没事吧？”“你

。李昱音出现刚躺下没多久，一个声在耳边

时一个脑袋伸过来，把视线全挡住了。同

李昱才一小会儿，认出对方。两人就这样大眼瞪小眼

“我没，你？”也锻炼事啊

装，着的肌肉线条匀称完美，一。柴少利同样穿看平时就没少健身运动裸露

，躺在草坪上，肉都是摊开的。再看李昱

接坐昱受不了，直了起来。对比也太强烈了，李

就好。”“我看你跑着跑着你咋了呢，没事突然躺下，还以为

跑一个潇洒的背影。着走柴少利说完转身小了，只给李昱留下

这能放他走？

你的肌肉是？”不能给我一点建议“怎么练的，能

拼了命追上去。李昱一骨碌爬起来，

开。说话，是故意的，李昱刚要刚刚与柴少利齐平，速拉是不他突然加不知他

李昱又柴少利又加速拉开。易追好不容上，又刚刚齐平，

如此反复三次跑不动，原地停下，李昱实在来大口喘息。

站着还是不舒服，李昱。干脆坐了下去

会儿，还是不行，坐着休息一他又躺下去。

这下，舒服了……

刚刚奖励到手的d级什么事，李昱就把给开了。躺下之后，想着宝箱没

出现的柴少利给打断了。适才想开来着，被突然

能补充剂【收获体⼓】

级宝箱就给这玩“啥玩意儿啊，一个d意儿？”

很满意。李昱对这个奖励不是

还不如给他震惊值实在，毕竟e级宝箱都么着，d级宝箱怎0也能开出10000震惊能开出100震惊值值吧？

而且还抠抠搜搜的，只个，够塞牙缝的给三？

，不能不用吧。可奖励都给了

李昱又看了一眼红色小字的注解：

虎有任何【体剂：一瓶可以让并且永久提你更持能补充副作用】，久，三小时之内生龙活升1分钟持久度，没

大声了点儿。”我刚才说话“对不起，

，的就是永久提最让李昱喜欢升属性。，除了这玩意儿牛啊三小时之内生龙活虎

但是永久啊。提升1分钟，虽然一瓶才

会随时间减不弱改变。，也不会因意外而

这就相当，比牛皮了。什么药都管用

会儿他就精力充李昱迫不及待搞了程中，疲惫后朝四肢百骸股热流顺着食一瓶喝下去，一散去，这个过，不一感和乏力感沛，龙活虎。逐渐消失生然道下到胃里，

死一头牛。那感觉，可以一拳打

。李昱一个肥鲤打挺，追柴少利拔腿就去

柴，忽然听到身后咚咚的声音。少利在前面正专心跑呢

跳。看，给他吓了一扭头一

他飞奔而来。一坨五花肉朝

，一边跑柴少利想也不想，回头就跑一边提速。

想着，反刚已经甩掉次肯定也能他甩掉。次，这正刚李昱几

柴少利发，一直跟在他跑了好一会现李昱并没，可是也没有掉队儿，的身后。追上来

的，慢慢得就快，如果是有节奏而柴少利明显感觉体力在流失，毕竟冲的的次数多了，泄。的来，是能保持住体力刺

。不过，柴少利多久，于是又咬牙加速并不相信李昱能坚持

下来，渐不行速度慢了之后，柴少利终于渐地被李昱追上。了，持续了三分钟

还不等李昱说话，柴少利就气急败坏啦？”道：“你吃伟哥

哎？你怎么“知道”？

什么区别。能补充剂和伟哥是没李昱心想体

少利无语，“柴你老是追我干嘛？”

急支糖浆啊。“问你要”

“……”

了。跑柴少利干脆停下来，不

昱越来越精神。来越累，李他发现他越

”柴少利又问“你到底要干嘛？道。

见他一本正经，李开玩笑。不好跟他继续昱也

健身的“我说了，向你求些”建议。

样儿？”“你想练成我这

些小得意。，有柴少利嘴角微微翘起

李昱求建议的行少利健身的认可。为，本身就是对柴

，你的。”李昱察要去参加一顿夸。健美教练都没你身材好，你这“那当然了，你肌肉线条多完美健美大赛，冠军一定是言观色之后，便

“真的？我去参加健美大赛可以夺冠？”夸得柴少利眉飞色舞：

去试试就知道了。”“骗你干嘛，你

柴来了。”过了，第一轮就被刷下“我试少利突然板着脸：

：“李昱……”

这下老尴尬了。

过健美大赛。里知道这货还真去参加李昱哪

吗？你丫的不是练习生

没事儿去参加那玩意儿干嘛？

平时不用练歌练舞的吗？

不务正业！

你看我，快有你两个大了。”好多了嘛，“那至少也比我们这些练习生

央求道：“求求啦嘛。”昱拉住他的胳膊，，给点建议李

闪电般躲开：“说归柴少利哪顶得说，你别动手动脚啊，我可是正经啊，直男。”住

爱健身的十个有“不是说九个是gay吗？”

“你想健身，你是不是？”

“……”

没看出来，这家伙挺会怼人啊。

果你想本可以瘦下来。如方法……”美，有两种完，坚持久一点儿，基肥呢，少吃多动有肌肉，像减“看你想怎么健身我一样身材，如果只是想

会有害臊的表情。现，他自夸的时候，是一点儿也不李昱发

“哪两种？”

身和健身一个用器械。如果“囚徒健是追求形体的完美性，用哪械。但是我建议你个不徒健身种都可以，反之还是用器还是囚用器械，不比较好。”房健身。一

“为什么？”

为“因组没有健身房。”节目

理。”“……好有道

叮！

成打卡可获得d级宝建议：【收到箱（注：由于是长期建议，每天打卡完e级，首次完成囚徒健身，难度即可获得每日奖励）】

。”啦。那我们现在开“嗯，你的建议始吧，我接受很不错

，做着深呼吸李昱说着，就开始抖抖。手啊抖抖脚啊

。却发现柴少利一言不发地瞪着他

“咋了？盯着我干嘛？”

吗？”“你是一点边界感也没有

“那玩意儿是什么，可以吃吗？”

里来那么多建议啊边界感要是有。用的话，哪

不然捞不到好。必须要脸皮厚，

于是去之前合个影。”，凑过李昱拿出手机，：“健身

“你要干嘛？开。”柴少利很嫌弃地躲

博，蹭流量“发微。”

……”“

如此直白，也是没谁了。

李昱的软磨硬泡之了……下，柴少利妥协最终，在

里锻炼。接下来一周的每天早上，李昱都会来这

到柴少利，让他指点一二。偶尔会遇

遇不到的时候，李昱就练。自个儿琢磨，自个儿

师的培训。公演的节目队员们准备下次其他时间则是和，以及接受各位导

昱刚出门，忽然被人就这样过了三天，第停车场。拦住叫他去四天早上，李

里赛德斯保姆车，车女……坐着一位大美到了停车场，上了一辆梅