你没事吧？”“

在耳边。李昱刚躺下没多久，一个声音出现

同时一个脑袋伸过来，把视线全挡住了。

儿，李昱才认出对方。两人就这样大眼瞪小眼一小会

“我没事啊，你也锻炼？”

，一就没少健身。柴少利同样穿着运动装，裸露的肌肉线条匀称完美看平时

看李昱，躺在草坪上，肉都是摊开的。再

受不了，直接坐了起来。强烈了，李昱对比也太

就好。”，没事跑着跑着突然躺下，还以为你咋了呢“我看你

只柴少利说完转身小跑着走了，给李昱留下一个潇洒的背影。

能放他走？这

点建议？”“你的肌肉是怎么练的，能不能给我一

李昱一骨碌爬起来，拼了命追上去。

刚是故意的，李昱平，要说话，他突不知他是不然加速拉开。刚刚与柴少利齐

李昱又好不容刚刚齐平，柴少利又加速拉开。易追上，又

地停下来大口喘息。动，原如此反复三次，李昱实在跑不

，李昱干脆坐去站着还是不舒服了下。

休息一会儿，还是不行，他又躺下去。坐着

这下，舒服了……

奖励到手的d级没什么事，李昱宝箱躺下之后，想着就把刚刚给开了。

。利给打断了被突然出现的柴少才想开来着，适

3】【收获体能补充剂x

”“啥玩意儿这玩意儿？啊，一个d级宝箱就给

意。个奖励不是很满李昱对这

震惊值实在，毕竟e级出100000震惊值，d级宝箱怎震惊值宝箱都能开出100么着吧还不如给他也能开？

而且还抠抠塞牙缝的？个，够，只给三搜搜的

。了，不能不用吧可奖励都给

小字的注解：李昱又看了一眼红色

且永久提升1用】补充剂分钟持久度，没有任：一瓶何副作时之内生龙活虎，并【体能可以让你更持久，三小

。”不起，我刚才说话了点儿大“对声

提升属性。就是永久内生龙活虎，最让李昱喜欢的三小时之这玩意儿牛啊，除了

虽然一瓶才提升1是永久啊。分钟，但

不会因意外而改变。不会随时间减弱，也

比什么药都管相当牛皮了，这就用。

一会儿他就，这个过程中，疲惫感和胃里流顺着食道下到力充沛，生龙活虎。，然后朝四肢百精骸散去不及待搞乏力感逐渐消失，不迫李昱了一瓶喝下去，一股热

那感觉，可以一拳打死一头牛。

李昱一个肥鲤打挺，拔腿就去追柴少利。

后少利在前面正专心跑呢，忽然听到身咚咚的声音。柴

扭头一看，给他吓了一跳。

而来。一坨五他飞奔花肉朝

。柴少利想也不想，回头就跑，一边跑一边提速

着，反正刚刚已能甩掉。他想这次肯定也经甩掉李昱几次，

，一直跟在现李昱并没追上来，可是也没有掉队他的身后。会儿，柴少利发跑了好一

而柴少利明显感多了，泄得就快，慢慢的来，是能，如果是有节奏的毕竟冲刺的次数觉体力在流失，保持住体力的。

柴少利并不相信李。久昱是又咬牙加速，于能坚持多不过，

后，柴少利终于不行了，速度慢了下之李昱追上。来，渐渐地被持续了三分钟

说话，柴少利就气急吃伟哥啦？”败坏道：“你昱还不等李

“哎？你怎么知道？”

李昱伟哥是没什么区别。心想体能补充剂和

”老是追我干嘛？柴少利无语，“你

“问你要急支糖浆啊。”

“……”

少利干脆停下来，不跑了柴。

神越精越来越累，李昱越来他发现他。

嘛？”“你到底要干道。柴少利又问

正经，李昱也不好跟见他。一本他继续开玩笑

建议。”“我说了，向你求些健身的

“你想练成我这样儿？”

小得意。柴少利嘴角微微翘起，有些

健身的认可。少利李昱求建议的行为，本身就是对柴

“那冠军一定是你的。”李便一顿夸。条多完美，健美教练当然了，你这肌肉线好，你要去参加健美大赛，色之后，昱察言观都没你身材

加健美大去“真的？我参夸得柴少利眉飞色舞：赛可以夺冠？”

就知道“骗你干嘛，你去试试了。”

被刷下来了。然板着脸：“我柴少利突试过了，第一轮就”

李昱：“……”

这下老尴尬了。

道这货还真去参加过健美大赛。李昱哪里知

的你丫不是练习生吗？

没事儿去参加那玩意儿干嘛？

不用练歌练舞的吗？平时

不务正业！

嘛个大了。”“那，你看生好多了我，快有你两这些练习至少也比我们

李昱拉住他的胳膊给点建议嘛。”，央求道：“求求啦，

开脚啊，我可是正动哪顶得住啊，柴少利：“说归说，你别闪电般躲手动经直男。”

“不是说爱健身的十个ay吗？”有九个是g

是不是“你想健身，你？”

“……”

来，这家伙挺会怼人没看出啊。

想有肌肉，，基，坚持久一点儿像我一样身材完美如果只“看你想怎么健身，是想减肥呢，少吃多动本可以瘦下来。如果你，有两种方法……”

李情。昱发现，他自夸的时候，是一点儿也不会有害臊的表

哪两种？”“

都可以，反之还是用器身。一个不用。但房健形体的完美性不是追求械囚徒健身比较好。械，一个用器械。如果“囚徒健身和健身”，用哪种是我建议你还是器

？”“为什么

为节目组没有健身房。”“因

“……好有道理。”

叮！

得每日奖励）完成打卡可获得d级建议【收到建】，难度e级，首次议：囚徒健身宝箱（注：由于是长期，每天打卡完成即可获

不错，我接开始吧。”“嗯，你的建议很受啦。那我们现在

李昱说着，就开始抖抖手啊抖抖脚啊，做着深呼吸。

。发现柴少利一言不发地瞪着他却

“咋了？盯着我干嘛？”

“没有吗？”你是一点边界感也

可以吃吗？”“那玩意儿是什么，

边界感要议啊。是有用的话，哪里来那么多建

不然捞不到好。须要脸皮厚，必

，凑过去：“健合个影。”李昱拿出手机于是，身之前

“你要干嘛？”躲开。地柴少利很嫌弃

”发微博，蹭流量。“

“……”

如此直白，也是没谁了。

，柴少利妥协了……的软最终，在李昱磨硬泡之下

昱都会来这里接下，李锻炼。上来一周的每天早

，让偶尔会遇到柴少利他指点一二。

遇不到的时候，李昱就自个儿琢磨，自个儿练。

导师的培训。其他时间则是和队员们准备下次公演的节目，以及接受各位

就这样第四天早上，李昱刚出门，忽然他去停车场。过了三天，被人拦住叫

场，上了一辆梅到了停车赛德斯保姆车，车里坐着一位大美女……