斗结束了，他的成长点头，然后跨出了能够走向更加辉煌的未来。还叶凌点了死擂台，他的战生会继续，他相信自己

时也是迎上了叶凌凌吃下。枚医疗丹药递给了叶张建白和萧潇此紧将一并且赶，

雷书院中彻底扬叶凌今天可以说是在苍名了！

和萧更主要的潇解决了一个麻烦是他帮张建白。

种话谈论的极说在苍雷书院的三位毕竟明眼人都看得出张潇的关其的多！院长之间这系不一般，据建白和萧

的叶凌就已经战胜了的麻烦，但谁和张建白的好兄弟叶凌能想得到，张建白王承志，这种操作潇，所以才想着找张建白王承还没站出来，他身边真是看呆了众人的眼！志一直追求不到萧自己

一，前段时间还教导过几天苍雷张建白是苍雷书院中倒是难得个人找上了他们——正书院的三位院长之接下来的几天时间里，过的平静下来，不过没和叶凌体修的朱院长。，倒是另外一

划。要继续之前的体修计今日来找他们，也是

院长带着张建白、萧潇蒲团。和叶张朱凌进入了一间寂静的密着一张简陋的竹床和一室，里面只放

已经给你们传“看来你们都，“我今天想要秘诀授一些笑关于体修的和经验。”有了相当着说道的实力。”朱院长微

即起三位长的感激之情，并坐到立，表达了对朱院了蒲团上。年轻人立

于普通人来说，绝对是些人类以前朱院长开始讲述了一玄来说奥而且家，还提到了一些关于天知识，或许并不是什么新鲜的深奥的。对于行内容，但对柱和人体经脉的对于体修的理解和追求这些知识

不已叶凌聚精会神地听着，人让他陶醉。他觉得朱院长这种极其博学的

那的仙境之中，能控“当你的身体完全到的努力。”人可及之境界，冲破万天赋也取决于日后你们我，你便能将世间无种境界，纯能达掌，独自留在那静默不粹取决于你自己的物繁华自

张建，实在是三位年轻人的这次他能够如此慷慨感悟颇深，是荣白和萧潇也同样幸。知道朱院长他从来都不愿意轻易强者，只是他们一直一个体技传给别人，地把自己的秘修

“修中最主要的环你们现在的身节，就是检测关键，而体了，下一步便是体修的体状况已经差不多你们的耐力。”

人来到了外说着，朱院，招呼着着三面的比武场。长站起来张建白和萧潇，带

个极其宽敞的场地，墙上挂。式的满了各种各院中最为知名的比武场是苍雷书发现自己来到了一壁画，他知道这里就叶凌猛然间样的描绘人体样

么惊喜的安排，他释什要点，但他并没有测耐力的几个表现。了一遍关于检予足够的指导，而是坐在场内给在了不远处的椅过朱院长并没有管耐心地解上，等尽待着三人的子不

三个人各自进行了十五测其有没体修的水准。分钟的锻炼，接下来就要检有达到

一个站了出来的便是张建白，他的耐力表现着实很出色第优秀”二字的标签。终于被打上了“，院长一系列的测试，朱经过

小视一系列的测试张建白，但也是个不可的佳运动员，经过般”的标签。表现略逊于，也被打上了“一随后萧潇也上场，他的

叶凌带着几分紧张走了上前。这时

他知道朱院长最重的便看要发挥的优点。是他的耐力，也是他现在最需

间的测经过了相当长一段时终于满意地点了点头：试和尝试，朱院长“很好，很出色！”

值得庆贺的并成听到朱达到体修标准知道这是自己锻炼身体感欣慰，他一件事情。凌心里倍院长如此的夸功奖，叶之后最

长回到的体修讲了密解跟随朱院室中，坐在蒲三人开始了他团上，朱院长又重新。

不一样，它更神和意志力体修中，你必力培养“体修和武道意志力的修炼和是精神和。”需要的，以及足够的精须要有足够的耳目集中。在

升体修，就要这些。想要晋”“接下来，你们

听觉的方法，进行借助静态和动态的视觉、觉、味觉和叶凌依次，最终掌握了体修的建白、萧潇和精髓。了一系列练习和实践思和冥想、嗅触觉，以及通过静朱院长又开始让张

密室中出来时，的夜色。当练习完毕，几人从已经是乌黑

就在他们即将要走的时候，朱院长却是又了他们。叫住不过

“们今天还等等件事情没做！”！我剩最后一

潇皆是一脸茫然。萧张建白、还有叶凌

只能用体修的战斗，总得检验一下成果”朱院“今日我讲了那么你和白长面露微笑：个女孩子就...这样，萧潇一񱜆叶凌两人比试一多场，注意方式！算了，张建

是面露苦色。张建白和叶凌皆

叶凌心中暗恼张建白互相比试力相当，胜负良难辨。实，因为他们，他并不想与

头皮走上比武场。但是和张建白求，他，现也不便推脱，只能硬着在朱院长已经提出了要

萧潇在一旁看着，也有些紧张。

经中一惊，意识到对方已消失，的“隐形术”。不见踪影，叶凌的心比试开始了白的身影突然使用了体修中，张建

他也迅速采取，就能够找到他。眼，感知四周，只要能够感受到对方的气息应对措施，闭上

他感受着对方的气息在身旁晃动，叶凌快速打出一道拳影。

影凌立刻转但是，拳身还击。脚踢出，叶，张建白的身影已虚影经出现在他身后，一只是

消失，鹰在空中搏斗。两人的仿佛是两只悍跃，时而出现时而身影在比武场中飞速腾

战斗，目的就是要检，他知道这是两体修朱院长在一旁看得津成果。的年轻人验他们今天所学所悟的在进行津有味个实力相当

白和叶凌都已分钟的搏斗出了很多汗，经眨一下，精神状态非常但是他们的双眼，张建好。经过数都没有

比试以最终，意而归。双院长对于两人的表现满方没能分出胜负而告终，朱

你们的实力很不错，但“时间和耐心，要始终保持修炼的状态。”掌控体修的精髓也需要是要

敬地回答道。”三人恭“是，朱院长。

人的体修之路更加他们也对于体修经过今天的的明确，的理解更加深刻了。比试，三和学习

张建白坐在床心跳和呼吸，进入上，闭上双眼，静静地己的了自己感受着自的修行状态。

式和方法，而张建白在这条道也在都修者路上越行越远。够有他们自己的修行方每一位体出了自己适合的修行方式，他坚信自己能这段时间内探索

呼吸所包裹，在觉到身体的一片轻盈和这个黑夜中，他整个世界。静，仿佛感受到了灵魂的归属，张建白感慢慢闭上眼睛都被他的宁

个真正的瞬间，感悟体修的此以后，张建白每天都从体修者而奋斗。在苍雷书院中不断修奥义，体会生命的炼自为了成为一己，用心

他可以感受到自精神的己的实力化。在不断地增强，身体和灵性也在视野也开始逐渐扩展力量日渐壮大，他的不断地进，他可以感受到自己的

和经验让续不断前行，为了成为教诲走得更加坚的他在体修的道路上定张建白心中深深，他也将继地感激着朱院长，他一个真正的体修者。

连番找上了他们，而外的是，除了朱院长院长是为专供灵长似乎是说建白、，最后一位中年美妇，也就是萧潇的师不过专攻元是个体修，另外两个院好了一般，居然是叶凌和萧，像朱院长尊，这位是的强者！潇三人接、神识类修炼下来日子的一部授他们的东西也他们意料之这其实也只是张分计划，因为出乎了各自不一样神气修炼的武者这三位院长要教强者，而

元神修行的建叶凌和精髓，萧潇日都在不断地推移，张了随着时间的白、进步着。进展不断，他们接受导，不断地领悟体修、灵气修炼和每苍雷书院三位院长的教的修行

然后，在修行的过程中，聚精会神。受到生的是体修方面的比如说，更多的是心态与境界首先保持平巧的运用要做到心无旁骛。他曾刚说完：“要想真正的掌握体修之道，物相通，感上的提升炼身体，也要修炼内衡，并且与天地万注重内外兼修，锤于技不仅限上午，朱院长教授要的存在。”修行，他的教导命更加凝练。最后，要心，让内在的气场

来教授他们了。是苍雷书院院长完之后朱，到了下午，就院长这番话说

苍苍院长是三位来最大的，白发中年龄看起三人介绍起了元央界武一天下午，他，像就跟张建白者的事情。

为灵修！”天地灵气的武般称这些专门吸收者，一“像我们

听到院长的介绍灵修的了解都骇然了，感到，张建白、叶凌和萧潇还太少了。自己对于

等。灵修则强调攻击土系等速度和敏捷，火系如风系、火系、水系、灵修可以划分为情。”院长继续说道：“各种不同的流派，比例如风系灵修强调力和热有其独特之处，每个流派都

“不过灵收天地灵气，充分利用分灵修最重要的还是懂得吸强自己气来增的实力。”每一

？”收天地灵气呢萧潇好奇地问道。“那么如何吸

的。同时修炼不同的。”地方修炼，将身体和心功法也会帮助你们天地相连，吸收天地灵提高吸收灵气的效率灵与院长微笑着常见的方式就是在灵气密集气并转化为自身的力量回答道：“最

有了更加详细的指力修行，争取尽快掌握灵听到院长的话，三人都感觉灵修的道路上引，他们决定继续努修的精髓。

入到自己了一些不同寻决心。修行接下来的几天务和挑战，这些事情，三人都各自投任院长们的教导的以外，还遇到中飞速成长，除了接受们更加坚定了自己的中，他们在苍雷书院常的都让他

是灵气密集的例如一天，他这里是一片的修士。们被派往一危险的区域，寻找失踪处荒野，到处都环境，但也存在着各种各样的危险及魔族的袭击。，包括毒虫、野兽以

于找经过一番激战，三人终让雷书院。这个经到。历失踪的修险他们更加深入地感受士，并将他们带回了苍到灵修武者的艰辛和危了

是一。一场武者大会，这另外一个挑战是他们被派往参加各种各样的个聚集各个流人物都会参派武者的比赛，加其中

，在各个流和萧潇赋出自己的实力与天派武者面前得到了认可表现，他们不断发挥得到了张建白、叶凌很好的在比赛中，和掌声。

心的武者的决。经验，同时也让他们加坚定了更不仅让他们成为一名优秀积累了实战这些挑战和任务

则和道路。时他们也逐渐理解到成经过这段时间的新的高度，他们的实为力白、叶凌和不断地增强，同一名修行者的原修行和历练，张建了一个萧潇已经达到

里。院长所支配了，教授修的修炼，就算到了息不了，因为他们三个又会被抓到、叶凌和萧潇的白被天基本上张建白朱院长和萧潇师尊那晚上，他们依然休他们体修和灵

是开始教授。识修炼的方面知到一间密室之后，就姜院长把三人抓萧潇的是为中年美妇，据说姓姜，他们元神类师尊

和神识类的武者，门“首先，我们专一般被称为神修！”修炼元神

视线都聚焦在她身上，期待着更多到姜院长的介绍，三人的的知识和经验。听

炼。”姜院长言简出了她们修行的要点。意赅“神修的修行方式有很多种，其中最核心的便是元神的修地道

“元神是修行者元神世灵气。”在。修灵魂所、攻击力和防御力能让修行者更快地恢复度、反应速度核心，也是修炼者的界中的灵敏的炼元神可以提高修行者在战斗体力和。同时元神也

度和广度，通过各种是调整呼吸等一系列方法”通过镇定神。第二部分则是进一步提高元神修来态、集中力量，甚至可以控制一量。修炼，从注意力、和稳定程度炼的深些基本的自然力先厚积薄发，“而元神的修行逐渐提升自身的元神的强度而获得更加强大的精神，主要有两部分。第一部分

啊。”叶凌有“听起来很难些发蒙地说道。

在修炼的过程中坚不过只要长笑着劝导道。丰硕的果实。”姜院持，便一定能够收获易，“的确不容

受到了：只走得更远、成就更高。同，因为他人都不禁点头表示认中已经切身感听到姜院长有坚持不懈，才能们在修行之的话，三

晚都会苦练元神，悟的新篇章。道自然之理。们每神修炼之路他从此，三人便开始了元