还有对其他人关怀中多了些的谨慎和提防
至有一对情侣中的男性，时不时的会把目光瞥向李小雨甚
故事挺这里面的多啊？
在说话，李小雨这一路上，一直都是关于李小雨的信息。于埊很是沉默，偶尔回应一下，从没主动询问
，，于埊也几乎都排行程，这个过程中就没有拒绝。无所谓，怎么都是玩，被李小雨独断专行的安只是对于埊而言，都也么话，更别提同意了没说什
黑的更但点多，已经晚上9，坝上这等众人吃完了饭边的天黑的晚，沉
店外面有人酒着天一些游客在篝火旁边聊点起了篝火，有
只是这队人没，安排进各自有参与，很默契的结束饭局房间休息
独行小2个女孩是陪男自男友住在一队伍有起，另外4个女雨，都是孩，包括李，女孩朋友来的，当然是和各中的6个
有两个女孩住在了外一个叫陆的女孩，各一间，李小雨和另雪自住一间
其他的男性青年，都是各自一间
有幸得到了一个单间于埊是最后一个临时办理入住的，也
挨着领队本计划里，李小雨的房，已间是原经定好了
入住店的前，好了，才给自己选房房间，于埊也安给别人了酒小雨一直拖到众人选好台可不管谁是谁，直接但是安排排间，原本定好的那间的时候，李
是和众人不一样的埊的房间挨着，而且所以，最后李小雨楼层和于
利胜雨满脸的表情，于埊也知道，她是故意的只是看着李小
楼下众人有正有半个多月没有睡床安排，于埊不知道，反没有其他的了，于埊还真有点怀念
，也需要好好的沉思钻颇最近的感悟研多而且
，两只手放在肚脐上，着，双脚睡觉躺在床上，双贴合最常用的姿势腿折曲于埊摆了一个道家
也是用腹部呼吸，随呼吸子鼓起着吸气肚来，随着呼气缓慢放平
并没有刻意的事情一件很自然是的大口吸气或者长呼气，就
道家修炼，最重要的，就是一口气
其中丹田是存放灵气的炼的促更好吸方式，可以进体内的灵气循环及提地方，这样的呼
吸方式，也都掌握练气，也不是什么高深，原理的法门，很多练武的人大同小异着各种各样的呼
这也就是老一辈的圆的很多武术大家，子都是滚圆滚什么胸肌腹肌肉，肚并没有肌，没有大块的
成这样，但懂行的道的人，还以为他们面都是气不知是吃的多了，胖，那里知道都
外家拳练的是筋骨皮
气内家拳练的就是一口
两个腔修炼气的关键是
腹腔胸腔和
，练习这两个腔一方面是让自己能吸进空气，憋气时间更久更多的
的，但主要是为了练习横肌隔腹部压强膜，用于提供更强的
位置和容界至于丹田，丹田并没固定的有
精神或者意识世界里，一个区域，是存在另外一个维度的空间是一个用于存放灵气的
练习横肌造压强在呼吸中，配合制骨配合呼吸吐纳，隔膜，还需要肋不断的拉伸牵引，
强的气再次压缩，变成更散气，通过横肌隔膜的或者说，让原本从嘴里吸进来的
于两个腔隙的活塞当因为横肌隔膜就相
手动鼓风箱就像老式的
进来的气将嘴里吸
中并由此更大的内产生汇聚集压
且精炼的内压生成更强大气
用于疏放到全身
气贯周身
就是修炼到最后的境界
这个时候，不管是打拳，劈掌，肘击还是踢腿
都不是单纯的肌肉动作
而是气息带动身出去的伤害，就要更高体的运动，打
外一个目的，就是持续的输出而且这样练气，还有另
秒，憋足一口气，气普通人就不得不换可以运动十几
烈运动，甚至能击打而不吐气练武之以维持1分钟以上的剧抗住外来的人憋足一口气，一般可
一瞬间，是变弱的换气的时候，吸气会造成自身气乱，体能在这因为息的混
也更容易暴露破绽
成脏这伤害回去，吐不出来，造打到关键部位，气憋器的很容易一口个时候被
就小伤变大伤，大伤可能致命
容不得疏忽
早些年有一套挺有名的功法叫七伤拳
然憋换一口气，途，趁着别人出其实就是在拼打的中也要保持稳定持续的输气的时候，骤哪怕脏器会受到一定程度的伤害，
只要对方憋不住气气的空档气馁了，那力量自己就差不多赢了减弱了，或者换
名字，其实最初的名七伤是后来慢慢拳演化出来的字，叫气伤
郎的路子玩的就是一个拼命三
伤敌一千自损八百
但只要赢了
谁还管那些
这个法子特别适合那要杀人或者争名的些拼了命不要，也
也心甘情愿些有深仇大恨，例如一哪怕和仇人一块死，的
或者自知命较高下的矣，也要和别人一不久
呢？为什么一定要用拳
输出是最强的还不是因为拳头的力量
成掌就没有那么好的作用和效果了换
其实也就是说
中，谁憋和人对打搏命的过程气时间久，谁就更容易赢
赢握的更熟练谁对换气的法门掌，谁就更容易
对打，不是玩闹传统的武术，是搏命
死输了当然就是
赢了就是继续活着
所以，掌握一门憋气的功夫
或者掌握一门换气的功夫
就至关重要
那种重要决定生死的
气息不够了，还得跟总不能在对方商量说时候，感觉自己生死搏命的
我一下，先别打，等我换口气”“你等
？？？
那不是闹着玩呢
坟头草都了吧？得长三米高