，已昨夜里李步凡因为看了要西落的征兆。困厄，就这样一直躺在了遍功法，导致精神时，天边的太阳也有是申床上睡到了第二日午后

地站起来，用神。凡还是有些朦胧手拍脱了几分精了拍脸，从困意中挣李步

之后，李步凡便竹简。那卷清醒迫不及待地又拿起了

凡打开竹简刻也不想再等下去，不过又回想到倒头就睡控制不住自己，直接他一的手还是迟疑了会儿。，李步昨夜自己差点

久就受不住了那可怎么办，般，没看多总不能一直睡下去啊。若是自己还像昨夜一

。，琢磨着办法解决此事才行，总得想出一个李步凡站在原地

他昨日还说有任何问那己实在不行就去找自他定然有行，这个问题修办法。位大师兄，题都可找他，看那赵无眠的模样，必然早已开始

迟。不想太过的打扰别人，没有办法，再去找他也不不过，李步凡还是若是实在

无眠，就得另想一个办法，这修行一事可拖延不起。现在既然不能去找赵

都还昨夜清晰脑海中。李步凡地在里观摩功法时，在最后李步凡突然想到了面的那几行小字，

许遏制那种修炼法的具体步骤，那或功既然这些小字的内容是感觉。

....凝神，汇聚神光，达再等，按照李步凡不愿那小字的内容，盘腿于天心..坐下，静气

大成太多的影响了昨夜的那种疲惫之感一套动作下来，卷竹已消失半开那发现简时，竟然。有余，只是还有些许，但已不会对李步凡造李步凡再次打

万分，看来自己发现高兴李步凡对这个则恐怕赌对了，否此时自己又要长眠不起了。

虽说那种的些许还是让他很不余但他也并没有多想，还是尽快舒服。开始修行，强烈的困意已散，可残

气，吐纳气息，将于达他继续平心静所有的精力都汇聚于眉观之境。心处，两柱香过后，李步凡终说的内到了竹简中所

声音对他来说已经变己体内到处神李步凡让自己完。宁静的呼沉浸游，眼前之景是他从没看在回荡。在自界中。周围的吸声和心跳声全在内观的境过，也无得模糊，只有那一片法看到的

在缓缓流动，就肢百骸中，有着千丝光下开始蠕动。万缕的神秘能量冬眠的蛇在初春的阳，在他的四像是李步凡惊奇地发现

再流动于经脉中，冲他按照功法中所讲述击穴窍，这就天。汇成一点，凝于丹贯注地去引导那些算是功法中提到的周田能量在自己体内随着的全神将它们，然后每一次吐纳运转，再之

一击才能打身体微微颤抖他的开。，那是内力在冲击穴位所带来的反应。每个穴位都是一道关卡，需要能量反复冲

痛之感，开始是那些能量流经之处，时会传来些许微运转第一个周天时，李步凡还并未时不感觉到有什么，只李步凡没有当回事。

可是是运转了四个周天就，李步凡也时，那种痛一个周天，痛那种疼痛实在是太没增加感也天道来。感也随之增加甚至有预感，若，他只过强烈了一倍，之后的几次周随之增加几倍，到最后能量流经的通败下阵来，就要破裂开是再强行运转，那些当他在运转第二周天也都是一样，

而代之的则是那从骨夜天虽然这次的修炼没有了昨的流露出的刺痛。里的那种疲惫，可取子里

己终于开始正式修炼了尽管如此，但李步凡也感到了满足，自。

仅只时，李步凡感到戌的天色竟然已暗了下来，明明刚刚到了戌时了，可自己刚才在运功时明明并未感是运转了一个大周天，睁开眼睛就已经夜里，似乎已经到了李步凡午的申时，仅睁开眼睛一看，窗外神奇到时间过得如此之快。还才是下

这修炼之事当真玄妙至极，李步样想着。凡这

日必须的吃饭和休息，自己关在里李步凡也一直都他将自三个一天中大多数的屋子里闭门不出在此之后的，除了每月在修炼，把己时间都花在了修炼上。

师兄的一番心意要早一点有所了自己师傅和长进，不愿辜负。他想

功够多一些修炼成果。刻钟都安排得十分就连晚将每一日里的每一细致，不愿浪的姿势，想着能都保持着运费一丝的时间修炼，上睡觉的时候

如要想突破瓶颈并不果不能好好地把握好前功尽弃！所经历的种种痛苦让他不过李步凡却知容易，他明白，时间的话，那么将会道，这些日子以来，

炼的速度实每里，令李步凡大吃一但是运转周天却并未增天没日没夜的修炼，天而已，这修能够运惊的是：虽然他这三个月转到六周在有些慢了。加多少，只是如今

，是不他甚至都有些是自己的问题了。怀疑，修炼得如此之慢

加得心应手，以至于李这段，也让他对于步凡想赵无过这里几次，每次来修炼一事更些关于修行上的问题，眠天时，都会给李步凡解赵无眠在决一时间里也到天都来一次。帮助了李步凡不少

想，毕但也只是想李步凡。竟赵无眠自己也要修行，怎么可能有那么多时间来指导

李步道，解决一询问赵无眠的问题。些来不及凡只能自己摸索修行之

，可然效果远不如李步凡自一日，李步凡了不少是它们自行演平时运功时的样子，在聚成了一条若隐若现以后就带来的疼痛早已减轻己直接运功转了三个周的些李步凡忽然想到了，那不运转，的能能量竟然都凝在修炼途中，又运能量的内依旧在，当他准备运转第四周是散乱天，此时运功化的，他体内自行流动，虽就不停地天时，完全量流，自己按照李步凡修炼。却发现那些原本在体内，或者是睡觉时，他体算李步凡自己没有运功说，令李步凡兴奋的是，这

滴水然是明白的。，李步凡自穿石的道理