盖盾牌，间烟火气吧种要开饭的幸福“每次掀蒸锅时候被水蒸气哈脸，我都觉得。”勇士感，这就是古人常馒头蒸好了方晴暖高举锅涌的有成功抵御住了最汹说的人第一波攻击，“看，！”
胖了好几十分讨人喜欢。圈的大蒸锅最上面的一层，挨我，我挤屉内的空间占满，看着六个比之前白馒头你几乎要把笼你，
能打开盖子。”她见弹。”一样，不要着急后馒头回缩要吃馒头，记住了，蒸钟关火后，要像我刚才20分样是为了避免高温遇冷项后，才提了个小篮幕里已是一片欢腾，强调了最后一步“别光顾着喊这五，焖个的注意事分钟才子过来，“
篮子底部铺上一层蒸放入其中。待到三层取完后，篮子里已经布后，她堆起了冒高的笼屉都馒一一取出，才小头山了。在小心翼翼地用夹子把馒头
啊，看起来热腾早早早：它们好可爱腾软乎乎】鸟说【小
馒头上咬【敷衍了事：虽一大口(﹃)】只想在每个，但我现在然主播说要配菜吃
】上【自己的口水了啊的：好家伙，您这是全瞧把你能给沾
感应该不同的了：看着，口配料和做法吧【再也不氪都不一样有点像，但是？】和面包倒是
【青山绿水：们的尊重！】，要趁热的馒头刚蒸出来吃表达对它
馒头的渴望。着小爪子表达起了对宝拍“汪汪！”进
晃的大尾巴，早偷瞄的小眼神和不的好奇招财虽然它此时没有发出动静，但是对馒头断摇达出已传。
，一边小幅度按一下发现整的~地移动着手指，“呼硬一些了，对馒头吹不指尖托起最用力小“有点烫，体来说还是软的，弹呼~手感软两个手的热也快的有细密气降温弹，比刚才孔，所以面。”方晴暖用散性更大了。”过蒸好的馒头里顶端的一个馒头，一边
和好笑：“馒头就。们不要那”么激真她撕下一块馒头，露出里面的样子很普通的的是，面食啦，你动给大家看，有些无奈
明显的甜晴暖想给他们比证明有好好看湿度的影响，让“好奇块馒头丢入口中，“唔，主要它和面包区别的朋友，便随手把捏那一小小举一反三了。”方，而且不个“点赞”的手势主播之前会，口感更紧实，味。”和蒸、烤手法对温度、的直播，学会馒头比面包膨发的程度着的还是添加的东西
“啊，忘记提醒你下馒头后，下意们开共享了。”咽偿你们。急吃一她才发现自己刚”才的“小”失误，“别再来一块的口，识想要别急，慢慢开，我再吃一大口赔
错过：哭得很大声，了第一口馒头的味道【时光荏苒我〒▽〒】
你，嗷嗷嗷太过分了，要是条狗：主播你，【李啸天连吃三个那种伤心】馒头才能补偿的
会用假动粉丝了么qaq】你应过来，已经学不说我都没反作来骗【栗子焖饭饭：
表示【氢氦喜]】吧[窃喜][窃：早早开启了味觉共道也就那样锂铍硼享的，其实味
，我觉得比面包有嚼劲诶】【晴天de真爱华，可的确挺百搭的粉：朴实无
原来这就是馒头啊】百闻不如一见，【玫瑰女人：
留配烤大口馒头，举到了很强觉共享着后，她才估摸着大部分人都已开了味打又撕下一嘴来一口。”等了足有羊腿半分钟，经，这东西饱腹感，我还得边，“就这一口了啊吃呢。”“好了，再肚子
她像往常人。一样麦香气，并不十分吸引，闻了闻味道，一股淡淡的小
360度无死角地展低饱和的白色，没什颜色，么特别的。示了馒头的外形、
加快动的频率送入口中，口感软，味道也变得浓了。；慢慢道，带烂，味道平平淡淡许韧性，让人忍不住而不些，是质腮帮子咀嚼，带着些着一丝丝的甜意朴的粮食味
家口水直任古华都一直留在了百姓们是令人安心的同，馒头的余味，咽下后，口腔内依那些刺激得大绕，依然国朝代更普通的一道面食，感觉。就像主播说的的餐桌上。缭流的美食不主播之前制作的残留，和有一些余味平淡迭，任大自然四季流转那样，它就是民间最然
吃羊们一只掐了两小块也口就好，一会儿肉的方晴暖便小步踱了两只“小到小尝两显安静起“久等了，你们两个们再继续吃。”狼崽”身边，给它馒头块，投喂了起来。来，知道大家还时候我见弹幕明在回味馒头的味道，
【玛卡巴卡：这个回事】道，但是，好普通吃得我好感动是怎么味
中感受到苦辣咸：我在主播的【酸甜了一种解压的快乐咀嚼】
【keyboard：的确是总觉得还不够，主播直播间里最没了，可吃过那么一口还想吃】什么味道的食物
是特别期待中的传说美食有出入，我以为会hhh】【zzz：和有仪式感的东西
【安利达人小咪诶，比那些新口味好多了养液我会买】：这个味道如果出营猎奇的
粉【你爱泡菜丝福利送馒头就很好啊！】我爱泡你：200w
的传承足有几作方晴暖看有就是增加饱来，“首先呢，”学的角度给观众的主食之一，馒头能量。们简单分析起人提到饱腹供为感和解压，便从营养腹感，高碳水化合物，它的首千年之久。”“作为古华国人重要为身体提要作用
硒肽等成分具有抗氧“另解压，倒也不是错外元觉哦。因为馒头中含的素、谷胱甘馒头呢，的确能够营看有人说吃了之后感觉养神经，起到缓解化作用，所以长期吃压力、改善疲劳的作用。”我
“最后，也是馒头受头属于音如潺潺流水，徐徐为到很多老人和大家的身心注入的最大原因。”够起到一定中和胃酸的她的声化道黏膜刺下去能激，十分适合肠胃。”孩子喜欢活力，“馒碱性食物，吃作用，可以减少消敏感的群体食用
——噗！”方晴暖把两净，每个切成一块“滋檬汁。四块，一手往碗中挤着柠颗柠檬洗
出来，然后就好上桌水，，我们赶应，小苏打的碳酸氢根”二氧化碳和把气泡水的气泡做柠檬汁中加入离子反应，生成与柠檬酸中的氢出了不少打，搅拌加速反紧“烤柠檬汁，“在很快，三两下就挤开从而产生气泡。始攻击我了羊腿的味道已经开饭了。”她动作3g小苏
去，褐色液体的表面也开始不断升。体摆在旁边，方晴暖将这半碗气泡水的降气全倒一口把小一端回来腾起了气泡了进温到5℃左右的褐色液
快乐水，制作完成！”“可口可乐，又名肥宅
中。，端到餐桌分可乐倒入大量杯中她把部两个碗和，加入到箱中取出一些冰块上，又从冰一个玻璃杯
冰块，冰凉解“喝的时候，最好加入念的笑子，露出怀一些容。中2/3都是气泡的样无穷。”她迫不及待中倒入可乐，看着一杯地往三个小容器腻，回味
够对味儿没错，就要这样才！
馒头，没想到，憨厚老实的样子，居然这么会抢着白白胖胖风头！你看
这章大一章了q𗭙羊腿本来等下都要登场了，这下只能