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第一百四十四章 养胃早餐

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道:“无论是用大米还于油状的物质,被称是米粥的粥的最有营养的部分。”为‘米油’。米热气的碗中轻微微轻一撇,刮翕动,对着勺子中的起了上面的一层带着精华,也是米粥中上层都粥轻吐兰息,是小米熬粥,在米主播白皙纤长的手指拿着勺子,在冒着油润色泽的白粥,她红会浮着一层细腻粘稠类

么特别的味,味道还要更淡道,就是淳朴的稻谷香,比起刚时感受,“主要还是要出锅的米饭观众们分享自己的些。”她将勺子凑在“米粥没什说的‘兑水品一下口感,它可不是饭’。”某些人口中鼻尖嗅了嗅,与大米

中泛着油光的汤液千呼万唤中,她的上优美地张在观众们的牙齿开,接纳了勺子嘴唇在牛乳一样白的

道和我们闻到的觉,现在胃里有一点了。食道的感经和水了我口腔和里已本一致,米点暖意,油,“更大的惊喜“味似乎还在回味刚才的米上下唇忍不住抿了抿,在口感,这一口里没有米,但是已经足够浓稠融为一体。”她浓,在煮的大半个小时,有种唤醒的味道更被它治

大好处。”“顺带一提,新鲜大米米油对胃黏膜有保护作米油,对身体也有极炎和胃溃中的肿、脾胃虚弱的人食用用,适用于慢性胃疡患者,水

作,舀了新的一质,是煮得软烂的大米米粥,只接着,她又重复动不过这次依稀可见勺中有白色的固态物

主体部分了,一层米油,喝的,就是大米粥的“一锅一碗差不多只得一勺。”她有些怅然大米粥也只接下来我们作起来,“所以速扬起嘴角振地轻轻叹气,又迅味道也不差哦。”分到我们各自碗中,

鲜嫩的唇瓣阻隔在勺粥被再次开合,新的一了口腔之中。嘴唇

“因为有一口抿一口。”颚摩擦,“完嚼的直接,而且稍微带点清让我忍甜。”她,米粒残留的触感还在,舌尖忍不住与上不住想再来全不用考虑咀问题,入口即化米,所以粮食的味道更

吃嘛嘛香:我的胃发出了抗议!!】,它也想被温暖治愈

狠狠地打动人,这只需要简材果然单烹饪,orz:高端的食比米糊糊好喝太q】多了啊qa就能

出这个口味的营养【李啸天是条狗:愿意天天早上喝!液吧,我

感觉难液根本没办法度很大,毕一!】【再也不氪了打动我的,营养还原万分之竟白粥的口感才是最

气爸【好脾砂锅的可行性了…爸:开始认真考虑给家里添个

锅,我就连续一周早起煮粥喝!】【太阳不醒我不睡:立抽中了主播的砂个flag,只

着喝了几口,才一脸有味地吃了起来。方晴暖又连筷子勺子,改为用夹起一块腌黄瓜,津满足地放下

粥更软糯清口感,只“白复刺激,提高脆爽试试才试吃过,她就不再道的咸菜,能让我们的了,大家是感慨道,“粥虽然好喝,可是的确比较清淡黄瓜刚甜,黄瓜也更蕾被反,所以配一些有味一口粥一口黄瓜,感觉搭配着吃。”食欲。”

“汪汪!”只喝粥我都能干三大碗

虑添饭了。以考“咪~嗷!”可

和小二,“砂锅保温的特点之前也和大家说过小一都是刚煮沸的热度,还呢。”方晴暖给冒着进宝对今天早上的简单饮气。”和第二碗几乎没什么差他们续上新招财别,食也接受良好“哈哈,看的两小碗粥,又交给了,第一碗

点馒头个呀,等一下再喝粥吧。“你们两,先吃

家伙,打起来了,接下来甜党和咸党要方晴暖随伺候着两只小哪个好呢?”我先吃口征求大家的意见:“

甜的甜的,再【系统:[招财爸巨轮]播[晴天]10艘[星际不吃就不香了】,附言:粉]送给主

10艘[星际巨轮]主播[晴条狗]送给,附言:必天]焦着须是咸的,【系统:[李啸天是赶紧吃!】趁外壳

【系统:[粉色爪爪]惧症发作,到底要选哪个啊啊啊啊啊】]12艘[急速送给主播[晴天快艇],附言:选择恐

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我退休之月]送给主哈哈择的情况,还是际巨轮],附言:【系统:[峥嵘岁播[晴天]10艘[星趣】一次遇到如此难以抉前,有趣有

脆把顺唔,那就随机掷统,锃亮发光的帝国选择了那枚也争不出个结果,干板,”方晴暖见大家一序交给系时半会吃甜的。她打开直播间的互动游戏的,反面先硬币吧,正面先吃咸

“1,2,3,开始!”

…………

人正面面相觑三个罗素家,餐桌上的

管家实时跟后,才唤他们前来边米粥出锅五分钟后,厨师从不情不愿,到度来做饭了。端上了餐桌,并贴,现在已经能用餐天那乔治便已经着晴天直播间的进薪加班顺便追偶像把复刻出的版本因此,在晴心地给三位主人盛好

之前少爷要求他做了很曲奇,以格的馒头,因此端上来的是两盘能完全蒸出合面食手艺及…奶香多的厨师还不不太行的

份凉拌夫人抽中的那折耳根。

香了。么味道?”阿米迪欧刚让他面前的粥都没那么带着苦的味道,不是很明显但却十分霸道,一坐下,便嗅到一股酸中

算先看看老公和儿子的反应,再考虑”罗素夫人也对这“喏,我运气爆棚要不要下嘴。气味有些抗拒自己抽到的奖品,快尝尝。,便打

使罗素元帅听语好东西,你们吃你们吃,主意,立即气就知道我喝粥就好。”阿米迪欧舀了一勺:出一招以退为进妻子在打什么,用折耳根盘边的公勺给

让你尝尝啊。接住丈夫还没放下脸温柔。两个不吃也得先勺放在他的碗中,笑得一“那怎,我们的勺子,挖了狠狠一满,你是一家之主”罗素夫人见状,

,你也别想跑。老狐狸道欺负我宝贝儿子,就知

。”阿米迪欧也不是傻晴天也扛不住有人都能受得了,连得所“母他估计也一起吃点吧难得手气这么好说过折耳根的味道不见修斯和狗都不吃,

父母分别添上”青出于蓝而胜于,主打的“父亲也是,您就是一个多吃点。全家共沉沦。一勺蓝,他反客为主,给

看样子倒也没那么……凉拌折耳根里,都或多或少地样,全家每个人的粥碗就这趴着一些色泽诱人的

同地捂住了嘴。“呕!”三人不约而

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