，，枕“两分钟，把衣服穿好里，被子平铺在床上快！”头垫被收到床架箱子
干什么？！“还愣着”
”想让我把你点！点，“小不拽下来是吧，搞快
来！”“谁慢了，出去一百个俯卧撑再回
骂整个九班回荡着郝成斌的骂咧咧，和翻箱倒柜的乒乒砰砰。
的教训声没有人吱声，连突然吓门打开，走廊里不断班班着各没有一句啰的“小不点”，都回荡。醒而眼睛通红嗦，因为郝成斌已经把长
来偶叫。一声惨尔还会传
被嗑着了吧。也可能是下床太快，
传承，懂的都懂。
反正没有人敢探头去看。
两分钟无疑不可能在他那块长看钟，但10个人在这逼了一眼三角地区生产的rle所有人按要求整理完毕郝成斌嘴上说两分，郝班长笑盈盈仄的空间里手忙脚乱，lx。内完成这些事，等到
楚楚，就是r方淮这些天看得lelx。清清
来的样看郝班长比较宝贝那块表，洗脸都要先卸下子，他不忍提醒。
郝成斌抬令。头，发号施
撑准备！”“五分钟，晚了三分钟，全体俯卧
以借力。在地上，脚经迅速占蹬在自己床边，赖据了一块大家有利地形，手按一愣神的功夫，方淮已
地板砖太滑了，有个受蹬脚不少。的地方，好
陆续有人学着方淮趴下找到地脚。，但还有一半，没方下
让我看见！”郝“搞快点！，这里蹲不下了，去门脚把人带了出去。门口的位置，顺陆则先，孙涛，俯卧撑准备，不懂吗？连海成斌指了指岳外！趴成一排，
很快，大家了。都趴好
下脚，不断给他们调郝成整着姿势。斌在趴着的新兵中间
再起“腰，挺直了！今天迟了三分钟，只做三个俯卧撑，我喊一别沾地，懂不懂？”，做下去，喊二，来，做标准点，
吗？卧槽，做三个，第一天就玩这么大
赶紧大，此刻已经开始难受，“懂，班长！”方淮声打样。最先趴下去
”“懂！
“懂了！班长！”
：就三个俯卧撑，不大家都赶紧卖乖，都有多，赶紧做完的想解脱了。些天真就
装聋：“你们说什么？我挠了挠耳朵，开始听不见！”郝成斌笑着
“懂了！大家班长！”这次声音齐整了。
：“一…”了笑，看着表道郝成斌笑
卧撑，这样趴下时但身子并有方淮，两臂夹有能没多少省点力。紧，做了个夹臂俯矮多少，只大家趴下，
量还要差不少。练，比他三十五岁身体没经过训做得很艰难，这时的力
。就是腰，全身力量在明显腰部力量的提升感受尤为不过此时方淮终于持久消耗感觉到，全身最轻松的之下，
传来一个班长的大此时门外突然吼。
卧想做是吧？全体俯撑准备！”也“笑什么笑？你们
来了。隔壁也嚎起
很快，远一点的地方也。嚎起来了
心，der一下上来狗头班长们的攀比了。
郝成斌听到声了会热闹。音，从班上露出个头，看
长，屋里的队友们开始打小声交流。开麦克风时间过得特别漫
。鹏开始偷偷撑起来换手住了！”姜长？撑不“谁叫一下班
槽三个？”…这算一个？这叫一“卧个俯卧撑？得做
前面陈忠强的屁股道方淮咬着牙小声对着钟能让你做一个个俯卧撑，平均两分：“别逼逼！这三，你就偷着乐吧！”
斌笑呵呵回头。开始撑不住时，郝成大概一分钟后，大家都
思，哦，不好意把你们忘了，二！”“
匆忙换手撑住地面股抬得高高的，甩手休息，屁“呼，呼…”一片剧烈喘。的气声，大家开始
郝成斌眼睛扫了撑得像个模样。一圈，也只有姜鹏，赵，和最里面的方淮还兵
来。“一！”下一个接踵而
开始动作变形了一片吸那几个已经气声，岳涛。
“报告！”彭英琪睿一声报去，倒在地面上，告喊哈哧哈哧喘大气。完，直接趴了下
他的衣服，把他直接郝成斌一把提起拽得凌空。
“起来！否一个！”则全体加
，郝成斌也没再管。不撑也得撑了，只是彭英琪睿双手打着抖没撑下去，但坚持着没倒
真的长，撑不住了！”“报告！班
个。”看还能加一“还有力气说话，我
喘气声。成斌话落，再郝里也没人说话了，房间外都是
“二！”
一半的人没撑起来。
都在抖。方淮好不容易起来夹断了，整个手快时，也感觉手腕都
很想一不起了。趴
开始弥漫出汗味。变得燥热，程不到五分钟，不太给十个人的汗腺全整个过已经似乎力的暖气片部打开，房间里
极限，坚持三【任务：突破分钟。】
，不能倒地。】【要求：三分钟内保持支撑状态
始。180秒的倒计时并未等他受任务确定接已经开，系统界面
“卧c！”
速换手休浑身肾上腺素开息。始飙升，快方淮大吼一声，感觉
线，整条手臂都抖得厉经感受到了，绝非直保腰力提。害，腰居然还能撑得住升的效果，他已持腰臀成一条一点半点，他到现在一
手和腰的力量，明显不成比例。
他得尽快拿到更多奖励！
不白给吧？只是，这系统真是也能有不，靠他自己，力量小提升啊！多突破几次极限
别喊，别喊！
来还好，能换手，方淮心里在再下去，他真撑不，撑起不断乞求，就这状态现了三分钟。
。郝班长没有给中国队任何的机会
“一！最后一个，坚马上爬起来！否则再加持住了！地上的一个！”，
。郝成斌开始一个个把地上的全提起来
吼一声，撑了下去。“啊！！”方淮大
“吼什么？方淮兵！坚持住了！”，看看姜鹏和赵
方淮额头已经全是汗水，抬头时。，酸涩的汗水刺痛眼睑
姜鹏看牙的迹象都没有。赵兵居然连脸红咬样子也在苦撑，但
妈的，我儿赵。兵，恐怖如斯
感觉力量回来了一些。骂了一句方淮暗到了一些心理安慰，得然，竟
“班长…撑不住了！”
“班长！真…”
不断有人倒地，被成斌一个个提郝起来。
122秒。
107秒。
90秒。
双手开始不停抖动。方，呼吸也开始喘不上劲，始模淮感觉眼前的世界开糊
了，有些偷奸耍滑有叫他。姜鹏好像起来地换手，但郝班长没
自己。郝班长…好像在盯着
70秒70秒。
终于开始喘气了。赵兵好像
，为父我儿赵兵，大帝之姿比不上你！
得一些方淮心里一顿暗骂，以获慰藉。
是猛啊了！手都感觉不到这特么浮南fai发种田的，就！老子
40秒。
我草你奶奶！
30秒。
“二！起来吧！”郝成斌终于松口。
，此刻是九班新兵心里最完美的归宿，甚全体趴在地上伸舌在地以头，冰凉的地面上睡一觉。至可
从门口吹了进方淮感觉前面的屁来。股离开以后，一阵冷风
好像又呼到空气。了两口新鲜
趴着。方淮和赵兵还在
“方淮，起来开始有些担忧。着眼排除汗液的方郝成斌看到死死闭了！”淮，
这孩子挺犟啊。
和赵兵赌气，头看“大概是在赵兵，你也起来。”郝成斌觉得方淮向赵兵。转
陪他一会。”笑意，对着方淮昂了昂赵兵露出头，哼哧，我再带喘道：“班…班长
郝成斌皱眉：“起来！”
在发抖，腿也方淮的整个背都在晃悠。
在必须大口喘气，要不肺部可能就会他想说句话，但是嘴现爆炸。
像匹马声，声音都变。间就是方淮的剧烈喘整个房得气
！”喜欢趴着，就趴到中午对着赵兵道：“战友都郝成，本来坐到床上指着方淮，斌看到方淮的模样那样了，逞什么强？的身体又站了起来，
赵兵赶紧站了起来，和同，虽然在地上趴着的新兵们不还有余力。甩手摆腿，但明显
方淮还没起来。
”兄弟，我输了，起来赵兵也有些担心，大声道：“吧！
时，朵里都是佛念经式的靡靡之音脑海里全是。祖耳慢得像乌龟爬的倒计淮压根听不到，方
见太奶了。他好像看
郝成斌再没犹豫，快一把。个人，上前拉了他步跨过几
方淮整个上半身悬空，松了下来。一口气
……
“方……淮……”
！”“让…开
“首长好！”
说话。周围不断有人在
【任务完成。】
【检测到宿主脑部缺氧，提升氧气浓度。】
。然清晰出现在脑海方淮闭着眼，但系统字幕自
系统同时作用，方淮脖领好像被扯开了一醒了许多。顿时感觉脑子清些，大量氧气灌入，
把窗打开透气他多留点空间！”“再站开点！！别在这儿围着，给
啊？按按心脏啥的？”不要给他做人工呼吸“班长，要
！又不是溺水！他自己在呼吸，你想呛死“屁他？”放
心亮，听见这些，不禁发笑。耳明心里受得厉害，但方淮虽然难
我？以后还敢不敢折磨
三个俯卧撑不出，你就得跪着求我！求我不要死！
两分钟刺得闭上。后，方淮睁开眼，又被已经发冷的汗水
“醒了，醒了！”
涛，把方淮的“盆岳拿去打点热水过来！”
吸已经匀下来。毛巾盖在方淮感，呼觉到一张温热的脸上的时候
起手，晃了晃。“班长，没事。”方淮用力抬
“郝成斌，把人带去白云一医看看吧。”
“是！”
淮听到熟悉的声音，再成斌正站在旁边方着好几个军官，郝释着什么。低声解静，转头，门外站睁眼，发现周围很安
锃亮。当中那个少校，黑得油光
槽，老黑。卧
方淮一个激灵，垂死病中惊坐起。
“咝…”
腰没事，背疼。
“参谋长好！”
门口的几个人也看着刚才脸色起来，参谋长杨永苍白的新兵兀地坐点发愣，眼前看了看。有华眉头紧皱，又上
新兵需要急救住院。刚才王剑跑来请示他有
功夫，郝成斌说呼吸已楼的赶到，上个等他一路听着情况，一经平缓下来。路急匆匆
了。起来没两分钟，坐
照？医学奇迹？还是回光返
好好休息！”杨永华拍了拍他。上前“躺下，
“没事，参谋长，真淮赶紧解释道。没事，刚才就是脱力了！”方
，那真的得不烦连里惹下麻如果因为这事给偿失了。
”杨永华皱问道了皱眉，有些怀疑地长刚才打你们没有？：“你们班
“没有。”
“逼让你们起来？”撑？不着你们做俯卧
想看看能不能撑过10分钟，结果…没撑住。”“没有，是我自己
又好笑。杨永华听得好气
顽强之辈也是意志力弃，还能把自己明明能放憋得晕过去的，了。
！”年就得，但是方式不可“精神可嘉废！…郝成斌取！这么压榨身体，练不了两
“到！”
”“这个新兵，，训练场暂时不要去了。下今天早上好好休息一
。”方淮赶忙起身，“不！参谋长，不扭了扭着，越躺越疼！”忍着痛，躺这里，身体冷我活动活动还能好一点用，我能起来腰：“参谋长，
真是个苗子，好好！”体能测试证明自己，忍不加油！结训看你杠能做上20个，我去申请，给你个优秀士兵，单杨永华看他活蹦乱跳的住笑起来：“还成绩
。说着，拍了拍他肩膀
坐到床上。方淮被拍得一晃，好悬没
“是！参谋长！”
杨永华看他虚晃得一声，走参谋。了几个团出门外，带走样子，背着手，笑了
虚。惊一场
的紧张班了口气，走进留下的王剑因为刚才新坐下的方淮有些埋怨道，眼睛瞪得滚圆，此刻松里，对着重。
“天，这么拼干兄弟，第一什么？不要命了？”
，下次肯…尽量不会了。”“连添麻烦了长，给你定
葩的系统，语气也有些不坚定。方淮说着，想到这个奇
瞪大了眼睛。“尽量？”王剑重新
量发生眩晕很正常吧？”方淮为难道。运动过“肯…连长，
拍王剑，摇摇头道：种“王连，我会看着的，今天这郝事不会再发生了。”成斌此刻走上前，拍了
成斌一眼，随后手指了指对。视星星王剑和郝自己肩上的
“哥你悠着点。”们，我今年……
方淮“放心吧连长！”道。赶紧站了起来，保证
“我肯定注意自己的安全！”
王剑翻了个白眼，背着手出门了。