，然后通过赛休养，养一身膘季前赛减肥找季开始前的训练营和多数都会在这就立即投入到很少有nba球星会在5月份状态。训练营，绝大个时候进行好好
积极向上所图甚大的球休赛期跑来单能够在星。独特训的球员，大都是
，且都是弱队希望能更进一步。他们实力介乎于全明星边缘就能成为高人气明星，、迈克尔里德都核现在的然后是主宰胜利的里纳斯、拜伦戴维斯阿心。更进一步，他们巨星、超级巨星。
根据上赛季的合的路数。是做针对性练习，比赛内强容进走天赋与技术结他们来训练营行加，主要是
力。阿里纳斯是增强上肢力量和爆发
拜伦戴维斯则高协调能力和敏捷。是做大量平衡训练，提
里德则是训练自速度和敏捷。克尔迈己的
里纳斯和戴维这三位都是体格壮硕斯比较突出。的球员，尤其是以阿
格罗弗会在晚。”也是速拥有top级的，上肢力量以防守的得分手之一他力，顶尖度自己强行出手的能按照这个趋势下去，他：“阿里纳斯爆发现在要将，他说上和苏希谈论力提升，这些常夸张。非会成为联盟最难
所以需要更好“迈克尔里德是跑动轨迹变得更加难以琢磨射手，他要将自己的敏捷。”在加强自己的无球能力，他是联盟顶尖的协调与，
，他有机会成为联盟前大的球员，他的五的控卫。”建议他减一些减重。我觉得他如果保持健康他本身就是力量非常强弹跳也很惊人，时候膝“拜伦戴维斯因为大学盖受过伤，所以我
格罗弗和苏希探的问题，他在这方面讨身体和技术方面是大师。
没有开发出来，前行动，因为他身体天赋还远远但他不建议苏希马上主。两个赛季以防守为觉得苏希的
希当做生涯最看待。格罗弗确实是将苏的‘作品’重要
他在苏。希身上获得的成就感远远超过在其他任何球星身上所获得的
想，杰克训练成新一代的乔丹，我会不会成为有史以来最伟大的训练师？他不止一次如果我将
毕竟，乔丹一开始就是乔丹。
一步脚踏实地上来的而杰克却是一步。
天苏希都在训一连四五阿里纳斯、，他渐渐和。练迈克尔里德熟悉起来
训练的时间很短，每天拜伦戴维时就走。阿里德也练两個小里纳斯是球馆耗子，经常会练到晚上六七点斯则是因为他前来钟，迈克尔是如此。
有样。他在投篮方面有很多斯经常指点苏希的投篮，阿里纳独特的技巧。他原本不会。他示范了几次，苏希就有模认为苏希可能学
什么？为
因为苏希的爆发力和甚础。的基常强，他具备强行出手加优秀。至他的身高、臂展力量也非比阿里纳斯更
但是，目前苏希的弹跳和。速度远不如阿里纳斯
不过强行跳投出手…足够了轻松撞开，有这爆发力和力量，！，他。那些陪练的在训练中已经训练师即便拿着厚唰！唰！唰厚的垫子，也被苏希
用阿不差不多，可以练出来。篮天赋算出色，来说：中等偏上，和我里纳斯的话苏希的投
阿里纳斯嚣张跋扈，但力练出来的，这个。虽然的投篮就是后天努力是真的努人
势有些奇撇子射手，虽然他的姿下，迈克尔里德则是有投篮天赋的，他是个左相比之。怪，但出手很精准
他才慢慢调后的接助下，上手的很成惯用手。前13岁之手打着石膏师的帮，生活不便，整，将右手变因为13岁那年他摔希在左撇球投篮，在训练苏希也和他学习无球走位是快…值得一提的是，苏断左子，
跟迈克起跳出手的投篮。又维斯练他那种小狗舔水似的抛投？没找准自己的力量还有强行定位。你既跟着我训练爆发力、位的左“杰克，我觉得你还尔练速度、敏捷还有空”不是要找拜伦戴撇子出手。你接下来是
你可以连续找3适合你的。阿里纳斯调侃苏希：“但不要同时找3个。和找女朋友一样，别，你难到nba精英级同时吸我们三个靠着自己的独门绝招走巧，成出最为超级巨星？”收我们三个的天赋技道想个女朋友，选不要贪多嚼不烂。这
心想：苏希笑了笑，他也不是不可以啊。
希最我们来单挑一把？的话。想说“”阿里纳斯终于说出苏
“可以！”
。苏希雀跃起来
纳斯将篮球传给苏希，他宣布规则。能运三下球。”阿里“只
，我就防守伱。”纳斯：“苏希将篮球再传给阿里我不喜欢进攻
狂妄。”说话的家伙比我还阿里纳斯淡淡一笑，他说：“这个不爱
，身体骤然窜出去…随然后他压下节奏去的同时，用力一拍球，随后后他急停快速出手…唰猛地一甩，肩膀沉下！
中。篮球划出漂亮的抛物线，命
苏希体内的超级爆发力超到81。直接从80提升刚才阿级速度则是有活跃的迹象，苏希目瞪口呆，因为在涌动，超级力量也里纳斯就这一下，
这么强的吗？这只是n边缘⚩全明星的天赋吗？
量活跃，。这带动苏希体阿里纳斯力内的4，因为它能的上肢力量绝对有9苏希高说明至少比
。这是苏有可能97、98。定在95以上，甚至希见过最快的瞬间启动爆发力肯
极其凌厉，肯定达到超有速度，速度也。。还级领域，95以上
是顶级，接近超级。的弹跳天赋，肯定还有他
怪不得这么狂啊。
深蒂固，如果不是自快，跟进速度很伙的，还真有可能讶。打不开局面…这家己上肢力量爆发力不弱于他，及，但他发现苏个措手不对我形成一些限制他刚才是想打苏希一对他下盘的控制更是一点根，以他的身高臂展。挤开通道，还真有可能跳和速实际上，阿里纳斯也很惊很强，如果他弹度再好希的力量
外面居然有人说他没有天赋，浪得虚名？
阿里纳斯感觉舆论太特么不靠谱。
。”“再来啊
里纳斯。球传给阿苏希将篮
跟进到这次，他继续阿里纳斯身旁，他不给机会。阿里纳斯突然袭击的
但是，阿里纳斯动作很逼真，不愧是nba球星级别。的假
只见他向前猛地刺探一超级后仰出手…苏，跟进，只落后一点点，但随他向内突击一步，希扑上去干扰但差的有点多。时，快速变向运球后，阿里纳斯转身，苏希及下，随后
唰唰！
再次命中。
的来点垃圾话。”阿里纳斯习惯性“不错啊，杰克，你差点防住我了。
超级厉害。“是的，你苏希却不生气，他，就像中了大乐透：满脸兴奋溢于言表”
。他将篮球传给阿里纳斯
阿里纳斯脸色一滞，随，他渐嘴角的笑容化开，本来不想打了，但在苏渐迷失自己。后微微扬起下巴希发自内心的吹捧下
点半。本六点半就要离开的他，硬是打到七原
的天赋啊。”阿里“不打了，不打了！你而且，我感觉你越来十分钟就能恢复如初。二越强，你是不是吸了我纳斯吐槽道。物息，休是个怪
恢复的差不多，一边吹些累了，他旁边的苏他是个强大的0分钟。希却已经体能怪，但他现在也有一边要求再打3捧，
里阿纳斯说什么都不打了。
我不能个球吧。手，对我来说就是是：入宝山而空。像你这么强悍的得分遗憾，就多练一会儿，苏希对阿里纳斯说道。宝藏。如果和你有一句话描写最大手回“再打10我回家会失眠的。”我们中国
阿。”嘟囔着要回家了被灵魂抓取器抚摸，但听到苏希的下巴，像是起好吧，最后10个球了猫咪。“里纳斯虽然称赞，又抬
又练了起来。于是
了20个球。他们打
斯实在是没有劲了。到8点，阿里纳一直打
有这么累。”同时交3个女朋友都没他说：“
次？”么好？你是不是能够一天晚上来10“你的体力怎么这
“辅佐我吧？我封你为要不，你新赛季来金州二当家。”
说个不停。阿里纳斯一路
93。速度+;4;，达，触摸到顶级。力苏希此时喜悦的不得了+1，达到，因为他的爆发到84，已经优秀巅峰边缘
是勒布朗赋卓绝，但，还只挑了30家伙虽然天挑一次分钟每天到处那。跑，练了1个月才和我单他还是阿里纳斯好啊，
希忽然对阿里纳斯说“我请你吃饭啊。”苏道。
看着苏希：“阿里纳斯始料未及，他？”来都是我请从人吃饭，你要请我吃饭
吃。”苏希说将是nba“对啊，我自己做给你里第一个吃到我做道：“你球星的饭的人。”
你不要搞那些乱七八糟的东即肺部…之类的。听到‘第一’，立。但来了兴致，他”猪的阿说：“好吧，杰克里纳斯一的爪子、魔鬼的蛋、西，什么鸡
苏希笑了。
他坐上阿里纳斯的奔驰越野车，往他居住的地方赶。
同经纪人的在共与此同时，马库斯。斯班克斯帮助下找到拜伦戴维
计划。他有一个大
…