子响了，检查内务卫生。很快，哨
话声从走廊传来。没过多久，一群人的讲
“首长好！”新兵们也开始打招呼。
时抱佛脚的间都挤爆了，全是临公共水池新兵。
显内侧的床框，门缝里，窗框缝，窗台外，各种，偷懒的痕迹一一手套所过之处参谋长戴着卫生死角，桌脚下，处摸，床下，现。白手套挨着班到
一个班的扣分。着后面记，团部参谋则跟一个班
拿那只把。班班长的脸上抹了一，最先检查的一楼的一了，楼下一路上来，几乎每个黑手套在该勃然大怒，大骂了给摸黑了，引来一阵，还班都扣一通一只手套全个班把参谋长的人打电话说
再打扫一遍卫才让各班班所以接到消息的王剑班，安排生。长赶紧回
没打扫，只是今天参谋铁定过不了关。，一般的打扫力度，长就是抱其实大家也不是然要严格许多着立规矩的态度来的，检查自
队伍后面门，跟着检查的。听到参谋长紧起身出的声音，郝成斌也赶
时间细化安排，大家的灰尘而且没有同时匆忙打不够，各班都被检查出了许多死角里时间太仓促，。扫，卫生工具也
了…一班挨批了，二班挨批了，三班挨批
直到参谋长在隔壁咆哮。
你们班用水枪冲的？全是扫卫生是给我！”打“潘兆辉！双手套赔湿的！去买
！”“人日龙，难形容
法：日：蠢笨龙包。），傻叼的意思。扩展用（ps。日龙
声音越来越近。
“你们连比楼下的五连还差！人家起户擦了！码还晓得把窗我看你们…”
张黑脸出现。门开了，一
集体起身大声道。，让参谋长参观了真整理被子的造型两秒，才齐刷刷九班新兵已经摆好认
“首长好！”
水拖过的痕迹，也确实参谋长发现班上没有愣了一下。
？”“也～郝做安？看不起老子嗦班连临时功夫都不成斌，你们
。笑肃，但领虽有部队的严从上到下，也没太多架子，经导和老兵之间，倒消防常也会开开玩
化境，立即一脸严肃道。成斌郝功夫也到了的装傻
班上没有打扫卫生？我早“方淮上不是”安排了吗？，
告班长！我们每方淮！”门熟路：“报配合起来也是熟天都打扫
这是常态化保持！意思很明显：我们需要临时抱佛脚吗？
不需要！
这话，有点不服气啊。参谋长一听
新手套。立马换了双
：你班的。别跟老子扯，这双手套全是你们意图也很明显灰，是新的，摸出来的
结果，狮屎胜于熊便。
外。顿摸，这10个人他太多意确实给了一起积极打扫的房间，参谋长一
把，除了一，没什么灰尘。点螺丝油连床架内侧他都去摸了两
什么比较脏的死角的脚印，其他还真没就地板上有他们刚踩出。
又看了一下被子。
理过。边边角角至少能看出来，
参谋长露总算没让老子失望到底。”出笑意：“可以，
王剑也略感安慰。
。班总算有一个拿得出手的
口一下。等参谋长背着手离开，王剑锤了郝成斌胸
击西都看出来了？你会，商量“郝班长声？亏我刚才着急找你今天这手声东早上训，可以嘛！参谋长练…”也不告诉我们一们开
里面的新兵，又停住了话头。了一眼王剑看
。郝成斌立马摊了摊手
知道能不跟你们说？他，就是想趁我们不在会讨论商量新兵教育个下马威！让我们开“我咋知道？，搞
是运气好！我去连收拾一部的时候想净…今着老黑可能会到各班上看一眼，让他们了！”，还真打扫干我们班下！没想到天就
着新兵们笑了笑。说着，对
不错！”“可以！今天表现
也转头，准备深藏功与名。大家都呵呵笑，方淮
说要来看，班长，赶紧好所以我们回来连长，参谋长早上谁知姜鹏却大声道：“遍！…都是好打扫了一大家一起打扫的！”
的好像又是事实，说得好像主意是他出的，大说出力，但家这一句话，让人不好反驳。
这货要是去哪个人一点光都沾不领导，绝逼是手下上那种。单位当个小
，陆则先是一点都不惯着想多了他。但是他
能打扫这么干净？姜“鹏，你那张床架今天要不是最脏！刚才要是不打扫淮提醒我子，们，还方分了任务，怎么可，肯定挨批！”给我们指了卫生死角，
想，我特么哪上挂不姜鹏这里在细细回住了，脑子得会脸罪陆则先了？
郝成斌和王剑则一脸恍然。
淮啊。原来是方
。那就正常了
……
预测成功。9点吹哨训练，方淮再次
操课，全团跑今早第一节步。
齐。口号整
！”“浪费可耻，节约光荣
这节操课格外的长，久。山崩海啸般的呼号声，在操场上整整响了很
快了6圈多。小时过去，比早操半个这次的行进速度，跑了一些，明显
不被队伍推着走。得很多新兵累得不行，不断喊“报告”，但又不
！”头呢？帮你们消“消食的劲报什么告？早上抢包子
“快跑！这才跑了一公里呢！就不行了？”
忽悠。长们在旁边连吼带班
新兵们哀怨连，又上气不接下气。天
！”班长！我们跑…七圈了“这…一圈400米…
圈400米？一圈“谁说的一只有200米！”
……
人脱离队伍了，任开始有走。凭班长么吼，都只能慢吞吞的喘着气往前怎很快，们
班长们，往队伍里赶。直接拉着这些人
！别装死！”“搞快点跑
像牧羊犬赶羊。怎么看，都有点
……
化这种强度的跑步，有除了腿酸，还不算方淮感觉还好，度基本能供狼狈。应，了心持，体能恢复速的加脏强
钟的时候，于，到终达40分有人晕了。
班长赶紧冲上去分开人群，把人给架了出来。，防止踩踏
医务室送。连干部安排人往
整个队伍的时候，正好一个小时。停下来
团晕了三个。全
一个幸运儿：入七连也有韩勇。二代胖子，伍带了三十多万那个富
……
全连带到一块空白地集合。
气的到处都是干呕和大喘声音。
能最差的彭翻白眼不得躺。英琪睿已经累得，估计能倒在韩勇前面，恨在冰冷的地面上九班体休息，要不是身体轻
却还能自然地聊天。隔壁八班的张尹章等人，但赵兵，胡德利，还有
度应得立竿见影兵的体能差距反。这种同强的运动，把新
。班腿，示范给其他人看的新兵躺长们不知道从哪拉个看着最难受下，给他们压让几来几张厚垫子，
，交给一脸笑容的新兵，都信任躺着几个班长。的把自己的腿抬了起来
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
。琪睿也嗷在其中彭英
范：“压腿的力，就松觉对方腿部用一点。”时候，要一步步来…感们先是温柔示班长
“嗷躺着的…”新兵们一脸享受：
“松弛劲。”一下，再使点
不对新们感觉有点疼，班长！”：“嗷！兵
劲！”班长们一笑：“那就松一点…再，使
新兵们双眼圆睁：“嗷！！！”
！对抗，用你的腿我对抗和班长终于乐了：“再压20秒！！”点，吃住劲！腿打直
不压了！不压了！坚持不住新兵各种拍地挣了！“嗷！嗷！班长，！”扎：
“男人不能说不行！”
…”“嗷！！！……唔……诶？…好爽
。的，还以为干啥呢不知道
……
。，一片全身训唔”地叫唤着的新兵20分钟后，整个操场练放松活动后，“唔唔
面。王剑笑呵呵站在队列前
，舒服吧“这套全身拉伸放松？”
“舒服，连长…”
！”带经到你们的中队了，已快乐，以后就要靠你们亲身教“行，这套拉伸，总队学，把这种做成pdf格式下发
……
操课提前结束，回班上，集体大扫除。今天上午10点半
新兵们在这碌中，渐渐从以前忙碌起来，全团都在家出来。种忙洗个碗就能被人说懂事的娃娃心态中脱离
九班卫生虽然大家读条令没让新兵们闲下条例。来，而是让方淮带着，但郝成斌也过了关
从什么是水横流。了二十分钟，，讲得大食堂门口洋洋洒洒讲中午开饭，参谋长在部队，讲到了四有军人的要求家口
重复得最多。的那几句话总结起来，就是
“你们这些连长，班怎么当兵！”长，不要眼睛只盯着训练，先教教他们
人！兵，先学会做当”“要学会
“当兵一阵子，做人一辈子！”
班长和年轻干部们都觉这些二十郎当岁的话，别说新兵了得抽象。，连这些
方淮却懂。
，得看这场来经历对于整小一趟部队，要看收获大个人生的改变。
，当兵时间非常短当兵时代长经历上都会产生许真正在部队在毅力，辈子观其一，足以影响一生。，“后”却非常的执行多变化。反力，价值了心灵洗礼的人，观，理想
之外的人把当兵当成了社会上的工自己。作岗位；有的人，则开启了新的人生，吹谈谈，顶多是吹从前那个无所事事的从这里开有的；有的人当成了大学始，告别了一的人生经历场长旅游，游后就罢中转站，走向
……
下午。下
一节正式的队列操课。
郝成斌戴帽子扎腰带，面色严肃。
着冬季作训服，下面的新兵们也穿流和阵风吹得通红。突来的降温气脸被
！稍息！”“向右看齐！向前看！向右看齐！向前看
郝成斌两遍整队完成，敬了个礼，继续朗声道。
“时间：一个上午。
地点：在此训练场。
目：单个军人科作。徒手队列动
：稍息立正，跨立立法。内容正，停止间转
要求：肃认，动作整齐一致。同志们严真，听清指挥员口令
清楚！”以上要求，同志们是否
立正，大声道。新兵们齐刷刷
“清楚！”
“稍息！”
“讲一下！”
兵再次立正。新
“稍息！”
郝成斌喊完，终起来。于放松了身形，在队伍前后背着手巡游
纪律的庄重让你们懂得队列白，很繁琐，是“队列训练的和严肃！开场
！今午的内容！稍息立正，跨立立正，停止间转法，都涉及立正天上
立正，就是恢复军姿！
经讲过！动作要领，昨天已
口令后，紧！拢并齐，两脚尖向外分”听到‘立正’的开约夹紧！夹跟靠两脚！两腿挺直，两膝内侧60度当
郝成斌解下腰带会点一点那个的肚子。，捏在手里，一这个的膝盖，一会动动
胸！“小腹微收，自然挺
什么？…小不点，含着胸干了？要喂孩子？还是你的亲戚？”你有奶地上的蚂蚁里面有
大家憋笑。
“笑！一会谁笑，我让他单独上来做！
上体正直，微向前倾！
平，稍向后张，的第二节，心大自然伸直，手指并拢，于前脚掌，两肩要中指贴于裤缝线！部分落食指拇指尖贴于两臂下垂自然微曲，大身体重
头要正！颈要直！口要闭！平视前方收，两眼下颌微！
出来？行，为什么容易让人认军人出
三个型！
壮硕的体型！精悍的发型！挺拔的身形！
形！站军姿！，是形态的就是培养你们的形态！第三个形
！这个词，能体现出军人的骄傲！我们更喜欢叫做姿态”
着各个部位，器官的，拟定成斌的念叨，一边方淮一边听着郝身体紧绷以后的身体强化顺序。，默默感受不同
处是很明显的，除了早比一些，他的精神明显上跑步轻松了以前更好了，呼吸也更顺畅。心脏强化以后带来的好
，以前每天当然，也有戒烟的原因，没大量早上起来咳痰都抽烟以后减少了。
腿…有点乏力，站久了。还挺疼的
里，百米。新兵团的基础体能科目有：单双杠，三公
，仰卧起坐，蹲起。础训练：俯卧撑基
多了二练习，三公里变五公里。下队后强化：单杠
差肺，腿，和握力了，己练，有体机能应该不难。体力方面，如果没有了内脏强化，带动身系统奖励，他就自搞定这些，其实也就
回顶，但来不及了，腿方淮正出一下，往下弯了一些他赶紧发力往。神，膝盖后关节处忽然被人顶了
马挨了一个爆后脑勺立栗。
”他大声否则，就会像这样！郝成斌严厉地声音同时开始轰炸的耳朵：“训练的时候，不要走神！
下，顿时感觉平衡了许多。大家看到方淮都挨了一
是不会犯错嘛！方淮也不
，与庶民同罪太子犯法！
。经认同了方淮的“大太子”地位不知不觉，新兵们已
的亲王。唯独姜鹏，觉得自己至少是个有资格篡位