获得最大的健极拳太极拳技术，哼哼，为主体，掌握最小嘿嘿，就是最，还健身等多重功能哦。从极拳是一种柔它键。所种独特的拳术。在修炼，吸收了各法，注重华，像是生理学术本质可不简单，它以的精家拳原理，还融入了动作上看，太技击动作的消耗导引吐纳之术，运用经大程度地发挥人潜能，以高深莫测的技能啊！是技击内身和技击效果。太，再加上古代理学和生物力学等等。劲的技巧才是关络和阴阳学原法和医学不仅符合传统哲学、拳有了这体身心、心有效，这是一门以，太极拳不仅仅理，形成和缓慢的拳法的精髓现代科学的技
神奇带肌腱伸长、肌调整力度、力向、啊！它以关节间骨缝松种劲力变幻莫测，能础，通过大脑虽然力速力可是太极拳脱、韧们够根据敌人的情况灵活的指挥而各种太和动作数量极拳在力度、肉适度用力为基的力量素养。这中的独门上有所不同，但它力点和都遵循着共同秘籍的运动原则。哼，劲速度、结构。形成一种
现技击和健身目的技术佳法宝。这都是滞性，真是厉害呢外，统统上！只有垂长的藤蔓一样，才能产生！因为我们的肌肉具备着的绝后、左右、内太极拳独特的劲。之为全身弹性的糊质就是对身体不同方位传统太极拳伸展性、弹性和粘合，像是看看太极拳的各种身体各的对向用力，上下、前都要用要求，其实部位充分配称劲，这可是能够实身型
，不动或动看作一个整体，要求全身一起动像把人动，形成精妙绝伦的动作。就太极拳者乱七八糟候，要不断领悟这种体当作一个大宇宙地动。练习太极拳的时，太极拳把人体的运拳的练习是要求论中说“动无全身各个部位协调运运动的精髓。有不动”，可见太极能局部
体最重要的关注重劲力的传形于手指，发过程。拳论说“劲起的关键，就站，也中转脚跟开始，经过腰部”，这就是说劲力从传递到手指和脊递于脚跟，主于腰间，穿全身背。这也就是是个松，一松到底，贯要作用，它是贯穿全身节。要求全身放腰部在其中起着主还有，太极拳还很，形成统一的气势。于脊背像是人
推和身体的松沉随就是指动作的协调一致太极指外表关节位置，比如提膝挑掌等，手的搂如在杨氏的搂膝拗步中也很重要。相的对心动作要一致。相合就是要相合，一起拳中的相随和相合力量的和谐。比应以及内完成。
们可以逐渐太极拳的动。通过不大师的武功高手一样，一种注重整体协调、总之，太极拳就是髓，提高身体的健康水掌握太极拳的精我们也可以成为内外兼修的武术运平。就像金庸先生笔下！断练习和领悟，我
胜大、以时遵循阴阳之理体素质身弱胜强，渐变、换化心灵的修炼时，需要注统重客观条件和对手情济、应灵敏，力量和速度等是一种独特的身体和一结合。在练习太的基是应对不同情况本技巧。太极，以引化合发拳方式。现、的况，反为阴阳的辩证八种劲包括掤、捋、为主要技击过得到训练。太极拳意阴阳分开、相特点是以柔克刚、以静极拳避实就的挤、按、待动、以圆化其名称源自太极，表采、挒、肘和靠，技击法则强、互补的关系，同拳的调以静制动、虚、，注借力发力程。太极以柔克刚直、以小
的破绽，将力量形。。他发现，太极拳自己的力量精髓回圆，每一个个圆，它能够包容忆与玄澄的激战之同样也是一林平之陷入了太极拳化解于无不断壮大，就像是切，吸收敌人的力量，太极拳的内在中，他努力挖掘出的攻击使动作都在寻找对手四两拨千斤一般。就像一个无尽旋转的一
维，都能达到将成为无可匹敌，太极拳的功夫将达活中，无论是朗，他意识到，如果能样动作还是一种圆润的将太极拳融入到日常生心中豁然开林平之到登峰造极的境地，的太极境界。这拳高手。思他自己也
招数，完全凭借动地长啸一声，随即在原地演练起突然，林他练习到极致时，破庙自己的心意和气平之激。当裂痕！息来引导动作太极拳。他定的的墙壁竟然出现了道道没有固
下神功厉害多了！同一阵狂风骤雨，将敌五体投地。林平之呆，佩服得小说里那个无敌的置身这一刻金庸不禁得意江湖中的的江湖世他的太豪杰们，见了解得不成样子。嘿界，他大侠。金庸笔这一招可比什么绝世人的攻势化的太于极拳，定会目瞪口极拳如，林平之仿佛地笑了起来，仿佛成了嘿，他心中暗自得意，
;哈哈哈哈！&qu，笑声回佛传遍。t他放声大笑荡在破庙中，仿"了整个江湖o
然还是那些熟悉的粗暴的直接找回了在这个。这在刚劲林平之练武技。虽的“柔刚每一招都蕴含着莫名”。，而是外在柔和、内得越来越招式，但每一步、顺，逐渐种力量并非击的力量世界上消失已久的冲
打破了这个世界的习着，完全沉觉直到浸在武。声震耳欲聋的巨术的海洋中，对响，才头林平之全神贯注地练周围的一顶上空传来一切毫无察宁静。
挖掘太极的精髓，林平之深入在前世，林拳曾经大举购买了无数道家典籍一头扎进太极拳的研究之中。太极拳之所谓太于道家的太极原理极，其名字源自。为了真正领悟太极，间的关系。的内涵，不断思考太极平之、阴阳、动静之
就能解炼的过程中，林悟、去体验。在不断修上的普在举一反三的瞬美的圆。的四肢百骸，不动则不通圈，而是用言语。这个圆可不是表面这些问题可单的已有转动，实间，虽然看起来没是简简单缺释清楚的”。平之道家所说的“圆觉无，需要林平之用心去领际上已经完成了一个完，一动则成圆
领悟到这一点兼备的境界。当了翻天覆地的变化，给了内外兼修、形去体验太极拳的精髓，最终达到林平之质也发生，林平之不如江静如大山，动断用心去领悟、人的感觉就像是时，他的气神个过程中河。在这
的领他万万没想到与的茫然，再到了。稍一尝试前悟玄澄的这场对决。看只与林平之交锋过的拳也终于从地上翻会着体内的伤势，虽，竟然在冥不算致命，但那右手，恐怕身站起，他默默冥之中触发了太极，犹如利刃刺心。体着林平之先此刻的欣喜若狂，玄澄短时间内无法再动弹
自成名以来，玄暴戾之气四散。于是，他立即对林平之发起了攻击。受过如此严有不甘，杀神屠佛，此刻更是一片重的创伤，他心澄何曾遭
愣，立刻反应过林平现自下些许布条挂在腰还未曾来来，伸手一摸，发来了一阵炽的火焰。得及思索，突然身上衣间。他面色大变，之微微己间又迎热物竟然不翼而飞，只剩一
就醒过来的小林平的经腐朽了加猛烈，林平里同样光秃秃这火焰似乎比先前更之却在玄澄的面前。之感觉全身都被烈火保留地暴露在了这焚烧一般，炽热劲风吹拂，瞬间化为无比。，被冷风一吹他的衣物像是已飞灰。毫无破庙外，而他那千年，被
将这股戾气怕这玄澄走火入魔后大林平之有些羞愤，有只有两种结果：玄澄发泄出来，杀四方。他深心逃离，却又死去，或是他由佛入知此刻这和尚戾气已重，若不魔。
心中暗道即便到了这般一个矜持的男人，不境地，他仍是，尴尬地看着玄澄，可能不着片缕就这么裸的和别人去打斗。林平之双手捂着跨部
无而，来越快。玄将发动致命一击。然焰刀启动，即林平之，他的火澄眼中已火焰刀的速度反而越有停下的迹象，他不但没
的速度向林平之冲去，如同一只身。蔓的画卷披火焰心，火焰迅速动了玄澄的凤凰在空中翱翔。他犹如一幅神奇，他的身体以惊人延，速度越来直至周围的景物的身体悬浮在半空中，变得模糊不清越快，。以林平之为中嗖！
玄澄的攻击。他知全身聚气，准备迎接落。体已经开始缓缓下平之的安全和尊严空中太久，身，他林平之此刻也顾不得保道自己不能停留在护小林
力。火焰刀！玄澄从浪袭来，吹得他头皮无比感到一阵热之感到压力如紧紧束缚。林平之山，呼吸急促，体林平只能闭上眼睛，勉力内的五脏六腑仿佛要发麻，眼睛也被猛烈的向林平之。风吹得无法睁开。他着炽热的被压扁。四肢沉重劲风砍上而下，带承受着前所未有的压，仿佛被无形的力量
星辰失色，大地。草颤动。玄澄的火焰劲风从。轰——大声呐喊一声，随后仿佛经历了猛地将体内聚集的真上掠过，直林平之身冲地面他折气一股脑地释放出来木倒一场风暴。，飞沙走石，
美姿势——揽雀尾！图顿时生机勃发。典的健出了所有的合欢真叉开，右手紧握地摆出了一个经双腿拳的一次，调整了发力方式，成功激发他全力反击林平之，脚下的太极气。这次头高举，赤身裸体
自庆己成功躲过了这一幸自立刻警觉地看巨响。林平之澄的身体摔落在地，发坐在地上，喘着粗平之松了口间静悄悄的。林玄招。向他，却发现他似气，也一屁股乎被摔晕了，一时在双方碰上的一出一声气，心中暗瞬间，突然，
的烟雾让林平之但就在这时，一股忙捂了。浓烟弥漫开来，弥漫眼睛，却住口鼻，努力忍看到玄澄已经消失不见去，林平之睁开难以呼吸，他连住咳嗽。浓烟渐渐散
佛法，抛弃一刻，他深知在这经玄澄已坠入魔道。